TUTORIAL DI STACCO DA TERRA
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- čas přidán 8. 05. 2023
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Come promesso la prossima settimana vedremo lo squat, per poi passare alla panca piana.
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dormi moderatore di danny è tardi
@@vincenzosannino1246 sono appena entrato in casa! Ho finito le registrazioni di muscoli a 4 ruote proprio ora 😅
DANNY PORTANE ALTRI...💪👌
L’umiltà di Danny,la professionalità del coach che mi ricorda molto Sebastian Vettel,un’occasione d’oro per imparare un esercizio difficile.Gran video uomo.
O Locatelli grosso
Ho avuto la stessa impressione!! Che occhio, complimenti
Ma davvero, un atleta con questa umiltà e un coach con questa preparazione portano una qualità che non era mai stata nemmeno sfiorata prima.
ASSOLUTAMENTE SI, un video sullo squat fatto così sarebbe oro colato
Uno dei migliori video formativi che abbia mai visto. Il livello è altissimo sia in merito alla qualità della conoscenza sia in merito alla capacità di trasmettere questa conoscenza.
Danny sei un grande. Grande umiltà e voglia di mettersi in discussione anche dopo 21 anni di alllenamento e di esperienza. Complimenti👏
o ti fermi o ti formi..e Danny sappiamo che strada prende 🤗
Lo stacco è decisamente il mio esercizio preferito, ma anche l'esercizio su cui ho più dubbi... quindi semplicemente GRAZIE!!! Sarebbero mooooolto graditi anche squat e panca!!!
Lo stesso identico video sarebbe bello ed interessante anche relativo allo stacco regular, qualche dritta e qualche aggiustamento per capire come non andare a sovraccaricare troppo il lombare potrebbe sempre essere utile 🙂
Bello ed interessante comunque anche questo, con dettagli fondamdentali!
Si sono d’accordo
Guarda, bene o male i principi sono uguali anche applicati al regular... chi sente troppo la zona lombare in genere carica tutto il peso sul tallone e contrae la parte alta della schiena come se non ci fosse un domani, soprattutto per paura di flettere la colonna, cosa che entro certi limiti non è assolutamente pericolosa.
@@xHumanFacex si effettivamente quello di stare un po’ con tratto di dorso e trapezio mi è sempre rimasto un po’ come meccanismo di difesa automatizzato per paura di farmi male anche se so che magari non succede solo che non mi rimane proprio semplice superare quello scoglio
@@simonecorfini3628 In genere nel regular una leggera flessione è praticamente obbligata a carichi massimali, se la cosa ti blocca troppo ti conviene fare sumo principalmente ed usare il regular giusto come rinforzo per la catena posteriore a carichi medi.
@@xHumanFacex grazie mille per la dritta, allora ci farò un pensierino
Quando fate tutti i professoroni, guardate con che attenzione e umiltà una persona come Danny, che si allena da uno svariato ammontare di anni, ascolta e si concentra a capire quali tutt’ora sono i suoi errori con l’aiuto di qualcuno che ha studiato per quello.
Bravi continuate così👏🏻👏🏻👏🏻
FAI QUESTI TIPI DI VIDEO PER TUTTI I 3 BIG. so che li hai già portati ma vedere te che con umiltà ma molta esperienza fai delle domande intelligenti e molto azzeccate aiuta di più che vedere un atleta “novizio”.
Finalmente abbiamo capito che gli istruttori di sala in Italia non capiscono un cazzo e non vi aiuteranno (a meno che non siate fighe e non abbiate un culo incredibile) e quindi danny da padre quale è ci viene a dare a tutti una mano. Questo video vale oro. Scaricatevelo.
E aggiungo che se ci dobbiamo affidare ad un video di CZcams per imparare i fondamentali vuol dire che in Italia professionalmente siamo messi malissimo e dovrebbero metterli in galera tutti.
A 6€ (in media) all'ora mi sembra normale che nessuno ti insegni queste cose, se vuoi investire soldi in un buon coach fidati che senza spendere cifre astronomiche trovi anche molto di meglio del coach in video.
Basta saper cercare.
@@FrancescoVendramini si certo giustifichiamo, peccato che c’è in gioco la salute fisica dei tuoi clienti. Zero scuse per queste cose
@@trainzt1476 non è giustificare ma contestualizzare, se non serve nessun titolo per lavorare in palestra e la paga è 6€ all'ora non lamentiamoci che ci sia gente incompetente... Se paghi un personal trainer e te lo scegli bene stai tranquillo che a prezzi ragionevoli trovi anche di molto meglio della DL in circolazione. (non è per sminuire la DL che fa un buon lavoro, è per dire che il livello dei coach in giro è alto, e i coach bravi non si riducono a guadagnare noccioline in sala pesi)
@@FrancescoVendramini io parlavo degli istruttori in sala pesi fratello, non andiamo fuori tema. Gli istruttori in sala pesi fanno schifo e sono dannosi , non mi interessa quando sono pagati, se 1 3 5 6 euro non mi importa.
Non serve manco contestualizzare, il contesto già te l’ho fatto io cioè 1) istruttore 2) sala pesi.
Se mi trovi da dire anche su questo allora davvero povera Italia.
@@trainzt1476 io non ti ho trovato da dire, semplicemente ti ho spiegato che non devi affidarti ad un video di CZcams per imparare i fondamentali ma che basta pagare un personal coach bravo, e che non ce ne sono pochi in giro del livello del ragazzo in video o anche di livello superiore.
Non farsi male è l'unica cosa che ci interessa.
Parole Sante.
praticamente un coaching gratis, bellissimo video. Lo vogliamo anche per lo squat!
Video professionale e appunto gratuito che può aiutare tanti ragazzi, grazie Danny e coach.
Utilissimi questi video! Grazie!
Vogliamo anche squat e panca!
Sarebbe fantastico un video sul coaching dello squat e ovviamente anche sulla panca come questo!!
Video di livelli stratosferici e stavolta non si parla di spettacolo ma di informazione pura! Grande Danny, sei un uomo di una trasparenza e umiltà per niente scontata!
grande manuel locatelli che si è dato al coaching
HHAHAHAH allora non sono l’unico
Uno dei migliore video che io abbia visto, preciso e chiaro! Video del genere andrebbero fatti per ogni esercizio!
Fantastico! Grazie!👏👏👏
Danny tu e il tuo team siete veramente dei grandi ! Date veramente il massimo ma soprattutto fate dei contenuti che aiutano moltissimo !
Video assolutamente propedeutico per tutti! Non vedo l'ora di vedere anche il coaching sullo Squat 💪🏻
Questo video è un tesoro! Grazie mille davvero🙏
Attendo con ansia quello dello squat, video più che perfetto pieno di informazioni tecniche e molto chiare. 😮
Questi sono video valgono oro, sopratutto per quello che si vede in palestra oggi giorno..Se vogliamo altri video cosi? assolutamente si, sui fondamentali sarebbero na manna da cielo.
bellissimo questa tipologia di video, grazie danny
Ciao Danny, grandissimo.
Complimenti per i tuoi video, sei forte.
Ottimo video di coaching, tante dritte utilissime. Una bella serie così sarebbe fantastica!
Bel video Danny, ci starebbe una carrellata (almeno dei fondamentali) con un coach che corregge ogni singola imprecisione, bellissimo format, sempre duri 💪🏻💪🏻
Grazie Danny e grazie Coach! Che contenuto di qualità.
Non ho parole.
Contento prezioso... grazie!
Grande Danny i tuoi video sono la vita, sempre utili e di altissima qualità tecnica sempre il top. Non aspetto altro che i video sullo squat e sulla panca 💪🏽💪🏽🔝
Complimenti Danny per questo bel video! È proprio quello
Che ricerco quando guardo un tuo video. Eseguire gli esercizi guardando ogni minimo dettaglio. Grazie Danny
Format incredibile! Altri 1000 di video così!
Grazie per la lezione, ho imparato tanto e lo riguarderò prima della prossima sessione di stacchi ❤❤❤❤
Bellissimo contenuto Danny, aspettiamo gli altri due video!
Grande video Denny grande umiltà da parte tua anche dopo 21 anni di allenamento e grande professionalità del coach ora aspettiamo il video riguardante lo squat✌🏽❤️🔥
Grazie Danny... gran bel regalo.. e grande stimolo a fare bene
Grazie mille Danny, una spiegazione così dettagliata nemmeno nei corsi di aggiornamento o all'università...❤❤❤
Spettacolo siete degli artisti grazie
Mamma mia che spettacolo, non vedo l'ora di vedere gli altri !
Un video... meraviglioso!!!
Personalmente ho visto tantissimi video di stacco sumo, ed onestamente nessuno come questo è stato così chiaro, diretto e preciso nello spiegarlo 💪🏽
Questo video è oro puro, mai sentito così poco lo stacco sul lombare, e il tutto solo per il trucchetto dei pollici. Video sullo squat assolutamente da fare, grazie davvero ragazzi
Video BELLISSIMO Danny sempre il migliore
è bello pensare che anche una persona cosi istruita in questo campo abbia ancora da imparare e questo mi da sempre più voglia di continuare, Grazie Danny ❤
Bel video Danny aspetto con ansia squat e panca! Continua così!!!
Danny sempre il migliore, penso che ASSOLUTAMENTE vogliamo vedere video così per lo squat ma non solo
Grazie Danny del contenuto e si per i video di squat e panca
Grazie per aver condiviso nozioni, professionalità ed esperienza con tutti noi
Complimenti per il video denny. Grazie soprattutto per averci portato questo contenuto …. L’amico ne sa e si esprime bene…una bibbia per chi sa ascoltare
Bel video e ottimo contenuto... Bravo Danny!
Fantastico video Danny, è oro vedere questo tipo di contenuti!
spettacolo!! rimaniamo aggiornati per gli altri due fondamentali.. GRAZIE 🙏
Vai Denny, c'è sempre da imparare da te, dai tuoi coach e da questi video che ci regali.
Grande Danny! Contenuto bomba 💣💪🏻
Ragazzi veramente tanta roba, grazie mille Danny per il bellissimo contento, veramente formativo, coach molto preparato e umile.
Al prossimo video informativo!
Coach bravissimo e super preparato.
Danny molto umile come sempre.
Ora sotto con lo squat!
Grazie davvero delle preziose informazioni 🙏🙏🙏🙏
Vorrei vedere lo squot.. Assolutamente si.. Grazie mille siete davvero super professionali e mi state dando davvero una grossa mano.. Sia a livello tecnico che a livello motivazionale 💪💪💪
Video bellissimo danny, fanne altri che li aspettiamo❤
Video molto, molto bello ed utile. Proverò ad applicare la tecnica di settaggio anche ad i miei allenamenti.😊 è molto bello vedere quanto Danny sia umile e disposto a mettersi sempre in gioco. Grazie per aver portato quadro contenuto e, se possibile, ci terrei a vedere anche gli altri fondamentali. ☺️
Per me che ho iniziato da pochissimo a praticare powerlifting e non sono ancora capace di eseguire uno stacco pulito ed efficiente, questo tipo di contento è una manna dal cielo.
Grazie davvero
Ennesimo bellissimo video, ennesimo bellissimo format. Mi piacerebbe questa idea proseguisse con gli altri fondamentali, ma prima mi piacerebbe un piccolo "spin-off" sul regular, per integrare ciò che è stato detto a circa metà video. Grazie davvero ad entrambi
Grande video Danny, il migliore visto fino ad ora su CZcams, porta pure squat e panca piana
Grazie mille per queste chicche così "aggratis".
Davvero lodevole iniziativa.
il coach è stato di una professionalità impressionante, il modo in cui è riuscito a far capire bene tutto solo con le parole non è scontato.. davvero bravi
Video molto interessante!!! Grazie Denny per questo tipo di contenuti!!!
Video di una qualitá e professionalitá incredibili!
Per uno come me che ha cominciato un percorso formativo da personal trainer è oro colato! Mi avete dato una carica incredibile ❤
Sei stato bravissimo a metterti in gioco ed essere così umile, Danny❤
Magnifico, era da tanto che avevo intenzione di iniziare lo stacco, ma non avendo le basi ho sempre rimandato, video perfetto e molto esplicativo.
Finalmente un video che si prende mezz'ora per stare li con calma, senza troppe spiegazioni difficili e ripetizioni inutili a spiegarti un fondamentale
Aspetto i restanti due con trepidante attesa
Grazie per questo video, è oro colato! Grazie a entrambi! ❤️
Un video di Danny e di stacco da terra. Non esiste nulla di meglio.
Bellissimo video, aspettiamo lo squat💪
Grande contenuto gratuito! 🙏
Ottimo video, bravissimo trainer. Complimenti a tutti e due
questi video sono bellissimi e professionali. Io quoto per qualsiasi esercizio spiegato cosi bene
Complimenti video di grande qualità e valore 🔥
Bello! Chiaro, preciso, ottimo! Grande Danny, bravissimo il Coach nelle spiegazioni 🦾
Ovvio che voglio lo stesso per lo squat… magari anche Front che non lo spiega mai nessuno!
DL sei un macinatore di idee !! anche questo è un bellissimo video............top
Altissima qualità e preparazione come sempre
Danny fai sempre le cose al meglio, BRAVO. Un video sullo squat? Assolutamente sì, lo bramiamo uomo
Porca miseria che contenuto stupendo. Questo è il tutorial di stacco migliore che abbia mai visto. Spero che ci saranno anche quelli di squat e panca perché se tanto mi da tanto è la volta buona che non solo non mi farò più male ma magari miglioro anche i carichi .
Interessantissimo, grazie Danny.
Gran video, grazie!
Grazie Danny per questi contenuti gratuiti che altri avrebbero fatto pagare oro.
Vorrei un video simile riguardante lo squat, sarebbe davvero utile e stimolante. Ti ringrazio ancora
Grazie Danny per il MEGA contenuto 🙏,
Le mie ginocchia attendono con ansia quello sullo squat 😆🤞
Complimenti ad entrambi, ottimi professionisti. 💪🏼
Ciao Danny, vorrei che ti arrivasse quanto prima questo messaggio: non so se già te ne hanno parlato ma c'è un ragazzo incredibile che fa video qui su CZcams, il suo canale si chiama "io vs cancro". Lui si chiama Marco, l'ho scoperto appena due giorni fa e mi sono divorata gran parte dei suoi video dove, come puoi bene immaginare, racconta la sua battaglia con una forza d'animo che altro che "VAI UOMO!"
In uno di questi video ringrazia gli youtuber che gli hanno tenuto compagnia e alleggerito il percorso, e tu sei uno di questi insieme agli altri Gentlemen, ma per te ha un'ammirazione particolare. Purtroppo le cose sembra che non gli stiano andando tanto bene, sono sicura che un piccolo messaggio o un saluto da parte tua gli farebbe tanto piacere. Non so come farti arrivare prima questo messaggio, e spero che anche chi fa parte della tua community faccia quanto possibile per fartelo notare!
Qualità sotto tutti gli aspetti, i video tecnici sono sempre apprezzati
molto affascinante, grazie per questo tutorial!
Ottima spiegazione, non vedo l'ora di vedere il video sullo Squat.💪🔥
Domani ho le mie prime serie di stacco della vita.. Arrivato a pennello sto video ahhaha
Grande Danny! Adesso vogliamo il video sullo squat😉
la puntata con lo squat mi garba :D Grande danny, professionalità e qualità elevatissima!
Utilissimo, Grande Danny! Sarebbe fantastico se lo faceste pure per squat e panca 💪🏻💪🏻💪🏻
Gran contenuto grazie!
Grandi ragazzi... umiltà e competenza top👍
Spettacolo!! Ovvio che sarebbe fantastico vedere anche gli altri due fondamentali
Bel video con questo professionista che hai fatto venire ....grazie e complimenti