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- čas přidán 27. 06. 2023
- 1강 맨발 걷기 이론
맨발 걷기는 왜 건강에 좋을까? 이론 체계를 설명하는 첫 시간.
발바닥의 모든 지압점을 자극할 수 있는 것은 물론 신발을 벗고 걷는 것만으로 발가락과 아치의 자세도 변화시켜 자연히 건강 증진 효과를 얻을 수 있다.
[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~16:00, EBS 1TV
EBS 평생학교 홈페이지 👉 lifelongschool.ebs.co.kr/life...
![[#EBS평생학교] 2강 접지│박동창의 맨발로 걸어라](http://i.ytimg.com/vi/4JrcI3vmK9k/mqdefault.jpg)
![[#EBS평생학교] 2강 접지│박동창의 맨발로 걸어라](/img/tr.png)
![[TV메디컬약손 출연] 제 2의 심장이 뛴다. 맨발걷기의 대한 모든 것!](http://i.ytimg.com/vi/nPOHPCDeirQ/mqdefault.jpg)
3일 휴가동안 동네 계곡에 가서 맨발로 둘레길 돌 겁니다 과거 맨발로 산에 갈 땐 너무 건강했으나 15년 이상 중단하니 대사증후군에 시달림. 100% 동의합니다
맨발걷기 3개월째 입니다 많은 효과를 보고있는 한사람입니다 박사님 말씀들으니 더 열심히 해야되겠다는 결심히 서네요 맨발걷기 하실분들 파상풍 주사 꼭 맞으세요 한번 맞으면10년 동안 예방효과 유지 된답니다소아과 가면 있습니다^^다들 열심 운동 하시고 효과 만점 누리세요
암치료 쎈타 병원 큰일났다~
옛날 학생 시절, 70년대에도 선생님들이 접지이론이니 이런 것 몰라도 '사람은 발과 땅의 거리가 가까울수록 건강하다' 며 맨발로 걸어다녀야 건강해진다고 하셨는데.... 훌륭하신 분들이네요
어싱이론은 근거 없는 유사과학입니다.
어싱메트 좋다는데 저는 9키로 걷고 맨발로 걸어요 발목밴드 착용하고 걸어요 혈압 당뇨 골다공증 없어요 66세 30년 1순위는 운동 몽글한 돌로 된 곳 지압하니 좋아요 ㅡ 다이소가서 발굴르는것도 사서 굴려요 살 맛나요 66세 식사도 현미콩밥 녹두 팥 수수 율무 번갈아서 먹어요 해독스프도 꾸준히 섭취 ㅡ 달걀반숙1개 ㅡ 운동 최고임
감사합니다 맨발걷기 한지 열흘이 지났습니다 잠이 잘 옵니다. 시내에 나가도 벗고 싶은 충동이 있어요 ㅎ
맨발걷기 열심히 하겠습니다.
맨발걷기는 최고의 자연치유입니다~
맨발로 걸 을때 상처 조심하세요 갯뻘 모래사장 흙길 운동장 추천 합니다
전폐암4기로 의욕도 없고 돈도없어서 죽기를 작정하고 누위서 세상을 한탄 하고 있었습니다 이제라도맨발 걷기를 열심히 해보게습니다 감사합니다
귀한 말씀 감사합니다.
신이 보내 주신 우리 지구의 수호신 같은 박동창 박사님 큰복 받으실거에요 감사합니다 영원히 행복 하세요~~~♡♡♡♡
회장님 건강에 자신감을 맨발걷기에 알게 되었습니다
선생님 감사하고 고맙습니다 박아님 덕분에 맨발운동 6 개월만에 수족 냉증 몸속 통증 그 모든 고질병이 거짓말. 같이 사라지고 있습니다 정말 꿈만 같습니다 지금도 열심히 하고있습니다 박사님 늘 건강하시고 좋은 정보 감사하고 고맙습니다❤❤❤❤❤❤
늘 감사드립니다.
난세의 영웅이 탄생한다면 박교수님일 것입니다. 교수님책구입한 30대청년입니다.
감사합니다 모두가 앞으로 좋은 일만 있기를 기도 합니다
안녕하세요! 맨발걷기의 효능을 자세히 짚어 주사네요 선생님의 멋진 강의에 푹 빠져드네요. 매우 좋습니다!👍🏻👍🏻❤💐
박동창 회장님 맨발걷기 전파열정 존경을 드립니다