Como ter CONFIANÇA e uma AUTOESTIMA elevada | SejaUmaPessoaMelhor
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- čas přidán 2. 01. 2024
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Essa do jogo da comparação foi ótima mesmo!!!
Infelizmente tenho esse problema , mas fui melhorando após desativar as redes sociais, e também acompanho vídeos como desse canal pra ajudar muito a controlar essa situação .
Tô muito satisfeita em não ficar comparando a minha situação atual com vidas editadas . 😃
Viva conscientemente
Desenvolver o que você não pode controlar
Aceitar o que você não pode
Aprenda a autoaceitação
Livre-se da culpa
Eu também era chamado de narigudo, mas nunca me importei 😅. Tem que passar e deixar o que não presta no caminho, não devemos carregar o peso do lixo.
Gosto dos seus videos. Queria acrescentar o que a Jout Jout fala sobre autoestima que é muito sobre o olhar de quem está em volta de você, no sentido que se você está cercado de pessoas que por exemplo depressiam seu corpo porque você é mãe, trabalha, estuda, dá faxina, sustenta a casa, ninguém te ajuda a nada e ainda falam pra fazer academia (com que tempo?) Você vai se sentir um lixo. Mas se você está cercado de pessoas que além de te ajudarem ainda te apoiam e te dão força, enfrentam comentários ruins sobre você te defendendo, você vai se sentir querida e feliz. Cabe a nós selecionarmos quem queremos ao nosso entorno
Eu amo este canal. Amo aprender mais sobre como melhorar!!! Muito obrigada, Albano!!
Ótimo vídeo!
Fiquei na dúvida se o certo é “se reúnem” ou “nos reunimos”3:02 s
Abs!
Pedro provavelmente está postando fotinhas bobas para pessoas bobas, e o criador do canal se preocupou em SER UMA PESSOA MELHOR e fazer a vida das outras pessoas melhor. Parabéns, como tem ser humano incrível nesta terra independente da aparência, esse era o propósito de Deus quando criou diferentes biotipos. Ele vai selecionar pessoas de alma boa pra morar junto dele e não pessoas sem valor espiritual algum. Independente de quem crer ou não nisto. Seja apenas uma pessoa MELHOR! Grata!
Como estava precisando desse vídeo!
Sou descendente de árabes, e o tamanho do meu nariz, também me dava baixa estima. Mas hoje estou de boa com isso
Ótimo.
Excelente
Ótimo vídeo.
Obrigado pelo seu trabalho Albano .
Obrigada amigo
Ótimo vídeo ! 👏🏾🙂
Excelente vídeo!!
Em algum lugar, na minha memoria, eu to lembrando e relembrando desse vídeo
Gratidão pelos ótimos conteúdos!!
Eu amo
Poxa❤ valeu❤
Só conteúdo top nesse canal. Parabéns.
Excelente conteúdo🚀
Eu tenho tido um sério problema social
Eu moro muito afastado de tudo e de todos, meu grupo de amigos não passam de 3 pessoas, e as vezes, reparo o quanto me sinto excluído, sem assunto com eles e eles comigo
Vejo eles constantemente tendo conversas internas e eu viro apenas ouvinte
As vezes, e isso eu acredito que seja coisa da minha cabeça, sinto q minhas conversas são desinteressantes e n vejos eles tão engajados assim como é entre eles
Já falei sobre como se sinto sobre isso, uns disseram que era coisa da minha cabeça, outros disseram que eu só deveria tentar puxar mais assunto...
Eu n sei, eu realmente me sinto sozinho e não tô sabendo lidar com isso...
Vc deve ser introvertido, isso não é nenhum problema. Talvez vc precise sair pra fazer mais amigos (igreja, curso, algo que vc goste) ou apenas ter mais conteúdo (livros, filmes, séries, documentários) para conversar mais com as pessoas.
Eu tive um período de afastamento social, mas por problemas de depressão,acaba que as pessoas não virão atrás de nós pra sempre né..se vc tem consciência que vc se afastou, já é um passo para tirar isso da cabeça, pq é óbvio que a vida segue e nos entrosamos mais com quem convivemos mais, acho positivo que nem te excluíram desse grupo. Terapia pode te ajudar. Espero que fique bem 😊
Ótimo vídeo...parabéns
❤ obrigada!! Feliz novo ano🎉
Amei o vídeo achei legal ❤i
Sensacional! Obrigada por compartilhar conteúdos tão relevantes!
Parabéns pelo trabalho 😃💪👏👏👏
Seu canal é inspiração para o meu, boa!
Gosto demais dos seus vídeos Albano, obrigada por contribuir com a minha vida com conteúdo de qualidade.
Disparado um dos melhores canais pra quem quer se desenvolver
Obrigado por fazer esses vídeos criativos! De muita ajuda! Vc está de parabéns 👏👏👏👏
Podia fazer vídeos sobre livros do Byung Chull Han
Um abraço e parabéns pelo canal !
Toda quarta feira fico na espreita hehehe
*OII!! BOA Noite, Albano e a todos. Já cheguei dando o like,com ctz! Conteúdo totalmente essencial! tenho I9 anøs e confesso q tenho mtas inseguranças, medos; ainda sou tímida, as vzs fico cm a autoestima mt baixa. E pra piorar nn csg interagir/conversar por MT tempo cm as pessoas, pois,tb fico sem assunto, sem saber oq falar e se eu disser algo fico cm medo de dizer algo errado sem querer e tals. É terrív€l!😕. Porém,eu QRO me tornar uma pessoa melhor tds os dias! Deus abençoe o senhor, Albano, sua família e a TDS tb ricamente. FELIZ E PRÓSPERO ANO NOVO, q este canal cresça mt+! Um abraço* 💖
É tudo verdade.📚📖💡🏋️♂️🚴♂️
video ótimo
Todo momento estou tomando essas decisões todo dia e indo contra o que eu quero.
Mas eu te digo uma coisa. A gente aprende mto mais na vivência dessas situações do que lendo. Pq é pondo em prática que a gente exercita as boas condutas.
"Vocês são a luz do mundo. Não se pode esconder uma cidade construída sobre um monte. E, também, ninguém acende uma candeia e a coloca debaixo de uma vasilha. Pelo contrário, coloca-a no lugar apropriado, e assim ilumina a todos os que estão na casa. Assim brilhe a luz de vocês diante dos homens, para que vejam as suas boas obras e glorifiquem ao Pai de vocês, que está nos céus" Mateus 5:14-16
Incrível seu modo de pensar , penso como vc . Queria conhecer vx pessoalmente ou oline adoraria ter uma amizade com vc.
Sim
toooooop
Demorei pra comentar nais eu no começo do ano eu tava tirando no maximo 4 e sim eu tinha muita chance de ser reprovado mais conheci o canal e tirei so 10 , 10 , 10 , 10 e 10 mn ficei mt feliz q passei
Sempre maravilhoso!
Qual o nome do livro e autor?
👏🏽👏🏽👏🏽
esse vídeo já foi postado antes, tenho certeza
O começo me lembrou de um vídeo antigo dele
👍
Oi Albano, qual o nome do autor do livro Autoestima?
Opa
Qual programa ou app voce usa para criar esses videos?
Segundo a comentar
Eu sei disso tudo, mas não consigo mudar, não consigo colocar em prática
Começe dizendo: Eu "ainda" não consigo.
Vc consegue! Comece a dizer pra si mesmo: eu consigo, mesmo que no começo isso soe como mentira. Repita: eu consigo. Coloque metas pequenas. E comemore cada conquista, por menor que seja. Se algum dia vc falhar, diga pra ser mesmo: tudo bem, eu fiz o melhor que eu pude hoje, amanhã eu tento de novo e faço melhor ainda. Dê tempo ao tempo. Tenha paciência que aos pouco vc irá evoluir. É um processo que demanda tempo. Insista! Um dia vc estará no nível que vc sempre quis. Acredite!
First!
kkkkkkkkkk ta foda eim
Eu passo por isso... Não consigo me aceitar de forma alguma. Tenho problema parecido com o seu e até a mais e até hoje isso me inferniza.
A voz mudou? O.o
🍀🇵🇹🍀
Hj é sábado, tem pelada? 😁✌
*OII!! BOA Noite, Albano e a todos. Já cheguei dando o like,com ctz! Conteúdo totalmente essencial! tenho I9 anøs e confesso q tenho mtas inseguranças, medos; ainda sou tímida, as vzs fico cm a autoestima mt baixa. E pra piorar nn csg interagir/conversar por MT tempo cm as pessoas, pois,tb fico sem assunto, sem saber oq falar e se eu disser algo fico cm medo de dizer algo errado sem querer e tals. É terrív€l!😕. Porém,eu QRO me tornar uma pessoa melhor tds os dias! Deus abençoe o senhor, Albano, sua família e a TDS tb ricamente. FELIZ E PRÓSPERO ANO NOVO, q este canal cresça mt+! Um abraço* 💖