ХУДЕЕМ ВКУСНО 👍СТРАШИЛКИ О ФРУКТОЗЕ 🙄
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2024
- #фруктоза#питание#похудение
Фрукты это повышение аппетита, фрукты ,как перекус провальная идея
Фрукты нельзя переедать ,это всего лишь сладкая конфетка.
Сегодня у меня тыква , творог ,отруби.Мое адекватное питание и насыщает и развивает.
********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
Расскажу свои историю про жировой гепатоз. Весила я в разные периоды жизни 85-95. Длилось это лет 7. И всё это время на УЗИ мне ставили жировой гепатоз. Мои аст и алт были около 100! ( при норме до 30вроде) и давление всегда было 170+-, в 30 лет жила на нолипреле, капотене, арифоне. Потом я сбросила 30кг лишнего веса. Давление как ветром сдуло. Анализы пришли в норму, ну и самое приятное сказали мне что никакого жирового гепатоз у вас нет. Вот так вот, избавляйтесь от лишнего веса. С ним уйдут многие болячки. Такие опасные. Всех обнимаю!
Все правильно написали 👏👏👍
Дорогая наша, как приятно слушать ваши лекции❤❤❤
Спасибо Вам ❤
Спасибо, Татьяна. За все, что вы нам доносите
Спасибо Вам, Танечка! Интересно, полезно, доступно и понятно. И за рецепты в предыдущих видео огромное спасибо🥰
Дорогая Татьяна, не могу отойти от смеха, какую чушь советуют врачи 😂🤣 Есть зефир в место мяса… Прелестная клоунада 🤡
❤ Татьяна , я не могу поверить , что вы не медик , столько информации в каждом видео , ну Просто🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
Всем мира и любви ❤
Огромное спасибо тебе Танюша,за полезное видео, очень понятно и полезно.Храни тебя Боженька.❤❤❤
Танечка, добрый вечер, спасибо за интересную беседу, я диабетик 13 лет, вроде много знала, но с вами узнаю ещё больше, спасибо большое❤❤❤
У Татьяны очень много полезной информации.Если Вас интересует информация по диабету,советую Вам также смотреть канал Наталья Ефимова,она сама диабетик и очень доступно,из своей практики,делится советами.Будьте здоровы.Кстати ,Наталья тоже из Киевской области.
Татьяна Ивановна, спасибо за полезную информацию. С фруктами я осторожно. А вот подруга килограммами ест сезонные фрукты, очень этим гордится и надсмехается надо мной, что я фруктов не покупаю (в обеденный перерыв вместе покупки совершаем). Я ей уж рассказывала (подписана на Вас давно), а она делает по своему, не верит мне, наверно. Кстати, вес у неё большой. Последние лет 15 она мечтает похудеть)))
Spasibo,dorogaya Tanechka!❤
Танечка, каждое ваше видео на вес золота! Благодарю вас! Здоровья и процветания!!!
Танечка інформація дуже важливп❤❤❤
Спасибо за информацию,очень круто!
Таня все правильно говорите на рахунок вітамінів в фруктах. Одна італійська лікарка також говорить,щоб набрати норму вітаміну С, потрібно з'їсти 2кг апельсинів тільки но з дерева,разом з шкіркою а люди думають що випють склянку соку свіжовижатого в барі і все ОК😂
Молодец
Спасибо, Танюша, за ценную информацию! Все объедаются фруктами летом. Кто Вас прослушал, тот теперь будет избегать фруктозы😅
Это точно , хотела пойти вишню купить .послушаю и пойду...но теперь передумала 😂
@@maikebenninghof7986зря, есть видео у Татьяны Ивановны Галета с вишней, вкуснота... 😂🎉
@@maikebenninghof7986 вишня как раз самая лучшая ягода для нас худеющих. Но немного за день, не переедать.
@@maikebenninghof7986 в крайности то зачем бросаться, можно съесть немного но не таз😂
Обещала и пишу Танюша вам, устроилась на работу, тяжелая, условия сказала одни через день ровно , условия поменяла на ходу, вместо одной работы что я делала параллельно добавила еще две… я сказала одна не справлюсь никак, пусть даст человека , она ответила тогда твои (( 2-500 руб )) я буду платить пополам тебе 1-250 .. я говорю вы чего? Условия вы сказали одни через день все взвалили за те же деньги в три раза загрузили работой… я поняла что с ней дела плохи(( сейчас уборщица больше получает)) пусть сама работает за эти деньги… я ушла, ищу другую 🎉еще я поняла чем богаче человек тем он хуже 😊 готов за деньги маму продать 😊и дело не в деньгах для меня важно отношения с человеком ( будь то женщина или мужчина по работе главное понимание ,,, ведь на работе мы живем большую часть своей жизни … это важно с кем работаешь… ну и ладно ….. ничего пробьемся 😊 ценим любим и ждем вас Танюша спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Юля не сдаватися...искать место
@@TaniaCZcams-s9jда, в поиске Танюша ❤ не сдаюсь спасибо Танюша ❤❤❤❤❤
Юля правильно сделала на такую жадину найдется человечек и покажет ей куськину мать а вам удачи и успехов
@@user-ye3kn6hq8t спасибо большое за ваши добрые слова, благодарю за поддержку 💕💕💕💕💕🤝💯🧸
С такими надо договор подписывать и указывать все обязанности за эти деньги. И иногда свой договор перечитывать самому и напоминать начальству. Что я работаю по договору. Мне это однажды очень помогло на работе, когда меня хотели перевести на другой участок работы( 3 часа от дома) . Но у меня в договоре еще 10 лет назад указано- вот этот район. !!! Все , от меня отстали
Танюша, здравствуйте!!! Благодарю за такую ценную информацию 🙏. И Вам Танюша, Божьей помощи. До следующего видео😍👍💯💐🙏
Аминь🙏♥️
Огромная благодарность за такую умную лекцию, на днях с дочерью были на УЗИ брюшной полости ,есть камни в жёлчном, врач сказал питаться дробно 5-6 раз, я сказала ни в коем случае, об этом мы уже знаем, вы постоянно говорите,спасибо нашему биологу❤❤❤
@@user-fq8ij6ic1f я бы камни убрала , а зачем с ними жить и страдать ,ожидать,когда они забеспокоят
@@TaniaCZcams-s9jесли только камни не уберут вместе с желчным...его не надо торопиться убирать, многие с камнями живут долгие годы и нмчего, а вот убрав желаний начнутся куча проблем
Велике дякую за працю!
Добрый вечер Татьяна и милое сообщество❤❤❤
Кстати, слушала израильского доктора по сахарному диабету 2 типа и он действительно говорил, что лечение сахарного диабета сродни алкогольному.Сказала это диабетику женщине, она очень обиделась, трудно сравнивать себя с алкоголиком.
Спасибо, Татьяна. Как всегда мощно, актуально, своевременно!
Спасибо большое вам за информацию. Доходчиво и понятно. 😊
Танечка, Спасибо за ценный совет, чтобы не жрать целый день нужно уходить из дома, меня сейчас выгоняет из дома,генераторы которые наставил магазин,аж 5шт ,под моими двумя окнами!Я, сейчас разгружу морозилку, начну готовить,замороженную тыкву! Слушать Тебя Танечка, очень интересно, Спасибо за Ваши труды!
Спасибо Танечка,за информацию о фруктозе, хочется есть без конца абрикосы, персики,черешню, хочется насытить в сезон, запастись витаминами на год, теперь буду осторожнее с фруктами! Спасибо Танечка ,за Ваши труды!Добра ,мира и здоровья,всем , особенно нашему сообществу!
Здорово пояснили ❤ добрый вечер Танюша Катюша и наше сообщество своих 😊девочек ❤ есть есть люди кг едят фрукты и не знают об этом о чем вы открыли им новость 🎉 кто с вами те многое будут знать и поменяют полностью все о пп еде! Спасибо Танюша 🎉тема фруктов закрыта 😊полностью разложена по полочкам… жалко мужчину 🎉надо же врач одно название 🎉 спасибо Танюша за информацию , дякую😊привет Катюше ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо вам Татьяна за информацию очень полезная информация ❤
Спасибо за рулет. Очень вкусно !!!!
Ооочень полезная информация! Большое спасибо!
Вот так информация,разжевали и в рот положили. У врачей она сверхсекретная видимо,а как же таблеточки надо выписать. Да,пища для размышлений. Спасибо.
Красавица, а главное умница!❤
❤❤❤
Дай вам Господь доброго здоровья❤❤❤
Доброго времени суток.❤ Благодарю Вас Татьяночка за ценнейшую информацию.❤ Я любила съедать по 2 банана в день, считала, что таким образом восполняю потребности Калия..А теперь сомневаюсь, правильно ли делала?
И ещё пишут, что кофе убивает процесс преобразования витаминов в организме, правда ли это? Я очень люблю кофе заварной, особенно из красивой маленькой чашечки..😊❤❤❤ Инна 56 лет. 75 кг 164 см. 23:39
Пьем кофе...
❤💛💙💖💜💝🍀💖
Татьяна, добрый день! Спасибо Вам за видео, как всегда ставлю лайк! Хочу узнать ваше мнение про имбирь. Так ли он важен для похудения, как его рекламируют ( у нас)? (Татьяна из Вильнюса).
Таня, мы худеем не на имбире , только ваш вкус, я не воспринимаю вообще имбирь.
Спасибо Танечка за все -хорошего лета Привет вам с Урала г.Екатеринбург-Галина
Блинчики супер! Попробовала !!!
Татьяна, здравствуйте))
Если не трудно: напомните, пожалуйста, о воде магниевой, как она называется и где Вы ее покупаете?❤
Донат Магния, только аптека или на сайтах
Благодарю ❤❤❤
Целую , спасибо ❤❤❤
Спасибо зв лекцию😅 Таня как при питании 1- 2 раза в день не терять мышечную массу? Просветите нас осаркопении.😊❤
Добавить белок и жиры, минимум углеводов вкл. сахара и держать мышцы в тонусе т.е. тренировки.Все просто, все с головы.🤗
Ролик посмотрела 2 раза
❤ЛАЙК!!!обнимаю
Здала аналізи виявили підвищену сечову кислоту та недостатність вітаміну Д3 ( 18.3)
Тепер стою на роздоріжжі: при вітаміні д3 потрібно їсти жири, а от при підвищеній сечовий кислоті навпаки , зменшити жирність продуктів.
Що робити не знаю, лікар сказала помірно все робити🤷♀️
А если Д3 не увеличите в дорогом организме, кости болеть и рассыпаться начнут, иммунитет ещё больше " просядет" и другие проблемы ... 😂😊😮 Утром полезный жир и витамин Д3 10000 МЕ, не меньше три месяца...
Як це їсти жири, кусочок сиру, або 5 грн масла ,
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Танюша , а вот как ягоды влияют на печень? Морсы из клюквы, черника, клубника? Есть ли у вас какая либо информация?
Морсы ещё большая концентрация сахаров, свежий фрукт поместиться в стакан 2-3 .. а морса в стакан из тех же фруктов , вкл.арифметику!!!
Морсы без сахара, вам нужно худеть?
Танюша просто ягоды как влияют на печень? Без сахара морсы. Да худеть хочу. То же щитовидка гипотериоз и сладкого хочется безумно.
@@yekaterinamontorey8433 чтобы не хотеть сладкого, надо кушать белковую пищу, чтобы не ощущать голод, и забудите про сладкое.Так работает организм.
Привет Таня 💋💋💋💋💋💋💋
Рафганочка , рада тебя видеть 🥰🥰🥰☕️☕️💃💃
@@TaniaCZcams-s9jБереги себя пожалуйста 🙏
Благодарю танечка❤❤❤
Всем доброго дня! Вот хорошая аксиома, выходите из дома, и не захочется есть, я 3 дня дома и вес пошёл вверх
😂😂😂😂😂👏👏
Добрый день потеряла ваш рецепт брауни без муки из банана .поделитесь повторно ссылкой
czcams.com/video/nuDjwX52LHM/video.htmlsi=yzC3wbB6cFj5dsOC. В поисковик ,название канала и,,бана...торт...
❤
Думала абрикосове варенье, очень люблю абрикосовое, но сахара нельзя.
😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌♥️
Танечка здравствуйте скажите если ттг 0,1877 что с этим делать с уважением Наталья
К доктору хорошему 🙏 гипертиреоз,главное как себя чувствуете
@@TaniaCZcams-s9j спасибо
Не люблю тыкву, даже просто не переношу. Как быть, чем заменить?
Забыть , я руколу не переношу ...
@@TaniaCZcams-s9j Танюша, а всё же, чем можно заменить тыкву?
ВСЕ, ПОНЯТНО,, ОБЬЯСНИЛА, ПРИЯТНО, ТИБЯ, СЛУШАТЬ, ❤❤❤❤❤🎉🎉
Лучшая женщина МИРА !
Ух ты, спасибо ♥️🙏
🎉Татьяна здравствуйте!
Добрый день. Писала комментарий о мужчине и зефире)))😂 Совсем забыла,вылетело из головы. Дописываю- мужчина ещё очень сожалел,что не может поесть лосятины. Его угостили и лежит морозилке такой ценнейший продукт, дичь,без холестерина,чистейший белок. А врач запретила и порекомендовала есть шоколад вместо молочного горький 100 процентный. И он бедный мечтал о мясе и давился горький шоколадом. А горький вкус избыток провоцирует на сладкую еду. А мясо имеет природный сладкий вкус,натуральный,поэтому и не тянет на сладкой после лосятины-то.
Интересно.сколько шоколада в день ему прописал врач? И долго ли он сидел на этой диете?
@@user-rw5xw2qf9k даже и не знаю,не дум,что много ел. Не по шоколадки точно,т к. Горький дорогой и много не съешь. Видимо сам заменял зефиром,ведь горькое хочется сладким заесть.
Про фруктозу знаю и понимаю все. Но когда начинается черешня и персики у меня наступает амнезия! Что такое фруктоза, где это, 🥲🥲🥲🤣🤣🤣
🙋👍❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Получается фрукты нужно исключать из рациона? 😢
Если худееда, то ДА.
@@user-ix9ot9vw1e я не худею, но если фрукты вредны, смысл их есть? Создается впечатление, что если я не худею, то мне можно всё.
@@mskmyname138можно все, но в меру.Перебор фруктами гипотез , ожирение печени.
Мера должна быть, если все ок. Ешьте сколько хотите
...
Спасибо за всё, что вы делаете! Спасибо за правду, за мотивацию!
Таня, ты загорала? Вся розовая как розочка?!
Я коричневая ,то камера дает красный цвет😀💃💃
Моя свекровь не ела фрукты ,сладкое,но жировой гипотоз печени .
Диво дивное, она в чай наверно пять ложек белого сахара добавляла.... Кашу ела... Хлеб... 😂😊😮
Жировой гепатоз бывает ещё от лекарств, алкоголя и нарушения обмена веществ.
❤❤❤