تحدي الجري ١/٢ ساعة يوميا لمدة ٤٠ يوم! |اليوم الأول| د_محمد_الشريف
Vložit
- čas přidán 15. 03. 2023
- #د_محمد_الشريف
#تحدي_الجري_٤٠_يوم
#running
النهاردة بعد صلاة الفجر قررت اني احاول امارس الرياضة..وقررت اني اجعل الجري اليومي في برنامجي..ولكون الموضوع صعب بالنسبة لسني😂😂 وكمان علشان رمضان بعد ايام ، قررت اشاركم في القرار و اخلي الفكرة دي والرحلة دي عامة معك وهالشركة باذن الله كل يوم فيديوا لتطورات القرار..
اليوم ١٦-٣-٢٠٢٣ اليوم الأول..
يلا محتاج تشجيعكم:)
يعطيك العافيه يارب ويبارك في عمرك ولسه شباب الله اكبر ربنايحفظك يارب
😂😂لا والله الواحد عجز ولكن لازم يرجع للرياضة باي حال:)
ماشاء الله تبارك الرحمن استمر
😂😂اسئلكم الدعاء
@@DrMohamedElSherif الله يرزقك الصحه والعافيه
دكتور ممكن تتكلم عن الحقن التفجيريه والادويه كمان مثل الكلوميد هل بينقصوا من المخزون
👍
تابعي الرحلة:)
@@DrMohamedElSherif ب إذن الله
دكتور عامل ايه حضرتك مش كويس كل سنه وانت طيب هو انت ان شاء الله يا دكتور هتيجي مصر ولا لا هتيجي امتى ان شاء الله
شكد درجة المتفورمين لعلاجه تكيس المبيض