74 Giorni Dopo il mio intervento di Sleeve: Fame, attività fisica, pranzo improvvisato, allergia...
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- čas přidán 26. 07. 2024
- Dopo 74 giorni dal mio intervento di Sleeve torno a parlare della "fame" di cui ho parlato nell'ultimo video, di come sopporto meglio il caldo, dell'attività fisica che mi sto costringendo a fare, di come mi sono "arrangiato" improvvisando un pranzo fuori non in programma ed, infine, vi parlo degli alimenti Instamino-Liberatori.
00:00 Introduzione
01:19 La Fame? Fatemi Spiegare...
04:33 Il "non caldo"
05:53 Attività Fisica
07:01 AquaWalking: Prima Sessione
09:24 Il "Sabato Improvvisato" - Come far sopravvivere il bariatrico senza un pranzo programmato!
12:55 Post-Pranzo: Come è andata la digestione!
14:01 Ma quanto mangiavo prima?? Adesso capisco che bastava molto meno!
16:01 Cibo e Allergia: Alimenti Instamino-Liberatori
18:05 Bonus Track!! - Le ferite, l'ernia, la pelle in eccesso
Potete seguirmi sulla mia pagina Facebook: / diariodellamiasleevega...
Sono stato sottoposto ad un intervento di Chirurgia Bariatrica (Sleeve Gastrectomy Modificata) il 27 Gennaio 2022 presso il Policlinico San Marco di Zingonia. Questi video raccontano la mia esperienza diretta di tutto il percorso post-operatorio!
#Fame #AttivitàFisica #PranzoImprovvisato #ChirurgiaBariatrica #SleeveGastrectomy - Věda a technologie
Ciao ti ringrazio di condividere con noi la tua esperienza. Io sono stata operata il 9/11/2023 e i tuoi video mi stanno accompagnando e aiutando nel mio percorso. Grazie di ❤
P.S. grazie per la tabella degli alimenti. Mia figlia soffre di molte allergie. Sicuramente le sarà utile.
Ciao Milena!
Grazie a te 🌼🌼
Sicuramente e' confortante il fatto che dopo l'operazione la fame esagerata che si aveva prima dell'intervento , svanisce.
Il bello e' proprio la rinascita che serve per rieducare se stessi a una nuova alimentazione, e a non essere più indisciplinati nel mangiare. Io mi rendo conto di non sentire più la sazietà e mangerei sempre.Il mio pensiero e' sempre li sul cibo,non vedo l'ora che arrivi il giorno dell'intervento,ho solo paura 😱 e mi sembra normale visto che e' un'operazione.
Grazie ancora per i tuoi video.
Sentirsi sazi con poco aiuta tantissimo...
Certo che se si è abituati ad usare il cibo come "sfogo" sarebbe saggio fare un percorso piscologico per capire come canalizzare in modo più sano quello che prima si sfogava sul cibo... del resto, tappando uno sfogo (cibo) sarà necessario averne un altro... e magari, potendo intervenire in tempo e con intelligenza, scegliendone uno SANO! :)
Ciao Alessandro, ti ringrazio tantissimo di condividere con noi tutte queste cose, sei una persona davvero bella, grazie per la tabella degli alimenti, soffro di asma da allergia e non sapevo di questa tabella, ho fatto lo screen. Stai davvero bene in questo completo. Si nota tantissimo l'energia che hai e lo emani veramente tanto. ❤️
Ciao! Grazie per tutti i tuoi complimenti!
Anche io per anni ho ignorato il fatto che mettendoci un pelo di attenzione, avrei potuto limitare tantissimo i fastidi da allergia... Quell'elenco di alimenti a cui stare più attenti mi ha davvero aiutato molto!
Che grande vittoria il “non caldo”!!bravi noi!!!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Veramente!!!!
Ciao Alessandro,
I tuoi video sono molto utili.
Mi stanno preparando al momento in cui arrivera' il giorno dell'operazione che più o meno sarà settembre.
Grazie!!
Grazie per i tuoi video mi aiutano tanto visto che devo iniziare anch’io il percorso
E' un piacere per me sapere che questi video ti aiutano!
C'è qualche argomento in particolare che vorresti vedere trattato?
Grazie, questi video sono molto stimolanti grazieee👍👍👍👏👏👏
Prego!!! :)
Video molto utile. Io mi sono operata da pochi giorni.
Grazie!!!
Ciao Alessandro io mi sono operata martedì a Zingonia venerdì sono uscita sono un po' stanca ma sto bene ti faccio tanti auguri di buona Pasqua a te e alla tua famiglia ☺️
Grazie mille per gli auguri! Ricambio anche se in ritardo!
Come stai ora? Tre giorni in più fanno una gran differenza!
@@IlDiarioDellaMiaSleeve ciao sto molto bene oggi tolgo i punti da quando mi sono operata a oggi ho perso 10 kg sono molto contenta 😀
Ti ho scoperto per caso e nel giro di due giorni ho visto tutti i tuoi video...due giorni fa ho avuto l'incontro con il team per fare la sleve, mi operano agli inizi di giugno...ero preoccupato, ma vedendoti così tranquillo non più😊
Mi fa davvero piacere...
Preoccupazione, Paure ed Ansie sono assolutamente naturali... Il coraggio ci serve a superarle... e ti assicuro che per i più, quello che viene dopo l'intervento è appagante e vale la pena dei piccoli sacrifici che bisogna affrontare!
@@IlDiarioDellaMiaSleeve la cosa che più aspetto...indossare una camicia che ho comprato in America da ragazzo con la speranza di dimagrire...non ci sono mai riuscito.
I sacrifici li farò per il mio bene e per quella camicia😂😂😂
Ciao Ale e un Caro saluto anche alla tua Fra! Complimenti per la tua rinascita,la voglia di migliorare sempre e di andare avanti brillantemente!Io sono quasi alla fine del malloppo di esami.Mi resta solo l'agosciante gastroscopia faro giorno 19c.m.in sedazione come da te consigliata nei precedenti video.Una preghiera,ricordati sempre,di chi dovrà fare l'intervento! Aiutoooo,che angoscia!!!! Colgo l'occasione per inviarti gli Auguri di Buona Pasqua a te e familiari!!! Grazie sempre!!!
Tranquillità. Giuseppe andrà bene...io ho fatto l intervento il giorno 5 Aprile...
Grazie mille Giuseppa!
Vedrai che la gastroscopia da sedata sarà una passeggiata!
Se dovessi rifarla domattina ci andrei con la stessa preoccupazione di quando vado a fare il prelievo per gli esami del sangue... davvero! 🌻🌻
@@valevale4938 ti ringrazio ed anche a te,porgo i miei AUGURI!!!🤗😘
@@IlDiarioDellaMiaSleeve 🤗😘GRAZIE!!! Come faccio ad entrare nel vs.gruppo FB?
Ciao Ale avevo capito che il problema "fame" si è risolto facilmente 💪💪💪💪 Bhè si l'attività fisica devi farla almeno andando con lei diventa più divertente ✌️✌️✌️✌️
Ciao Barbara!
Si, si è risolto davvero "facilmente", ma ho preferito parlarne ancora per fugare ogni dubbio!
Se non fosse per la Fra, non ci sarei mai andato in piscina, devo ammetterlo!
:)
@@IlDiarioDellaMiaSleeve Grande la Fra 💪💪💪😄
🤗🤗🤗🤗🤗
🌺🌺
Un figurino... complimenti
Grazie! :) 😊
Ciao io dovevo essere operata lunedi xro e saltata io soffro troppo il caldo invece
Accidenti! E quando ti operano?
Ciao scrivo qui perché mi sa che è così 😅😅😅Su telegram forse devi sbloccare qualcosa perché non permette di commentare mai usato telegram ma mi sa che è così 🤔🤔🤔🤔
Ciao Barbara!
Effettivamente c'è qualche problema su Telegram,
Devo capire come risolverlo...
E' come se non poteste scrivere...
Ho visto che hai assaggiato il piccante. Crea problemi? Io mangio molto piccante di solito e spero sia una spezia che potrò riutilizzare quando sarà passato un po' di tempo
Ciao Paola
Nessun problema! Però bisogna considerare che:
* E' stato un assaggio
* Ho fatto la sleeve modificata (se non sai che cosa è, trovi la spiegazione qua: czcams.com/video/5CTcbRubTq0/video.html)
* Ho da pochissimo finito la terapia con il protettore gastrico.
E poi, in generale, credo di tratti semplicemente di non esagerare!!
Ciaoo!
@@IlDiarioDellaMiaSleeve grazie infinite per avermi risposto.
Ma all hangar burgeeeeerr!!allora siamo vicini!!ma pensa teeee
Oohhh Yesss! E non sei l'unico... Credo che a distanza di 30 minuti di macchina siamo almeno 5 o 6...
Bisogna assolutamente bersi un the tutti insieme.
Io lavoro a vimercate
In che senso "modificata"?
Se guardi un paio di video precedenti mi sembra 68 giorni lo spiega. C'è una piccola modifica dell'intervento che serve ad evitare il reflusso😉
E' nel video del 70esimo giorno!
Per la precisione lo trovi qua: czcams.com/video/5CTcbRubTq0/video.html