Carne Vermelha: Comer ou Não Comer?

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  • čas přidán 5. 09. 2024
  • Descubra como livrar-se dos problemas digestivos e intestinais com o Protocolo Lemos, sem precisar de uma lista infinita de medicamentos: lp.planetainte... Carne Vermelha: Comer ou Não Comer? Assuntos sobre hábito intestinal e qualidade de vida tratados de forma clara e exclusiva pelo especialista, Dr. Fernando Lemos.
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Komentáře • 825

  • @marcoaureliosoaresab-4325
    @marcoaureliosoaresab-4325 Před 5 lety +56

    É dificil ver um MÉDICO ter paciência e dedicação em dizer tanta informações úteis pra pessoas que conhece e que nem conhece...obrigado Dr.

  • @soniascarpitti7293
    @soniascarpitti7293 Před 6 lety +142

    Nunca Vi um Médico explicar de forma clara nítida como o Sr! Parabéns

  • @marciaricciardi2694
    @marciaricciardi2694 Před 2 lety +33

    Boa tarde Dr … Eu sempre tive uma anemia crônica, desde q era criança, mesmo tomando Sulfato Ferroso… Pois bem, o médico pediu q eu aumentasse o consumo semanal, por volta de 400g por semana. Depois disso, me senti mais forte, menos cansada e a minha anemia desapareceu !!! Muito obrigada!!! 🙏🏼🌹😍👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Cris36Motta
    @Cris36Motta Před 5 lety +35

    Aprendi a beber água em jejum contigo, bebia errado! E estou indo ao banheiro diariamente, o que nunca me aconteceu, e também emagrecendo. Que privilégio ter alguém que estuda disponibilizando e compartilhando o que sabe de maneira gratuita! Obrigada, doutor Fernando Lemos. Tenho problemas gástricos há décadas, e tenho encontrado paz mudando alimentação, ouvindo seus vídeos e seguindo suas recomendações. Sucesso sempre!

  • @poetisamariamarques1671
    @poetisamariamarques1671 Před 6 lety +39

    Cauteloso, competente, convicto, experiente e bem educado. Sabe dizer, que é uma qualidade indispensável ao que fala para público, o que explica. Saber dizer é tudo de inteligente e torna o assunto agradável e compreensível e desperta o interesse e a atenção do ouvinte. É ótimo esse Dr. Fernando Lemos.

    • @esocrer
      @esocrer Před 5 lety

      O que causa câncer é só um fator! Acidez. E tudo que acidifica o corpo leva a câncer. Carne vermelha é acidificante. Causa câncer sim. Somada a outros fatores de acidez, como o stress, refrigerante, imbutidos, açúcar e muito mais. Preocupante essa abordagem amena. Os benefícios encontrados na carne vermelha pode serem encontrados em alimentos mais saudáveis. Como o espinafre, ovo, couve, sal Marinho, e outros

    • @gracasparente4650
      @gracasparente4650 Před 2 lety

      Por que quem faz bolsa de colostomia fica inchado de um lado me fala por favor

  • @learamos2540
    @learamos2540 Před 6 lety +33

    Nossa dr, 👏👏eu fico boquiaberta com suas explicações!! O Sr fala com tanta precisão, clareza..... de forma tão natural, com vocabulário excelente ao nosso conhecimento!!! Muito obrigado por existir!! Essa explicação da carne mesmo......... Caracas vc é fera!! 👏👏👏👏👏 Deus continue iluminando e ampliando mais mais os teus conhecimentos, para que possa ajudar pessoas.... 👐👐 PARABÉNS!!

  • @donamaria2928
    @donamaria2928 Před 5 lety +8

    Nunca vi um médico explica nessa forma nítida parabéns para sr:Deus abençoe senhor bom dia

  • @celiomartins3625
    @celiomartins3625 Před 5 lety +8

    Tenho problemas de câncer na família: pai, tios paternos e irmãos, todos já falecidos devido a cânceres, inicialmente no intestino/cólon! Gostei da palestra do médico e, pessoalmente, resolvi parar totalmente com a carne vermelha faz já 7 anos, qualquer tipo de carne vermelha ( nenhum mamífero )! Atualmente só como carnes brancas ( peixes, aves, répteis, frutos do mar ) e pretendo parar, também com essas, nos próximos 2 anos! Me sinto muito bem, não tive nenhum problema em parar, nenhuma vontade de comer carne vermelha, vou a churrascos, etc! Tenho 60 anos, meus exames de colonoscopia, colesterol, são excelentes e, tenho certeza, fiz a escolha certa!

  • @smenegon6286
    @smenegon6286 Před 2 lety +84

    Bom..todos os elogios que eu poderia citar a esse grande médico, já foram citados. Só me resta dizer: Muuuuito obrigado doutor Fernando Lemos.

  • @ritadecassiajardimdeolivei5580

    Muito bem explicado sobre o assunto costumo da carne vermelha, com moderação. Os benefícios são enormes. O difícil no Brasil é a carne de boa qualidade.Também no geral, há exagero de consumo. Não há o costume do balanceamento na alimentação. Com isto vem os problemas de saúde. Obrigada doutor Fernando Lemos ♥️

  • @mariah2516
    @mariah2516 Před 5 lety +8

    Ate' que enfim alguem profissional fala bem do consumo da carne vermelha, sem exageros, logico.
    Uma vez fiz dieta tirando carne vermelha durante uns 5 meses, minha ferritina foi la embaixo. E acredito que muitas doencas e ate' mesmo a depressao estao espalhadas por ai pelo NAO consumo da carne vermelha. Falei. Obrigada doutor.

  • @marciabaroli9565
    @marciabaroli9565 Před 2 lety +14

    Dr. Já maratonei teus vídeos fazendo minhas anotações e iniciei minhas mudanças de hábitos. Deus o abençoe. Estou apaixonada pelo canal Planeta Intestino. O Dr. é claro , objetivo e preciso. Deus o cumule de bens celestiais

    • @carlab.5578
      @carlab.5578 Před 10 měsíci +1

      Que fofo seu comentário! Fazer anotações é realmente uma ótima ideia né?!

  • @mariadivina5798
    @mariadivina5798 Před 2 lety +17

    Dr. Estou aprendendo muito com o senhor. Como é bom saber que existe médico com esse profissionalismo.

  • @MedAventuras.
    @MedAventuras. Před 6 lety +38

    O maior problema da alimentação atual é o excesso do consumo do açúcar

    • @deedeeramone.3358
      @deedeeramone.3358 Před 5 lety +2

      Falou tudo
      O acuçar é um vilao da acidez do sangue.

    • @maramara4314
      @maramara4314 Před 5 lety +2

      Concordo tudo tem açúcar que faz um mal danado pra saúde

    • @naboagracadedeuscarlosjose2525
      @naboagracadedeuscarlosjose2525 Před 5 lety +1

      @@deedeeramone.3358 for a
      A

    • @gustavomendes2570
      @gustavomendes2570 Před rokem +2

      concordo e sal refinado etc ... tambem deveriamos comer o mas narural possivel

    • @gilbertbrend
      @gilbertbrend Před 8 měsíci +2

      Como tem vegetariano e vegano torcendo o nariz nesse vídeo? Cada um com sua liberdade!

  • @andrearodrigues3986
    @andrearodrigues3986 Před 5 lety +40

    Estou há 12 anos sem comer carne e me sinto muito bem. O importante é variar a alimentação e buscar sempre a orientação de um nutricionista!

    • @Andrea-nv6jd
      @Andrea-nv6jd Před 2 lety +3

      Eu parei de comer carne
      Me sinto mais leve

  • @cristinaalves4872
    @cristinaalves4872 Před 2 lety +4

    CRISTÃO E MÉDICO UNIÃO ABENÇOADA

  • @mariaocenira6292
    @mariaocenira6292 Před 5 lety +7

    Boa tarde Dr Fernando! Me criei comendo carne Vermelha hoje tenho 52 anos e quando eu passo dois dias sem comer a carne vermelha sinto-me fraca, minha saúde graças á Deus é boa.🙌 👄💖

  • @carmelitaduralde7203
    @carmelitaduralde7203 Před 2 lety +9

    Dr. Fernando Lemos, super obrigado por tantos esclarecimentos valiosos para nosso bem-estar, saúde, disposição e alegria! Seus ensinamentos são uma dádiva estelar! Que Deus o abençoe.🙏

  • @cristianeaffonso4926
    @cristianeaffonso4926 Před 2 lety +7

    Que missão maravilhosa Deus deu ao Senhor Dr ...somos privilegiados pôr ter te conhecido!!! Muita sabedoria 👏👏👏Deus o abençoe sempre 🙏🙌

  • @MariaMarques-iu1jz
    @MariaMarques-iu1jz Před 2 lety +10

    orgulho ter um Dr Gaúcho como vc Dr Fernando Lemos.

  • @carmenlins1014
    @carmenlins1014 Před 5 lety +2

    Dr. Fernando Lemos você é o médico que todos nós precisamos, parabéns pela competência e amor pelo próximo e explicar tão bem.

  • @vilmamendes5143
    @vilmamendes5143 Před 2 lety +6

    resumindo...tudo em excesso faz mal e tudo que se come com equilíbrio e moderação beneficia nosso organismo...a regra é: -coma com sabedoria...de tudo, um pouco 😆😉😎

  • @mariliaesteves8077
    @mariliaesteves8077 Před 6 lety +15

    Eu tenho meu canal de bolos como vocês podem ver. Em Agosto do ano de 2017 eu me tornei vegana. Motivo não so por causa da saúde mas por causa da crueldade da industria da carne e leite. Me sinto feliz sabendo que eu não contribuo também com o aquecimento global. Eu fui pre diabética por mais ou menos 8 anos e os médicos sempre me dizendo logo vou ter que lhe dar medicamentos para diabetes, pois bem ao parar de comer tudo de origem animal em 6 meses meu medico me disse ...sua glicemia esta normal Parabéns!! Estou feliz com esse novo estilo de vida.. Mas obrigado por suas dicas gosto muito do seu canal.

  • @joanaalencar6398
    @joanaalencar6398 Před 2 lety +7

    Melhor médico que já vi, explica divinamente bem, que Deus abençoe grandemente.

  • @nilcexavier1608
    @nilcexavier1608 Před 6 lety +13

    Que incrível explicação além da parte médica também a nutricional não deixou dúvidas parabéns pela dedicação 👏🏼

  • @leovillela9193
    @leovillela9193 Před 6 lety +49

    Do ponto de vista científico-nutricional o Dr. Fernando Lemos foi muito claro e profundo ao elencar os benefícios do consumo da carne. Mostra um conhecimento profundo e detalhado do assunto, o que denota uma pesquisa séria e competente, digno de um grande profissional.
    Mas quando o assunto é vegetarianismo é importante que separemos as abordagens em dois importantes segmentos, a saber :
    * Aspecto Nutricional
    * Aspecto Moral-Espiritual
    Não há dúvidas dos benefícios nutricionais do consumo da carne. Trata-se, sem dúvida, de um alimento completo. Ainda assim, como o Dr Fernando Lemos alertou, deve-se consumir com critérios ( muito interessante o que foi dito sobre a carne preparada na brasa - o famoso e tão apreciado churrasco ).
    No entanto, permita-me Dr. Fernando Lemos , enriquecer esse assunto com o ponto de vista do que chamo de " vegetarianos verdadeiros " .
    Um verdadeiro vegetariano tem a base da sua dieta baseada apenas no Amor. Amor pela vida. Amor pelos seres irracionais. Amor pelo milagre da criação. Amor pela inteligência universal, pela criação cósmica ou por Deus (como muitos preferem chamar).
    É aí que o vegetarianismo tem a sua base mais forte. Para um vegetariano sério e comprometido com o Amor, não importa se a carne tem isso ou aquilo como nutrição ou necessidade ditada pela genética. Ele, simplesmente, não quer participar dessa aberração moral da nossa humanidade cega e brutal de sustentar a indústria dos milhões de assassinatos diários de seres irracionais ( o que reflete, diretamente, também, nos assassinatos de seres racionais, através de guerras e todos os tipos de conflitos mundo afora. Isso é também científico, provado por estudos muito sérios mundo afora ).
    Enfim, do ponto de vista nutricional, deve-se consumir carnes ( com critérios, muito bem destacados nesse vídeo ).
    Do ponto de vista moral-espiritual, não se deve consumir carnes.
    CADA QUAL QUE FAÇA AS SUAS ESCOLHAS !

    • @marciamuitolindoluiz7221
      @marciamuitolindoluiz7221 Před 6 lety +2

      Gosto muito deste médico parabéns obrigado por nós ajudar com suas palestras

    • @ninamilioni6460
      @ninamilioni6460 Před 5 lety

      ❤️

    • @cristianooliveira5987
      @cristianooliveira5987 Před 5 lety

      Os vegetais são seres vivos também, e infelizmente estão tão contaminados quanto os animais...

    • @matheusdurand7503
      @matheusdurand7503 Před 5 lety

      @Chatty Brazil como você quer comparar um animal com um ser humano?

    • @alimentosdocorpo
      @alimentosdocorpo Před 5 lety +1

      matheus durand Como você quer comparar carne animal com vegetal? seria mais plausível não? !

  • @luciamaria7611
    @luciamaria7611 Před 2 lety +18

    Deus o abençoe e aumente a cada dia seus conhecimentos e sua saúde para que possa nos orientar muito Dr Fernando!Muito obrigada!🙏

  • @reginahelenaoliveira3771
    @reginahelenaoliveira3771 Před 6 lety +9

    Dr. Fernando Lemos, obrigado por suas orientações, esclarecimentos, tem me ajudado bastante, gosto da sua fala, é simples e de fácil entendimento. Parabéns pelo seu trabalho. Um abraço.

  • @flaviarosa9403
    @flaviarosa9403 Před 2 měsíci +1

    Este médico faz a diferença.PARABENS

  • @mariajosepereira3569
    @mariajosepereira3569 Před 5 lety +1

    Seria tão bom se tantas pessoas que têm problemas sérios e fazem tratamentos intensos e, na maioria das vezes, dolorosos, tivessem paciência de assistir esse vídeo e tantos outros que são, na maioria das vezes, complemento significativo do tratamento em si. Sou eternamente grata ao Dr. Fernando. Deus lhe abençoe. Muita paz!

  • @dailianaclares9653
    @dailianaclares9653 Před 7 lety +55

    muito bom, eu sou medica e falo desse mesmo jeito para meus pacientes, nao é nao comer , mais sim comer com moderaçao, e cada um tem fatores de risco diferentes que outros, muito obridaga,

    • @oliviasimoes1031
      @oliviasimoes1031 Před 6 lety +1

      dailiana clare
      s ĺ

    • @deedeeramone.3358
      @deedeeramone.3358 Před 5 lety

      Muito bom.

    • @teresinhaperadeles3886
      @teresinhaperadeles3886 Před 5 lety +1

      @@oliviasimoes1031eu parei de fumar tomando agua muita agua tem 23 anos que eu parei de fumar fumava 1,masso de cigarro por dia descobri que a agua cura vicio de cigarro mais você não pode comer muito porque engorda tome muita agua que da certo boa sorte

    • @teresinhaperadeles3886
      @teresinhaperadeles3886 Před 5 lety

      U

    • @teresinhaperadeles3886
      @teresinhaperadeles3886 Před 5 lety

      Essa sou eu no ano de ,1985 no hospital santa Maria em barra mansa estado do rio

  • @sandrapassos3465
    @sandrapassos3465 Před 2 lety +14

    Muito bom doutor.
    Fale de carne branca e is seus benefícios.
    Obrigada.

    • @carlab.5578
      @carlab.5578 Před 10 měsíci

      Também queriaaaa que ele falasse! Ia ser ótimo!!

  • @soniaromanferreira4991
    @soniaromanferreira4991 Před 7 lety +22

    OBRIGADA DOUTOR, POR DISPOR DE SEU TEMPO PARA ESCLARECER UM ASSUNTO SUPER IMPORTANTE.

    • @MariaBarbosa-zd3pg
      @MariaBarbosa-zd3pg Před 6 lety

      Obrigado Dr pelo esclarecimento,muito bom

    • @esocrer
      @esocrer Před 5 lety

      O que causa câncer é só um fator! Acidez. E tudo que acidifica o corpo leva a câncer. Carne vermelha é acidificante. Causa câncer sim. Somada a outros fatores de acidez, como o stress, refrigerante, imbutidos, açúcar e muito mais. Preocupante essa abordagem amena. Os benefícios encontrados na carne vermelha pode serem encontrados em alimentos mais saudáveis. Como o espinafre, ovo, couve, sal Marinho, e outros

  • @beatrizfranca4708
    @beatrizfranca4708 Před 2 lety +1

    Bom dia Dr. Fernando Lemos , eu abito na Cidade de Jeremoabo Bahia , muito distante da sua Cidade...acompanho todos seus vidios...é nunça vi uma pessoa tão educado igual a você. esplicando com muita atenção , obrigada Dr. Fernando...vc é mesmo um homém de Deus. receba toda minha gratidão. 💙💚

  • @vitorap2010
    @vitorap2010 Před 2 lety +8

    Virei fa desse medico,simples e direto em suas palavras,parabens D.r!

  • @livramentosimiao1335
    @livramentosimiao1335 Před rokem +4

    Parabéns dr. O senhor é uma benção de Deus.
    Muito lindo o senhor falando de sua fé em Deus. Deus lhe abençõe e guarde sempre.

  • @ednaalmeida3258
    @ednaalmeida3258 Před 7 lety +15

    muito bem abordado esse assunto. Parabéns Doutor, vc sempre ajudando-nos. vc é 1000.Boa noite!

  • @zezemendesbarbosa3659
    @zezemendesbarbosa3659 Před 5 lety +5

    Este médico é um gênio,parabéns pelos seus ensinamentos e mt obrigada!!
    Deus te abençoe sempre!!

  • @sevirinaverreira5532
    @sevirinaverreira5532 Před 2 lety +24

    você é mesmo nosso orgulho todos nós aprendemos muito com você Dr. Fernando Lemos Abraço 😘🙏

  • @idajara.martins6111
    @idajara.martins6111 Před 5 lety +1

    Adorei esse vídeo, um médico verdadeiro e muito experiente aprendo muito com ele. É um Canal de informação raro no CZcams, pois existe muitos charlatões, eu só tenho uma coisa pra dizer...Gratidão!!

  • @lupppato
    @lupppato Před 6 lety +4

    Doutor, obrigado pela aula, e parabéns por não ter usado àquela linguagem infantil, e nem o "cientifiquês" que é impossível ser entendido para a maioria das pessoas. Felicidades...

  • @MariaJose-sr3zv
    @MariaJose-sr3zv Před 2 lety +6

    Paz e Graças Boa tarde dr: Fernando suas explicações são muito importantes o Sr explica sem deixar dúvida e essa sobre a carne vermelha foi muito importante pra me.Deus continue abençoando a sua vida em todas as áreas .

  • @ricardofranca62
    @ricardofranca62 Před 5 lety +1

    Caro doutor: em meio a tanto lixo nas redes sociais, CZcams, etc, poder apreciar explicações de forma tão clara, informativa e educadora, nos faz acreditar que nem tudo está perdido. Parabéns por compartilhar seu conhecimento, de doar seu precioso tempo a serviço da humanidade. São vídeos os quais não cansamos de assistir, para que possamos adquirir mais saúde e uma vida melhor e mais regrada. Muito obrigado por sua nobre contribuição em prol de todos nós. Gde abraço!

  • @LL7777ful
    @LL7777ful Před rokem +2

    Dr Adoro ouvi Lo! Gratidão ! como uma vez por semana 113+113 fim de semana ao fim de semana.Nao como qq farinha nem açúcar.Comecei em janeiro com este regime e tenho menos 5kg e menos 7 pontos no perímetro abdominal .7 cm Como 170 grames legumes + 113 granas carne e peixe alternados + 170 gramas de legumes crus no almoço e jantar.. Pequeno almoço 3 colheres de sopa de aveia sem glúten + 1 peça de fruta+ 220 de iogurte natural sem açúcar.. portanto sab e do ninho como ao almoço 113 granas de carne picada. Com alho sal to are e un m bocadinho de vinho branco ..e estou mt bem!
    Adorei suas explicações q me tranquilizaram mt
    Gratidão e abraço maria em Portugal

  • @soniajardimbriz7775
    @soniajardimbriz7775 Před 2 lety +4

    Obrigada Dr o senhor é o verdadeiro Aurélio da medicina.Deus o abençoe

  • @claudionoralmeida6393
    @claudionoralmeida6393 Před 2 lety +62

    *SOU VEGETARIANO DESDE OS 17 ANOS E HOJE TENHO 58 E NÃO TENHO NENHUMA NESCESSIDADE DE COMER CARNE,E NEM TEMHO PROBLEMAS DE PROTEINAS*

    • @antonioamorim1116
      @antonioamorim1116 Před rokem +9

      E eu sou VEGETARIANO há cerca de 40 anos e tenho tenho uma boa saúde, então, é só pesquisar, onde predomina o VEGETARIANISMO, o povo é mais saudável, é comprovado.

    • @Aninha.k
      @Aninha.k Před rokem +2

      ​@@antonioamorim1116 Concordo com você.

    • @mozano
      @mozano Před rokem +3

      ​@@antonioamorim1116 e é verdade mesmo. Sempre que vejo um vegetariano, o comparo aos que comem carne, da mesma idade, e percebo sem dificuldade que ele aparenta ser mais jovem, fácil fácil. Menos linhas de expressão, poros mais fechados, muito menos gordos... os que comem carne, parece que vejo a maioria doente, com gordura abdominal, dormem mal, espinhas... o cara fica todo zoado. E tem estudo mostrando que afeta até o odor da pessoa: quem come carne, a longo prazo, tem odor mais forte e desagradável nas axilas e no hálito. Também tem uma microbiota diferente do que come vegetais, com mais bactérias malévolas a sua própria saúde. E claro que isso tá relacionado às fibras dos vegetais. E os grandes símios bonobos e gorilas, que compartilham 98,7% do nosso DNA (com exceção dos chimpanzés, que praticam caça porque não adentram ao território dos gorilas, onde existem suas plantas comestíveis), 99% da dieta é vegetal, o restante, mais mínimo, esporadicamente vem de insetos, como cupins, gafanhotos, que eventualmente experimentam. E também não dá pra imaginar nossos ancestrais, antes do uso de ferramentas, correndo atrás de presas e saltando encima delas e abatendo-as com as mãos! Primeiro que nosso velocidade é lenta se comparado às presas, e segundo que não temos meios naturais de abate, terceiro, antes do domínio do fogo, certamente não gostavam do gosto da carne crua, que aliás, até mesmo cozida, mas sem tempero, dificilmente alguém gosta. O animal gosta do cheiro e do sabor do seu alimento natural, tal como gostamos de algumas frutas naturalmente. Mas o fato de nós e os grandes símios também termos enzimas como a pepsina, prova sim que somos onívoros, mas proteína animal, certeza que era bem esporadicamente, e penso que vinha de invertebrados, que pegávamos com os dedos e comíamos, e talvez ovos, roubados de ninhos. Na China, é muito comum espetinho de invertebrados, no nordeste do Brasil, tanajura... mas com certeza, isso esporadicamente. Ninguém trocaria uma maçã por um punhado de gafanhotos ou tanajura cru.

    • @mariaidelzuitemaiadasilva5236
      @mariaidelzuitemaiadasilva5236 Před rokem

      Pĺĺĺĺ 6

    • @saudeFisicaeMental21
      @saudeFisicaeMental21 Před rokem +4

      Então pq está aqui assistindo algo que gosta?

  • @virginiasaboia9078
    @virginiasaboia9078 Před 5 lety +2

    Lindo!!! Era tudo o que eu queria ouvir. Obrigada, beijinhos.

  • @mariadasgracasleitao9743
    @mariadasgracasleitao9743 Před 2 lety +4

    Em poucas palavras: muito obrigada Dr. Fernando Lemos. E que Deus o abencoe sempre.👏👏👏🙏🙌🤗

  • @michelesoares8330
    @michelesoares8330 Před rokem +3

    Obrigada pela prestação de serviço .Me sinto dentro de uma consulta particular .Um vídeo melhor que outro .Deus te abençoe 🙏

  • @moniquesilva3634
    @moniquesilva3634 Před 5 lety +1

    Todos os seus videos são bem esclarecedores. É muito bom ter mais um médico bom como vc divulgando informações.

  • @sennome6029
    @sennome6029 Před 5 lety +1

    MAIS UMA VEZ DR. MUITO OBRIGADA! EU PRECISAVA MUITO SABER DESYAS COISAS PARA VOLTAR A COMER FEIJÃO, ARROZ E CARNE.POIS A FALTA DELES ME DEIXOU ANEMICA.

  • @asmrzinho10
    @asmrzinho10 Před 3 lety +10

    Maravilhoso! Palavra que define esse médico !

  • @brandjr4064
    @brandjr4064 Před 5 lety +2

    Antes de haver agricultura, a base da alimentação de nossos ancestrais era a carne.
    Vídeo muito esclarecedor.
    Obrigado doutor.

  • @audreipina
    @audreipina Před 5 lety +4

    A pior coisa que fiz foi passar 7 anos sendo vegetariano, o envelhecimento ,voltei a comer carne e rejuveneci .outra coisa horrivel foi tomar whey protein em outro momento da minha vida fui hospitalizado pois atinge os rins.
    Hoje como normal sem nenhum suplemento.

  • @taniafaccio7681
    @taniafaccio7681 Před 6 lety +3

    O equilíbrio, é a chave de tudo!

  • @divaschroeder2394
    @divaschroeder2394 Před 6 lety +6

    Gosto muito de carne vermelha mas como com moderação. Obrigada pelo vídeo!

  • @divaandrade4323
    @divaandrade4323 Před 6 lety +9

    Parabéns dr fernando , estou amando seu canal , muito explicado !

  • @PereiraMOC
    @PereiraMOC Před 5 lety +6

    Obrigado Doutor por compartilhar conosco os seus conhecimentos. Sou novo inscrito, mas estou adorando seus vídeos/ensinamentos. Parabéns!

  • @juniorribeiro280
    @juniorribeiro280 Před 5 lety +1

    Passa muito claramente e seguro as informaçoes, parabéns!! adoro muito ver seus vídeos!!

  • @neusapiccoli6300
    @neusapiccoli6300 Před 2 lety +4

    Dr. Fernando Lemos obrigado pelas explicações, aprendo muito a cada vídeo que assisto. Suas explicações são seguras e que eu leiga consigo entender. Gratidão, Gratidão

  • @andersontavares4698
    @andersontavares4698 Před 5 lety +1

    Parabéns Doutor. Os seus videos tem ajudado a esclarecer muitas duvidas. Fica um abraço das pessoas da cidade de Santos Dumont, MG. Os seus videos são muito comentados aqui.

  • @gasparwerkema2552
    @gasparwerkema2552 Před 5 lety +1

    São realmente muito importantes e muito educativo parabéns pela sua profissionalidade pela sua competência pela sua disposição está no canal ensinando as pessoas

  • @heniodesousasilva7501
    @heniodesousasilva7501 Před rokem +2

    Dr. Fernando EU gostei da sua informação sobre a carne vermelha deichei de comer essa carne início desse ano nem molho e assada e estou achando mto mais MELHOR agora ! ...

  • @marciabelli3506
    @marciabelli3506 Před 5 lety

    Minha médica do entestino disse que eu podia comer carne..mais só cozida.. .mais ela nunca me disse..como este médico.. explica parabéns..👏👏👏

  • @jazzmusic6422
    @jazzmusic6422 Před 5 lety +2

    Maravilha Dr Fernando., me tirou muitas dúvidas a respeito da carne! sua abordagem é científica e esclarecedora. Parabéns e obrigado !!

  • @romildaranzanicarlos7594

    Olá!!! Dr. Fernando Lemos.
    SHALOM! Não consumo carne vermelha, não aprecio muito. Mas a partir de hoje vou incluí-la no meu cardápio, você me convenceu com seus esclarecimentos sobre a mesma. Vou consumi-la da maneira correta...você é o máximo 👏👏👏 dispensa elogios, mas não tem como não reconhecer suas qualidades, como médico e ser humano! Valeu Dr. Graça e paz!!!

  • @laudiceabonifacio5644
    @laudiceabonifacio5644 Před 5 lety +1

    Parabéns!!!!!
    Muito boa a sua exploração

  • @jessecake902
    @jessecake902 Před 5 lety +2

    Direto ao ponto e sem mimimi !!! Obrigado

  • @suelitrindade3760
    @suelitrindade3760 Před 7 lety +79

    Benefícios da carne vermelha, por Dr. Fernando: "carne vermelha é o único alimento que contém os 9 aminoácidos essenciais dentro dela, proteína, ferro, zinco, alta concentração de ácido linoleico conjugado, alta concentração de fenilanina, rica em creatina, rica em mioglobina, estabiliza níveis de glicemia, rica em Vitamina B12". Ideal 4 bifes magros por semana e evitar preparar em altas temperaturas, consumir e intercalar com vegetais, cereais... Muito obrigada Dr. Fernando por compartilhar seu conhecimento! eu particularmente, quando não como carne, sinto que falta alguma coisa, parece que a comida não sustenta e meus pais também diziam o mesmo, mas não abuso da carne, os ovos são proteínas maravilhosas também! Obrigada!

    • @arianecamila22
      @arianecamila22 Před 6 lety +1

      esse algo que nao sustenta não é na barriga (fome), veja uns videos do professor afonso do canal ciencia de verdade com relação a isso. vc vai entender o que é isso.

    • @lucimarymoura8022
      @lucimarymoura8022 Před 6 lety +13

      Eu estava com uma barriga grande não conseguia de forma alguma me livrar da barriga, meu estomago era sempre muito alto. Um horror. Deixei de comer todo o tipo de carne, como somente frutas, legumes, saladas e grãos em 15 dias fiquei totalmente sem barriga, desinchei, não faço mais retenção de líquidos. Estou feliz...quando mostro fotos do antes e depois as pessoas ficam de boca aberta. A carne esta contaminada e hoje já existe suplementação de aminoácidos.

    • @solangecal499
      @solangecal499 Před 5 lety +2

      Vdd. não trás benefícios devido a esta contaminação. Afff.

    • @edubaldi4150
      @edubaldi4150 Před 5 lety +1

      Sueli Trindade kkkkk Rica em creatina é.. 3gr de creatina tem qe comer quase 1kg de carne.

    •  Před 5 lety +10

      Esqueceu de dizer que ela é rica em toxinas causadoras de vários tipos de cânceres, rica em ferro heme causador de alzheimer segundo o jornal britânico referência no assunto, rico em gordura saturada q é a principal causa da formação da placa de ateroma e do diabete(resistência a insulina), além de acidificar drasticamente o ph sanguíneo diminuindo a resistência orgânica e etc etc etc...
      Enfim estudo esse tema a muitos anos e não consigo mais receitar alimento carne para meus pacientes, pois é impossível equilibrar ele a saúde e longevidade, sendo sem sombra de dúvida um erro de qualquer profissional recomendar esse alimento pois não será possível harmonizar a saúde e longevidade...
      Mas infelizmente quase todas as áreas econômicas se beneficiam com a recomendação de carne...do agro negócio, do comércio da farmácia dos bancos e os políticos todos ganham os únicos q perdem é o povo q segue essas recomendações q pagam caro pra ficar doentes...

  • @mel-bu1lp
    @mel-bu1lp Před 2 lety +1

    D Fernando lemos Deus abençoe sempre um excelente médico profissional e competente, admiro muito

  • @crisaragaoxis
    @crisaragaoxis Před měsícem

    Gratidão Dr. Fernando Lemos! Vídeos excelentes! Parabéns 👏👏👏👏

  • @simonedasilva4875
    @simonedasilva4875 Před 5 lety +2

    Excelente víde! Muito obrigada pelo seu tempo e dedicação! Me ajudou bastante!

  • @marceloolecram871
    @marceloolecram871 Před 5 lety

    Parabéns. Obrigado Dr. Fernando. Sucesso e boa sorte. Marcelo - SP.

  • @luciaraposo1124
    @luciaraposo1124 Před 5 lety

    Boa tarde Dr. Fernando, louvado seja o senhor pela sua vida. Você que nos orienta tão bem , com tanta sabedoria. Paz e bem.

  • @lucineidearaujo2834
    @lucineidearaujo2834 Před 2 lety +13

    Muito bem explicado para o público leigo... parabéns Dr. Fernando Lemos

  • @AngelaMaria-js7ey
    @AngelaMaria-js7ey Před 5 lety +1

    Adoro o senhor,Dr. Salvo todos os vídeos

  • @valdetes.4683
    @valdetes.4683 Před 5 lety

    Doutor Fernando médico excelente eu seguido seus vídeos e feito as coisas que ele fala minha saúde mudou muito. Parabéns por explicar às coisas sobre a saúde.

  • @herminiapinto1194
    @herminiapinto1194 Před 2 lety +6

    obrigada 🙏 nasceu mesmo para nos ajudar 🙏🇵🇹

  • @miriasilvalucia4617
    @miriasilvalucia4617 Před 5 lety +4

    Obrigada Dr: por nos orientar de uma forma tão clara! Grande abraço.!

  • @adirjosefaoliveiraoliveira7069

    Muito rica a informação sobre a carne vermelha... pra mim valeu demais👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @silvantenor
    @silvantenor Před rokem +2

    Agradeço ao Dr. Fernando Lemos por mais esta informação ótima e necessária abraço!

  • @cilene555
    @cilene555 Před 2 lety +3

    vim parar aqui nesse vídeo porque meu médico me proibiu o consumo de carnes vermelha, mas não vou tirar e sim reduzir o consumo.
    obrigada ao Dr.Fernando lemos pela orientação!

    • @lorenaneves1269
      @lorenaneves1269 Před 3 měsíci

      Tenha só a atenção ao motivo e tempo da proibição. Hemocromatose não pode mesmo, pelo menos até reduzir o nível de ferritina, por exemplo.

  • @mariahteixeira7867
    @mariahteixeira7867 Před 2 lety +3

    Obrigado pela dedicação e amor a profissão Dr. Fernando, suas informações tem me feito um bem enorme. Deus abençoe sua vida. Amém.

  • @kelifernanda3866
    @kelifernanda3866 Před 2 lety +3

    Obrigada Doutor pela informação Deus te abençoe 🙏 seus vídeos são muito bem explicados 😘😉👍🏻

  • @j.m.c.accacio3087
    @j.m.c.accacio3087 Před 5 lety +2

    Sempre muito bom. Profissional sério. Vídeo sem firulas.

  • @valdeniciosantos1789
    @valdeniciosantos1789 Před 5 lety +2

    Muito bom se posicionar de forma justa. Continue assim, doutor.

  • @alvenitabispo1407
    @alvenitabispo1407 Před rokem +2

    Bom dia Dr muito obrigada por dividir os seus conhecimentos Deus abençoe sua vida sempre 🙏

  • @vilmaalencar1500
    @vilmaalencar1500 Před 5 lety

    Dr Fernando Lemos, amo seus comentários, são maravilhosos. Vilma.Araruama região dos lagos

  • @marileneoliveira6755
    @marileneoliveira6755 Před 5 lety

    Tou gostado muito. Dos seus vídeos. E é muito bom saber. Tudo que ele tá falando. E verdade eu tenho muito bom meus parabéns. Dor Fernando.

  • @josedeaguiartoscano6927
    @josedeaguiartoscano6927 Před 2 lety +4

    Obrigado Dr Fernando,o Sr. é muito sincero e honesto e responsável em suas informações

  • @8jkm
    @8jkm Před 6 lety +3

    Gosto tanto dos videos dele! Vem pra Bahia! Médico de alta competência e alto nível!

    • @lupppato
      @lupppato Před 6 lety

      Jair Silva, eu que vou para a Bahia! Jair, você sabia que a Bahia foi eleito o melhor estado para se fazer turismo no país? ! E Jair, como turismo é o maior negócio e indústria do planeta, a Bahia tem tudo para ser uma grande, ou a maior potência nesta aérea. Felicidades. ..

  • @sonicalchemy
    @sonicalchemy Před 2 lety +1

    ja virei seu fa Dr Lemos! Muita sabedoria de um bom medico que pesqisa e nao e um fantoche do representante de remedios da industria farmaceutica. "Gaste seu dinheiro no acogue, na feira mas nao na farmacia" muito sabio o Sr. continue falando verdades pois te envio coisas que talvez o Sr. nao saiba por nao ter tempo para tantas pesquisas. Abracos

  • @iranetesoares8537
    @iranetesoares8537 Před 2 lety +2

    Faço minhas suas palavras! Eu, Amo o Dr Fernando Lemos. Muito obrigada Dr.Igual ao senhor ninguém!

  • @reginacosta2461
    @reginacosta2461 Před 5 lety +1

    Parabéns Dr. Fernando pelas excelentes explicações, elas foram de grande valor para mim. Muito obrigada.

  • @sandrascardua999
    @sandrascardua999 Před 5 lety +35

    Não gosto de carne vermelha nem de carne de porco, há 5 anos parei e não sinto falta. Só consigo comer frango e peixe. Mas gostaria muito de parar de consumir qualquer animal que sinta dor. Minha saúde está excelente! Não precisamos de carne para sobreviver!
    Excelente explicação!

    • @carlosalbertomoura9765
      @carlosalbertomoura9765 Před 5 lety +3

      Você talvez não precise. Vá falar isso pra quem pega no pesado, um trabalhador da construção civil p ex. As pessoas tem a mania de generalizar o particular.

    • @2adiloco
      @2adiloco Před 5 lety +9

      Sou trabalhador da área civil e não como nenhum tipo de carne, nenhum tipo, apenas alimentos da terra e ovo, não tenho nenhuma falta delas (carnes). Sandra, tenha força de vontade e peça a Deus que você consegue parar.

    • @reciclareviver2897
      @reciclareviver2897 Před 5 lety +1

      Sandra assista sobre o que diz dr. Lair Ribeiro sobre a carne querida.

    • @reciclareviver2897
      @reciclareviver2897 Před 5 lety +5

      Tinha um amigo que adoeceu e chegou a óbito pois ele era vegetariano. Ficou com suas defesas baixa com anemia que virou leucemia.

    • @cristianooliveira5987
      @cristianooliveira5987 Před 5 lety +1

      Pode parecer loucura, mas as árvores também sentem dor, respondem a estímulos sonoros, ao amor com que são manejados, e por aí vai...então todo tipo de vida, seja animal ou vegetal, deve ser tratados com amor, sendo pra alimentação ou não.

  • @anamaria-dd6vu
    @anamaria-dd6vu Před 6 lety +2

    Obrigada pelo vídeo.
    Excelente explicação..
    Boa noite

  • @Marcalcortes670
    @Marcalcortes670 Před 4 měsíci

    Vou assistir novamente esse vídeo,eu tava procurando justamente por informações sobre a carne vermelha. Específicamente a charque e esse vídeo falou justamente o que eu precisava ouvir. Eu que agradeço ao Dr. Por essas informações valiosíssimas. Às vzs a gente esquece do pq não comer determinados alimentos e aí precisamos voltar a ver vídeos informativos como esse. Deus o abençoe 🙌🏾

  • @M.LourdesCosta
    @M.LourdesCosta Před 5 lety +1

    Dr.Fernando,muito obrigada pela orientação!
    Gostaria de saber,pode- se assar a carne,em panela elétrica?
    Obrigada!

  • @helenamariaguedestofaneli2596

    Obrigada Dr.Fernando! Excelente explicação, muito esclarecedor suas orientações!

    • @mariapaulinarizzi6651
      @mariapaulinarizzi6651 Před 6 lety

      Helena Maria Guedmaes Tofaneli

    • @mariapaulinarizzi6651
      @mariapaulinarizzi6651 Před 6 lety

      Gostaria de me consultar com o senhor nao sei mais o que fazer com problemas no intestino no anus ja fiz muitos exemes nao aguento mais sou idosa ma esse problema esta me deixando muito desanimada

  • @fabriciodoacordeonal7938
    @fabriciodoacordeonal7938 Před 5 lety +3

    que aula!! Parabens Dr. Didatica muito Boa!!