Video není dostupné.
Omlouváme se.

السكري النوع الاول و الكيتو-قصة نجاح داليا من العراق- السكري و صيام رمضان

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 04. 2020
  • حسابي على الانستغرام
    / samarasketolife
    موقعي على الانترنت
    www.samaraketo...
    اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
    بقدم في القناة حلقات اسبوعية عن موضوعات صحية بجاوب فيها على اسئلتك المتعلقة بصحتك و الرجيم الكيتوني .الهدف انك تتعلم و تفهم احتياجات جسمك و بالتالي تحسن صحتك و تصير شخص جديد تشعر بالنشاط و تحصل على النوم الكافي و العميق , زيادة في التركيز و النشاط الذهني , عدم الشعور بالجوع, و اهم شي تصير حر من الامراض المزمنة مثل السكر و الضغط و الامراض الهرمونية, الامر الي يجعل وزنك يتناسب مع صحتك الجديدة و هو وزن صحي و مثالي.
    **حلقتنا اليوم لقاء خاص مع نور من فلسطين التزمت معي في الرجيم الكيتوني لتنظم السكر في الدم حيث تعاني من السكري النوع الاول و تكيس المبايض و مقاومة الانسولين . رافقوني حتى نرى كيف اثر الكيتو على حياتها و مع السكر النوع الاول
    Samaras keto & Fasting Planet
    الرابط :
    bit.ly/2TOKrff
    **يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
    Samaras keto life
    / samarasketolife
    **جهاز الكيتو موجو
    amzn.to/2S1vWqL
    • شرائح الكيتونات
    amzn.to/2RZYfWO
    • شرائح السكر
    amzn.to/2WancxI
    ** سكر ستيفيا
    amzn.to/2RkUTL3
    *سكر اريتريتول
    amzn.to/2ImgqA2
    *سكر زيلاتول
    amzn.to/31A3Gxn
    ** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
    اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
    للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
    و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
    www.samaraketo...

Komentáře • 368

  • @taghreedhosney8351
    @taghreedhosney8351 Před 4 lety +3

    ألف ألف حمدا لله على سلامتك داليا نجم وربنا يوفقك في حمية الكيتو وأتمنى للك دوام الصحه والعافيه دايما يارب. 👏🏻👏🏻🌺🌺🌺

  • @abubakerjandan
    @abubakerjandan Před 4 lety +3

    الله يجزاك خير وبارك الله فيك أستاذ أحمد تجربة ومعلومات قيمة ومفيدة من الأخت داليا والتجربة مع السكر ونظام الكيتو والصيام المتقطع الله يكرمك ويعزك أستاذ أحمد

  • @Zeineb_benamor
    @Zeineb_benamor Před 4 lety +4

    الحمد لله قراءات الضغط اصبحت 120/70 و دقات القلب بدات تعتدل ارتحت من حموضة المعدة و من الصداع النصفي و من طنين الأذن بفضل الله ثم بفضل الكيتو

    • @user-ul5vp1yd2b
      @user-ul5vp1yd2b Před 4 lety +1

      Zeineb Ben amor وكيف وضعك الان حبيبتي ايش تاكلي

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      الحمدلله

    • @Zeineb_benamor
      @Zeineb_benamor Před 4 lety

      @@user-ul5vp1yd2b اتبع اكلات الكيتو و احاول اني ما اخربط

  • @krimoo41
    @krimoo41 Před 4 lety +2

    مبروك للأخت داليا انتصارها على السكري وشكراً جزيلا للأستاذ احمد على ‏مجهوداتك وتفانيك في مرافقة المشتركين معك . ولي الفخر انك اصبحت صديق لي . كمال الباز من المغرب

  • @nadabakkar5941
    @nadabakkar5941 Před 4 lety +8

    يا الله صغيرة سلامتك يا قلبي...... بس ما تخافي عرفت وين تروحي انت مع بطلنا دكتور سمارة.... رمضان كريم علينا وعليكم جميعا..... ويسعد صباحك بكل خير وبركة كابتن👍👍🌹🌹🌹💕

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +2

      علينا و عليكي يسلمو ندى☺

    • @moonlight-mo8un
      @moonlight-mo8un Před 4 lety +2

      السكر النوع الاول يصيب صغار السن واكثر شي الأطفال.بنتي انصابت بيه في عمر السنتين.الله يشفيها وكل اطفال السكري الاول وكل من يعاني من هذا المرض.ياااارب.

  • @Keke-fx1xp
    @Keke-fx1xp Před 4 lety +3

    برافو عليكي ..موفقه
    كتير حاولت اعرف الفرق بين سكر نوع اول وسكر نوع ثاني ..

  • @noorelhoda7043
    @noorelhoda7043 Před 9 měsíci

    الاشياء ياللي تعلمتها من عندكم يسرت لي فهم الكثير فما يخص السكري فشكرا

  • @lindayazan2069
    @lindayazan2069 Před 4 lety +3

    يعطيك العافية، الله يشافي ويعافي كل مريض، وخصوصا الصغار ، ما اطيبها الله يحميها لاهلها.

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      آمين

    • @krarhayder4892
      @krarhayder4892 Před 3 lety

      @@samarasketolife السلام عليكم ابني عمره ١٣سنه وصارله سنه من صار عنده سكر نوع اول على الحميه والرياضه من اول شهرين عفت الانسولين لان جان قراءاته زينه صارله اربع اشهر رجعنه للانسولين يضرب متعادل ثنين الصبح واثنين بليل اتمنى اتواصل مع حضرتكم حتى يستقر وضعه علما وزنه ٣٧ وطوله ٥١

  • @user-jh8zo5jr2n
    @user-jh8zo5jr2n Před 4 lety +1

    دكتور ياريت تحدثنا عن بداية الكيتو ومن الساعات الأولى وكيفية التحضير النفسي للبدىء والاستعداد لساعة الصفر،،،،،لطفا

  • @qamarmimi2533
    @qamarmimi2533 Před 7 měsíci +1

    انا ابنتي مريضة سكري نوع اول اول مرة لما صحت من نوم كان ثلاثة الدكاترة على طول اعطولها انسولين ويقولولي تاكل كل شي مع العلم عندها اقل من شهر

  • @user-rq4kf1wx5l
    @user-rq4kf1wx5l Před 4 lety +4

    دكتور بديت كتو وتعبت من الامساك وجربت جميع الحلول في الفيديوات بقناتك دكتور بدون جدوى

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +2

      احضر حلقة أعراض نقص المغنيسيوم

    • @user-rq4kf1wx5l
      @user-rq4kf1wx5l Před 4 lety

      مشكور دكتور انشالله بتابع الحلقة عن المغنيسيوم واوافيك بالنتائج

    • @zackmoly2636
      @zackmoly2636 Před 4 lety

      عليك بالقهوة ثم القهوة ثم القهوة

  • @user-dx4fw4ms3f
    @user-dx4fw4ms3f Před 4 lety

    نغس مشكلة بنتي و نفس الضياع لي فيه بنتي و استشارتك يا دكتور و لكن ماخذت مشكلة بنتي بعين الاعتبار تمنين تكون لبنتي الحظ مثل هاذي الشابة الف صحة ربنا يشافي جميع المرضى

  • @taghreedhosney8351
    @taghreedhosney8351 Před 4 lety +2

    جزاك الله خير كابتن أحمد سماره وربنا دايما يجعلك سبب في شفاء الكثيرين من مرضى السكري وألف سلامه على داليا الحمدلله هي ربنا هداها للطريق الصحيح. ورمضان كريم للجميع👍🏻👏🏻👏🏻

  • @user-fr7gx6ry5q
    @user-fr7gx6ry5q Před 4 lety +1

    ماشاء الله انجاز رائع منك دكتور احمد ومن الاخت داليا عزيمة واصرار وكلام سليم اقتنعت بصحة نظام الكيتو وفايدته لمريض السكري النوع الاول والثاني .. متابعة لك من السعودية وباذن الله جاري التطبيق 👍🏻👌🏻

  • @mkvk5012
    @mkvk5012 Před 4 lety +2

    رمضان كريم الله يزيدك اكثر وأكثر علم لتنجو العالم من الأمراض

  • @boulbouladari9613
    @boulbouladari9613 Před 4 lety +2

    🌸فيديو رائع ومفيد جدا مشكور دكتور......سلام🌸ومبسوطين كثير لنجاح الفتاة داليا من العراق ونتمنى لها دوام الصحة يارب💌🙋💐

  • @fatiflower5433
    @fatiflower5433 Před 4 lety +1

    حمد لله على سلامتك داليا شهادات كثيرة في حقك يادكنور وهدا ان دل على شيءوانما يدل علىمعلوماتك القيمة التي تعطيها لنا جزاك الله خيرا

  • @nadatahir2199
    @nadatahir2199 Před 4 lety +2

    الله يوفقك دكتور على هذا العمل الخير كل التوفيق لك أن شاء الله

  • @lindaarchi4295
    @lindaarchi4295 Před 4 lety +1

    انا كنت في حالة صحية سيئة قبل أن أبدأ نضام الكيتو لكن بفضل الله عز وجل وتعليماتك القيمة اصبحت أشعر بتحسن كبير في صحتي ونزل وزني ب ٦ كيلو في أسبوع

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety

      ممتاز
      دوام الصحة و العافية

    • @redsamr
      @redsamr Před 3 lety

      @@samarasketolife استاذ انا مريض سكر نوع اول منذ 20سنة عمري الان 36سنة ولا استطيع السيطرة على حياتي كلها واخشى ان يتطور اكثر ويسبب الوفاة المرجوا ان تساعدني ارجوك

    • @karimahalsaleh5085
      @karimahalsaleh5085 Před 2 lety

      @@redsamr اخي حاول قد ماتقدر تنزل السكر خاصه انو نوع اول تعرض نفسك لضعف الجسم والضعف فالعلاقه اتمنى لك السلامه

  • @user-jr4ep5yi7r
    @user-jr4ep5yi7r Před 4 lety +2

    الله يسعدكم ويبارك فيكم ديمان تقدم لنا الجميل والمفيد ♥️

  • @user-yg1kn7ut7b
    @user-yg1kn7ut7b Před 4 lety +1

    الحمدلله نشكر الله ونشكرك دكتور لان فعلا انتظم السكر عدنه بفضل الله وفضلك

  • @user-oz7gk8ek6n
    @user-oz7gk8ek6n Před 3 měsíci

    انه بنتي عمرها ١٦ سنه صار عندها نفس القصه مع الفتاة الرائعه في الحلقه ومنذ شهرين وبنتي تعمل كيتو كمان واستفاديت من هذه الحلقه.شكرا

  • @MahaSa-bh6fl
    @MahaSa-bh6fl Před 4 lety +1

    برافو عليكي وربنا يقويكي ويشفيكي تماما يارب شكرًا دكتور احمد ربنا يوفقك ويديمك 🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹

  • @rwnqalazzawi2556
    @rwnqalazzawi2556 Před 4 lety +2

    صحة وعافية حبيبتي دلو وشكرا لجهودك ومتابعتك حالة بنتي دكتور احمدبالتوفيق ان شاء الله

  • @user-lj6cs8en9k
    @user-lj6cs8en9k Před 4 lety +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا كنت مريض بالسكر من ١٩ سنه تقريبا كنت اخذ حبوب وتطور السكر معي الى ان اخذ بر أنسولين لكون التراكمي وصل معي ١٢ وأخذت الإبر لمدة سنه ولكن انزعجت من الإبر وقررت ان انزل الوزن وقررت اعمل رياضه ونزل الوزن ٩٠ الى ٧٠ لمدة سنه ومع الرياضه ابتعدت عن اكل النشويات من تقريبا ستة شهور ونزل السكر وقام الدكتور تنزيل جرعات الإبر ومن ثم تم تحويلي الى الحبوب وبسبب الهبوط تم تخفيض جرعات الإبر والحبوب الى ان وصلت الامور الى الكلوفاج والان تم قطع الكلوفاج والان السكر ١٥٠ الى ١٦٠ بعد الاكل بساعتين ويصل الى ١٢٠ ولكن وقت الصباح يرتفع السكر ١٦٠ الى ١٧٠ امل إفادتي وتوجيهي حفظك الله ورعاك

  • @user-dz2fq5zu8v
    @user-dz2fq5zu8v Před 4 lety +2

    ماشاء الله
    الله يتم نعمته عليك
    شكر د لكل ماتقدمه حلقه رائعه مفيده .

  • @sevenseven31
    @sevenseven31 Před 4 lety +1

    عموما الابتعاد عن كربوهيدرات او التقليل منها و اكل متوازي لا اقل و لا اكثر فالجسم يحتاج لتلك الفيتامينات و خاصة التي لتاتي طبيعية مشكل عموما عند الدول العربية لا يمكن حساب السعرات لتاخذ حقنة مناسبة في الدول الاوربية يمكنك الاطلاع عليها في منتجاتها و تحقن اولا و تاكل اما في دول العربية لما يطلع تعمل الانسولين اذا كان هناك حل لهذا المشكل يعطينا فكرة كيف نتخلص منه و شكرا

  • @user-tz5xi5ig8s
    @user-tz5xi5ig8s Před 4 lety +2

    نفس الي صار معي وهسه انا كيتو من سنتين

  • @nawalkhlid1821
    @nawalkhlid1821 Před 3 lety +2

    كفو يا داليا برافوو والله عقبالي ياربب

  • @asma-webdz5458
    @asma-webdz5458 Před 4 lety +2

    أفضل ما إخترت و من أحسن أخصائي تغذية. أنا مثلك مريضة سكري نوع 1 عندي 16 سنة ونتأسف على نفسي اني ما قدرتش نتحكم فيه من قبل وكانت عندي تعقيدات كثيرة .y still younger and you have the chance to change your life better with diabet .أنا اشتركت في قناة الدكتور بعدما شفت فيديو الأخت الفلسطينية وعندي شهر ونصف وياااااالله الحمد لله صحتي تغيرت كثير مع ممارسة الرياضة أيضا وهذا التغير عندو تأثير بزاااف على الحالة النفسية بصورة رهيبة نشاط وقوة وحماس وطاقة والأهم الشهية للأكل الي كنت متعودة عليها اختفت تماما.thanks a lot Doc ,keep going y are the best ويجعلها في ميزان حسناتك ورمضان كريم لجميع المشتركين. وصح فطوري وصح فطوركم زميلتكم من الجزائر

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +3

      علينا و عليكم
      ممتاز 👏
      دوام الصحة و العافية

    • @redsamr
      @redsamr Před 3 lety +1

      @@samarasketolife استاذ انا مريض سكر نوع اول منذ 20سنة عمري الان 36سنة ولا استطيع السيطرة على حياتي كلها واخشى ان يتطور اكثر ويسبب الوفاة المرجوا ان تساعدني ارجوك

  • @user-mp1sf9zr8n
    @user-mp1sf9zr8n Před 4 lety +1

    الفضل لله ثم لجهودك اخوي سامر
    استمر بارك الله فيك 🥰

  • @shazaasaad3887
    @shazaasaad3887 Před 4 lety +1

    الله يحميك يا داليا🌷
    وشكرا لجهودك دكتور أحمد🌼

  • @zinanuaimi5724
    @zinanuaimi5724 Před 4 lety +2

    منورة دلو حبيبتي..صحة وعافيه يارب

  • @rachiddamani1371
    @rachiddamani1371 Před 4 lety +1

    بالصحة و طول عمر رمضان كريم وكل عام وانتم بخير. دكتور أنا بانتضار الجواب لبدء الكورس معك و شكرا

  • @user-fo5bt8pp3e
    @user-fo5bt8pp3e Před 4 lety +1

    كل عام وانت بالف خير داحمد

  • @ritalbessam9061
    @ritalbessam9061 Před 4 lety +1

    براافو داليا الف مبارك على صحة يارب 💕💕💕💕مرسي الك دكتور💕💕💕💕💕💕💕💕💕

  • @user-oz7gk8ek6n
    @user-oz7gk8ek6n Před 3 měsíci

    الله يحفظكم ويعطيكم الصحه والعافيه.

  • @user-gr5xy8xr3w
    @user-gr5xy8xr3w Před 4 lety +7

    انا متابع من العراق مريض سكر نوع ثاني وطبقت نضام الكيتو والحمد لله تركت العلاج وسكري طبيعي بين ١٠٠إلى ١٢٠صار اربعين يوم وزني كان ١٠٤ كيلو ولان ٩٢ كيلو بس ضهر عندي بقع حمراء صغيرة جدا حمرا على الجلد ما السبب ارجو الرد لطفا

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +2

      ممكن كيتو راش
      احضر حلقة الكيتو راش

    • @khadoujaboussenna410
      @khadoujaboussenna410 Před 4 lety

      دكتور بعثت لك على الخاص حابة أتابع معك

    • @kanzakanza3900
      @kanzakanza3900 Před 4 lety

      رمضان كريم اخى انا عندى سكر نوع ثانى كنت اخد الانسوليين مدة سنتين والآن تركت الانسوليين مدة 15يوم والآن اخد الرجيم ممكن اخى تفهمني ماهى الوجبات اليومية والفواكه وهل اكل الخبز وجزاك الله خير اختك من الله من جزاير

    • @FadwaNJ
      @FadwaNJ Před 4 lety

      Kanza Kanza اكيد لا ... المسموح هو strawberry و berry ..... الخبز مصنوع من طحين اللوز فقط

    • @saad.a.s6981
      @saad.a.s6981 Před 4 lety

      @@kanzakanza3900
      من الصعب يشوف الدكتور سؤالك هنا لأن سؤالك ضمن تعليق اخينا محمد وليس مباشر و الأمر الاخر بإمكانك متابعة حلقة الدكتور حول المسموح والممنوع في الكيتو و بطلع معك ان الخبز بكل انواعه لا يناسب الكيتو ولا السكري ...ولا بأس عليك وطهور ان شاء الله

  • @manalgosh1209
    @manalgosh1209 Před 4 lety +1

    كل الاحترام سلامتك داليا ..

  • @user-dx4fw4ms3f
    @user-dx4fw4ms3f Před 4 lety +2

    لو سمحت يا دكتور من فضلك تاخذ بنتي تبلغ من العمر 20 سنة تحطها على الطريق الصحيح امنيتي تسترجع صحتها و يتوازن السكر عندها

  • @malakmeha699
    @malakmeha699 Před 3 lety

    نوار الله دنياكوم واخيرتكوم على متقدمنه لنا من علم مما علمكوم الله واتمنى لكوم الجنة ونعيمها 🕊️🌹💐🌼🥀🇲🇦

  • @ahmedayech2567
    @ahmedayech2567 Před 4 lety +2

    نسيت اقولك انا عمري ١٧ سنة واشعر بالخوف والاحباط لأني مرضت بالسكري نوع اول وماني عارف أتأقلم مع المرض

  • @user-mm7jq2it2p
    @user-mm7jq2it2p Před 4 lety +2

    دكتور الله يحفظك من كل شر علاج للغدة الدرقيه النشطه والا مساك الشديد والقالون رغم عندي ضغط وسكر دكتور رحمة علي ماهو نوع الغذاء الذي يوالمني الله يحفظ شبابكاينوع خضراوات واي نوع غذاء ولك الف شكر من الله

    • @zozansinde9610
      @zozansinde9610 Před 3 lety

      اولا الله يشفيك بعدين لازم صيام متقطع ووجبتين بدون سناك ومنع الدقيق والرز ولحم الدجاج وأخذ الثوم والشيح والزنجبيل والكركموعصير الليمون وفيتامين د وسلينيوم وفواكه قليله وعرق السوس

  • @asmaaibrahim873
    @asmaaibrahim873 Před 4 lety +2

    داااااليا....حبيبتي.....منورة يا جميل
    دكتور أحمد عايزة اشوف بقية الجروب

  • @fatenalbendary725
    @fatenalbendary725 Před 2 lety

    جزاك الله خيرا فعلا وواضح ان في اختلاف لأن في معلومات مختلفة عن إلى اعرفها
    انا بنتي عندها سكر نوع اول
    وهي واضح انها لاتريد ان تتخلى
    عن الحلويات
    والله الهادي اولا واخر
    لكن انا لااريدها تصل إلى مرحلة
    من المرض حتى تتغلب علي رغباتها الله المستعان
    فإذا أصحاب التجارب يعملوا جروب ينبادلوا فيه الخبرات
    ربنا يعافي جميع المرضى

  • @user-vp7ld9lq2k
    @user-vp7ld9lq2k Před 4 lety +3

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور احمد هل الشعير يرفع السكري ويفسد صيام المتقطع وشكرا

  • @maxjointoyeurpro5994
    @maxjointoyeurpro5994 Před 4 lety +2

    Merci beaucoup pour votre video top bien expliqué super cool j'adore 😁👏

  • @aouatefahmim8678
    @aouatefahmim8678 Před 4 lety +8

    السلام عليكم دكتور انا ام وابلغ من العمر 43عاما و وزني 79لغ رجاء ا انا فى حاجة اكيدة الي مساعدتكم اتبعت حمية الكيتو مند 6 اشهر والشكر الي الله ثم اليكم والي متابعة بعض الفديوهات الاخرى غلي اليوتوب دكتور كيف يمكن تحديد الاستشرات الصحية معكم رجاءا فبعد 6 اشهر كيتو ومازلت نقص وزني 14 كغ و التراكمي نزل الى 5.44بعد م كان 7.66 اما الصائم فلا يزال صاعدا عموما بعد نزوله الي 1.07 اعاد الصعود الي 1.19 و مند اسبوع صعد الي 1.29 حسب وقت القياس اما الضغط دكتور فقد غير الطبيب الدواء مرتين من اكسفارج الى املدبين اما الدواء الثالث فقد نصحني الطبيب باخده بعد اسبوع من القياسات فادا وصل الي 15.9 اخد الدواء دكتور مند 4 ايام وبعد 3 او 4 قيسات القياس في الصباح (15.9-14.9-13.9) وهده القياسات متتابعة لم اخد الدواء بعد كما اشعر بصداع في الراس و خاصة عند الاستقاض من النوم و لان الاوية السابقة كانت تنزل الضغط الي 11.7 فاشعر بالدوران وفقدان التوازن و بتيبس في الرقبة (كما لو كان شد حبل) دكتور اضافة الي الضغط اشعر بالتنميل و الحرارة في اليدين واسفل القدمين كما لو كانت شوارد حرة في البدن ارجو من الله ثم منكم المساعدة فهل هو نقص في الفيتاميب ب 12 ام هي حالة نتيجة تغير نمط غدائي متصل بالسكر و الدقيق الابيض و الزيوت المهدرجة هل هده الحالة نتيجة تخلص الكبد من السموم انى خائفة و قلقة وهل هي علامات قد تادي الى شلل لا قدر الله دكتور فطبيبي يتجاهل كلامي عن الكيتو دايت و اقسم بالله انه نصحني بتناول السكر الابيض و الخبز . دكتور معرفتي بسشيل ميديا محدودة ارجو مساعدتكم و طريقة اتصال سهلة . اختكم تكتب لكم من فرنسا .و عدرا علي الاطالة. والله يوفقكم لزيادة الوعي لان العالم اضنه في حاجة ماسة الى وعين حقيقي و معرفة اعمق بحقيقة الامور فالفكرة سراج القلب فادا دهبت فلا اضاءة له و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.

  • @user-qg8cz4qz8z
    @user-qg8cz4qz8z Před 4 lety +1

    انا حابه اتواصل معك دكتور.. ولو برسوم.. بس تتابع بنتي وباذن الله تتخلص من السكر مثل داليا الله يحفظها

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      للتواصل عبر الايميل Samarasketolife@gmail.com

  • @Zeineb_benamor
    @Zeineb_benamor Před 4 lety +2

    الحمد لله

  • @user-mo3se8jt1h
    @user-mo3se8jt1h Před 4 lety +4

    ماشاء الله انجاز معقوله دكتوره انا وزني 39 تعبت وانا احاول ارفع وزني ولا يرتفع ودي اوصل لين 50 مع بناء عضل 🤦🏻‍♀️

  • @user-hv2vl9gd5j
    @user-hv2vl9gd5j Před 4 lety +1

    الله ينطيك العافيه دكتور انشاء اللله بتقدم اكثر واكثر بلا زحمه دكتور اذا مانوجد خل التفاح يصير خل التمر

  • @user-ws6pp6xm8m
    @user-ws6pp6xm8m Před 4 lety +2

    السلام عليكم أسعد الله مساكم بكل خير مبروك عليكم الشهر الكريم دكتور احمد انا كنت استخدم حبوب وحولني الدكتور علئ انسلولين نوفو ماكس 30 استخدمته سبب لي حكه عند النوم راجعت الدكتور وغيره لنوع هيوملوج ماكس 25 ونفس المشكله حكه عند النوم مما اضطرني لرجوع للحبوب علاجي الاول افدني جزاك الله خير

  • @reemsalih5900
    @reemsalih5900 Před 4 lety

    مرحبًا اخي احمد يارب رمضان الخير والسلام والصحه على الجميع اكيد راح تعرفني انى من متابعيك صار فتره ابعث كثير اسئله وحضرتك تجاوب بسرعه ...وممنونه منك وانى صارلي كثير ابعث عن الكيتو واتابع ناس من دول اجنبيه وعربيه وانى من متابعين دكتور بيرج بس حقيقه حضرتك تشرح وتنطي معلومات جداً مفيده ويارب تكدر تفتح مركز رسمي مرخص من وزارة الصحه الأردنيه لي نظام الكيتو ....انى باذن الله بعد رمضان حابه ادخل بي برنامجك منشان تساعدني انحف وانظم حياتي جزاك الله خير لان عندي مشاكل صحيه 🙏🙏

  • @BlueSky-hu1wm
    @BlueSky-hu1wm Před 4 lety +1

    اكثر من رائع ..... ولكن ما هو سبب اخذ الانسولين البطيء بالرغم من انها لا تأكل كربوهيدرات نهائيا....مبروك لداليا وبالتوفيق....وشكرا لأخي احمد...تحياتي

  • @4murat699
    @4murat699 Před 4 lety +4

    الكيتو للاذكياء.... فقط

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +3

      الكيتو للجميع لكن يجب تطبيقه بطريقة صحيحة

    • @user-xp7xz2fw1x
      @user-xp7xz2fw1x Před 4 lety

      samaras ketolife يادكتور اناعمري 11 ووزني65 وابغا انزل من 10الى 15 كيلو اقدر. وهل من الممكن تعطيني رجيم هنا احتاجه ضروري لأني الصراحة في تحدي و ابغا أوصل للوزن المثالي. بالنسبة لعمري ايش هو الوزن المثالي ليد أتمنى الرد

  • @mahmudassaf8192
    @mahmudassaf8192 Před 4 lety +2

    اناعمري (٥٢ سنه ) التركمي كان ٧ من شهر اناعل كيتو من٣ اشهر بسهلق طولت وقت الطعام كئنوصايم خبرني شوسوي

  • @user-jz2sz4ei1c
    @user-jz2sz4ei1c Před 3 lety +1

    أخي الكريم احمد سمارة ممكن أتابع مع حضرتك أنا عندي سكر من النوع الثاني وباخدبرشام ديماكرن . ممكن حضرتك تقولي علي وصفه طبيعيه لعلاج السكر وشكرا لحضرتك ارجو الرد والمرسله من فضلكم

  • @sosonono9130
    @sosonono9130 Před 4 lety +1

    والله موقفك يا داليا أحكم من الطبيبة برابو عليك وأكل الكيتوني كثير زاكي كنت أكل بروتين وخضار بس اللذة في الدهون اكثر

  • @mkvk5012
    @mkvk5012 Před 4 lety +2

    مع العلم مستمر في تمارين بالبيت بين يوم ويوم مقاومه ويوميه امشي اقل شي نص ساعه لكن نشاطي بالتمرين قليل مو مثل من كنت كيتو

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      ركز على تمارين البطن للتنشيف و الرجيم الكيتوني لأنه قليل بابكريوهيدرات فبساعد عالتنشيف

    • @mkvk5012
      @mkvk5012 Před 4 lety

      samaras ketolife قالولي لازم تقطع الدهون حتى تنشف دهون البطن

    • @mkvk5012
      @mkvk5012 Před 4 lety

      والكيتو يعتمد ع الدهون

  • @magdamousalli7929
    @magdamousalli7929 Před 4 lety +2

    كل عام وانت بخير، ابتديت كيتو دايت من جديد بس كنت حابه أسالك إذا ricotta cheese و cottage cheese مسموح ناكلهم بكيتو وشكرا كتير.

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      مسموح دون افراط لانه من الممكن ان يثبت الوزن

  • @abdullaaltaaee8607
    @abdullaaltaaee8607 Před 4 lety +2

    السلام عليكم ارجو الرد علي الله يرضى عليك انا عندي سكر نوع ٢ منذ ١٠ سنوات واستخدمت فقط الكلوكوفج لهذا الفتره وقبل سنه استخدمت نظام الكيتو دايت لا توجد لدي اي مشكله ما عدا انا اقيس السكر ليلا ١٠٠ استيقض الصبح ١٥٠ او ١٦٠ كيف اتغلب على هاي المشكله الكبيره مع العلم انا صيام متقطع ورياضه واليسبو بتايد ٣ حاليا والتراكمي ٦.٢ ارجوك ترد علي

  • @mustafahussien8336
    @mustafahussien8336 Před 4 lety +2

    السلام عليكم
    انا اخذت سكر دايت اسمه تروبيكانا سلم ستيفيا لونه اخضر وهذا السكر المعلومات المتواجدة على العلبة هي(بدون سكر وبدون مواد حافظة وبدون سكرين وبدون سايكلامايت) ومجموع الكارب فيه1 غرام
    فهل هو مسموح في الكيتو ام ممنوع

  • @aalqassem2789
    @aalqassem2789 Před 4 lety

    شكرا دكتور احمد على الجهود الجميل راسلتك على الايميل و الخاص بالاستقرام بخصوص الاشتراك بنظام الكيتو باسم عبدالرحمن اتمنى الرد وشكرا

  • @mohamedBenizem
    @mohamedBenizem Před 4 měsíci

    دكتور جازاك الله خيرا انا عندي سكر نوع اول من مدة سنة ولازال عندي سكر تراكمي عالي ١١،رغم اني اخد انسولين ٣ مرات في اليوم البطيئة في الصباح والمساء ١٧ وحدة والسريعة عند الغداء ١٠وحدات نصيحة من عندك جازاك الله خيرا

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 Před 4 lety +2

    ايهما اكثر فاءدة التمر ام عسل التمر ؟

  • @TANYACLINC-e9f
    @TANYACLINC-e9f Před 4 lety +2

    دكتور انا حللت طلع عندي بدايه خمول بلغده الدرقيه
    هل استمر بلكيتو دايت ام اترك علما الكيتو انا جدا مرتاح معاه بس كمرضي الغده كيف ولك جزيل الشكر

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      يجب تناول مكمل الغدة الدرقية مع الرجيم

  • @user-yb9ub5hl1h
    @user-yb9ub5hl1h Před 3 lety +1

    سلام استاذ انا عمری 40سنه و مریضه بالسکری منذ 34سنه تحت نظام انسولین و غلیکوفاج و عندما احاول القیام برجیم و خاصه الکیتو یحدث لی نزول حتی 0.45 هل تنصحنی بنظام غذاء یومی من فضلک

  • @user-to2ru9tf8l
    @user-to2ru9tf8l Před 4 lety +1

    الله يبارك فيك

  • @rachidbouka2202
    @rachidbouka2202 Před měsícem

    دكتور الله يخليك سعدني بنتي 4سنوات ونصف ماأريد تكمل حياتها بالأنسولين سعدني الله يخليك

  • @ex-blinkarm-once2548
    @ex-blinkarm-once2548 Před 4 lety +2

    بس شو هو مصدر طاقتي من الكيتو دايت

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      الدهون ... بالأحرى الأجسام الكيتونية

  • @amriinfo1139
    @amriinfo1139 Před 4 lety +1

    دكتور صحيح انا بخاف من الكيتو ومو فاهمتو بالطريقة الصح بتمنى تعاوني على السكر مع العلم السكر الاول واخذ 22وحدة الصبح و20بالمساء وعندي ثلات سنوات ومارحت للطبيب وكنت متهاونة والحين انا مو ببلدي تونس انا بالكويت وصارت الي لخبطة في الوزن والنظر ومابفهم كيف يقيسو سكر موخ زينا بالصدليات بتمنى تساعدني واكون ممنونة الك

  • @souheylagueciouer8736
    @souheylagueciouer8736 Před 3 lety +1

    السلام عليكم أريد التواصل مع الدكتور انا من الجزائر و ابني ذو 3 سنوات متشخص سكري منذ 4أشهر

  • @hussenalhussen1006
    @hussenalhussen1006 Před 3 lety +3

    هل يسمح لمريض السكري من النوع الاول تناول فيتامينات ومكملات غذائية زي كبسولات زيت السمك وغيرها ??

  • @ombilalamzil3728
    @ombilalamzil3728 Před 4 lety +2

    السلام عليكم
    دكتور انا ماقدر اعمل كتو اكلت خبز والفاكه باكل إجاص وتفاح اخضر اتلخبط ومع الحجر الصحي دائما متوثرة الله المستعان
    ربي يسر امرك داليا ويشفيكي وللجميه بادن الله. إيش تنصحني دكتور في اكل رمضاو معرفت إيش اسوي

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      احضري حلقة رمضان و تحدي نزول ١٠ كيلو

    • @ombilalamzil3728
      @ombilalamzil3728 Před 4 lety

      @@samarasketolife في اليوتيوب حطينو طيب بارك الله فيك دكتور

  • @user-rf7jn6es3v
    @user-rf7jn6es3v Před 4 lety +1

    هلو داليا اشونج اخوج من العراق .. اتمنى اذا تقرين التعليق مالتي تردين عليه عندي سؤال فدوه لكلبج

  • @cingfx9751
    @cingfx9751 Před 4 lety +2

    طيب هل العدس ممكن اكسر صيامي فيه لانه يحتوي علا 20 غرام كارب وخلاص اقفل الكارب لليوم ولا لازم اضيف دهون ؟

  • @waleedbasheer3785
    @waleedbasheer3785 Před 3 lety +1

    ارجو المساعده بالمشورة ،ابني سكر النوع الاول،شلنا عنه كل مشتقات الطحين واستبدلناه بطحين اللوز توقف عن السكر بشكل نهائي إلا اذا انخفض نسبة السكر عنده يتناول قليل من الفاكهة استبدلنا الحليب بحليب اللوز ،السؤال هو الآن توقف عن اخذ الانسولين لأن نسبة السكر مستقر الآن صار له شهرين متوقف عن الجرعات والسكر عنده مستقر بس في ناس كثير يقولو وقف الانسولين فيه خطر على حياته واحنا في السابق اذا عطيناه الانسولين وهو مابياكل سكر ولا طحين يصير له هبوط لذى قررنا وقف الانسولين ابني عمره ١٣سنه ملاحظه لايعاني من اي مشاكل في وقف الانسولين عنه .ارجو الاجابه حبايبي عشان هو صبي صغير وخايفين عليه هل تصرفنا صحيح؟

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 3 lety

      ايقاف الانسولين يجب ان سكون بعد استشارة الطبيب
      و قراءة السكر المستقر بعد ايقاف الانسولين بين ٨٠الى ١٢٠.
      اذا السكر اعلى من ١٢٠ صيام فيجب العودة الى الانسولين لان عدم استهلاكه بطريقة صحية يتلف البنكرياس

    • @user-wc7ms6rr2g
      @user-wc7ms6rr2g Před rokem

      كيف وضع ابنك الان ؟ وهل رجع لدواء؟

    • @waleedbasheer3785
      @waleedbasheer3785 Před rokem

      ابني اصبح ممتاز بتوقيف الانسلين ودخولة في نظام الكيتو بإشراف اختصاصي غذاء لديه خبرة في الكيتو ولكن عندما انتهت الاجازة الصيفية وعاد الى المدرسة خرج من الكيتو وعاد الى الانسولين والاجازة الآن قريبة سنعود للكيتو بالتدريج حتى يرتاح جسمه قليلا من الانسولين لمدة ثلاث اشهر.بس حاسب كل شيئ بالتدريج

    • @user-wc7ms6rr2g
      @user-wc7ms6rr2g Před rokem

      @@waleedbasheer3785 الله يشفيه ويعافيه يارب

    • @user-yo8zz1ev3m
      @user-yo8zz1ev3m Před rokem

      ​@@waleedbasheer3785كيف اصبح وضع ابنك وياريت لو تنطينه الطريقة بنتي بعمره مصابه سكري

  • @user-xu7ep4hv2z
    @user-xu7ep4hv2z Před 4 lety +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا وزني 92 طولي 165

  • @bassam.h5663
    @bassam.h5663 Před 4 lety

    رمضان كريم وكل عام وانتم بخير
    دكتور انا من العراق عندي سكر نوع ثاني من أكثر من عشرين عام وكنت أخذ أدوية سكر وانسولين وبدأت بالكيتو من شهر سبتمبر وبعد فترة بسيطة تركت الأنسولين بالتدريج وأيضا أغلب الأدوية. لكن المشكلة في الأطباء لا يشجعون. انا الان ماشي واموري جيدة والتراكمي أقل من ستة بعد أن كان أكثر من تسعة وأخذ فقط اميرال صباحا. لكن السكر عندي لا ينزل عن 120 إلى 150. ولو كان قبل الكيتو يصل إلى 350. لكن من متابعة قناتكم وحضرتك أشرت أكثر من مرة انه ينزل إلى أقل من 100 وهذا لم يحصل لي. .رغم الصيام المتقطع وانتظامي بالكيتو. وشكرا

    • @bassam.h5663
      @bassam.h5663 Před 4 lety

      السلام عليكم
      أحب أضيف أن وزني نزل من 112 إلى 93 كيلو خلال الفترة من شهر 9 إلى الآن

    • @user-wc7ms6rr2g
      @user-wc7ms6rr2g Před rokem

      ​هل شفيت من السكري

  • @YasinNOUR-sd2om
    @YasinNOUR-sd2om Před 4 měsíci

    دكتور عندى بنتى عندها سكر مدبيا تبع معاك وتقنعها مع نضام الغداى لو سمحت عندها 8 سنوات

  • @zumurudatalbahar9741
    @zumurudatalbahar9741 Před 4 lety

    السلام عليكم.. شكرا عالحلقة.. سؤالي لداليا كم كانت نتيجة تحليل c peptide لديك ؟
    يارب دوام الصحة والعافية

  • @gasem333
    @gasem333 Před 4 lety +1

    السلام عليكم ...
    انا عندي ارتفاع سوي ب اليوريك اسيد والكرياتنين بينفع معي الكيتو ؟ وما هي الخمية المناسبة لي ...

  • @mustafahussien8336
    @mustafahussien8336 Před 4 lety +1

    السلام عليكم
    هل تنصح باستخدام حبوب منحفات خاصة بالكيتودايت مثل(smart body lab keto) مضمونة ومجربة مع الالتزام بنظام الكيتودايت

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      الصراحة الكيتو دايت ينزل الوزن بطريقة فعالة دون الحاجة الى المنحفات

  • @hebaaljarrah
    @hebaaljarrah Před 4 lety +1

    دكتور مسموح اخد دواء لاريكا للانزلاق الغضروفي بالكيتو دايت علما بانه يرافقني الم شديد

  • @ameldah4411
    @ameldah4411 Před 4 lety +2

    ماهي الاغذية التي تقوي حمض المعدة ماعدا خل التفاح ؟

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      احضر حلة حموضة المعدة

    • @ameldah4411
      @ameldah4411 Před 4 lety

      @@samarasketolife اين هي الحلقة؟ لم اجدها؟

  • @ssss6605
    @ssss6605 Před 4 lety +2

    السلام عليكو دكتور انه اتبعت نضام الصيام المتقطع لكن ما نفع معي وانه ايضا عندي خلل في المعدة ووزني ٧٨ بشو تنصحني يادكتور ... ارجو الرد

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      يجب تعديل نوعية الطعام
      جربي ادخلي حلقة الرجيم الكيتوني للمبتدئين

  • @ahmedayech2567
    @ahmedayech2567 Před 4 lety +1

    نداء لكل دكتور أو مختص تغذية أو دكتور ارجو انكم تساعدوني اجركم على الله مع العلم أن جسمي نحيل وماعندي طاقة للحركة لانه بسرعة السكري ينزل ساعدوني اعمل دايت مناسب ارجوكم واظبط السكري ارجوكم
    وجزاكم الله خيرا

    • @zozansinde9610
      @zozansinde9610 Před 3 lety

      انا مثلك بدأت بصيام متقطع وقطعت الدقيق والسكريات والرز ولا اكل بين الوجبات وأخذ فواكه قليله واعمل حجامه كل شهر

  • @user-gd6jc2co9l
    @user-gd6jc2co9l Před 6 měsíci +1

    دكتور لو سمحت ابني عمروا6سنوات وصار معوا سكري من كم يوم ماني عم اقدر اتقبل الموضوع مابعرف شو اللي بدي طعميه وبيطلب حلو ممكن اعرف اذا في مجال تعالجو ا وكيفانو نحسن نجي انا من سوريا

    • @4MR_YOUSEF_
      @4MR_YOUSEF_ Před 5 měsíci

      في دكتوره بالشام لمى حديدي ممتازه بالشام انا جبت ابني عليها

  • @MsSair
    @MsSair Před 4 lety +2

    الله يعطيكم العافيه.
    انا والله صار عندي دوخه وعدم ارتياح بعد الافطار. واحترت حقيقه في السبب. ومن هاذا الفيديو عرفت شو صار معي.
    انا كنت كيتو وفي رمضان بدئت اكل بسبوسه بعد الفطور.فاحس بدوخه ولما افيس السكر اجده مضبوط جدا. يبدو ان الخروج من الكيتو هو السبب.

  • @mkvk5012
    @mkvk5012 Před 4 lety +1

    عفواً. دكتور ازعجتك انه كيتو لكن الان عامل تنشيف لانو عندي دهون في البطن مع العلم وزني نزل حيل بس الدهون موجوده بالبطن اضطريت اسوي تنشيف اخذ بس وجبتين الفطور سلطه وخضروات وبروتين والسحور بيض سلق وقليل من جبنة قريش او كيري لكن اكثر الأوقات ادوخ بالكيتو كلش كنت مرتاح انه في حيره ارجع للكيتو لكن كيف انشف دهون البطن ارجوك تنورلي طريقي رحم الله والديك

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety

      في رمضان لا ترهق نفسك بالرياضة لكي لا تدوخ

  • @shermhade4097
    @shermhade4097 Před 4 lety +3

    كيف أتواصل مع الدكتور احمد ساره عندي سكر واريد اتخلص منه

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety

      للتواصل عبر الايميل Samarasketolife@gmail.com

    • @Shosho-cj6ly
      @Shosho-cj6ly Před 4 lety

      @@samarasketolife مرحبا دكتور كيف اتواصل معاك

  • @lindaarchi4295
    @lindaarchi4295 Před 4 lety +1

    السلام عليكم ورحمة آلله تع

  • @mustafahussien8336
    @mustafahussien8336 Před 4 lety +1

    السلام عليكم
    هل منتجات سكر sweet leaf organic stevia و sweet leaf sweetener stevia و sweet leaf stevia tabs مسموحات في الكيتودايت؟

  • @user-pu5sw3rn3n
    @user-pu5sw3rn3n Před 4 lety +1

    سؤال للمعرفة ممكن استخدام الصمغ العربي بديل قشور السليوم وشكرا

  • @anonymusune-deux5450
    @anonymusune-deux5450 Před 4 lety +3

    دكتور أنا عمري 10 سنوات مريضة سكري هل يناسبني الكيتو ؟

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety

      يجب ان تكوني تحت اشراف اخصائي تغذية مختص برجيمات قليلة الكربوهيدرات للاطفال

    • @anonymusune-deux5450
      @anonymusune-deux5450 Před 4 lety +1

      كل طبيب أروحلو يقلي انت لساتك صغيرة ولازم تاكلي منيح منشان تكبري ومابيعملي رجيم والصراحة انا كرهت من الأنسلين وسكري اذا اكلت طالع واذا سويت انسلين ينخفض جدا ... شفت فيديوهاتك وبلشت الكيتو صارلي أسبوع وسكري ما يطلع وماينزل كتير إشي مثل السحر ...

  • @atashmohamed500
    @atashmohamed500 Před 4 měsíci

    داليا شون اتواصل معاج ضرووووري

  • @hussamalsayed8703
    @hussamalsayed8703 Před 4 lety

    ايي الدكتور منعه من الصيام لشهر رمضان

  • @rawiatesnimeraseloued1776

    من فضلك هل ممكن الكيتو للاطفال جاوبني من فضلك

  • @test2236
    @test2236 Před 4 lety +2

    ساعدني دكتور رجاء عندي السكري النوع الأول بدأ عندي إلتهاب الاعصاب الطرفية رجاء ساعدني اظبط السكري تبعي الله يحفظك

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 4 lety +1

      ألف سلامة للتواصل عبر الايميل Samarasketolife@gmail.com

    • @Shosho-cj6ly
      @Shosho-cj6ly Před 4 lety

      @@samarasketolife مرحبا