#75- Détecter et combattre l’encombrement quotidien

Cette semaine j'explore les différents types d'encombrement qui affectent notre quotidien : encombrement physique, digital, emploi du temps et charge mentale. Découvrez comment identifier ces symptômes pour mieux les combattre ensuite.
Les épisodes qui peuvent être utiles:
Se débarasser du bazar en ligne
smartlink.ausha.co/faminimali...
Les bruits visuels smartlink.ausha.co/faminimali...
Par où commencer son désencombrement smartlink.ausha.co/faminimali...
Se lancer pas à pas dans le minimalisme smartlink.ausha.co/faminimali...
Minimalisme et charge mentale smartlink.ausha.co/faminimali...
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