Ćwiczenia po operacji odcinka szyjnego

W tym filmie pokażę Ci kilka prostych ćwiczeń po operacji odcinka szyjnego, które pomogą Ci wrócić do pełnej sprawności. Część z tych ćwiczeń już wcześniej pojawiły się u mnie na kanale.
Możesz uzyskać moją poradę w formie videokonsultacji dostępnych na stronie:
www.badzwdobre...
Wszystkie osoby chętne na wizytę oraz terapię zapraszam do Gabinetu "Bądź w dobrej formie" na ul. Juliusza Lea 15A/2 w Krakowie.
Pamiętaj o subskrypcji i łapcę w górę :)
Znajdziesz mnie na:
Facebook: / badzwdobrejformie
Instagram: / badzwdobrejformie

[@katarzynakocur9774]

Super.

[@tera1769]

Super

[@11kate111]

Proszę mi napisać po jakim czasie od operacji mogę wykonywać te ćwiczenia, operację miałam 2 lutego 2 implanty c5c6c7 bez stabilizacji. W kołnierzu ortopedycznym sztywnym mam chodzić i spać 6 tygodni po operacji, ale ja juz bym chciała zacząć ćwiczyć, czy mogę?

[@badzwdobrejformie8532]

Wg mnie tak, ale najlepiej spytać kogoś kto zna Twój przypadek czy możesz zacząć 😉 zwykle moi pacjenci robią te ćwiczenia 2 tygodnie po operacji 😉