【降膽固醇食物】50歲婦不煙不酒突心肌梗塞原來膽固醇超標 8旬老翁竟日吃5隻蛋逆轉衰弱體質?|膽固醇過高怎麼辦?|降膽固醇食物|心血管疾病|2023 |健康資訊|飲食健康|CHOLESTEROL

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 07. 2024
  • 【降膽固醇食物合集】#香港01 #hk01 #01生活 #膽固醇 #膽固醇過高怎麼辦 #降膽固醇食物
    00:00 膽固醇雞蛋迷思|8旬老翁日吃5隻蛋逆轉衰弱體質 肝臟專家解吃蛋迷思
    01:22 膽固醇飲食誤區|50歲婦不煙酒突心肌梗塞膽固醇超標 1原因血管加速老化5食物改善
    02:31 膽固醇飲食建議|3種常見蝦哪種膽固醇最少最低卡?營養師教棄3部分更健康
    03:13 膽固醇飲食建議|控制膽固醇唔一定戒油!營養師6大建議烹調宜用4種油
    04:22 健康飲食禁區|長期吃堅果竟吃出肝癌?醫警告6癌症是吃出來的
    05:34 高齡飲食|缺乏葉酸增患失智及死亡風險 要有效攝取 這樣吃最佳
    06:57 護肝飲食|6大症狀恐患肝癌 蜆湯椰菜花15種食物護肝排毒助抗
    07:40 三高飲食|營養師建議抗三高3原則 2天吃1隻蛋降血壓飲水有效?
    喜歡這條影片嗎?訂閱我們的 Channel,再給一個 Like 和 Share!
    《香港01》App 有更多資訊和優惠,立即下載:
    hk01.app.link/PzA62USyaQ
    ==============================
    HK01.COM 網站: bit.ly/2NcheIM
    成為01會員,著數多多:bit.ly/2tpPdEs
    ↓↓ Follow Us on ↓↓
    Facebook: bit.ly/2SH6Xu9
    Instagram: bit.ly/2rntJXB
    Twitter: bit.ly/2T2aYsr
    LinkedIn: bit.ly/2Ehn0Ga
    Telegram: bit.ly/2IqueK2
  • Zábava

Komentáře • 60

  • @fatboo625
    @fatboo625 Před rokem +17

    人係會自己製造/調節膽固醇,所以食唔食蛋係唔會影響膽固醇。

  • @yuklinng4444
    @yuklinng4444 Před rokem +6

    感謝分享👍👍👍💪💪💪❤️🙏

  • @alicesiu9447
    @alicesiu9447 Před rokem +6

    呢類資訊真係好有用,多謝分享。

  • @henrytu7452
    @henrytu7452 Před 9 měsíci +2

    謝謝分享🎉

  • @user-kp5sy1oy2g
    @user-kp5sy1oy2g Před rokem +18

    台灣醫學認為蛋裡面有卵磷脂,可中和蛋黃本身嘅膽固醇,所以蛋唔係高膽固醇食物!

    • @kumantong
      @kumantong Před rokem +11

      雞蛋包含好與壞膽固醇, 蛋白雖然沒壞膽固醇, 但是卻沒有蛋黃豐富維他命。 所以建議整隻蛋吃。 而人體膽固醇8成來自肝臟自己產生出來, 食物吸收只佔2成。

  • @sinytse4274
    @sinytse4274 Před rokem +1

    👌👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @sfho3067
    @sfho3067 Před rokem +8

    問題係身體制造八成胆固醃,為何不想辦法減低身體制造先,而去攪只佔小部份食進去的,是不是本末倒置呢了

  • @user-cn9oq2nl2t
    @user-cn9oq2nl2t Před 9 měsíci +1

  • @hjhvvcffg286
    @hjhvvcffg286 Před rokem +1

    👍👍👏👏

  • @elainelee3549
    @elainelee3549 Před rokem +6

    雞肉和雞蛋都非常有益

    • @pingchukli1478
      @pingchukli1478 Před rokem +1

      雞肉雞蛋也要買忧貭的.如果不好也是不健康

  • @ang1783
    @ang1783 Před 9 měsíci +2

    聽吓聽吓好似食乜都不妥! 還有是不是高膽固醇就100%塞而低膽固醇就100%不塞? 再説怎樣膽固醇才算低!? 是不是越低越好? 這樣説膽固醇為0就最好就一定不塞了!

  • @jenniferlaw1917
    @jenniferlaw1917 Před rokem

    大佬,而家仲冬季
    同埋呢個VO啲懶音真係炒得啦

  • @patricktangggable
    @patricktangggable Před 10 měsíci +2

    這位旁白先生的声線,真不宜做旁白專員! 賴音又多。

  • @elainelee3549
    @elainelee3549 Před rokem

    🥗👍🥙

  • @hellosun8965
    @hellosun8965 Před rokem +3

    專題報導好好,但旁白嘅懒音就打咗折扣。例如肝字就讀咗肛
    希望01要各旁白员學習改善啲懒音!

  • @r8r8r88
    @r8r8r88 Před 8 měsíci +1

    唔好亂聽呢啲 蛋會否增加壞膽 好睇個人體質 人人唔同 自己衡量呀

  • @peterhong9676
    @peterhong9676 Před rokem

    I think this is a little misleading conclusion 😂

  • @nickycheung9913
    @nickycheung9913 Před rokem

    諗起星爺大鑊密探00柒,重復又重復,保證記得,天外飛仙咁重要,緊係重復又重復啦。

  • @kwaiyanfung3706
    @kwaiyanfung3706 Před 10 měsíci +4

    我個仔日日食4隻煎蛋,怕唔怕膽固醇過高呀

  • @amyngai4973
    @amyngai4973 Před rokem

    Narrator sounded like a machine - very hard to absorb what he tried to inform.

  • @ris168
    @ris168 Před rokem +2

    想健康不能飲牛奶

    • @user-zy1xq3qs7v
      @user-zy1xq3qs7v Před rokem +2

      點解

    • @pingchukli1478
      @pingchukli1478 Před rokem +1

      某些人飲唔惯牛奶就怨牛奶唔健康.牛奶都有它咯益處适量就好

    • @ris168
      @ris168 Před rokem +2

      @@pingchukli1478 有研究係歐美飲最多牛奶的國家骨質疏鬆係最嚴重

    • @ris168
      @ris168 Před rokem +3

      @@pingchukli1478 但歐美人習慣天天飲牛奶,有研究指出飲牛奶最多的國家,骨質疏鬆越嚴重。我住在外國,女性的皮膚都很差,她們天天飲牛奶

    • @janny2254
      @janny2254 Před 2 měsíci +1

      牛奶是給牛飲的

  • @Mayo_310
    @Mayo_310 Před rokem +3

    「脫」變?蛻變咁常見嘅字都可以讀錯🤦🏼‍♀️

  • @user-ff6vp6su1v
    @user-ff6vp6su1v Před rokem +4

    仲叫人吃雞蛋? 現代養雞太多惡業太多人不知道 少吃為妙

    • @ka-wj4sc
      @ka-wj4sc Před rokem +4

      有這麼恐怖?

    • @patriciang4940
      @patriciang4940 Před rokem +5

      ​@@ka-wj4sc 養雞和雞蛋業中,有很多雄性小雞孵化出來後,被扔掉在碎肉機絞死,所以雞蛋業殺業很重。

    • @tiantian3221
      @tiantian3221 Před rokem +3

      揭露D惡業比大家知道,讓大家對惡業有警惕,

    • @pingchukli1478
      @pingchukli1478 Před rokem

      @@patriciang4940 人類十分残忍殺生太多😩

  • @amyngai4973
    @amyngai4973 Před 10 měsíci

    Bad Narrator. No selection process taken?

  • @user-mn1bs7cj2u
    @user-mn1bs7cj2u Před 9 měsíci

    Peace? Prays LORD Christ Jesus: Amen. Hallelujah worships Holy Son of Father+
    Serve+ Obey Holy Bible: the promises words : of KING of kings + Faith + Hope+ Love the LORD of lords + the LAMB who was slain! Peace? Prays Jesus Christ today?

  • @patriciang4940
    @patriciang4940 Před rokem +9

    我曾經探訪過一個90多歲的阿伯,整輩子都是吃素的,後來他遵照醫生吩咐每天吃一隻雞蛋,不到一年,便因心血管梗塞而過世。

    • @maycheng8760
      @maycheng8760 Před rokem +28

      老人家已90多歲,不關吃蛋事

    • @bingtang2588
      @bingtang2588 Před rokem +11

      ​​@@maycheng8760 他壽元已盡壽終正寢

    • @patriciang4940
      @patriciang4940 Před rokem +10

      @@maycheng8760 是他的女兒和妻子告訴我們的,我們之前探訪過他們好幾次,那個阿伯很健康,每天可以上落樓梯行幾百步,但是自從吃了雞蛋後,不到一年,因心血管梗塞而死,可能長期都沒有吃動物性脂肪和蛋白質,身體缺少了可以消化和代謝的酵母。

    • @peterhong9676
      @peterhong9676 Před rokem +1

      Vegetarian is not equal to no heart disease. My brother is a vegetarian for more than 30 years, and he had a massive heart attack and almost die in Queen Mary Hospital, and he was on ECMO for 2 weeks. Have a routine heart condition check up of one heart condition by a Cardiologist. 💖😀

    • @roycheers
      @roycheers Před rokem +14

      有冇了解過點解 90 幾歲醫生要佢改變飲食?一定係本身身體出現問題先會去睇醫生掛?

  • @hjhvvcffg286
    @hjhvvcffg286 Před rokem

    👍👍👏👏