Как ценности могут помочь в кризис?
Vložit
- čas přidán 30. 10. 2022
- В кризис у нас уходит больше сил, времени и ресурсов на самые повседневные вещи.
Если мы продолжаем пытаться делать всё на том же уровне, что обычно, есть большой риск утонуть под лавиной всяких "надо".
Если мы отказываем себе во всём, кроме необходимого для выживания, мы рискуем обесточить себя настолько, что уже ничто не будет в радость.
Знание своих ценностей помогает расставлять приоритеты и со спокойной душой забивать на то, что не так важно.
И даёт нам иммунитет от чужих мнений, оценок и ожиданий. Потому что мы знаем, что важно для нас и можем опираться на себя.
---
Меня зовут Ольга Ленкова. Здесь я делюсь мыслями по пути и саморазвитием, как образом жизни.
Больше и чаще я пишу в Телеграм: t.me/zdorovyegoism
Поддержать канал можно здесь:
boosty.to/olgalenkova/donate (из РФ)
buymeacoffee.com/olgalenkova (извне РФ)
Спасибо за видео, тема максимально актуальная ❤
У меня сегодня в ленте сразу два видео про то, как ценности помогают проживать жизнь)) В этом году как никогда почувствовала первоочередную важность своих ценностей в принятии решений.
Очень хочется увидеть видео про рефрейминг. И про разбор ценностей тоже поддерживаю (мне так всегда есть над чем поработать)))
Спасибо, что ведёте такой полезный канал! 💛
Елена, спасибо за поддержку. Каждый раз радуюсь, когда вижу ваши комментарии. Меня очень мотивирует, когда я вижу, что чем-то помогаю или поддерживаю. Явно одна из моих ценностей)
Видео про рефреминг и отдельно подробное про ценности обязательно будут. Пока не знаю, в каком порядке)
Очень хотелось бы видео про ценности. Всю сознательную жизнь не знаю чего хочу и чем заняться в свободное время.
Окей, поняла! Видео про ценности будет)
А вы уже смотрели видео о том, что делать, когда не знаешь, чего хочешь czcams.com/video/11_8BPqaeeg/video.html
и про то почему мы не знаем, чего хотим: czcams.com/video/Kay1GVRugMg/video.html ?
Ценности в этом тоже помогают, но можно начинать и без них. Удачи!
Мое понятие ценность это золото серебро! Но не тряпки ..
Интересно. А как это отражается в вашей жизни? Что для вас золото и серебро в том как провести выходные например? Или в плане карьеры? Или отношений? Какие занятия для вас "золото", а какие просто "тряпки"?
Спасибо за чудесное видео! У меня вопрос: у моих сыновей нет такой ценности , как СЕМЬЯ. А лет им уже много 35 и 30. И они вообще не двигаются в эту сторону. И я очень переживаю, что они останутся без семьи, детей и будут одинокими в старости. Можно с этим что-то сделать?
Нина, спасибо за комментарий. Кажется у ваших сыновей и у вас ценности разные. Это нормально, хотя и грустно, когда такое происходит.
Повлиять на ценности других людей, мне кажется, невозможно. Я бы старался идти в сторону того, чтобы внутри себя принять, что у них своя жизнь и живут они её по-своему. А ваша ценность семьи - ваша, и вы можете сосредотачиваться на том, как вам удалось её реализовать и как вы можете продолжать её реализовывать, оставаясь в близких и тёплых отношениях со своими сыновьями.