AFFIRMATIONS POSITIVES POUR BOOSTER VOTRE CONFIANCE - Happy Coach by Aurélie

Aujourd'hui, je vous propose un de mes exercice préféré.
Simple, rapide, efficace pour retrouver instantanément énergie, confiance et optimisme...
Installez vous et laissez vous guider
Bonne séance
Télécharger GRATUITEMENT ma routine YOGA 🎁 bit.ly/happycoach-routineyoga
--------------------------------------------------------------------------------
Mon livre "20 minutes pour soi" édité aux Editions Larousse est disponible dès maintenant en librairie !
📕 myf.fitness/20minpoursoi
--------------------------------------------------------------------------------
Découvrez mes programmes :
Commencez le YOGA ou approfondissez votre pratique en activant vos chakras avec ma méthode en 28 jours pour soi 🪷 myf.fitness/yoga-happycoach
Un programme 100% Pilates pour sculpter et affiner ta silhouette en 4 semaines.
Des séances clés en main, efficaces qui ne prendront que 25 minutes, 4 fois par semaine 👉 myf.fitness/happycoach-pilates
Le bonheur est partout, tout le temps. Apprenez à l'ancrer dans votre quotidien avec Méditer en 28 jours pour soi méditer 🧘‍♀️ myf.fitness/happycoach-medita...
Pour booster à la fois énergie, confiance en soi, souplesse et bonne humeur en 28 jours pour soi ☀ myf.fitness/28JPS-booster-son...
Pour retrouvez le calme et la sérénité, apprenez à Vaincre le stress en 28 jours pour soi 🙏 bit.ly/happycoach-28jps1
Ma méthode pour avoir un ventre plat et des abdos dessinés en seulement 4 semaines, c'est VP4S 👉 myf.fitness/4oTZWC
Et VP4S existe maintenant aussi en format livre 📖 myf.fitness/livre-vp4s
--------------------------------------------------------------------------------
Retrouvez mes coups de coeur pour embellir la pratique du yoga, du pilates et de la méditation :
💕 Florame - Des huiles essentielles bio fabriquées en Provence pour décupler les bienfaits de votre méditation grâce à l'aromathérapie.
👉 bit.ly/happycoach-florame
Utilisez le code HPY10COACH pour bénéficier de 10% de réduction
--------------------------------------------------------------------------------
Bonjour,
Je suis Aurélie Edmond, votre professeur de Yoga et Pilates.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire sous cette vidéo si vous avez des questions ou des suggestions, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Cette chaîne est faite pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie et être plus zen au quotidien.
Merci de m'avoir lu ;)
A très vite.
Aurélie
--------------------------------------------------------------------------------
N'hésitez pas à me mettre un petit pouce ou un commentaire si vous appréciez ma vidéo, on partage et on s'abonne à ma chaîne, c'est GRATUIT : bit.ly/chaine-Happy-Coach-by-...
Vous pouvez me suivre sur :
Facebook : / happycoachaurelie
Instagram : / happycoachbyaurelie
Namaste 🙏

[@MarielaureHan]

merci ça m'a fait énormément de bien

[@blue0729]

Merci Aurélie ça fait du bien effectivement 🥰

[@celinethollet2749]

Merci tellement besoin.Merci

[@nadinenph3209]

Tu es une belle personne 😊

[@maudmerle6617]

Jviens de voir cette video très intéressante j'ai tester les affirmations positives ça fait du bien je commence bien l'année jme retrouvé ça fait du bien c'est toujours un plaisir de te suivre
Meilleurs vœux et merci aurelie

[@lepetitlu7571]

Merciii Aurélie, c'est génial aussi ce genre de vidéos que tu proposes ! En tout cas ça fait vraiment du bien, surtout quand on est une personne anxieuse, avec des pensées intrusives, je trouve que les pensées positives aident beaucoup pour contrer justement celles qui sont plus négatives... Merci ! ❤

[@marie-laurehenrion3038]

Bonsoir Aurélie

[@nathalievergnadoux1437]

Belles affirmations positives, on en veut d autres, merci, Aurélie top 👍

[@user-or6fq5ok7h]

Merci infiniment 🙏

[@geraldineletiec9632]

❤

[@juliedode8480]

Parfait pour ce soir, moi qui suis en attente d'une réponse pour un nouveau job ! Ça tombe un pic. Merci Aurélie ❤

[@sabrinano92]

Merci Aurelie. c'est confirmé l'état du moment comme tu dis c'est vraiment bof et je lutte...la preuve j'ai fini en 😢avant la fin. j'ai le programme 28j pour soi mais n'ai jamais eu la force de commencer.. c'est sûr maintenant il y a grand besoin de prendre ce temps pour soi. objectif : pouvoir finir cet exercice sans finir en larmes.. merci encore pour tous ces tips et la nouvelle preuve que " la porte du changement s'ouvre de l'intérieur " il faut juste mettre la main sur la clenche.🙏

[@marielenglart5892]

Parfait pour se faire de bien! Je sais tout à fait avec qui je vais partager cette vidéo. ❤

[@peggymaute3965]

Fait ❤, merci ma HAPPY COACH

[@sandrinedub6441]

Merci Aurélie ! Je terminais un hiit et ta vidéo a été mise en ligne. Parfaite pour terminer ce moment pour moi.

[@sophiebertille2556]

Merci pour cette belle vidéo. Si nous ne croyons pas à certaines affirmations es que ça fonctionne quand même ?

[@cecilemaurice9279]

Merci 😘

[@patouhandball456]

❤