Vitamin D: Why this vitamin is very important | what is vitamin D deficiency in Tamil | Vitamin D.

In this video we discussed about what is Vitamin D in Tamil, What is vitamin D deficiency in Tamil, How to increase Vitamin D content to our body in Tamil, How to increase vitamin D content from sun in Tamil, How vitamin D deficiency affects of skin in Tamil, How Vitamin D deficiency affect our hair growth in Tamil, vitamin D rich foods in Tamil, vitamin D content in whole egg in Tamil, what is correct time for sun bath in Tamil. We hope you all love this video thank you. #Vitamin-D #vitamin

[@arunbrucelees344]

முடிந்த அளவு குழந்தைகளிடம் கைபேசியை கொடுக்காமல் நேரம் ஒதுக்கி அவர்களுடன் விளையாடுங்கள் அற்புதமாக அழகாக கடைசியாகச் சொன்னார் அண்ணன்😊❤😊❤❤

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி😍

[@jeanperera4882]

Interested very good impression thank you

[@PriyaSubash-ne6ny]

Superda thambi👌👌👌

[@tamilking3042]

First like thanks for you information

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@tamilselvan-bh4xd]

Useful information sir

[@faizaldece5105]

End note is impactful. Nice😊

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@sudhakiranrao]

Good information sharing 💐 thank you..

[@getfit4208]

Thank you😍

[@jaffarsharif4209]

First comment like ❤

[@marymagdaline8974]

Very good

[@deepakmanishvar]

True one

[@VKTWINKLEZZ04]

நல்ல தகவல் 👌

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி😍

[@tamilselvan19203]

வைட்டமின் டி மனிதனுக்கு மிக மிக அவசியமான சத்து.இதை பற்றி பதிவு போட்டதற்கு மிக்க நன்றி.

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி😍

[@shanmugapriya6779]

Super 😊😊

[@tanaruzz]

Height Increase panrathakku tips sollunga bro

[@arunbrucelees344]

சத்தான உணவை அருந்துவோம் இன்பமான வாழ்க்கை வாழ்வோம்😊

[@getfit4208]

yes 👍

[@leodas16]

mass aa pesuna na 😊

[@saravanar6048]

Sema❤

[@getfit4208]

Thank you ❤

[@janas441]

what he told is absolutely true, vitamin d level should be above 30 units, for normal i got only 10. symptoms he mentioned all i got, went into depression, now i am recovered its about 20 days, for me vitamin b12 also low, started eating meat weekly 3 or 4 times, drinking milk, and standing in sun 30 mins around 9 am. i got improverment now... Thanks for this video.

[@getfit4208]

Thank you 👍brother 😍

[@arulmozhikarunanidhi1948]

My vitamin d level is 4 how did you improve

[@janas441]

i didn't check the vitamind level now. but all my symptoms gone away, doing workout daily,
1. daily 8 to 9 morning or evening 4 to 5 only wear shorts and spend time in sunlight
2. drink milk daily night before sleep
3. went for morning walking 1 to 2 kms daily or any mild physical activity
4. vitamind d level induces stress and depression. sames is vice versa.. so reduce stress by doing meditation.
Do it without expecting result, its ok if misses some session... max weekly 4 times is good. within one or two month you feel better.
i ate soaked peanuts, soaked green gram @@arulmozhikarunanidhi1948

[@subuammu8917]

​@@arulmozhikarunanidhi1948enna tablet edukiringala sissy

[@subuammu8917]

Increse acha ... Now normal ?

[@Tn.876]

Yes, bro!!
Thank you 😊❤

[@getfit4208]

Thank you 👍

[@athika18973]

எனக்கு வைட்டமின் டி பிரச்சனை உண்மை

[@gamer_jack_7508]

Gym mistakes pathi video poodungaa Brooo ❤ use full aah irukkum...

[@tamilselvan19203]

ஏற்கனவே போட்டுட்டாங்க.

[@getfit4208]

Get fit basic gym mistakes full video link in Tamil : czcams.com/video/Iy1obNTOFX0/video.html
Thank you 👍\

[@someishwar4155]

👍👍👍👍

[@fawasameen6092]

Good news brother❤

[@user-ge7hb6cg6p]

Vitamin d sun light ku proper time sollunge
Overalum ovveru time soleabge

[@sahmeerabdullah]

Best du

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@kannathathsan2746]

உண்மை.தேவையான பதிவு தம்பி.

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி😍

[@saranyadangha3756]

Anna enakku hypothyroidism and sle class 3+4 irukkunu solli irukkaka inthanala enakkku Body full pain irukku than Avoid sunlight and pregnant sollittaka
Enakku etha patthi solla mutiuma

[@suganyasuga4953]

Kambu is great source of vit b12

[@ravichandranchandrakesavan3311]

🙏

[@getfit4208]

👍

[@mascomanirajadurai7599]

Are you a qualified doctor?

[@elavalaganelavalagan6791]

வாய்க்குள்ள ஏன்ன போட்டுருக்கிங்க ji.

[@ravichandranh1682]

சூரியக் குளியல் பண்ணுவதற்கு சரியான நேரம், காலை 10.00 முதல் மதியம் 3.00 வரை தானாம்; ஒரு டாக்டரே வீடியோ போட்டு இருக்கார்.

[@Karthi426]

ennaku vit D problem broo😢

[@selvaraj55]

Mun mudi valara matenghuthu

[@prabanjan.pkavaskar.p7449]

LMES , Mr Gk வரிசையில் இப்போது
Get Fit 🔥🔥🔥

[@pugazhvanid8127]

Ingaium vanthutiya🤣😂

[@naveenkumar-rc8mq]

Dai ne ennum polaya 😮

[@bavaniraveenthiran979]

In Europe no sun

[@buddythebirdie]

Edha paathu bro padichitu irukinga 😂😂😂

[@sreemalar3328]

Egg daily saptalama

[@getfit4208]

Get fit Eating egg is good or Bad full video link in Tamil : czcams.com/video/Sp2AJFkwpBs/video.html
Thank you ✨

[@Sankarmani35]

வைட்டமின் டி காலை 10 to மாலை 3 மணி வரை தான் கிடைக்கும் காலை 6 to 9 மாலை 4 to 5 இல்லை நன்கு ஆராய்ந்து வீடியோ பதிவு ஏற்றவும்

[@chitras854]

Unmaiyava?
Enku vitamin d-16than iruku
10-3kulla 30mins irundha podhuma?
Evlo nal la increase panna mudium sir?

[@ShrihariSivakumar]

You have wrong info...video la irukaradhu dhan correct

[@Sankarmani35]

@@ShrihariSivakumar bro na Net La Padichen

[@lourdumary4133]

​@@ShrihariSivakumar 9g

[@kamalimuthukumar]

Nenga soldra ela prblm enaku iruku brother

[@SeraSera-ep9vr]

டேய் நீங்க வீடியோ இது போல பொடதிங்க இப்போ வரைக்கும் நல்லதன் இருக்கோம் உங்க வீடியோ பத்த தான் பயம் வருது😮

[@-cuber7897]

Yes bro