이거 됩니다~~~안될것 같죠??? 됩니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일단 하기 전에 자기 키보다 8kg정도 적게 나가는 상태까지 단거리 달리기 왕복(축구선수들 훈련법)으로 살을 뺀후에 시작합니다 그 상태로 달리기 운동은 유지하고 식사량은 조금 적게 먹으면서 초보부터 열심히 3개월 훈련합니다 이미 3개월이 안되서 효과나요 그러다 6개월 1년정도 지나면 저거 됩니다 아마 2개월째부터 조금이라도 버틸정도가 됩니다
나도 매달려서 턱걸이는 가능 했었는데 발가락 걸어서 올라가진 못했음 그냥 헬스장가서 개인 운동만 해봤음. 처음 클라이밍 한번 아는 동생이 가보자해서 갔는데 힘은 좋다고 했음 운동신경이 없는편이라 헬스 했음 구기종목 못함. 헬스장에서 3,4시간씩은 했으니까. 그냥 목표가 70키로 정도 사람 업고 산 뛰어올라가는게 목표였음
인스타 @mn_55up 민섭
밍스비?
나도 똥싸면서 보고았어서 ㅈㄴ놀랐노
아 주인장 왜알려주냐고 ㅠㅠㅠ
신촌 담장쓰...존맛탱 암장
간고 각선미 맞짱뜬거 분석해주세요
하 또 잘생겼네.. 운동하지 말라고..
ㅄ오크찐ㄴ따
헤헤 미안..
심지어 고추가 작아도 골드핑거임
고추는 3센티 일꺼임 아무튼 그래야함
대댓 상태 왜이럼?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
"저는, 무려. 한손으로 딸칠수있습니다."
"감사합니다."
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래 손 멀쩡하게 달려있는게 어디냐... 우리 다 이런 사소한 것들에 감사하게 생각하고 살아야함
노무현! 노무현!
ㅋㅋㅋㅋ🎉
두손으로 딸치는게 대단한겁니다!
기어이 운동을 하는구나
우리도 좀 살자
말투 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ
우린 뭐먹고 사냐...
@@draw_for_korea계속 하던대로 닭가슴살..쌀밥…드링크…아몬드 브리즈… 크아아악
말투 ㅋㅋㅋㅋ아
시발 왜 잘생기기까지 했냐고
@@user-qh5yp7gm4m여기저기 시비털고 다니네
하 세상 시발
꼬우면 너도 잘생기게 태어나지 그랬니
@@dhhdjdjdgghㅋㅋㅋ
@@dhhdjdjdggh어휴 개그를 개그로 이해못하는애들 보면 지능이 부족한가 그게 댓글이라고 쳐 달앗냐 10선비충녕아
구라임 뜬금없이 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주인장 마지막에 ''구라'' 프레임 단위로 넣어둔거 열받네요..;;
??? : 잘생겼으면 앉아서 기타나 치라고......
기타도 안된다 그냥 방에서 배나 긁어줘라 제발 ㅠ
기타가 더 치명적..
잘생기면 방에서 배만 긁어도 너드로 찬양해줌ㅠㅠ
기타도 금지
도태 han 남들 열등감 느끼는거 ㅈㄴ 추하네 그딴 댓글달 시간에 운동을 더 해라
클라이밍이고 자시고 얼굴이 무슨 국가권력급 잘생김이네 ㄷㄷ
진정한 국가권력급 능력자 "성진우" 미만 잡
개나소나 국가권력 남발하네..
@@user-su2ew7mf9x
ㄹㅇ
@@user-su2ew7mf9x 존나 잘생겼으니까
@@LookMyPli걘 최강이고
개인적으로 이분 목소리가 맘에 듦..
뭔가 되게 귀찮고, 나레이션 뭐 그까이꺼 대충 느낌.. ❤
진짜 클라이밍 선수들 악력보고 기겁함..ㅋㅋ
사과를 살짝만 잡은거 같은데 쪼개짐..ㅋㅋㅋㅋ
심지어 본인도 놀람..."어?" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시코르스키의 기술이 진짜로 되는거였네
존경합니다
어떻게 사람이름이 시골새끼ㅋㅋㅋ
어떻게 사람이름이 시고르자브종스키~ ㅋㅋ
나도 그생각 했는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시코르스키 맞다 맞다 ㅋㅋㅋㅋ
저러면 나이 먹고 손가락 마디에 찬바람 들어서 고생한다
시코르스키가 했던짓이 실제로 가능한거였네
바키 사형수 ㅋㅋ
지나가던 파쿠르 선수입니다~🤸♂️
저도 매달려 보러 가보겠습니다!! 🙋♂️🙋♂️
와 벽돌 타는거 미쳤네
똥싸면서 보고 경악했다는게 웃기네 ㅋㅋㅋ😂
주변에 클라이밍하는 사람있는데 정말 손가락 끝이 개구리 발처럼 둥그스럽하게 굳은 살이 박혀 있는걸 보고 대단하다고 봄.
한손으로 소주병 따기 어려운건줄 알고 편의점에서 해봤는데 따져서 계산했다 ㅋㅋㅋㅋ
그걸 사고 나서 해야죠 왜 진열된걸로 하세요 ㅋㅋ
저런 동작은 손가락힘도 힘이지만 밸런스가 정말 중요합니다.
현실 시콜스키 ㄷㄷ
ㄹㅇㅋ
소주병은 한손으로 딸때 왼손으로 하면 쉽게 따짐.
회전 방향이 반대라 오른손은 힘듦.
저거 나중에 손가락관절 다 망가질듯...
예전에 목 두껍게 만드려고 목근육운동 하다가 다쳐서 정형외과갔는데 의사가 손가락이랑 목근육은 절대로 단련하는거 아니라면서 혼났음 ㅠ
늘 듣지만 목소리가 ~~~ 최곱니다
와.....난이도 장난없네요
아니 산양이냐고ㅋㅋㅋ
잘생긴 얼굴에 강력한 전완근에 핏줄까지.....남자인 내기봐도 설레네
엄청 훈남이시네 운동금지!!
한손으로 부술수 있다길레 아 잡고 내려쳐서 부쉈구나했는데 구라였네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
술먹다 와 대단하네 하면서 따라해봤는데
됨ㅋㅋㅋ이왜진
이젠 다들 똥싸면서 이 영상을 접했다는 tmi 에 아무렇지도 않은 듯 ㅋㅋㅋㅋ
와, 저런데를 손가락 끝으로만 몸무게를 지탱하고 올라간다니 대단하네요 😮😮😮
간고 각성미 맞짱 리뷰 해줘형
클라이밍 하는 사람들이 투수도 잘할 것 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 손가락 힘이 어마어마하니까 좀만 넉넉히 배우면 진짜 구속 잘 나올 것 같은데?
한 손으로 소주병 부수는 방법
1. 소주병을 든다.
2. 던진다
아 ㅋㅋㅋㅋ 이거 릴스에서 봤는데 저 사람은 평소에 송진가루 들고다니면 개사기겠네
클라이밍 하는 사람들. 전완근 개섹시❤ ㅋ
태어나 처음 보는 '처음보는 순간 경악' 이네요
와 잘생겼다..
소주 따는사람 개존잘이네
이런분은 여친에게 시호후키 하면 안됩니다
자석처럼 달라붙는 느낌 ㅋㅋㅋㅋ
진정한 스파이더맨
와... 미춌다... 이게 진성 덕후인가
한손 소주병 쉬울 줄 알았는데 저 분이 영상 올릴 정도면 난이도 높나 보네요 ㅋㅋㅋ 안 해봐서 잘 몰랐네
어릴때 콜라1.5리터는 한손으로 껌이었는데 소주는 안해봤네
세손가락으로 병목 잡고 두손으로 뚜껑을 돌려야 하는데 빡시죠
@@user-ug1fi9qj4t 이게 두 손가락으로 뚜껑 잡고 돌리는 힘이 사람마다 달라서 힘이 너무 약하지만 않으면 되는사람은 됨
한손으로 병따는거 페트병, 드링크, 칸타타뚜껑 까지 다따봄.
??:소세지 잡아서 한두번 왔다갔다 하면 바로 나올듯 (포장지에서)
하긴..방구석에서 요이키텐카이 거리는 사람이 한 손으로 소주를 따겠어..
*손가락으로 보내버릴 수 있는 청년.*
사극에서 왜 양반들이 가마를 타고 다니는지 향대감을 통해서 잘 알게 되었소이다.
클라이밍보다 얼굴에 더 눈이가네 ㅋ
진짜 운동하지므라😂
저정도 능력이면 길가다 벽만 보일것 같네요 ㅋㅋㅋ
전 아직 v4인데 고딩이라 이제 클라이밍할 시간이 없네요 ㅠ
얼굴은 부러운 정도 아닌데 풍성하고 좋은 머릿결이 부럽다 아 세월아 ㅜㅜ 곧 50이 된다는 게 슬프당
주인장 형은 하루에 유튜브 얼마나 봐?
시코르스키가 벽타는게 현실에서도 가능한거군...ㄷㄷ
존나 잘생겼네 시팔
어쌔신크리드의 암살자들이 비현실적인게 아니었네
난 암벽등반은 해본적 없는데 한손으로 소주병은 딸수 있음 근데 오른손으로 따는건 안되고 왼손으로 따는건 누구나 연습하면 됨 저 클라리밍 선수가 오른손으로 따는걸 보여줬으면 더 멋있었을텐데
내가 이래서 내방 이외에 가는곳은 화장실뿐이다.
이거 됩니다~~~안될것 같죠??? 됩니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일단 하기 전에 자기 키보다 8kg정도 적게 나가는 상태까지 단거리 달리기 왕복(축구선수들 훈련법)으로 살을 뺀후에 시작합니다 그 상태로 달리기 운동은 유지하고 식사량은 조금 적게 먹으면서 초보부터 열심히 3개월 훈련합니다 이미 3개월이 안되서 효과나요 그러다 6개월 1년정도 지나면 저거 됩니다 아마 2개월째부터 조금이라도 버틸정도가 됩니다
멋있다 크
한의사 = 검사
마지막 맥주병은 영화배우 아님?????
저게 어떻게 고수 첫단계인가 했더니만, 초고수존은 ㄹㅇ 스파이더맨이네 ㄷㄷㄷ
신촌 담장이 나오네 이 채널에서 ㅋㅋㅋㅋㅋ개반갑네
저런벽 올라가는거 시코르스키 말고 처음봄 ㄹㅇ
동사무소에서 이 영상을 접했을 때는
따라하다 미끄러지면 어찌될지요.. 일단 일반인이 아무리 손톱을 바짝 잘라도 일반인은 뭐라도 잡을려는 반사신경이 있기때문에 벽돌 튀나온곳에 손톱이 몇개는 들려버리겠죠?
손톱만 들리면 다행이지만 무릎부터 아래쪽은 이미 다 까져 버렸을겁니다
일반인은 매달리지도 못해요 ㅋㅋ
한손으로 뚜껑따기도힘든데
한손으로 소주병을 부술수있다고요?
멋지신데요? 얼마나 악력이좋으시면 ㄷ
이거 신촌담장인데
저도 이거 했는데 이거 막 도전하시다가 어깨 나가시는 분들 많아여 조심
나도 매달려서 턱걸이는 가능 했었는데 발가락 걸어서 올라가진 못했음 그냥 헬스장가서 개인 운동만 해봤음. 처음 클라이밍 한번 아는 동생이 가보자해서 갔는데 힘은 좋다고 했음 운동신경이 없는편이라 헬스 했음 구기종목 못함. 헬스장에서 3,4시간씩은 했으니까. 그냥 목표가 70키로 정도 사람 업고 산 뛰어올라가는게 목표였음
나두 손가락 소주 따는데...저걸 한번 배워볼까?나두 저쪽 재능있으려나
잘생겼는데, 두상까지 이쁘네.
존잘인데....이야 정력맨 저걸 한손으로 돌리나 👍
초등학생때 대회때 v5 하고나서 암벽 포기했다
손가락만 쓰는건 아니고 저 클라이밍 신발이 개쩔음. 물론 손가락 힘도 좋아야하는건 맞고
신발 없으면 ㄹㅇ v7 하던사람 v3도 못함
@@user-rh2pi9gh4q? 그렇다기엔 세터들은 세터화신고 문제 다푸는디요 ㅋㅋㅋ
@@user-rh2pi9gh4q ㄴㄴv7급은 풋홀드가 빡센 편이라 암벽화가 꽤 중요하긴한데 v3급은 풋홀드가 매우 좋기 때문에 벗겨지지만 않으면 슬리퍼 신고도 쌉가능임. 물론 그러면 비매너 안전불감증으로 쫓겨나니 진짜 하면 안되고ㅋ
초급화로도 충분히 가능
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도둑 방지를 위해 건축방식을 바꿔야 한다.
취미라 하는게 맞나...
손가락 기술이 좋네
한마바키 사형수편에 비슷한거 나오드만
손 힘보다는 몸이 중딩처럼 가벼워야 유리할듯..
v7은 취미 수준이 아닐텐데 ㄷㄷㄷ
저분들 흑화시키지마라... 도둑놈들 생긴다...
키 안가져왔다고 저런식으로 5층 까지 건물 벽 타고 기어 올라가서 가게 문 연 분을 알고 있습니다
바키에서 있는일이 진짜로 가능했네… 그 러시아 애 이름 기억 안나는데 그 친구 감옥 탈출 스토리가 가능한거였군…
한국사람임
딱봐도
노스페이스
옷 입는 것부터 한국인
와 경량급인데 전완근이 진짜 두껍네.. 팔씨름 한번 해보고싶다 ㅋㅋ
곽정이 쓰는 벽호유장공. 묘사와 정확히 일치함ㅋ
이거 방금 인스타에서 봤는딩
잘생겼으면 걍 빨리 결혼해서 아재가 되어라!!! 흐히히히히히힛
He's coming back! 류~현~진!!!
'여자친구가 제 손가락이 더 좋대요'
(시무룩)😢
와 심지어 존잘 ㄷㄷㄷㄷㄷ
그냥 훈남이다
잘생겼으니까 운동해야한다고 생각함. 못생긴 사람은 못생김을 커버칠정도로 더 운동하면되고
참 이런거는 똥 쌀때 잘 발견한단 말이야 이 형이..
잘생겼으면 운동하는게 맞지 잘생겼는데 공부까지 잘하고 전문직이면 그건 그냥 세상종말이고
허성범: ㄹㅇ ㅋㅋ
아니 ㅋㅋㅋ 저 암장 최근에 생겼는데 어케 알고 퍼온거야 ㅋㅋㅋ
난 한손가락으로 주인장 절정 보낼수 있음ㅋ
마지막은 진짠줄 알았어요.
근데 구라라니 속았잖아? 데헷!
재이슨 레이더에 걸린 잘생긴 오빠 조심해❤
조선고종한의사 = 검사윤석열
저도 나름 악력이 있어서 한손으로 뚜껑따기했다가 소주병 대가리 날려서 손 다 찢어졌습니다
손가락 힘이 부족하다보니 병을 너무 꽉쥐고 비틀어서 와사삭한것 같습니다.
저분은 진짜 손가락 힘이 엄청난듯
개웃기네ㅋㅋ
손가락 힘은 부족한데 소주병 비틀어 뜯길정도면 아구힘이..
@@The-Kop 병이 불량인건지, 엄지검지 힘이 부족해서 다른손가락에 과하게 힘이 들어간건지 둘중하나같네요 ㅠㅠ
한마바키 현실고증이었네 😮