LE REVERS À 1 MAIN AU TENNIS ! ( FACILE ! ) ✅
Vložit
- čas přidán 27. 12. 2022
- 🎁 Reçois ta MASTERCLASS SERVICE GRATUITE ICI !
urlz.fr/q7yz
Le revers à 1 main est un des coups les plus élégants, mais également les plus durs à maîtriser techniquement.
Dans cette vidéo je te donne la technique du revers à 1 main, à intégrer afin de progresser dans ton tennis !
--------------------------------------------------------------
Pour faire passer ton tennis au niveau supérieur :
🎓 Mes programmes : vietennis.podia.com/
📷 Mon Instagram : / vietennis
-------------------VIDÉO À VOIR-------------------
LE LANCER DE BALLE PARFAIT AU TENNIS ! urlz.fr/kVqj
Le Service LIFTÉ FACILE ! urlz.fr/fzIR
Le Service SLICÉ FACILE ! urlr.me/mdbNs
5 Exercices pour PROGRESSER ! urlr.me/3DM8Q
LA TACTIQUE QUE TU DOIS CONNAITRE AU TENNIS ! urlz.fr/kVqm
-------------------QUI SUIS-JE ?-------------------
Je m'appelle Djilali, je suis entraîneur de tennis Diplômé d'État (DE), préparateur physique et GRAND passionné de sport :
Bienvenue sur ma chaine ! 😊
✅Je fais des vidéos pour te partager mes conseils pour PROGRESSER au tennis mais également des challenges, des entraînement ou des vlogs pour passer un bon moment sur ma chaîne !
✅Mon but est de t'aider à devenir MEILLEUR au tennis et de prendre du PLAISIR dans ce magnifique sport !
✅Abonne-toi pour PROGRESSER !
🤝🏼Prend soin de toi ! - Sport
Impec pour la compréhension de la technique de revers, tu es très clair dans toutes les étapes!
Bonjour merci pour ces conseils. Mon garçon est un très bon joueur de tennis je l'entraîne et finalement c'est très important d'écouter des vidéos comme les vôtres pour nous remettre à niveau et revenir sur des choses qui nous échappent très régulièrement suite à la progression d'un joueur. Merci encore
Avec plaisir Franck, c’est des petites piqûres de rappel qui sont nécessaires par moment.
Bon tennis !
j'étais 0 et je valide pratiquement tout ayant moi même un revers à une main.tu as dû sûrement faire exprès de ne pas parler du role du poignet du revers à une main qui doit être solide et utiliser la supination :
La supination est le geste qui consiste à passer le poignet paume vers le bas à paume vers le haut. C'est pour cela que le passage de la tête de raquette en dessous de la balle avant de la remonter est important dans le geste.
bonne continuation Karim.
J'en ai regardé des vidéos expliquant le revers à 1 main et la tienne est juste exceptionnellle !! Tu mérites vraiment plus de visibilité sur le CZcams tennis game
Bonjour Djilali !!
Vos vidéos sont très instructives !!
Je trouve que vous avez un bon feeling pour expliquer et transmettre les exercices tennistiques !!Chapeau !!
Merci pour les partages !!🤗😊
C'est extrêmement bien expliqué. C'est un prof (pas de tennis certes) qui le dit.
J'ai beaucoup évolué grâce a tes vidéos. 👍 Merci
Super merci pour les conseils, très intéressant et enrichissant. Top
Cette vidéo me concerne beaucoup
Je suis classé 30
Et j'ai un revers à une main
Car j'ai fait du grand gants ( chistera)
Pelote basque
Et je t'avoue que oui elle m'aidera beaucoup
Merci beaucoup
Merci pour le cours. Simple et efficace
Merci beaucoup coach depuis Congo Brazzaville jean Christian, débutant au tennis
Très bonnes explications, simples et claires. Super.
Merci Bruno ! 🔥🤝
Bravo! Pour cette video
Et merci pour tes videos ca m aide beaucoup pour m entrener seul je me suis améliorer merci
Top merci à toi👌
Merci pour les conseils j'ai 65 ans joueur de tennis il y a 55 ans il n'y avait que les cours et les tournois à la télé pour s'améliorer belle journée
Bravo , top au niveau des explications du revers à une main 👍 une des meilleurs vidéos que j’ai pu voir ! merci jilali
Très complet ça fait plaisir. Y a plus qu'à mettre en application...
Exactement ! Bon tennis ! 🎾
Super vidéo comme d'hab 👍👍👍
Merci pour ton soutien Aymen au top 👌🏼
Bonjour le revers a une main très bien expliquer ,merci professeur pour ce cours et cette vidéo ,je m'abonne a votre chaîne CZcams et je met l'ike et je clique sur la cloche ,a bientôt pour vos prochaines vidéos
Merci Alain t’es au top !
À très vite sur la chaîne ! 👌🏼
3 appuis 😉 ligne, fermé et ouvert !
Bravo et merci
De rien Faical ! 🔥
Bonjour comment avoir toujours un plan de frappe devant soi, merci
Merci
j'ai toujours aimé le revers à une main, en plus c'est un coups qui commence à disparaitre vu que tous les jeunes jouent le revers à 2 mains.
Très bonne vidéo ! Et du coup tu vas en faire d’autre sur le revers à une main ?
Merci Ezechiel ! Oui une autre est déjà dispo sur les exos à faire !
bonjour merci pour ta video , comment fais tu pour jouer a 1 m des lignes comme tu dit dans ta video merci
Salut, j’entends par là qu’il ne faut pas viser les lignes latérales lorsque l’on joue mais plutôt se laisser une marge de sécurité d’environ 1m avec celle-ci, comme ça même en cas de manque de précision on a quand même une chance que notre balle reste dans le court !
Merci pour ces vidéos importantes pour la compréhension de la technique à mettre en place.
J'ai demarré le tennis il y a 3 ans (à 41 ans) et suis arrivé péniblement à 15/2 avec un revers à 1 main très faible (fautes ++ et peu de contrôle). Ne sachant pas à mes débuts quel revers me convenait, j'ai essayé le revers à 1 main sur les recommandations de notre prof qui joue également â 1 main.
Et si l'erreur n'était pas d'avoir choisi dès le départ le revers à 1 main ?
Dès que je peux, je me décale pour jouer coup droit tellement mon % de faute est élevé au revers. J'ai réussi à faire illusion en 4ème et début de 3ème série mais maintenant, je me fais repérer tout de suite et pilonner le revers en match. Je gâche systématiquement 1 bonne séquence de jeu par 3 fautes en revers sur balle "facile". J'ai pourtant essayé de le bosser avec le peu de temps que j'ai mais la progression est très faible...
Du coup, j'ai pris une décision radicale: Je vais faire une pause matchs et tenter d'apprendre le revers à 2 mains. Je préfère écarter cette éventuelle fausse piste pour avoir la certitude que le revers à 1 main est celui qui me convient et le travailler à fond sans ne plus me poser de questions.
A 44 ans c'est pas gagné d'installer un nouveau revers efficace mais ça pourrait me déverrouiller psychologiquement si là est mon problème. Qu'en penses-tu ? As-tu déjà observé des joueurs qui jouaient avec des revers qui ne leur convenaient finalement pas ?
Ca fait plaisir d'entendre ca, je suis exactement dans la même situation que toi. 47 ans, j'ai débuté il y'a 3 ans, commencé avec un revers à une main, actuellement 15-3 tous mes matchs sont compliqués en raison de ce revers. Comme toi je me fais défoncer en revers, dés que l'adversaire a compris que j'ai un revers faible c'est terminé pour moi. Même les balles simples sont une galère, à chaque revers que je dois faire je suis limite en stress ... Je me pose la question de passer à 2 mains pour gagner en assurance, j'ai l'impression qu'avec un revers à 2 mains c'est plus facile d'à minima renvoyer la balle sans faire la faute. Cependant je vais encore persévérer jusqu'à fin de cet été, en particulier grâce aux précieux conseils de cette vidéo. Par contre si ca ne passe toujours pas je vais partir sur la même stratégie que toi ;)
@@TheLegerli haha, les galériens du revers à 1 main 🤜🤛 Je n'ai pas encore passé le cap du revers à 2 mains à cause d'une blessure, mais je suis décidé à essayer la transition. Comme toi, ce coup tellement en deça des autres devient une véritable obsession 😅 on y croit ✊️
trop de blabla !!!!!
@patrickmouratoglou_officiel