Exercício 3 em 1 para Linhas de Marionete, Bigode Chinês e Bochechas
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- čas přidán 9. 10. 2023
- Lista de espera - Programa Personal Face: angelicaqueiroz.com.br/lista-...
Olá, meninas incríveis! Sou a Angélica Queiroz, fisioterapeuta dermato funcional e especialista em rejuvenescimento facial natural. Hoje, estou empolgada para compartilhar com vocês um exercício incrível que vai ajudar a suavizar as linhas de marionete, bigode chinês e fortalecer as bochechas - tudo em um só movimento! 😊✨
Este Exercício 3 em 1 é uma maneira eficaz e prática de abordar várias áreas do rosto de uma só vez. Vou guiá-las passo a passo por esse exercício, explicando de forma simples como ele ajuda a melhorar a aparência das linhas de marionete e bigode chinês, além de tonificar as bochechas.
Minha abordagem é sempre alegre e amigável, e vocês não precisam de nenhum equipamento especial para realizar este exercício. Tudo o que vocês precisam é de alguns minutos do seu dia e a vontade de cuidar da sua pele da forma mais natural possível.
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Vamos juntas conquistar uma aparência deslumbrante? É só apertar o play e começar o Exercício 3 em 1 para um rosto mais bonito e confiante!
Diminua 50% das Rugas e Flacidez de forma natural com 20 minutos por dia!
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*Importante*
Muitos falam que eu falo demais neste vídeo. Eu como fisioterapeuta dermatofuncional, prezo para que entendam tudo certinho antes de aplicar a técnica, por isso as explicações.
Visto que é um vídeo gravado, basta acelerar para a parte que vc quer ver, já que tem tanta pressa.
Lembrando que as informações são importantes e obviamente eu entendo a pressa do ser humano e também aceito as criticas para o meu crescimento e melhora.
Nos meus vídeos mais novos estou sendo mais objetiva, estou aqui para aprender também.
Então desculpe-me por minha fala, venho com muito carinho passar meu conhecimento para vocês, algo que estudo há 14 anos e tenho muito prazer em ensinar.
E no mais, tenho um Programa de tratamento completo chamado Personal Face. Obviamente ele é pago e lá tem todas as aulas prontinhas, para que vc nem tenha que pensar no que deve ser feito a cada dia, claro que com objetivo de ter resultados de menos rugas e flacidez.
Beijo e obrigada a todos que estão gostando e se beneficiando dos meus vídeos.
Beijos, Angel.
Grata demais por suas explicações
Claro pessoal, a professora tem que explicar, entendam o seguinte, creio que vcs já estudaram na escola. E as explicações do professor são imprecidíveis.
Como entender uma matéria, se não há explicação? Concordam?
Feliz aquele que transfere o que sabe, e aprende o que ensina.❤
É bom demais a explicação, aprendemos o nome das partes do nosso rosto, isso é magnífico!!!
Porém, nem Jesus agradou a todos....
Parabéns grande profissional pelo seu talento.
Sucesso sempre
Deus abençoe❤
Ótimo 👍
Adoro ouvir você falando explicando certinho os exercícios ❤
Amo as explicações!!😊
Sou professora e sei a importância de uma explicação!!
Meu rosto está melhorando mtttttt!!!!! Até o excesso de pele na papada ja sumiram 😮❤
Para quem tem pressa os exercícios comecam em 7:16.
Lembrando que as explicações são sempre importantes.
Kkkk
@JULIA RODRIGUES DE OLIVEIRA LIMA
Meu Deus do céu.....as pessoas andam muito impacientes.... não querm ouvir as explicações. Hoje mesmo eu estava ensinando Libras para um grupo e um participante me pediu uma borracha emprestada.....não entendi e perguntei para que queria a borracha... ele respondeu que era para corrigir um erro na resposta.....perguntei: que resposta? Ainda não expliquei o conteúdo! Não chegamos nas atividades ainda....e não dei a borracha! Que é isso, gente?!? Ótimo video. Obrigada, querida.
É a pressa é inimiga da perfeição e vai corroendo seu cérebro que é seu principal instrumento de saúde
Sim sim, a pressa e ansiedade são os males do século..
Falar também é um exercício para a beleza . Mexe com todos os músculos faciais. Rir,Relaxar,piscar, academia em tempo integral durante seu trabalho em casa ou no serviço
Exatamente querida ❤️ obrigada pela força!
Seu vídeo é perfeito . Imagina tanta informação sem cobrar nada . Obrigada pelo vídeo é perfeito . Gratidão pelo seu trabalho ❤️
Ela é paga pelo you tube não é de graça não
Gostei muito do seu trabalho. Fiz o exercício e deu umas estaladinhas perto do ouvido. Deve tá tudo enferrujado. Rsrs.gratidão.
Adorei o vídeo.
Não é plástica mais como ajuda. Faço isto sempre e a anos e amo ver pessoas novas e novidades para eu aprender cada vez mais.😊
Bom dia Angelica! Gratidao pelss explicacoes. Vc é bastante didatica e tb criteriosa com as explicacoes, pois como .nao tem limite e idade para esses exercicios, logo tem q explicar bem ,para q nao prejudiquemos as delicadas estruturas de nossa face . Gratidao por isso, querida.
Gostaria de obter o seu contato ,para possiveis aulas particulates ou consultas.
Sim ,fiz tods os exercicios.. agira so quarta -feira .
Obgda. querida
Gostei, obg por compartilhar
Gostei muito
Gostei!
Excelentes exercícios faciais eu amo faço todos os dias e dá muito resultado sim.🥰
Obrigada!
Eu me escrevi estou fazendo o exercício junto com você
Amei a aula👏👏👏👏
Achei muito interessante os exercícios
Gostaria de saber se tem para as pálpebras dos olhos
Sou de. Santa Barbara d Oeste
Obrigada
Obrigada linda
Amei tá de parabéns, único problema é está bem enrrugada, aí não tem nem cirurgia que de jeito, só milagre, e pra isso, precisa muita fé 🤣🤣
👍É isso mesmo
Gostei
Carmen,maravilhoso o exercício.
Muito legal o seu ensinamento. Mui gratidão.
Eu gostei muito
Gostei muito ❤
Parabéns. Amei. Deus. Abensoe. Por. Nós. Ajudar.
Adorei
Oba! 🥰
Você, explica muito bem.
Amei !
Obrigada...❤
Eu que agradeço ❤️
Obrigada ❤
De nada querida ❤️
Gratidão amadinha beijos carinhosos
Beijos querida ☺️
Adorei! Muito bom!
Obrigada !❤
Obrigada você❤️
Senti muito
Gratidão pelos seus vídeos! Deus te abençoe grandemente! ❤
Eu gostei muito obrigada
De nada ❤️
Gostei muito...bem explicado
Gosto de entender o que faço...
Parabéns! Deus te abençoe muito
Muito bom ❤
😍🥰
Tô fazendo algumas sequência de de seus exercícios para bigode e pescoço. Obrigada pelas aulas
Boa noite Angélica ❤😂😂❤🎉🎉🎉
Neuza de Belo Horizonte estou amando te seguir e os exercícios beijo
Adorei tua aula Dra. Linda ! Parabéns ! ❤❤💓💞
Obrigada 😃
Bom dia, comecei a te seguir agora, achei fantástico seu trabalho.
Bom dia obrigada
Eu que agradeço ☺️
Eu amei esses exercícios nossa eu estava precisando, já estava con bigode chinês e boca de marionete.
Amei ❤ vou fazer
DEUS TE ABENÇOE SEMPRE
Obaa!! Isso aí! Só tome cuidado com os detalhes que passei no vídeo 🥰
Sou Nova no seu programa ❤
Ótimas explicações!
Que bom que ajudou ☺️❤️
Amei a aula!!!! Já fiz!!!! Obrigada❤
Obrigada você 🥰
Sensacional esse vídeo vai me ajudar muito 🙏❤️❤️
❤❤❤
Sou de Rondônia Boa noite hoje é a primeira vez que Estou assistindo sua aula
Amei conhecer seu perfil. Muito legal sua maneira de ensinar. Estou vendo todos seus vídeos. Muito obrigada!
Muito obrigada 😃 espero que aproveite bastante querida
Oi Angélica amo suas explicações e os exercícios
Obaa! Fico feliz por saber ☺️
Acabei de assinar o canal maravilhosa ❤
Maravilhosa! Bem-vinda e aproveite tudo 🥰
Boa noite Angélica ❤
Olá 😊
Boa noite!
Maravilhosa! Fiz e gostei, continuar fazendo. Obrigada!
Arrasouu 👏🏻👏🏻🥰
Fiz 54 percebi o Qt abandonei meu rosto,qd estou com ansiedade e estressada essas linhas do bigode chinês e da marionete ficam mais visíveis 😢,mas vou fazer sim os exercícios obrigada 😃
Já estou fazendo o exercício com você amada
está gostando? ☺️
Desde do Estado unidos ! Brigada para Sua clase 🙏🫶
Olha que legal, dos EUA! Bem-vinda por aqui 🥰
Você é encantada gratidão pela aula é impressionante e a paciência nos ajuda a dar valor....❤
Obrigada de coração minha querida! Eu amo o que faço e quero ajudar cada vez mais mulheres a aumentarem a autoestima de forma natural ❤️
Gostei muito, você explica muito bem.
Suuper obrigada querida! Isso me estimula a continuar ☺️
Vou fazer gostei muito mesmo valeu meu Deus ☮️💟😂⭐🌺💫💚😜💟☮️🙏💪💌💪
Obaa! Me conta como foi fazer 🤗
Ótimas aulas, vc é muito boa, já ví vídeos de outras mas vc é a melhor. Obrigada.
Uau! Obrigada viu? Tenho me esforçado para trabalhar o melhor para vcs e de forma bem explicada 🥰
Boa tarde
Oba! Cai de para quedas e ja estou amando ❤
Obaa! Seja bem-vinda querida 🥰
Boa noite gracinha ❤
Olá 😊
Angélica bom dia! Gosto muito de ver seus vídeos ,pois você transmite tdo de bom!
Isso muito me alegra!
Obrigada!
Que queridaaa! Obrigada de coração, ensino aqui com muito amor ❤️
❤🎉muito obrigada por estas dicas diferentes .
Gratidão sempre
De nada Tania! É sempre bom aprender a nos cuidar ☺️
🙏🤝😍
Conheci vc hoje! Gostei muito pq é rápida nas explicações. Gratidão por nos ensinar várias técnicas. 🙏
Obrigada querida! Que legal que algumas pessoas valorizam o trabalho que temos ao trazer nossos conhecimentos na internet 🥰
Tô precisando muito
Espero que minhas aulas te ajudem aqui 🥰
Bom dia Angelica! Gratidao pelas explicacoes. Vc e muito didatica e tb criteriosa, com as explicacoes, pois como nao tem limite de idade para esses exercicios ,.logo tem q explicar muito bem ,para q nao prejudiquemos as delicadas estruturas de nossos rostos. Gratidao querida por isdo.
Gostaria de obter o seu contato ,para possiveis aulas particulates ou consultas.
Obgda. querida.
Ate amanhã.
Muito Obrigada
Se a laboral me ajuda eu que achava que tudo era bobagem
E agora faço laboral pra o corpo
Percebi que preciso fazer algo no rosto
Vou começa em rsrs .ta caido
Eu na idade da Angélica não tinha nem bigode chinês, nem linha de marionete. Aí fica fácil , mesmo assim estou aprendendo alguns exercícios.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Excelente, e gratidão por tudo, linda.❤❤❤❤
Obrigada você🤗
Oie conhecendo vc hj ja faco exercicio facial mais com sua ajudar vou melhorar ainda mais tenho 61 anos e moro na Inglaterra. Bjs❤
Que legal Arlene! Eu tenho aulas completas dentro do meu programa de tratamento para cuidar do rosto todo, acredito que pode te ajudar ainda mais 🥰
Aproveite as dicas ❤️
Giostei bastante não faço sempre porquê trabalho mais quando posso eu faço exercicios na face 👍👍
Bora fazer hein 🥰
A melhor maneira para quem não tem tempo é seguir as aulas do Personal Face. Só tem 20 minutos de duração no máximo e já tem tudo prontinho pra seguir 🤗
Angélica tudo que você posta, eu gosto muito Obg 🙏❤
Que maravilha! Espero que esteja aproveitando tudo ☺️
Eu consegui
Arrasouu ❤️
Obrigado princesa
Angel vc conhece aqueles exercitadores faciais usados principalmente pelas fonos? Tbm não pode fazer todo dia neh? Vc recomenda eles?
Rita Teodora Bitencourt Dias está assistindo beijos
Angélica so se faz um tipo de exercício para cada musculo do rosto ou pode fazer vários? Me responde tenho essa dúvida. Obrigada já deu o meu lake
Rio de Janeiro
Comeca a ginástica no minuto 6.
Estou colocando o minuto pois não da para ouvir toda a entroducao , toda vez que eu for fazer.
Bj, obrigada!❤
A primeira vez que fiz foi hj, aguardar quanto tempo para fazer novamente. Ou amanhã já posso repetir?
Tem algum vídeo que explica sobre taping no rosto ?
Fica linda igual a sua afff
Oi Angélica, e para quem tem covinhas? Minha marca de expressão das covinhas está piorando muito, e parece que exercícios faciais forçam mais a região e piora... O que me aconselha? Os exercícios do seu curso me ajudaria?
Com quanto tempo da pra ve o resultado?
🎉
☺️
Gostei gostaria de saber se é uma vez na semana para fazer o exercício de novo
Oi Emilia! Espere 1 a 2 dias para repetir! Nossos músculos faciais precisam de descanso também ☺️
Eu sinto muito a contração das bochechas
Esse exercício é difícil 😊
Rsrs é questão de tempo para pegar o jeito, mas fique tranquila. De fazer o estímulo como estou explicando que você já vai trabalhar os músculos certos ❤️
Cossou meu nariz no mesmo lugar que o seu
Boa tarde gurias❤ gurias eu sou nova no canal o que eu tenho que fazer pra acompanhar as aulas da angélica ao vivo
Olá! Você pode entrar no meu grupo vip pois mando as informações sobre lives e eventos por lá: chat.whatsapp.com/LYlphIifnk91VUXIWajgXg
Oi ,oi