Receitas para o coração | Setembro Vemelho - PUDIM DE CHIA
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- čas přidán 25. 09. 2022
- Estamos no Setembro Vermelho, mês da conscientização sobre as doenças do coração.
Nesse mês, o portal Saber da Saúde está lançando o “Receitas Para o Coração”, Eu e mais alguns chefs renomados preparamos receitas leves e super deliciosas que fazem bem ao coração!
O meu escolhido foi o CHIA PUDDING, o famoso PUDIM DE CHIA e fiz com um creme de manga espetacular!
Você vai precisar de:
- 100ml de leite de coco
- 2 colheres de sopa de chia
- Mel (opcional)
- 1 manga bem madura
Podem fazer que é sucesso
Tenho certeza de que você também tem uma receita saudável! Mande sua receita no portal Saber da Saúde, vão dar um kit de utensílios e avental igual ao meu para as melhores receitas! Corre lá!
#setembroVermelho, #SaberdaSaúde e #ReceitasParaoCoração
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Essses grãos encima e o que...prática e deu agua na boca..🎉❤
Pode deixar fora da geladeira pra hidratar?
Mi vc é maravilhosa demais e uma profissional e tanto....sinto muito pela Shena via o quanto vc a amava....
Voltando aqui pra comentar que essa receita é maravilhosa Mi. Tô viciada fazendo todos dia de lanche da tarde 😅
Amooo 😍❤
Arrasou 🤩🤩
Muito bom!🥰
Adoro seu canal
Mais uma receita top❤
Adorei essa receita
Eu Amoooo pudim de chia ❤️❤️❤️❤️
Perfeito pra um lanchinho, eu amoooo.
Vou fazer !!!!
Já vou fazer o café de amanhã ❤️
Parabéns Mi, receita top
Muito bom!
Obrigada por compartilhar
aiiii, vou testar essa receita, fiquei com vontadeeee
Com abacaxi picadinho fica uma delícia também
Gratidão, é uma receita maravilhosa
Aaahhh tinha até pedido a receita pelo direct 😻🥰✨✨✨obrigada Mi.
Nosssssa!!! Deu água na boca. Amo manga e essa receita com leite de côco deve ficar uma delícia.
Eu amei a receita Mi, vai me ajudar muito para levar no trabalho super prática e rápida 😍😍
Vou fazer com certeza
Chia é rica em minerais vitaminas riquíssima em antioxidante
Ela ajuda com informação ajuda diminuir os níveis de açúcar , rica em fibra e ajuda o entestino preguiçoso 😍 eu amo chia❤
Amei a receita ❤
Muito gostoso e saudável amei.
Estou amando suas receitas, vou fazer todas
Que a receita é linda e maravilhosa, é demais! Eu tinha esquecido do chia pudim, mas vi no teu insta e virou minha jantinha preferida essa semana. Aliás, Mi tu tá tão bonequinha e linda nesse vídeo!!!
Amei essa dica, quando pode vou fazer
Tbm gosto muito desse pudim,constumo fazer ele com yakut e iogurte de kefir de leite de kefir com uva passa e ameixa e banana picada fica maravilhoso. Obrigada pela sua dica.
Aprendi a comer chia vendo as receitas da Miii, e super me ajuda por conta de intestino preguiçoso 😅 e essa fica divina mesmo, eu amooooo ♥️
Eu sofro com meu intestino, obrigada por compartilhar
Faço todos os dias a noite ,iogurte natural chia ,morango ,mirtilo ou framboesa com kiwi 🥝 coloco gengibre em pó ,canela em pó .um pouco de noz moscada em pó ,chia e uma colher de aveia esse é meu café da manhã overnight.como regulariza o intestino .sacia maravilhoso
Amei o vídeo. Mi, fala pra gente onde vc comprou suas panelas, qual marca e etc. Por favorrr eu amei elas e quero muito comprar pra mimm
AIM eu amos essa receita já fazia é deliciosa ,melhor ainda pro intestino preguiçoso é tire e queda ❤❤❤😱
Mi parabéns pelo seu trabalho, te admiro muito! Adorei a receita. Quero te pedir uma opinião. Estou tentando cortar o açúcar da dieta.. porém tem coisas que eu particularmente acho bem ruim, tipo café e chá sem adoçar nem que se for um pouco. O café estou tomando por enquanto sem açúcar. Porém gostaria de uma opção para adoçar um pouquinho kk. Ouvi falar de um adoçante stevia Da color andina. Estou em dúvida se seria uma boa opção... Ou comprar um mel, até mesmo para dar um gostinho em outras receitas. Que Deus te abençoe muito obrigada ❤️
My adorei vou fazer só me tira uma duvida este leite coco pode ser aquele de garrafinha ??
👏👏👏
Qual é o leite de coco que você usou por favor
❤
Para quantos dias pode estar feita?
Faço com leite de coco e leite de amendoim uma delícia 🥰🥰
Bom dia!!! Vc usa esse leite de coco de garrafinha?
@@cristianelima2286 não amiga uso o leite de coco natural! Para cada 1 coco 1 litro de água quente! Bata no liquidificador e coa com um voau encontra em casa de produtos naturais! Para descocar o coco use a parte sem corte de uma faca bata em todo o coco até ele soltar da casca! O leite de coco é uma delícia 🥰🥰
Muito obrigada, vou fazer🌹😍
@@alessandrabenignodacostasi9885 Uau!!!
Viciei nesse pudim por sua causa
Uso como “iogurte” para comer com frutas e granola 🫶🏻
Nossa, com iogurte fica surreal de bom!!!
Yogurte chia e fruta?? E o yogurte hidrata a chia??
@@mariaaparecidaleiteperesvi6500 pode ser água, leite ou qualquer líquido em contato ela hidrata e “crescer”
De onde é esses potinhos Mi???
Gente chia só pode hidratada não pode comer ela crua e muito arriscado
Eu tenho restrição com lactose
O que vc colocou em cima da manfa pir favor?
Granola
Qual leite de coco podemos usar, é a bebiba ou aquele de garrafinha?
A bebida é água de coco. Leite de coco é o branquinho da garrafa.
@@tatamaciel_flu Ela usou leite de coco
Deve ser de garrafinha mesmo
Quem tiver acesso compre o coco e é só bater com água morna no liquidificador fica muito mais saudável,saboroso,sem conservante não tem comparação até o sabor é diferente
Bate o Coco a fruta, n liquidificador com água quente, e vai ter um leite delicioso
E delícia só que eu prefiro a fruta picadinha
Saite my??
Leite de amêndoas e muito caro
A receita é boa ,mas ela fala dimais ,demora horrores poderia simplificar muito 😣
Mana pra tanta pressa? Para onde vai? O fim é certo! Então, acalma se! ❤❤❤
Vou fazer !