🎧 🧠 RELAJACIÓN PROFUNDA |BINAURAL AVANZADO 90 MIN DE ONDAS DELTA |ETAPA REM |FRECUENCIAS BINAURALES
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- čas přidán 13. 09. 2024
- Este video contiene frecuencias binaurales que te ayudarán a conciliar el sueño más rápido, a ingresar a la etapa REM, y a un estado de sueño más profundo (ondas Delta) a través de un ciclo de sueño completo, dejando a tu cerebro programado para continuar con los ciclos de sueño restantes hasta que despiertes.
Si nos despertamos cansados y sin energía es debido a que nuestro cerebro no se mantuvo en las ondas Theta (etapa REM) y Delta por cierto periodo de tiempo (entre 4 y 6 ciclos de 90 a 110 minutos). Esto puede suceder principalmente por preocupaciones, ansiedad o desesperación.
Para una experiencia sin interrupciones, este video solo contiene anuncios al principio. Se han removido los anuncios intermedios y finales.
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1. Antes de comenzar usa audífonos a un volumen razonablemente bajo (30% - 40%). Si son estéreo mucho mejor.
2. Siente la relajación extendiéndose por todo tu cuerpo.
3.Toma 3 - 6 - 9 respiraciones profundas y luego concentrate en tu respiración de 1 a 3 minutos.
🧠Este video contiene frecuencias binaurales que te ayudarán a conciliar el sueño más rápido, a ingresar a la etapa REM, y a un estado de sueño más profundo (ondas Delta) a través de un ciclo de sueño completo, dejando a tu cerebro programado para continuar con los ciclos de sueño restantes hasta que despiertes.
Si nos despertamos cansados y sin energía es debido a que nuestro cerebro no se mantuvo en las ondas Theta (etapa REM) y Delta por cierto periodo de tiempo (entre 4 y 6 ciclos de 90 a 110 minutos). Esto puede suceder principalmente por preocupaciones, ansiedad o desesperación.
⚠️ Para una experiencia sin interrupciones, este video solo contiene anuncios al principio. Se han removido los anuncios intermedios y finales.
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Infinitas gracias por la explicación, por regalarnos estás 3 ondas binaurales para biohackear nuestro maravilloso cerebro y llevarlo paulatinamente al sueño reparador y profundo. Gracias por quitar los anuncios... Un abrazo bondadoso lleno de gratitud. Saludos desde WI - USA.
Lo escuchare ahora. Gracias.
Esto es como magia 🤯
😊
😊
Lo vengo usando dos semanas y mis ataques de panico y ansiedad disminuyeron gracias por compartir esta herramienta dios de bendiga.
Me vi muchos de este tipo de videos pero ninguno me había funcionado tanto como este, paso por todas las fases y siento que duermo profunda y mejor que hace unas semanas. Muchas gracias, aún sin sueño estas ondas hacen que mi cerebro se relaje y se duerma.
Recuperación completa para todos y para mí de mente, alma, cuerpo, corazón y espíritu para erradicar completamente pronto y para siempre la basura generacional, las enfermedades mentales, psíquicas y espirituales para sanación completa de la glándula pineal, los 7 chakras, la glándula tiroides y destruir completamente pronto y para siempre el estrés post traumático y el egoísmo y narcisismo. Oro por la clemencia por toda la humanidad.
Julián gracias ❤ único en CZcams. Real y sin Ads. Si haz llegado aquí, bienvenido. Vas por el estado de conciencia correcto
lo mismo pienso
O…, tienes insomnio por celular, lees comentarios, y aquí estamos
No tardo mas de 10 minutos y me quedo dormida, duermo 7 hrs, gracias, antes dormía 5 y me costaba el inicio del sueño
En serio yo lo intenté pero como q el ruido no me deja pero intentaré de nuevo
Gracias no use audífonos y también me funciono me quede dormida instantáneamente ❤ gracias
Soñé húmedo, gracias por el vídeo!!!
Okey xd
Dios mío 😭😭😭 Agradezco mucho por este vídeo...ya puedo dormir por las noches... había probado con casi todos los sonidos imaginables durante meses, y por fin me funcionó este. Ahora es mi rutina escucharlo. Muchas, muchas gracias.
llevo como 3 meses sin dormir , al momento de acostarme no siento sueño y creo q duermo unas horas pero no reconcilió el sueño es horrible
@@kamimendoza2988Ya pudiste dormír?? Te ha funcionado el audio?
@@lizzethmancilla5197 hoy dormí un poco mejor pero no he escuchado el audio lo volveré escuchar de nuevo
Este audio es excelente! De los mejores que he usado. Muchas gracias ❤
Me duermo de aburrimiento.
Funciona. 😮
Esta buenísimo excelente trabajo!! Gracias 😊 me quedo bien dormidita y se calma el insomnio
Excelente! Duermes muy bien y al siguiente día te sientes muy despejado y tranquilo!!! Mil gracias por compartir!
Yo tuve sueños muy extraños, cuando desperté realmente, me costó unos segundos darme cuenta que lo había hecho, sigo cansado y me duele la cabeza
Me paso jajajajajaj
Si
Salieron al astral eso pasó
Me paso lo mismo
Yo no podia despertar y me asuste 😂😂, luego cuando abri los ojos me quite los auriculares y los tire a la pared, cuando me tranquilize , me los volvi a poner con el sonido y dormi normal, fue como cuando deje de fumar maria, los primeros dias tenia pesadillas muy vividas y me levantaba sudando , llevo 3 dias usando sin ningun percance mas😮
Lo probaré . Me da confianza este audio 🙏. Gracias
Gracias porque comprobé que efectivamente si funciona, gracias por hermosa aportación 🙏🙏🙏
EU SOU GRATIDÃO PAI INTERIOR TENHO TUDO AQUI E AGORA OBRIGADO PAI 🎉❤🎉❤
Realmente funciona, Gracias ❤
El mejor ❤
Subelo 10 horas
Lo probaré esta noche y dejaré mi testimonio :) Gracias
@@lizzethmancilla5197 Luego prueba este czcams.com/video/5qrQaSTJ9EA/video.html
Con estos sonidos sí que puedo dormir, gracias😊
😮😮
Si funciona lo unico que tienes que hacer es respirar profundamente y escuchar hasta que te duermas.
Gracias ❤gracias ❤gracias ❤
Chicos,tengo una duda,este sonido debo ponerlo fuerte o a un volumen medio,no tan fuerte ni tan despacio?
??????????????????
Buen vídeo saludos
Funcionó. Gracias.
Soñe lucido
Saltan continuamente anuncios que arruinan la sesión. Desastroso. Hace más tiempo valía la pena. Ídem con la de 15m=3h
Hubo cambios automáticos en la colocación de los anuncios de CZcams y desafortunadamente afectó este video. Sin embargo ya lo corregí. Solo aparece un anuncio al iniciar, lamento lo ocurrido, slds!!!
Estaba a punto de escucharlo pero si trae anuncios mejor no porque luego ya estás durmiendo y madres te espanta el anuncio.
Exélente
Qual altura deve-se escutar? O volume escolhido nao altera a frequência?
Buena pregunta. Creo 40-60 %. 50 esta bien
Eu gosto de escutar um pouquinho acima do normal com fones é claro
Sirve para viajes astrales?
Ya todo me da miedo experimentar. Ya no sé qué escuchar para dormir... En menos de 1 semana por una hipnosis de CZcams, abrí un portal y tuve 2 parálisis de sueño... Desde ese entonces ya no duermo en las noches!! VI SERES MUY ESPANTOSOS!! DRENANDO MIS ENERGÍAS AYUDA!!
Tal vez te duermes en un estado muy alterado. Este ejercicio de respiración (Pranayama 4 7 8) te ayuda a relajarte para conciliar el sueño. Practícalo las veces que sea necesario antes de dormir.
czcams.com/video/HvOzH4icLcs/video.html
Ipnose é perigoso lhe põe em contato com demônios
Esses sons são diferentes são os mesmos sons q o nosso cérebro faz por isso faz bem acalma e relaxa
Hablas enserio? Cómo así?
Amiga, al hacer misticismo, abrir portales espirituales estás dejando puerta abierta para que demonios entren a tu vida. Ya es un síntoma el tener parálisis de sueño seguidos. Solo alejate de esos temas. Si hay trabajos en tu vida que te exige mucho esfuerzo, considera tener siestas pequeñas a lo largo del día. Considera tener un horario fijo de cuando dormir y cuando levantar, tener un ambiente preparado en la cual no haya ningún ruido y no haya luz para que tú cuerpo produzca melatonina de forma natural y pedir ayuda a tus familiares sobre este problema. También es bueno ir a un psicólogo para que puedas expresar y soltar todas tus preocupaciones. En realidad, todos necesitamos siempre algo de terapia. Dios te bendiga, espero que todo te puedo resultar mejor.
Si funciona gracias, tenía insomnio
El problema. K l jente duerme 15 oras con este video
Es lo mejor que he probado
Dicen que para dormir bien o natural es hasta 4hz y es a 9.1?
Lo puedo poner en bucle toda la noche?
Si, claro. Yo lo hago
Jaja me quedé dormida escuchándolo, funciona
Me paso igual jjejejeje
Sabe de lo que está hablando. Mejor no se puede. 🤘
Hola! Sirve para acufenos??
No puedo explicar lo bien que funciona , da miedo ajaj
Pónganse audífonos y respiren escuchen ese sonido imaginen el espacio
una pregunta el celular viene con esos hz o hay que usar una aplicación para eso??
Solo usar audífonos a un volumen moderado (20% a 30%), si son estéreo mucho mejor.
En pro de los datos empíricos diré que llevo más de 80 min y sigo sin sueño y son más de las 2 am
Xdddd
Dijo que AYUDA no que hace Milagros, tiene que complementarse con muchas acciones más como la hora en que cenas, que cenas, si discutistes, si estás preocupado, si estás tomando ciertos medicamentos por alguna dolencia, etc.
El azúcar, música potente, noporn, café son letales
Subestimé el video pero si me quedé dormido xd gracias
Llevo más de media hora escuchando y nada
Gracias me ayudo bastante a dormir
Probando día 1
Soñé que vote a alguien del server de la peor forma (cocinandolo) por este Topu audio.
Si estoy sordo de un oido y es mucha la diferencia del efecto o que ? 😅
La mitad
no se escucha nada... es así luego?
Gracias si dormi, el unico inconveniente es que soñe a mi ex 😢
Como que este ruido te puede dejar dor....
Yo también lo estoy escuchando, y ya me estoy apunto de do
Justo lo mismo iba a coment
Porque tú cuerpo, está sanando y haciendo limpieza
No pasa nada! Pura men...zzzzz zz
La verdad si está bastante bue... 😴😪😪😴😪😴😪😴
Debe ser de 5 a 8 hrs ... Sin interrumpir con publicidad o que se pase a otro video, mientras duermes ...
Esto te saca al astral no tengan miedo si pasa al contrario .
hasta siento que se me quita la ansiedad
y para el sueño no-rem? Que frecuencia es?
Es ruido blanco...como el el ventilador 😅
Soy hipoacusica en oido izquierdo, ¿entonces no funciona?
❤
Ni sr si solo a ni me dio miedo este audio , por que escucho como susurros hablando me dio panico no se por que
Si respiran por la boca se escucha un ruido bien rico .recomendado .
O melho de todos
Que no las ondas alfa son de 14 Hz?
Me quedé dormida ayer, voy a probar hoy de nuevo 😊
🌌
Me estresso nada más no me relajo me puso más nervioso sirve pero como para alterarte y ponerte pilas me altero mucho
🎧 Instrucciones para aumentar la efectividad:
1. Antes de comenzar usa audífonos a un volumen razonablemente bajo (30% - 40%). Si son estereo mucho mejor.
2. Siente la relajación extendiendose por todo tu cuerpo.
3.Toma 3 - 6 - 9 respiraciones profundas y luego concentrate en tu respiración de 1 a 3 minutos.
Outra dica q funcionou comigo e escutar durante o dia todo dia até seu cérebro acostumar mas use fones com o tempo vai amar dormir escutando
Podrías saber si una niña de 6 años que no duerme nada en toda la noche podría usarlo por favor quién me responde
@@ysoycoach Hola, NO, este binaural es avanzado, para personas que ya están familiarizadas con estas frecuencias.
Intenta ayudarla a relajarse una o dos horas antes de dormir, nada de pantallas, puedes leerle un cuento o contarle historias, también puedes apoyarla con pranayamas (ejercicios simples de respiración).
@@ESTRATEGIC1111 podrías indicarme alguno que si sirva porfa gracias
Senti una precion en el cerebro 😂jajajaj
No escucho nada de 😢
Plantas laurel duermen en primavera calor nenas
No sé oye nada
Debes usar audífonos
@@ESTRATEGIC1111 gracias
Ponte audífonos
Qué significa REM?
Son las siglas para Rapid eyes move (perdón mí inglés es pésimo) en Español vendría a ser "Movimiento ocular rápido". Es cuando, aún dormido, tus ojos empiezan a moverse, tu cerebro se pone alerta. Esto va a suceder finalizando un ciclo de sueño ,(90 minutos por ciclo). Espero hayas podido entender.
Una banda de los 90
Es la fase que te saca al astral
😂😂😂😂, aparte 😊@@elangelfrancisco150
la gente dizque se quedo dormida escuchandoy yo escuchando que jajsa
Tem q usar fone de ouvido 🎧
Esto como que no funci... 💤😴
No lo escucho nada, es normal??
No se escucha nada
Porque só da pra ouvir com fones
No se escucha
Ese sonido para que ezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
@reinotinieblas
callaguadeEspin.
De principe
fin
La escuchas fumando un fasuco y la rey flaheas
No escucho nada 😢
🎧 Instrucciones para aumentar la efectividad:
1. Antes de comenzar usa audífonos a un volumen razonablemente bajo (30% - 40%). Si son estereo mucho mejor.
2. Siente la relajación extendiendose por todo tu cuerpo.
3.Toma 3 - 6 - 9 respiraciones profundas y luego concentrate en tu respiración de 1 a 3 minutos.
No escucho nada
Usa audífonos
@@pokepi-yt3bt gracias, ya lo escucho 🎶 🎶 👍👍
Todo muy lindo y después te ponen una publicidad que rl volumen te deja estúpido🤦♀️
Yo no escucho nada
me pasa igual, será normal?
No tengo audífonos
😂con po rate unos
Ñ
No escuche nada
Põe fones de ouvido
🤔 OIGAN..! YO NO ESCUCHO NADA 😅😂
No sirve éste método o en todo caso, a mí no me sirvió para nada, al contrario, me dejó aturdido, parece que acabo de salir de un concierto y estuve pegado a los parlantes de sonido, me hicieron doler la cabeza, otro método descartado 👎
Tiene que usar audífonos. Escuchar cualquier tipo de música en cualquier tipo de bocinas, a una distancia muy corta es demasiado daño a nuestro tímpano
Muerte cerebral = 0 Hz
Ñ/
Me pone de mal humor, suena culerisimo, para mí pues... Espero les sirva a todos pero para mí no una disculpa, no sé a qué se deba
Quien se puede dormir con ésto? 🙄
No se escucha ni mergas
No oigo nada🥱
Põe os fones
😂😂😂😂😂TRABAJA DURO Y TE ASEGURO Q NO NECESITARAS , NINGUNA " FARSA" Q ESTUPIDEZ ES ESTA.
Eso no oye nada está mudo
USA AUDIFONOS
No escuché nada
Audifonos