전세계가 인정한 한국의 장수 지역 '구곡순담'│ 어떻게 전라도의 네지역은 세계에서 손꼽히는 장수지역이 됐을까?│장수 어르신들의 공통점과 생활습관│다큐프라임│
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- čas přidán 13. 04. 2024
- ※ 이 영상은 2021년 4월 28일에 방송된 ＜다큐프라임 - 면역 3부 - 생로병사의 길을 걷다＞의 일부입니다.
인류가 생로병사의 굴레를 벗어날 수 없는 건 면역세포 역시 생로병사의 길을 걷기 때문이다. 즉 노화는 면역의 노화라고 해도 과언이 아니다. 노화 과정에서 과연 면역은 어떻게 우리의 몸을 지키며 어떻게 건강한 노년을 보낼 수 있는지, 그 비밀을 풀어본다. 특히 순창 장수 마을에 사는 노인들의 삶을 통해, 생명이 다하는 날까지, 어떻게 면역의 힘을 지켜가야 하는지 그 해법을 찾아볼 것이다. 더불어 인류의 오랜 숙제인 난치병 치료에 면역 과학이 어떻게 이바지하는지, 면역의 미래를 전망한다.
✔ 프로그램명 : 다큐프라임 - 면역 3부 - 생로병사의 길을 걷다
✔ 방송 일자 : 2021년 4월 28일 - Jak na to + styl
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장수비결
마음이 온순하고 공기 맑고 물이 좋아야 할 듯^^
우리 아버님은 96세인데 앉아 일어서 만 하시는데 걸어 다니는 모습 만으로도 축복이네요^^
공기가 좋아서 그럴까요?
어르신들 건강한 모습 보니 기분이 좋아요 ❤
항상 건강하세요 😊
장수는 비결이아니고 그냥 태생이고 태어날때 유전적으로 결정된거임, 음식이고 운동이고(누구든 머가좋은지모르는사람없음) 모든것은 본인성격대로 살기에 별의미없는 학술적인 자료일뿐 실생활과 관련없음.
공감해요..외할머니 백살까지 사셨고 친정엄마98세 한달여전 돌아가셨어요..운동 이런거 안하셨어요..다만 긍정적 이시긴했어요
80대 보디빌더는 놀랍네요 80대 근육이 붙은게 신기
저는 70세넘은 남자인데요~~
어머니 그렇게 건강하셔서 고질병없이~~
건강하시는데 꼭 참고해셔주시기를 부탁드립니다~
와..저도 순창쌍치입니다..물이좋고 공기가너무 좋더라고오..토종식물도많아요^^
멋찜❤ 어머님 ❤ 건강하세요❤😊
와아 특히, 한 봉임 할머니 생활에서 배울 것이 많아요. 걸음도 우리보다 더 빠르시고, 능동적인 사회 생활, 부지런히 일 하시는 등등 멋있는 어르신!! 꾸준히 움직이고, 단 군것질 안 하고 시간 맞춰 세끼만 먹는 것이 건강 노화의 첫째 비결. 그리고 할아버지들 호남이세요. 🙂
와~
반갑습니다 ^^
여기는 쌍치입니다.
열심히 운동하고 마음 편하게 살면 다 오래 사십니다 ᆢ
타고나셨네 건강을....
장수 유전자 있다고함
오래 산다고 좋은것 아니다 건강하게 오래살자
인구 소멸지역인가요
제발 젊은이들 기본소득 기본주거 기본출산양육 독일처럼 대학까지 무료합시다
94세 어르신은 타고난거임
70 대여도 골골 하시는분들 있죠
자식들도 물려받음. 건강체질은 유전임
울남편 63세. 시어머니 95세 돌아가심
95세였어도 흔한 암 질환 없었고 허리는 안좋았어도 관절염도 없었고
울남편 잔병은 많아도 성인 병 없고
봉임 할모니.
오래오래 건강하셔요.
허리도 꼿꼿하시고 대단하다.
본인이 할 수 있다고 하다보면 결국엔 문제가 생기게 된다~!!!
어제까지 단 한 번도 그러지 않았기 때문에 괜찮다고 하시는 어르신들 보면 말리지만 끝까지 고집을 피운다~!!!
그게 맞을 수도 있지만~ 하여간 계속 그러시면 다칠 수 밖에 없겠지~!!!
나이에 비해 50대로 젊어 보인다고 하지만~ 그렇다고 50대처럼 마구 운동해서는 안된다~!!!
그런데 너무나 운동을 열심히 하는 자들이 워낙 많아서~ 결국 좋지 않는 소식을 듣게 된다~!!!
본인이 할 수 있다고 하다보면 결국엔 문제가 생기게 된다~!!!
어제까지 단 한 번도 그러지 않았기 때문에 괜찮다고 하시는 어르신들 보면 말리지만 끝까지 고집을 피운다~!!!
그게 맞을 수도 있지만~ 하여간 계속 그러시면 다칠 수 밖에 없겠지~!!!
T세포가 문제구나.
노화세포를 늦추는 신물질을 개발하면 노벨상감이다.
와..저도 쌍치입니다..물이좋고 공기가너무 좋더라고오..토종식물도많아요^^