Điều Gì Xảy Ra Khi Bổ Sung Vitamin E Mỗi Ngày | Dr Ngọc

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 06. 2024
  • Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
    Điều Gì Xảy Ra Khi Bổ Sung Vitamin E Mỗi Ngày | Dr Ngọc
    Vitamin E, một loại chất chống ôxy hóa quan trọng, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch và làm giảm tình trạng viêm. Nó cũng giúp bảo vệ tế bào da khỏi tác động của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe tế bào. Vitamin E 400 IU thường được sử dụng như một loại bổ sung dưỡng chất. Vitamin E có trong nhiều thực phẩm như hạt giống, dầu hạt, rau cải và dầu olive. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin E cần phải được theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
    Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ với mọi người điều gì xảy ra khi bổ sung vitamin e mỗi ngày. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay nhé!
    #VitaminE #BổSungVitaminE
    #DrNgọc #DrNgocOfficial
    ------------------------------------------------------
    Điều Gì Xảy Ra Khi Bổ Sung Vitamin E Mỗi Ngày | Dr Ngọc
    0:00 Điều Gì Xảy Ra Khi Bổ Sung Vitamin E Mỗi Ngày
    0:45 Quá trình oxy hóa của cơ thể là gì
    1:50 Tác dụng của vitamin e đối với cơ thể
    4:00 Tác dụng của vitamin e đối với da
    6:15 hạt hướng dương
    7:25 hạt hạnh nhân
    8:00 đậu phộng
    8:30 bơ
    9:10 cá ngừ
    10:45 Tổng hợp
    ------------------------------------------------------
    CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ BỔ SUNG VITAMIN E:
    1. Cách bổ sung Vitamin E cho cuộc sống khoẻ và đẹp | Dr Hiếu
    • Cách bổ sung Vitamin E...
    2. Hướng dẫn uống vitamin E đúng cách
    • Hướng dẫn uống vitamin...
    3. Tác Dụng Của Bơ Đối Với Sức Khoẻ Mà Nhiều Người Không Biết | Dr Ngọc
    • Tác Dụng Của Bơ Đối Vớ...
    4. Điều Gì Xảy Ra Khi Uống Tinh Bột Nghệ Mỗi Ngày | Dr Ngọc
    • Điều Gì Xảy Ra Khi Uốn...
    ------------------------------------------------------
    Liên hệ Tư Vấn:
    🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
    🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
    ------------------------------------------------------
    CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
    👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
    👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
    👉 Website: drngoc.vn
    👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
    ------------------------------------------------
    Một số từ khóa có thể tìm kiếm về bổ sung vitamin e: bổ sung vitamin e, tác dụng vitamin e, tác dụng của vitamin e, tác dụng của vitamin e đỏ, vitamin e 400 iu có tác dụng gì, vitamin e, vitamin e đỏ, vitamin b12, vitamin e có tác dụng gì, vitamin e 400, vitamin e mỹ, vitamin e úc, vitamin e đỏ có tác dụng gì, vitamin e có trong thực phẩm nào, vitamin e loại nào tốt, uống vitamin e có tác dụng gì, uống vitamin e có tốt không, tac dung vitamin e, VITAMIN E.
    © Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
    © Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup
  • Jak na to + styl

Komentáře • 200

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial  Před 7 měsíci +9

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
    Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222

    • @VinhNguyen-rg3rz
      @VinhNguyen-rg3rz Před 7 měsíci

      Rất cảm ơn Bs

    • @VietNamToptop
      @VietNamToptop Před 7 měsíci

      Chào bác sĩ Ngọc Minh có gửi kết bạn zalo mà chưa thấy bác sĩ đồng ý

  • @NgaPham-vt2uv
    @NgaPham-vt2uv Před 7 měsíci +1

    Mình rất thích cách tư vấn của bs Ngọc. Ko dạo nhiều. Đi thẳng vào vấn đề cần chia sẻ.

  • @thuytranthi4851
    @thuytranthi4851 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bs ngoc

  • @HuongBui-qh6ms
    @HuongBui-qh6ms Před 7 měsíci

    Cam on bac si nhieu

  • @cadongthica3093
    @cadongthica3093 Před 7 měsíci

    Cám ơn BS Ngọc nhiều

  • @nhungtran5578
    @nhungtran5578 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bs ngọc

  • @dungphung1141
    @dungphung1141 Před 7 měsíci

    Cam ơn bác sĩ

  • @thuyvan1111
    @thuyvan1111 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều

  • @thingotran4321
    @thingotran4321 Před 7 měsíci

    Cảm ơn BS Ngọc nhiều.

  • @cuoilethi
    @cuoilethi Před 7 měsíci

    Bs Ngọc quá tuyệt vời

  • @nguyentam41394
    @nguyentam41394 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẻ

  • @HoaPham-zw6ur
    @HoaPham-zw6ur Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ❤️

  • @AnhLe-ps5iq
    @AnhLe-ps5iq Před 7 měsíci

    Cám ơn bác hay quá

  • @honggam2752
    @honggam2752 Před 7 měsíci

    Hay quá tuyệt vời BS NGỌC ÔI

  • @user-ww4ep3mh1j
    @user-ww4ep3mh1j Před 4 měsíci

    Cám ơn bác sỉ❤️❤️❤️

  • @luchoang9277
    @luchoang9277 Před 7 měsíci

    ❤ cảm ơn BS Ngọc

  • @thaonguyenbuithi3736
    @thaonguyenbuithi3736 Před 7 měsíci +1

    Cảm ơn Dr Ngọc ❤❤❤❤

  • @user-fz7um6tc4h
    @user-fz7um6tc4h Před 7 měsíci

    Xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ!

  • @trixiedunn1879
    @trixiedunn1879 Před 7 měsíci +1

    Cam on Bac chia sẻ những điều hữu ích cho mọi người . 🙏🏼❤😊

  • @TheBoss-tx1lv
    @TheBoss-tx1lv Před 7 měsíci +2

    Cám ơn Bác Sĩ Ngọc nhiều 🎉❤

  • @dungkim-nf6sg
    @dungkim-nf6sg Před 7 měsíci

    ❤❤❤cám ơn BS❤

  • @nguyetlu9818
    @nguyetlu9818 Před 7 měsíci

    Xin Bs cho biet dia chi phong Mach va dien thoai.cam on Bs

  • @TrangDean
    @TrangDean Před 7 měsíci

    🙏🙏🙏🙏Thanks dr.Ngoc

  • @Nguyensacthienkim66666
    @Nguyensacthienkim66666 Před 7 měsíci

    E chào bs ngọc! Bữa nào bs ngọc cho mọi người biết rõ hơn về công dụng của tỏi đen he ? ❤

  • @xuannguyenthanh143
    @xuannguyenthanh143 Před 7 měsíci

    Bác sĩ cho hỏi cháu tôi hơn 3 tuổi bị xuất huyết dưới da nổi mụn và có chỗ bị thâm ở chân thì chế độ ăn uống ntn xin cảm ơn bs

  • @khiettran6399
    @khiettran6399 Před 7 měsíci

    bac si cho xin hoi,neu luc truoc huyet ap cao sau uong thuoc huyet ap,nhung luc nay huyet ap thap thi minh co len ngung uong hay van tiep tuc uong,cam on bac si cho hay nhe

  • @user-yb7st9gy6x
    @user-yb7st9gy6x Před 7 měsíci

    Bac si Ngọc ơi cho tôi đang ký thuốc ngân nhiễm mỡ

  • @hongtran-pv2ed
    @hongtran-pv2ed Před 7 měsíci

    Cảm ơn bs Ngọc đã chia sẻ

  • @thichinhbui8804
    @thichinhbui8804 Před 7 měsíci

    bị k vu đã điều trị được 3 năm rồi có uống vitamin e được ko bs Ngọc ơi

  • @tuannie1798
    @tuannie1798 Před 7 měsíci

    Em muốn mua sản phẩm thì liên hệ như thế nào để mua bác sĩ ơi

  • @chrisnguyen4957
    @chrisnguyen4957 Před 7 měsíci

    Cam on bac si Ngoc ❤

  • @user-xp9li6pu9x
    @user-xp9li6pu9x Před 6 měsíci

    Cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều

  • @user-br7tw9dk8t
    @user-br7tw9dk8t Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc

  • @huyenha5278
    @huyenha5278 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhé

  • @nunguyen1418
    @nunguyen1418 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc nha

  • @niennguyen8919
    @niennguyen8919 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bs nhiều ❤

  • @user-ms2ki9yw8u
    @user-ms2ki9yw8u Před 4 měsíci

    Thanks bs Ngọc nha!

  • @hoatran-ju1oo
    @hoatran-ju1oo Před 7 měsíci

    Cảm ơn dr ngọc rất nhìu

  • @thanhphuongbui730
    @thanhphuongbui730 Před 7 měsíci

    Chào bs Ngọc cảm ơn Bs nhiều

  • @user-xx9fv1on9q
    @user-xx9fv1on9q Před 2 měsíci

    Cảm ơn bs rất nhiều......

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Před 2 měsíci

      C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé 💖

  • @ThiNgaNguyen-qs8gc
    @ThiNgaNguyen-qs8gc Před 6 měsíci

    Bs ngọc trên cả tuyệt vời

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Před 6 měsíci

      cảm ơn c nhé, chúc c sức khoẻ cảm ơn chị vì luôn theo dõi và ủng hộ bs Ngọc 🌷💝

  • @ThanhNguyen-lx6fu
    @ThanhNguyen-lx6fu Před 7 měsíci

    Cám ơn bác sĩ

  • @user-fy5xl5gq5l
    @user-fy5xl5gq5l Před 7 měsíci

    Cô cảm ơn bs Ngọc tư vấn rất hay

  • @benguyen4771
    @benguyen4771 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ chúc bs luôn đầy sưc khỏe

  • @thaomytv3961
    @thaomytv3961 Před 6 měsíci

    Bác sĩ ơi tóc e rụng nhìu có phải thiếu Vitamin e k ạ

  • @khangnguyenphuc3691
    @khangnguyenphuc3691 Před 7 měsíci

    Bac si co huong dan cac loai thuc pham nen dung hang ngay co tong hop cac vitamin lien quan den nhu cau cua co the Rat cam on bac !

  • @HanhTran-pi3el
    @HanhTran-pi3el Před 7 měsíci

    Em cảm ơn bs nhiều, chúc bs thật nhiều sk ạ

  • @luuquangminh86
    @luuquangminh86 Před 7 měsíci +1

    Rất hữu ích .bs làm về omega đi ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Před 7 měsíci

      Bs đã có lên video về omega rồi mình lướt lại xem nhé

  • @hienbuithi6749
    @hienbuithi6749 Před 2 měsíci

    Bị bướu cổ uống vi ta min e có ảnh hưởng và làm tăng bướu to lên ko bsy

  • @hoangnguyen-zi4pw
    @hoangnguyen-zi4pw Před 7 měsíci +1

    Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ❤❤

  • @vuthuy9708
    @vuthuy9708 Před 6 měsíci

    Mình bị bứu cổ bướu lành vậy mình uống vitamin e đc k ạ

  • @syphan-iy4xj
    @syphan-iy4xj Před 4 měsíci

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ

  • @gebrerpowerinn7213
    @gebrerpowerinn7213 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều
    Chúc Bs và gì đình luôn vui khỏe

  • @cucao3396
    @cucao3396 Před 7 měsíci

    Ăn dầu đậu nành và dầu gạo nứt cái nào tốt hơn bác sỹ ơi

  • @conuongvlog3743
    @conuongvlog3743 Před 7 měsíci

    Bác sĩ ơi tôi mua omega3 mà bác nhắn tin bên zalo là 3 hộp 2500 của Nhật có đúng ko ạ ,chỉ sợ họ giả là bác Ngọc ạ

  • @thulam8181
    @thulam8181 Před 7 měsíci

    Chào BS Ngọc.

  • @thuydiem624
    @thuydiem624 Před 6 měsíci

    Bác si ơi sao hôm trước có Bác si ở nước ngoài nói uống vitamin E sẽ có khối u nên e hoang mang quá bs😊

  • @user-vo5mq1rl9d
    @user-vo5mq1rl9d Před 7 měsíci

    Bs nói chậm lại một chút cho dễ nghe

  • @thithuduong1712
    @thithuduong1712 Před 7 měsíci

    Rất tốt cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ
    Nâng cao sự hiểu biết về cuộc sống rất bổ ích

  • @hienduongthi1848
    @hienduongthi1848 Před 7 měsíci +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ThanhNguyen-dh6rt
    @ThanhNguyen-dh6rt Před 7 měsíci +1

    Tôi cảm ơn Bác sĩ chia sẻ bài viết rất hay, rất hữu ích

  • @user-zn2bl1sz4k
    @user-zn2bl1sz4k Před 7 měsíci +1

    Rất cảm ơn những chia sẻ hữu ích của Bác Sĩ Ngọc đến với mọi người.

  • @tta9687
    @tta9687 Před 7 měsíci

    Liều dùng vitamin E mỗi liệu trình là bao nhiêu tháng vậy Bác?

  • @thihuongnguyen3916
    @thihuongnguyen3916 Před 7 měsíci +2

    ❤❤❤❤❤ Cảm ơn bs Ngọc nhiều đã chia sẻ những thông tin hữu ích cho mọi người hiểu biết

  • @hiennguyen9016
    @hiennguyen9016 Před 5 měsíci

    tôi muốn được tư vấn về họng

  • @dungdao2918
    @dungdao2918 Před 7 měsíci

    Chào BS Ngọc!❤

  • @minhtannguyen1803
    @minhtannguyen1803 Před 7 měsíci

    👍❤️ Thanks

  • @cadongthica3093
    @cadongthica3093 Před 7 měsíci +3

    Chào BS Ngọc ! Cảm ơn BS đã chia sẻ những video hữu ích cho khán giả

  • @TrieuTran27389
    @TrieuTran27389 Před 7 měsíci

    Cảm ơn bác sĩ vì video tuyệt vời. ❤❤❤❤. Bác sĩ có thể làm video về lợi ích hạt chia được ko a. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.

  • @lahoang3813
    @lahoang3813 Před 7 měsíci

    Chào bác Ngọc

  • @duyen8234
    @duyen8234 Před 7 měsíci

    Chào bs ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ngocluong6589
    @ngocluong6589 Před 7 měsíci

    Chào bs Ngọc

  • @HoaNguyen-hj5jo
    @HoaNguyen-hj5jo Před 7 měsíci +2

    Cám ơn bác sỹ đã hướng dẫn mọi ngừoi cách bổ sung vtamin và ăn thực phẩm có hiẹu quả nhất . Bác sỹ hướng dãn bổ sung B12 nữa .

  • @diepvu5574
    @diepvu5574 Před 7 měsíci +1

    Tuyệt vời lắm bác sĩ ơi ! Các chị em nên nghe bài này nhé .

  • @thixuannguyen2674
    @thixuannguyen2674 Před 7 měsíci

    Chào bác sĩ Ngọc ạ

  • @user-zn2bl1sz4k
    @user-zn2bl1sz4k Před 7 měsíci +1

    MC Bác Sĩ Ngọc , Chúc Bác Sĩ Ngọc và gia đình thật nhiều sức khỏe và an lành.

  • @NgaNguyen-el9qt
    @NgaNguyen-el9qt Před 7 měsíci

    Chào bác sĩ Ngọc nhé

  • @LienNguyen-jx7jh
    @LienNguyen-jx7jh Před 7 měsíci

    Chào bs Ng

  • @mylo2298
    @mylo2298 Před 7 měsíci

    ❤❤❤

  • @HaiNguyen-gd8qu
    @HaiNguyen-gd8qu Před 7 měsíci

    e nhắn tin trên zalo không thấy bác sĩ trả lời

  • @kenpham2298
    @kenpham2298 Před 7 měsíci

    Chào bác sĩ

  • @nghibui9477
    @nghibui9477 Před 7 měsíci

    Chúc Bác sĩ nhiều sức khỏe, đã nhắc nhở mọi người để cách ăn uống điều độ tốt sức khỏe.

  • @chanhtam7777
    @chanhtam7777 Před 7 měsíci

    ❤❤❤❤❤

  • @weydantbelike7052
    @weydantbelike7052 Před 7 měsíci +1

    Xin cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều lắm luôn. Ngày nào chị cũng xem video của bác Ngọc rất hay và bổ ích. Chúc bác có thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc thành công để truyền đạt kiến thức y khoa cho mọi người. Chúc bác sớm đạt triệu view.

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Před 7 měsíci

      Cảm ơn c rất nhiều, chúc c thật nhiều sức khỏe

  • @ThuyVu-ny9dd
    @ThuyVu-ny9dd Před 7 měsíci

    400 iu

  • @hoangmobile-qv7ji
    @hoangmobile-qv7ji Před 7 měsíci +3

    Em cảm ơn bs hôm nay bs tư vấn cho mọi người về ăn uống tốt cho sức khỏe ,trong nhà nông chúng em lúc nào cũng có và hàng ngày vẫn đang sử dụng như quả bơ và lạc nhân và nhiều thứ khác nữa nói trung là rất nhiều thứ nhưng chưa biết nó có tác dụng cho sức ,hôm nay bs tư vấn mọi người ai muốn tốt cho sức khỏe giống em hãy ghi lại và hàng ngày làm theo bs nhé mọi người Cảm ơn bs rất nhiều chúc bs thật nhiều sức khỏe để giúp mọi người ạ

  • @playch1577
    @playch1577 Před 7 měsíci

    ❤❤❤❤

  • @user-uu3pb7ol4o
    @user-uu3pb7ol4o Před 7 měsíci

    Cho hoi bacsy nguoi bi mo nao o tieu dich cho mo lam cachnaoy

  • @conuongvlog3743
    @conuongvlog3743 Před 7 měsíci

    Bác trả lời giúp ạ

  • @hoanghonchieu4303
    @hoanghonchieu4303 Před 7 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤

  • @thininhvu-tj2zb
    @thininhvu-tj2zb Před 7 měsíci +1

    Tuyệt vời quá bs Ngọc ơi! Bác già rồi hay bị viêm khớp. Bác cảm ơn cháu nhiều lắm

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Před 7 měsíci

      Cháu chúc bác nhiều sức khoẻ và niềm vui ạ

  • @phuongmaivo1991
    @phuongmaivo1991 Před 7 měsíci +1

    Cảm ơn bác sĩ về chuyên đề hôm nay thật nhiều.

  • @thuonglethi1699
    @thuonglethi1699 Před 7 měsíci

    Bs ơi.bi đa nhân tuyến giáp lành tính có uống đc vitamin E ko ạ

  • @liendao1031
    @liendao1031 Před 7 měsíci

    Hi bac si Ngọc!cho em hỏi uống omega 3 khoảng bao lâu thì mình ngưng được a ? Chân thành cảm ơn bác sĩ 🙏

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Před 7 měsíci

      uống liên tục được không cần ngưng ạ

  • @quangtrinh-qq6hc
    @quangtrinh-qq6hc Před 7 měsíci

    Chúc bác mau có nút vàng nhá

  • @HuongNguyen-un8rn
    @HuongNguyen-un8rn Před 7 měsíci

    400 ui/ ngày

  • @MaiLe-eu2pz
    @MaiLe-eu2pz Před 7 měsíci

    Chị chào Bs Ngọc , chị hay bị tê tay và chân khi nằm hoặc ngồi. Xin Bác tv chị dùng thuốc hoặc ăn uống sao ạ .
    Thanks.! 🥰

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Před 7 měsíci

      chị đi khám về thoái hoá cột sống nhé

  • @HuongNguyenThi-kc2vx
    @HuongNguyenThi-kc2vx Před 7 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤ đầu tuần chúc GĐ bs vui khỏe hạnh phúc bình an ra lip nhìu cho khán giả xem nha ❤❤❤❤❤❤

  • @LanQuach-tw2ps
    @LanQuach-tw2ps Před 6 měsíci

    Xin cho biết địa chỉ phòng khám của bác sĩ được không

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Před 6 měsíci

      Hiện tại mặt bằng của phòng khám thứ 7, do bên chủ nhà họ lấy lại. Nên Bs xin phép sẽ tạm dừng hoạt động một thời gian để tìm địa điểm mới. Khi nào phòng khám hoạt động lại Bs sẽ thông báo cho mình nhé!

  • @HaiTran-bh3gk
    @HaiTran-bh3gk Před 6 měsíci

    👍👍👍