【安静版】30min女性阴瑜伽｜打开心轮 自我关爱 拥抱女性力量

本期30min阴瑜伽，帮助你打开心轮，连接内在柔软而有爱的女性力量。
引导你进入体式后我会保持安静，留给你和内在自己相处。
如果你在练习中有任何问题感受，也欢迎你在评论区留言。
如果喜欢今天的视频，也很感谢你支持我，帮助我把瑜伽带给更多的人！
【BGM】
New Home-Austin Farwell
Growing Old-Ezequiel Johnson
A Minute For The Beginning-Endless Melancholy

[@ivyqin7536]

练完好舒服呀，老师的声音听着也很舒服，时间能再长一些就好了

[@user-jp7np4gz8u]

送給自己最好的禮物是自我接納❤謝謝🙏

[@tinefanfan]

很喜歡妳有磁性穩重的聲音與適度聲量的配樂，希望能一直與你練習，謝謝namaste🙏

[@jingtan5086]

很喜欢这样的瑜伽动作。我订阅了。希望你能发更多这种类似的瑜伽动作。

[@jeeerywoods5556]

❤平均每天练一次，真的很好，帮助内在平衡，终结了像大脑混乱情绪不稳定的状态。

[@Tarotshortvideo]

最后一个的手背，好痛啊老师！！！

[@user-vy2ho7tj3l]

洩老師，我看了這姿勢，就洩了。幫我省下幾千元。