তুম্বা য়াদবা অসি করম্না ফহনগদগে? How to Cure Insomnia?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 06. 2024
  • তুম্বা য়াদবা অসি করম্না ফহনগদগে? How to Cure Insomnia? This is a video explaining in detail: (1) What is Insomnia, (2) Cause, (3) Symptoms & signs, (4) Treatment modalities, (5) Home remedies etc.
    Join this channel as Special Members to get access to perks:
    / @drdhakeswarprofessor

Komentáře • 136

  • @ningthoujamthaja
    @ningthoujamthaja Před měsícem +31

    Sirgi videosing loina yengjei,esada hotnaningba pokjei,ei esamuk overweight ojabna weight laothoknaba hotnajari pilessu maiyoknari sirna video sembikhre..amuk constipation ywraga leire toilet chngkani khanbda awaba oire protein powder su shijinei esingsu 3/4 thakjei adubu yadre sir,sirna ashigi matangda haibirkani thajei

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem +4

      Phagani

    • @KullabatiMayengbam
      @KullabatiMayengbam Před měsícem

      ​@@DrDhakeswarProfessorin hindi full movie in hindi dubbed full movie in hindi dubbed full hd full movie in hindi dubbed full movie in hindi dubbed full movie in hindi dubbed full movie in hindi dubbed full movie in hindi full movie in hindi dubbed fullll

    • @joychandrasharma9069
      @joychandrasharma9069 Před 22 dny +1

      Sir bu amuka hn na thagatchari msi ge mtang c su yamna nungaijei

  • @rajeshashalataamway2354

    Thagatchari sirbu🙏

  • @ibohalmeetei5457
    @ibohalmeetei5457 Před 24 dny +3

    Sir, Topic meeyamda yamna kannaba topic ni khara toina thagatpirak u Thank you.

  • @mdrashidahmed2368
    @mdrashidahmed2368 Před měsícem +1

    Sir, Very good helpful to me

  • @konsamsobita9989
    @konsamsobita9989 Před měsícem +2

    Thank you Doctor khangjinbda yamna kanaraba topic asibu thagatpirakpgidmakta👏

  • @abdulhasan2360
    @abdulhasan2360 Před 9 dny

    Thank you sirr

  • @somobalaningombam321
    @somobalaningombam321 Před měsícem

    Thank you so much 🙏🙏🙏 sir na mamal yamlaba advice pibibagidamak hanna 2 thagatchari 🙏🙏🙏

  • @subitamoirangthem1257
    @subitamoirangthem1257 Před 25 dny

    Thagtchari sir

  • @gurumayumoken6572
    @gurumayumoken6572 Před měsícem

    Thagatchari sir.

  • @HJS60
    @HJS60 Před měsícem +1

    Thank you so much Sir, for your valuable advice 🙏

  • @ningombamantaranidevi
    @ningombamantaranidevi Před měsícem

    Thagatchari sir

  • @sunkaxsoraisam2176
    @sunkaxsoraisam2176 Před měsícem +1

    Ym nungyjre pabung tq ❤

  • @MemchaRajkumari
    @MemchaRajkumari Před 23 dny +1

    Yamna kannaba topic ni Thanks you Sir

  • @thoikiyam7361
    @thoikiyam7361 Před měsícem

    Sirbu ahanbada 🙏🙏 sirgi video se loina kanajei esa maktasu thokpa topicni sirna hybiraklibase ym nungaijei channel asibusu full support toujari

  • @jackkh9318
    @jackkh9318 Před měsícem

    Yamna nungaijei

  • @ebemchakeisham5065
    @ebemchakeisham5065 Před měsícem

    Thank you sir !

  • @fajabidevi9430
    @fajabidevi9430 Před měsícem

    Ahanbada sir bu 🙏 ei asada thokpa leiong ngakta haibire sir gi you tube channel bu hainingai leitna thagtchari full support 100% toujareheee eigi oina

  • @Sharmilaokram
    @Sharmilaokram Před měsícem

    Sir gi video sing adum Yengjei yam nungai aphaba Gyan leiba paothak mayam pibiri sir kari gumba amata hangjage laibakta yam chaona pombadi natte khitang pomme sirda yengjaba yagadara

  • @jibankumarkonsam1819
    @jibankumarkonsam1819 Před 26 dny

    Thanks Doctor 🙏🙏🙏

  • @babitadevi3866
    @babitadevi3866 Před měsícem

    Thanks sir

  • @konjengbambijaya2380
    @konjengbambijaya2380 Před měsícem +1

    Sir gi video se eigdi ym chanjei handgi yumgi problem mym leibna esase tension ym leibdgi anaba mym amsu hapire aduna ahing se eigi d ayuk nungthil ga chap mankhre cbu farkhigdra sir 🙏🏽

  • @BabitaOkram-tj8nj
    @BabitaOkram-tj8nj Před měsícem +1

    Thank u sir eisu tumb yadb yamna kuire afb paotk luosinnri

  • @luxmimaibam1344
    @luxmimaibam1344 Před 2 dny

    Sir thagatchari tumba yadabagi awabasidi

  • @laipubamtalentsontalentson8205

    sir, early greying hair fanaba tips kara takpiyou

  • @user-bh7tn4qx6m
    @user-bh7tn4qx6m Před měsícem

    Hakchngda kanba kayabu thakpibgedamk thank you sir 👍🕉🔱🍇💜🙏🍎

  • @damayantylaishram6171
    @damayantylaishram6171 Před měsícem

    Sir bu hanna hanna thagtchari🙏

  • @leirantombisoibam3421

    Dr . yam kanajei

  • @BalasanaLaipubam
    @BalasanaLaipubam Před měsícem

    Dr.bu.yamna thagtchri.channelsi tabd kannb yamna lousinb ngammi

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Thagatchari, @BalasanaLaipubam , pukning thougatpirakpagidamak, amadi regular viewer oibibagidamak 🙏🙏🙏

  • @nonginleima4662
    @nonginleima4662 Před měsícem

    Thagatchari sir bu...🙏hakchang fana leinaba karamna mioibagi time bawl ama semba darkar oi haina thambirakpa aduki matik penjei matung tarakpa su kanaba kaya ama thagatpirak u haijari sir gi mafamda 🙏

  • @moirangthemrobindro1303
    @moirangthemrobindro1303 Před měsícem

    Sir makha taba kannaba maym thagatpirko eigi chechena ngasi takpirmbne sir gi video se use touwe ym kanne hyrmme thnk q subscribe su toujare buttonsu namjare🎉

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem +1

      Thagatchari pukning thougatpirakpagidamak 🙏. Anouba Subscriber bu taramna okchari 🙏

  • @mohindrothokchom3083
    @mohindrothokchom3083 Před 16 dny

    Gastric problem & acidity gi matangdasu sirna upload toubiyu

  • @IbemchaKhwairakpam-eu4kx
    @IbemchaKhwairakpam-eu4kx Před měsícem

    Sir khuning nethaba nabagi marmda khara takpiradi yamna nungaijani

  • @BuneSarangthem
    @BuneSarangthem Před 9 dny

    Sirgi videosi yam kanei sirbu hainingai leitna thagtchari

  • @puneshorilx5897
    @puneshorilx5897 Před 12 dny

    Sir eigi chahi 34 sujare eise tumba yam yagande keigumba tumabsu nungtigi tumbda mangse adum mangi kei twragadi farakani masiyam faninge

  • @jimmimangsatabam1572
    @jimmimangsatabam1572 Před měsícem +1

    Khangjinbada kanaraba ngakta hapirake thank you sir

  • @kalpanaangom8888
    @kalpanaangom8888 Před měsícem

    Dr.Yoga ,meditation taubdi tumbda kanaba pibra ?

  • @a.kulachadrasingh2179
    @a.kulachadrasingh2179 Před 28 dny

    Sir gastic problem matada semberak o

  • @ronibalalaishram484
    @ronibalalaishram484 Před měsícem

    Good afternoon Doctor, Kokta sum ngangduna lei ba , tumba mtmda dna henn makhon hwrakpa sibu Kari sajenna fagadage takpiragadi ym nungaijagani

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Tinnitus ne. JNIMS ENT OPD da lengbirako tannase, Monday & Thursday da. Eikhoigi channel asidasu Tinnitus ki video yaobane yengbiyu 🙏

  • @subitamoirangthem1257
    @subitamoirangthem1257 Před 25 dny

    Sir khitng hek chtpg sjing hekt houb adugi topic amtng haibrk u sirbu hnn.2 thagtchri

  • @user-rp8fq6tr9u
    @user-rp8fq6tr9u Před měsícem

    Ym thagtchari sir matm pumbda maymgi seba touba ngmba oibiu khngbd maym amsu sirgi channel cdgi khngjaba ngmjare eigi wakhlda tumba yadbse ym maru oi haina khnjei🙇

  • @babitababita6278
    @babitababita6278 Před měsícem

    Sir,bu ahanbda thagatchari.Eigi echa nupa se chahi 11 sure numitdang tumbda khongya Sai ymna toina hai c bu kamdouna fagani haibiyu sir.

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem +1

      Calcium ga Vit D3 amadi multivitamin khara pijabiyu. Chinjaksu milk ka paneer ga toina pijabiyu

  • @SobhasiniKiyam
    @SobhasiniKiyam Před měsícem

    Dr. Leipham amukta haiborak o. Layengbagi matamsu haibirak o.

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Eigi clinic: Complete Hearing Solutions, First Lane Opposite North of JNIMS Main gate (m) 7085632836

  • @malemkhongbantabam5551

    Nongmada pung 8 tumba hybse nungdang khaktng oigdbra nungdangda tumhwdba pung awatpdo nungthil da menkhatpa yabra Sir

  • @pratimanameirakpmthembinam5107

    Sir khubak mayaida eshing hanba haktchabdo khut khudng khong dasu twe redness haidoira haktcheiyena hotatlani drk hekta leihouwe..angng 4yrs echanupidasu twe chp mnana twe..drk kok naba se amt haibiyo

  • @atommaks7266
    @atommaks7266 Před měsícem

    Sir Thagatchari ana ayek mtm mtmgi update dourkbagi

  • @geetchandraasem9757
    @geetchandraasem9757 Před 16 dny

    Sir gastric ki problem gi matangdasu video sembirk o

  • @sanatombisingha3849
    @sanatombisingha3849 Před 27 dny

    Ahanba maktada sir bu 🙏loinana tabada hyningai leitana taning bafaujei

  • @fine472
    @fine472 Před měsícem

    👌👍👍👍👍

  • @takhellambamjoyhenba1530
    @takhellambamjoyhenba1530 Před měsícem

    sir eihakse tumbda yamna houna nakhokpa aduga shor hondba ngamdba masi karmna layengni haibirak u.

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Adu Obstructive Sleep Apnea Syndrome kouwi, JNIMS ENT OPD da Monday & Thursday da lakpiyu tannase

  • @khundrakpamiboyaima858
    @khundrakpamiboyaima858 Před měsícem

    Sir, karidgi kramna nakhoklibno kri tourga phagadge takpirk o

  • @binodkumaryumnam1912
    @binodkumaryumnam1912 Před měsícem

    Sir please come to treatment

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Treatment Ti Dr na prescription pigadabane. Isana exercise, diet and proper preparation for good timely sleep

  • @keisamgeetanjali5552
    @keisamgeetanjali5552 Před 27 dny

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @maisanamkunjabiharisingh3888

    Sir uti gi maramda takpa vdo du amukta happiraku

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Phagani. Makhada pijariba link asida video adu yengbiyu:-
      czcams.com/video/T2p7KfBGAn0/video.htmlfeature=shared

  • @memiakhom4055
    @memiakhom4055 Před měsícem

    Sar bu hainingai leitna thagat chari

  • @DevshreeDevshree
    @DevshreeDevshree Před měsícem

    Sir eigi hakchangse nungsit yam Chelle aduga pelvic ki jaga siga kwang gi right side ningong sida chap tingaga naba taibone gi jaga sisu ym chap tingaga nai asi sir na Kari oiramgadage haibiyu

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Ultrasound gumba louthoklaga medicine doctor amada yengbibana phagadra khanjei. Yengbiruraba matungda kari haibakpage amuk tannase

  • @chingakhambinata6583
    @chingakhambinata6583 Před měsícem

    Good evening doctor.doctorgi chanel ngasina ahanba thengnajabani subscribe su toujare.doctor allergy running nose sneezing yam gi vlog ama sembiyu.eihak levocetrizine montelukast and fexofenadine yaoba yam chajare chrikhei fei chadraga adum tou e yam thina nungaite masigi leinase aduna karamna cure tougani haiba matik chumna takpiba vlog amukta sembiyo.plz doctor vlog ngaijari.

  • @MelodyPhijam
    @MelodyPhijam Před 17 dny

    Sir fhinung hakhtchabi twrije matw karmna fhagani

  • @YumjaoChingakham
    @YumjaoChingakham Před 26 dny

    Try touraga yengjage
    Thagatchari ngamkhei leitana adombu

  • @atomsanjoy8560
    @atomsanjoy8560 Před 14 dny

    Video se yamna sangmanle mru oiba point du khata oina louraga video sembi u sir eigi suggestion ni . Eramdamgi prjasing atopa language uncomfortable oiba singi yamna kannani khalli sir gi video sina.

  • @sunimutum8771
    @sunimutum8771 Před měsícem

    Sir ei pregnancy 2nd trimester ni ngasi 4,5 gi mmangda faodi yam nungaina tummambni 3,4 days sidagi tumba yadre Punjab ta samandna mei laktadna ahing tumba yakhidba yaokhi adudagi adum tumba yakhidre khong khut su sithei ahing lenba yam wana lelle kamdouna fagani

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Chaba matamda frequent small feeds toubiyu, amukta yamna chabiganu. Angang chaokhatlakpana pressure toubagi khong sithaba yai. Massage gumba khara toubiyu, side tasu cheplaga maikei on onduna tumbiyu. Tight oiba dress setpiganu. Mama oibase wabani adubu ishwarna ahenba gunse nupi oibisingda pibibani. Healthy baby ama problem leitana pokpa ishwar na pinabisabu 🙏

    • @sunimutum8771
      @sunimutum8771 Před měsícem

      @@DrDhakeswarProfessor sir bu 🙏🏻thagatchari soi ngamdaba oijage 🙏🏻🙏🏻

  • @bidyasagarsagolsem6053
    @bidyasagarsagolsem6053 Před měsícem

    Sir normal people amana chaba yaba tablet amta hybyo tumba yadabagi

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Hidak tumbagidi prescription nattradi Yade. Hakchang sajel kanna one hour gumba daily toubiyu. Adum phajakhrani

  • @piscespower5165
    @piscespower5165 Před měsícem

    Eisu tumba yadbgi awabasi yam kuina maiyoknrammi.
    Adubu esm smna nungthin tumba tokpa thbk khra chinba n movment khra toina taubdgi masigi problem si kokhre haujikfaodi.

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Achumba makni, exercise chang naina toubiyu, nungthil tumbiganu soidana tungkoina phagani

  • @apabiapabi3904
    @apabiapabi3904 Před 6 dny

    Yare.

  • @surbalasagolsem3803
    @surbalasagolsem3803 Před měsícem +3

    Sir khong saba gi marmda takpirk o

  • @Boishali-ln6pe
    @Boishali-ln6pe Před 20 dny

    Oja wahang amatang haijage. Chak chaba loira ga thagok nta leiba aduga esha se lengsanba ama di asha ba kaba se karam kokkani takpiyu oja

  • @momolangmeitei9008
    @momolangmeitei9008 Před měsícem

    Khoidaba channel oijare.

  • @devkantasingha2910
    @devkantasingha2910 Před měsícem

    Are you physiotherapist, please

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      No, I am not. But I am a medical doctor and have studied and experimented extensively. But I never claim that I am expert in treating these diseases of bones & joints. But these exercises really help, but are no alternatives to specialist medical treatment and advices

  • @soridevi2498
    @soridevi2498 Před měsícem

    Thagachari

  • @Yaihenba-o2y
    @Yaihenba-o2y Před 19 dny

    Oja eisu tumbase nongmad pung 4 dagi 4.30 faoba tujei aduga karigumba konjen amahek tabada esada khangbagumba hekta toujei makha tabadi adum tumdare esagi chahiye 57 sujare

  • @JamesKhwairakpam-fy6zt
    @JamesKhwairakpam-fy6zt Před měsícem

    Oja kok chikpa migraine gi fanaba exercise kari leibage takpiraku.

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Migraine gi tonganba exercise leite. Regular exercise toubiba, mapungphana nongmada 7-8 pung tumbiba. Matam naina chak chabi aba. Aduga Migraine gi matangda video thagatchakhrabane, makhagi link asida mityeng tabiyu:-
      czcams.com/video/85A9CePkYjI/video.htmlfeature=shared

  • @joyrajluwang4408
    @joyrajluwang4408 Před měsícem

    Stress leinei tumba mapung fadabase, stress leitrakanda farkadara

    • @DrDhakeswarProfessor
      @DrDhakeswarProfessor  Před měsícem

      Moderate to heavy exercise touraga hakchang khara wahalladi soidana phagani

  • @haribatisingha2672
    @haribatisingha2672 Před 29 dny

    Chumi sir

  • @atommaks7266
    @atommaks7266 Před měsícem

    Sir Thagatchari ana ayek mtm mtmgi update dourkbagi