The five bamboo wives of the Emperor. How to sleep properly. Mu Yuchun
Vložit
- čas přidán 9. 05. 2020
- The Five Bamboo Wives of the Emperor of China is an ancient tradition on how to protect a person's health during sleep. Sleep is like medicine, we heal ourselves in sleep. Mu Yuchun talks about the five-pillow sleep method, which will help relieve excessive muscle and tendon tension during sleep, reduce joint tension, and make your sleep calm and restful. They used to use bundles of bamboo shoots for a comfortable sleep. Watch this video carefully, turn on subtitles and try to sleep like that. We ourselves have been practicing this sleep method for a long time and can assure us of its effectiveness!
We use automatic translation. After a while we will translate this video more correctly. If you find errors in the subtitles, write to us in the comments.
Not to miss anything!
Join us:
Telegram - t.me/zhengongfu
Instagram - / zhen_gongfu
Facebook - / myzhengongfu
CZcams - / zhengongfu
Website - www.zhengongfu.org/
More about Mu Yuchun:
www.zhengongfu.org/master-mu-y...
www.zhengongfu.org/wiki/mu-yuj...
www.wushuodessa.com/people/muy...
At this link you can read about Mu Yuchun's teachers:
www.wushuodessa.com/people/muy...
All videos with Mu Yuchun on Zhen Gongfu Channel - • Mu Yuchun
Subscribe to the channel and turn on the notification bell: / zhengongfu
For organizing seminars or contacting Mu Yuchun, contact his student:
Fedortsov Vladimir
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 t.me/FedortsovVladimir
Facebook - / fedortsovvladimir
China Tradition and Culture Association.
Mu Yuchun is its founder, a master of traditional wushu - indoor styles. Lives in Ukraine for over 28 years. During this time, a large number of seminars, master classes in wushu, gong fu and calligraphy, as well as festivals and other events were held, hundreds of students were brought up.
www.zhengongfu.org/
Mu Yuchun - often sought after as a master from China Mu Yuchun, Chinese master Muyuchun, martial arts master Mu Yu Chun, Mu Yuchun zhengongfu muyuchun in Chinese 穆玉春 Master Mu, Master Mu
Text for this video
How to sleep is very important. People see how they sleep: one pillow is not true. Why isn't it true? In this position, this place is in the shoulder, pulls the arm. Look, shoulder and butt are connected. If the butt hurts, then it is not pleasant in the shoulder, and vice versa, if the shoulder hurts, then in the place where the priest is, it is not pleasant. We must decide how to do it. This place should rest. See that it doesn't pull here, you need to put a pillow. This is the second pillow. We put the brush on a small pillow for free hand position. If there is no pillow, then the arm is extended and tense, if with a pillow, then the muscles are relaxed, the arm is soft. But what's next? The right hand closes and presses on the heart. Pressing on the lungs, it's all not pleasant. I need to take another pillow. And it immediately becomes pleasant. This is the third pillow. But, legs are not good. Why? Keep your legs straight, parallel to each other. If the two knees are brought together, then the groin is closed. You need to add a fourth pillow between your legs. Now everything is pleasant. You can try sleeping like this yourself and write to us about your feelings. Sleep will be very good. Then, when you are tired of sleeping on your left side, turn to your right in this way. Look, here I take the pillow that is near the heart and turn around with the pillow that is between my legs. Add a fifth pillow so that the hand can rest on the right side. Pay attention, when we sleep, we need to keep our head slightly inward. But some people sleep on their backs. If you sleep on one pillow, which is only under your head, then in the morning your lower back or legs will hurt. Why? Because the legs are always pulling the lower back. You need to put a pillow under your feet. ABOUT! The lower back immediately relaxed. Be sure to place a pillow under your knee to keep your body comfortable. This tradition from China is very old. Old people do it, and it's very good. The head should not be pressed into the shoulders because the throat is pinched. It is necessary to position the pillow so that the head lies flat on it, then the neck is fine. Try breathing in different head positions and you will feel the difference. When the head lies flat on the pillow, it is pleasant, but in this position it is not pleasant. But people sleep and are always squeezed, you need to think about how to make it work out smoothly. Feet is pleasant, free, light. Then little by little health is better and better. When a person sleeps, that's good too! Sleep is like medicine, we heal ourselves in sleep.
The five bamboo wives of the Emperor. How to sleep properly. Mu Yuchun
Upcoming seminars www.zhengongfu.org/association/upcoming-seminars/
Всегда когда смотрю ролики этого дяденьки в душе возникает спокойствие и теплота. Он так славно говорит по-русски. И ещё он очень юморной, это свойство я очень ценю в людях!!!
Спасибо за добрые слова. Удачи и здоровья вам. ❤️
Какой приятный, добрый человек! Дай Бог ему хорошей и долгой жизни на благо людям!❤
Спасибо. Удачи вам. ❤️
Дорогой Учитель, только ваш добрый голос уже приносит Здоровье и радость. Взаимно желаем Вам здоровья и радости.
Спасибо🙏💗💛💚
Отдавна спя с няколко възглавници по този начин без да подозирам, че така е правилно. Мъжът ми ми се смее, но аз се чувствам добре. Имам хлабава съединителна тъкан в цялото тяло и работя тежък физически труд. Отделно, че съм на 51 години. Всеки ден се събуждам с болки в цялото тяло. Само възглавниците облекчават болките през нощта. Благодаря ви за съветите! Много са полезни! 🤗 💕
За русско - китайский язык - ЛАЙК !!!!!!
👍👍👍👍👍👍👍👍👍😁🌷
60 ж
Татьяна Л.Омск спасибо!
Клара Чумаченко ??)))
Такой классный китайский дед. Здоровья ему. Попробую спать так, как показал.
Stanislav IT пробуйте. Напишите нам потом
@@ZhenGongfu
.
Махфера Кадирова попробовали ?
Жен Гонгфу аксакал рахмет за советы! Дай Аллаһ вам здоровья.
9,
До некоторых моментов с доп подушкой дошел сам, как тут пишут интуитивно, а некоторые вещи не догадался. Очень познавательный и самое главное полезный для здоровья ролик. Берегите себя и свой сон ))
Сергей, спасибо. У нас на канале много полезных видео для жизни. Обязательно включайте пожалуйста субтитры
Да очень добрый и приятный человек и то что он показывает очень благотворно влияет на организм во время сна.
🙏💛💛💛
Сириезнаа тааа.
This technique is exactly right. Sides position or back flat all need support. This Master is generous to show the world how to sleep properly. Thank you.
Thank you too)
Stay tunned🙏
Детерминизм это Свобода 🤙 🤙
....those with a big behind/tutus wont be comfortable sleeping with their backs.
Именно так я и сплю,надо мной посмеиваются…а я к этому пришла интуитивно.Мне так очень удобно.
И я так же👍и меня критикуют
Интуиция редко подводит. Так спать очень выгодно. Когда над вами смеются, вы улыбайтесь :)
и я тоже,сама не знаю как то перешла на такое улеживание,сама незнаю как
Света Каровкина умница! Крепких снов!
Римма Туркина супер!!!!
Всем сердцем благодарю Вас за заботу! Здоровья Вам крепкого на многие годы! 😍
Благодарю Вас учитель за помощь нам всем! Благодарю и низко кланяюсь. Я сплю точно так как Вы показали....наверное сама природа распоряжается нами ...в тех или иных болезнях и состояниях.
Спасибо за добрые слова. Удачи и здоровья вам. ❤️
Так показывает !
Классный дед хочется сказать но язык не поворачивается потому что от него молодость идет чистый снаружи очень добрый
Благодарю Желаю всем добра !
Татьяна Беленко спасибо большое! Пробуйте смотреть видео с субтитрами и без
Сегодня спала с подушкой под ногами(сплю на спине),и впервые за много лет проснулась без боли в пояснице! Низкий Вам поклон!!! 🙏❤️
Спасибо большое. Спите, так удобно и полезно. Смотрите другие наши видео.
Я уже год сплю на спине и под ноги кладу подушка...Спасибо, что Вы объяснили правильность такого положения,,Спасибо
Надо попробовать!яуже месяц непойму что у меня болит,суставы или мышцы или вены!А вообще ощущение того что оно все болит сразу!Спасибо за видио!Сегодня тоже применю этот способ!Здоровья Вам и всего самого доброго и светлого!!!
Milana Zokir спасибо! Здоровья Вам!
Людмила Денисова пробуйте. Сладких снов!)))
В поддержку канала.
Спасибо за такие полезные советы🙏🏼)))❤️
Спасибо. Удачи вам. ❤️
Спасибо, доктор! Буду следовать Вашим советам во время сна.
And welcome back to another episode of the CZcams algorithm where I didn’t knew I’d need too know. See you at the next video :)
You are so original with this comment.
@@Isaac-kf1kl so are you.
я поражён... я думал это только у меня такая блажь, а оказывается я не один такой. лет 20 я сплю именно так: рука почти под прямым углом облокачиваю на подушку, другую-тоже на подушку, чтоб не висела, а между ногами -одеяло. когда поворачиваюсь на спину, то подушку подбираю под шею, чтоб не было просвета, при этом голова немного запрокидывается. спасибо за ролик, теперь ещё больше буду доверять себе, своему телу
Спасибо. Все правильно. Вы сами подсказывали себе и сами правильно следовали
И я.)
Вы такой не один!
Таня Таня супер!!!
Светлана Иванова какая Вы молодец!
Наш добрый, мудрый Учитель, спасибо Вам за Ваш Труд и неоценимую пользу для здоровья во время сна! Очень дельные советы, обязательно воспользуюсь Вашими секретами полноценного сна!
🙏💗💗💗
Купи фенобарбитал себе, правда только по рецепту врача, так даже не проси и по блату тоже. 4 таблетки вырубят тебя больше чем на 12 часов, только не больше, ато в кому впадеш.
Та ты чио сириезнаа.
Спасибо добрый человек.Здоровья вам на многия лета.
Спасибо. Удачи вам. 🙏
Дедуле спасибо ..даже когда просто на него смотришь ..спокойно как то ..спасибо ему что он есть ..!
🙏🙏🙏
Энергетика этого человека- это главное лекарство! Спасибо Вам Большое!
❤️
Энергетика любого человека, это главное для его здоровья, сначала меняется энергетика, потом появляется болезнь.
Точно!
Огромное спасибо Вамза помощь и нужные советы! Всегда уважала китайские традиции! Их не унитожали,а развивали!
Елена, спасибо!
спасибо мастеру! опыт очень ценный накопленный годами. больше лет жизни ему!
Спасибо. Удачи вам. 🙏
Ага.класный дед.я рекомендую всем так спать.Попробовала.Тело отдохнуло реально.Спасибо деду.
Наташа Новак спасибо! Это Мастер Му Юйчунь. Почитайте о нем в описании к этому видео. Наш организм умный. Он сам себе доктор. На канале упражнения, которые показывает Мастер Му, как раз об этом. Он показывает как мы можем сами себе помогать во многих вопросах.
Пойду подушки у всех заберу ☺
Да!!! :)
😂👍
Андрей Давыдов , добрый день! Ну зачем забирать у всех подушки. .... лучше всем по 5 подушек подарите !)))) Дарить всегда приятно.
🤣🤣🤣
😂😂
Благополучия Вам Учитель,благодарю искренне!
Спасибо. Удачи вам. ❤️
Одно удовольствие смотреть и учиться мудрости! Благодарю! Мастер!
❤️🙏😊👍
Умница !!!Очень приятный человек..Благодарю мой Любимый канал!!!
Ekaterina Karion как приятно! Спасибо Вам большое! Мы обязательно передадим Мастеру Му 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘😘😘❤️❤️❤️
Мастер, как всегда вы правы, так спать одно наслаждение, проверено!!!👍Спасибо!
Спасибо большое, Светлана!!! Смотрите ещё видео с Мастером Му как он рассказывает про лук
Это тебе спасибо дорогой Учитель. Благодарю от души, стал спать и высыпаться.
❤️🙏👍
Благадарю вас учитель 💖💖💖🙏💯всех благ и низкий ва поклон🙏🙏🙏
Ольга, Спасибо!
БлагоДарю! И насмотрелись, и насмеялись от комментов!
Смотрела с улыбкой,но всё поняла. Благо дарю. 🥀⚘🌷
Samsung Tab A спасибо! Здоровья Вам!
Включите титры, будет ещё понятнее.
@@user-lt6go8dq9d под видео есть текст- перевод как спать
Assistindo em 2022...Maravilhoso ! Aprendi Do-in quando era muito nova e amo acompanhar suas aulas...O senhor é uma benção.Gratidão!!🙏🌹🙌🇧🇷
🙏❤️
👍👍👍👍👍🖐🖑☺БУДЕМ ЗДОРОВЫ !!! УЧИТЕЛЮ СПАСИБО !!!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️
Дай БОГ вам міцного, міцного здоров'я і довгих років життя дорогий Му Юньчунь, ваші уроки дуже допомагають.
Интересно , показал мои любимые позы во время сна .... Оно как то само настроилось . А с женой после близости лучше спать раздельно , и высыпается и отдыхает лучше организм .
василий вовченко конечно. Спасибо за комментарий !!!
Это так! И особенно приятно подбираться в норку под одеальце к отдохнувшей и выспавшейся жёнушки.
Сколько мудрости у мастера. Спасибо❤❤❤
❤️🙏😊👍
Obrigado pela aula sobre o sono. Uma boa noite de sono cura. Agradeço ao mestre Mu Yuchun e sua sabedoria e a quem traduziu sua aula para o português.
Obrigada. Desejamos-lhe boa saúde.🙏🙏🙏
То то я думаю, почему у меня рука болит, потому что она всю ночь вытянута в напряге находится.
Благодарю за ролик.
.
Спасибо!
Интуитивно ложишь между ногами одеяло всегда с детства, оказавается верно, сам организм просил
KOTE РЫЖИЙ конечно. Наш организм умный. Он сам себе доктор. На канале упражнения, которые показывает Мастер Му, как раз об этом. Он показывает как мы можем сами себе помогать во многих вопросах.
Я тоже. И руку также на подушку кладу)
Кладешь, а не ложишь.
Kyzya Kyzya отлично!
светлана счастливая да ))
Благодарю от всего сердца. Получила положительный заряд энергии.
🙏💛💚💛
БЛАГОДАРЮ ВАС Учитель! СПАСИБО!
🙏❤️
Спасибо! Очень полезное видео! И человек какой приятный- от него веет доброжелательностью, позитивом:)
Пойду скажу жене, что она съезжает, а заезжают 5 подушек.
Кто бы мог подумать, столько лукасов, а я так и не сказал ей, что тайно мечтаю о подушках... 🤫
Так спать надо отдельно или широкая кровать
Подушки не мешают и не увеличивают площадь
Не обязательно
¿Que puede decir para las personas que dormimos sin almohadas?. ¿Ayuda a reducir la papada?. Gracias
Так написано же четко:пять бамбуковых жён императора. Подушки- это и будут вам жены
Дякую Вам,за поради, бажаю здоров'я на довгі роки.
Hvala od ❤, svi Vasi saveti su tako dobri, spasavate nas.
Просто специалист и душевный человек, приносит пользу людям
❤️🙏
Очень приятный дедуля)) что то в нем есть такое позитивное и доброе)
Спасибо 🙏🙏🙏
Не "что-то"... а ДОБРЫЙ!!!
Наш Шифу очень Духовный человек ) и Мастер от Бога !
Зтот дедуля тебе молодому форы даст.
Спасибо большое. Мастер Му очень подвижный 🙏🏻😘
Благодарю 🙏🏻❤️ желаю всем крепкого крепкого здоровья 🙏🏻❤️❤️❤️
Спасибо. Удачи вам. ❤️🙏
Огромное спасибо Вам и низкий поклон!!!
Спасибо вам "мастер" !!!! Всё понятно не сложно,а главное , большая польза для здоровья!!!🙏🙏🙏
Жанна Амрагова спасибо большое!!!
Перина, напротив кровать бабушки , в полной темноте немножко страшно, в углу висят иконы-образа, веничек-букетик с сухими цветами "бессмертниками", у двери на стене- картина с тремя девочками - Вера, Надежды, Любовь..., в другой комнате деда похрапыпает, а во дворе иногда лает Жучок, по перекличке с соседскими собаками. Будто только это все было, и даже нагоняло тоску по городу, по привычным удобствам, друзьям... а уже нет ни домика того, ни бабушки моей милой Катюши, ни деда Димы,большого, как гора и доброго, уже у самой скоро внуки, как быстро сменились декорации.. вот где спалось крепко, и ничего не мешало,- в детстве..
Здравствуйте,тоже все летние каникулы проводила у деда с бабой в деревне,это было блаженство!
Какие приятные времена были
И часы с кукушкой не мешали...❤️
Хорошо спится на полу, на перине.
И утром просыпаешься от запаха свежеиспеченных блинчиков и чириканья воробушков...
Советы добрые и понятные.Спасибо!
До меня только через треть видео дошло, что этот симпатяга говорит по русски. Хотя и без слов все понятно. Спасибо!!!
My regular morning pain taught me to use several pillows exactly as shown in the video without any prior knowledge. Truly we must listen to our body.
Ok yes
Я думала что это странно спать со всеми этими подушками , оказалось ,что я сплю правильно 😄 круто
😀 также я думала тоже обкладываюсь подушками
ruz Yan да!!!
А я в автобусе на рюкзаке так сплю. У меня он 30л с дугой внутри.
Я сплю так с подушками много лет и это помогает мне и так как показуют нам хочу сказать спасибо вам и Богу что Он даёт таким людям способности что могут помочь многим людям.
Детерминизм это Свобода 🤙
Приятный, светлый человек. Дай бог 😇🙏👼Вам крепкого здоровья! Спасибо. 🤜👋🙏
Спасибо. Удачи вам. ❤️
Благодарю Вас! Очень познавательно и значимо в жизни!!!
🙏💖💖💖
Я точно также сплю, обложившись подушками. Думала, что только у меня такая проблема и все затекает и сковывает к утру, а подкладявая подушки, пришла сама к такому выводу, что легче так спать. Рада, что это оказалось правильным решением!!! Спасибо, Вам, добрый Вы человек!
Спасибо! 🙏🏻
Одна подушка в кровати,это Преступление!
Минимум пять.
Да!
Mistře, mnohokrát vám děkuji. Buďte hodně zdráv.
🙏
Спасибо вам большое! Буду учиться правильно спать.
Как кончится карантин, побегу за подушками!👍
Татьяна Папкова отлично!))
Я сама интуитивно начала подкладывать. А теперь нашла ваш канал и поняла что тело мне подсказал как правильно. Спасибо вам за учения. Долгих лет жизни. Всем. Всем..
Спасибо!
Интуиция, аднака!
Клёво.я подушку всегда перед грудью ложу. Теперь ещё четыре притащу. И ночью в них заблужусь😊😊😊❤️спасибо за уроки.
Nagyon nagy örömmel neztem a videot. Egy csodas ember, aki ingyen adja mindannyiunk számara a kivaló tanacsokat es be is mutatja azokat. Hala s köszönet érte. 😊
Köszönöm. Sok szerencsét. 🙏
Я пришла к такому способу недавно САМА.Кроме способа на спине с подушкой под коленями.Точно тогда просыпаешься отдохнувшей.
Да. Видите! Как вы пришли? Слушали себя?
Какой учитель интересный,чувство юмора исключительное..насмеялась🤗,извините!очень полезные советы!Спасибо!!
))) Вы посмотрите ещё другие видео с ним. Тоже интересно!
@@ZhenGongfu уже много посмотрела,в восторге от его манеры и знаний!
@@liliyaa4071 ♥️♥️😘😘😘☀️☀️☀️
Огромное. СПАСИБО, вам доктор из дружественного Китая! Вам отличного здоровья и долгих лет жизни и любви к людям!🐱💪🐱♥️♥️♥️🔥🔥🔥💃💃💃
❤️❤️
Китай дружественен только сам себе, не обольщайтесь😂😂😂
This is very true. I have been sleeping with those positions since I was a kid and always fall into deep sleep easily. Thank you for sharing this to the world, big thumbs up.
Какой приятный,добрый мужчина! Спасибо вам большое за учение и за вашу доброту. Будем спать именно так.
Спасибо 🙏
Мастер как всегда на высоте!!! Браво и спасибо 🙏 , ждём новых публикаций) скучаем
Супер. Спасибо! Передадим ему!
Рахмят. Сизгя.бол шое спасибо.так спокойно на душе когда вас слушаеш
🙏
Genau so mache ich es beim Schlafen schon lange von allein !😊
Danke für die Bestätigung ♥️👍
🙏💚💚💚
Спасибо, уже пару месяцев сплю по этой методике, отличный результат!
Виктор, спасибо за комментарий!
Ваша. Метод так. Проcт. Запо питается. Легко Спасибо за помощ ь
У меня болела спина в пояснице, где-то нашла видео, что надо спать с подушкой между колен, если на боку спишь и подушка под коленями, если на спине. Совершенно по другому чувствую себя сейчас. Отлично, боли прекратились. Его видео подтвердили это. Благодарю
Стася Фарт мы очень рады! Смотрите ещё видео с Мастером Му. На нашем канале много интересных видео
Здравствуйте ! Я благодарю Вас , учитель , за Ваши советы .🤲🤔🙏🤲🤝
🙏💖💖💖
Мужик огонь!
Ещё и по традициям бонус в конце!!!
Спасибо. Обязательно, пожалуйста, включайте субтитры
Благодарю. Вас. мастер!! Очень хорошо. все. показали. Супер!!! 🙏💖☺🌹🌹🌹
Батя Му вы сделали мой день, все стало понятно.
Отлично!!))) Спасибо Вам большое! Здоровья Вам!
Lieber Zhen, Ihre unglaubliche tolle Methode, uns Mitmenschen hilfreich anzuleiten, mit Ihrem köstlichen Humor, u. den einfach umzusetztenden, sehr wirkungsvollen Maßnahmen sind s e h r s e g e n s r e i c h ! Herzlichen Dank von einer 64jährigen Frau aus Deutschland - ich mag Ihre Art!!!!😃💠
Спасибо🙏💖💖💖
Nachdem ich Ihre Tipps mit den Kissen gesehen hatte, kaufte ich mir ein langes Seitenschläferkissen und bin seither sehr zufrieden damit. Für den unten liegenden Arm nehme ich noch ein zusätzliches Kissen, so wie Sie es gezeigt haben. Der Schlaf ist so wirklich sehr entspannt. Ich freue mich, dass ich Ihr Video damals gesehen habe
👍♥️
Низкий поклон Вам 🙏🏽сколько мудрости в словах Мастера ❤️
Я сплю с подушками всегда! Но никогда не знала, что это правильно! Спасибо за науку!
Ольга Теплова какая Вы умница!
Ya toge )) mi toge drevniye - privet China iz Armnei🍷🍷
Meliksedek Ishta Мастер Му живет в Киеве. Привет 👋 Вам!! И здоровья )))
Zhen Gongfu merci
Nadrabiam zaleglosci DZIEKUJE MISTRZU ZA RADY POZDRAWIAM ❤❤❤❤❤❤💋❤❤
🙏❤️
Спасибо, всё верно, хорошие советы советуете!
Прикольно то, что я интуитивно так сплю , не зная , что это полезно. Но раньше думала, что я ненормальная)))
Irina Shumeyko супер! Наш организм умный. Он сам себе доктор. На канале упражнения, которые показывает Мастер Му, как раз об этом. Он показывает как мы можем сами себе помогать во многих вопросах.
Великолепно !!! Спасибо. Берегите себя , друзья,и своих близких .
Обязательно воспользуюсь рекомендациями, спасибо!
🙏💗💛💚
Gracias maestro por enseñarnos a cuidar nuestras posturas para mejorar la salud 🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸
Спасибо!
в детстве мы так интуитивно спали с применением дополнительных подушек и одеял ) Спасибо Учителю Му Юйчуню...снова вернулся в здоровый детский сон ))
Спасибо )) это точно )))
Мудрейший человек,мир вам и вашему дому..)🙏
merci🙏🙏🙏 je pensais avoir un " drôle" de rituel avec mes " coussins de dodo" que j'emmène partout où je dois dormir mais grâce à votre vidéo je me rend compte que mon corps et mon esprit ont eu une très bonne idée avec mes coussins de dodo . Gratitude
Bonjour. Super. Bonne chance à toi. 🙏
@@ZhenGongfu Merci bonne chance à vous également et merci pour vos précieux enseignements 🙏
Огромное спасибо мастеру.. 🙏🙏🙏
❤️🙏
I wanted to share my experience with you: I sleep much better and wake up fit and need less sleep. And my husband snores much less due to the head posture, breathes better and even corrects himself when he snores. A blessing for him and for me! Thank you!
Due to the fact you sufficated him with all those pillows?
@@NielsorNiek hihihi
If given rest under neck without pillow works effectively for snoring and good life
Gratidão Gratidão Gratidão
Muito bom mesmo ameiiiii
Здорово!! Спасибо за комментарий.
Большое спасибо! Теперь я понимаю, почему моя дочь спит в подушках, я даже сначала злилась, теперь сама достала и пробую
Пробуйте. Здоровья вам!
Очень хорошие советы)) я интуитивно начала использовать подушки именно так, как показывает мастер. Уверяю вас, сон стал другим. В Таиланде продаются длинные подушки, их называют валиками. Как раз предназначены для того, чтобы укладывать их между рог)) великая азиатская мудрость!!
Татьяна, спасибо)