भोजन के तुरंत बाद की जाने वाली 3 योगिक क्रियाएँ ||Vajrasana||Deep Breathing|| DrManojYogacharya

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 02. 2021
  • भोजन के तुरंत बाद की जाने वाली 3 योगिक क्रियाएँ ||Vajrasana||Deep Breathing|| DrManojYogacharya

Komentáře • 967

  • @DrManojYogacharya
    @DrManojYogacharya  Před rokem +22

    ऑनलाइन मासिक योग क्लास पंजीकरण शुरू हो गए है कृपया इस नंबर को सेव करके whatsapp पर hi का मेसेज भेजे नंबर - 7976294002 |यह नंबर कंप्यूटर से संचालित है तो इसके निर्देशों का पालन करे | अगर आपका कोई सवाल है तो लिखकर छोड़ देवे और हमारे प्रितिनिधि द्वारा जवाब का इंतजार करे |
    Online monthly yoga class registration has started, please save this number and send a "Hi" message to whats app number - 7976294002 | This number is computer operated Please follow the instructions. If you have any question, leave it in writing and wait for the answer from our representative.

  • @jdjdjdjeje3515
    @jdjdjdjeje3515 Před 3 lety +10

    परम आदरणीय पूज्य गुरू जी योगाचार्य जी बहुत बहुत धन्यवाद आपने बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति दी है आपने

  • @ramdayalmaholiya372
    @ramdayalmaholiya372 Před 2 lety +7

    गुरु जी आप द्वारा स्वास्थ्य आसनों का बहुत-बहुत लाभदायक सिद्ध हो रहा है। आपका भक्त

  • @kulwantsinghsaggu8905
    @kulwantsinghsaggu8905 Před 2 lety +15

    भगवान आप पर दुनिया की सारी नेहमतें, खुशियाँ, हमेशा बनाये रखें।

  • @madhumangalsahu1649
    @madhumangalsahu1649 Před 2 lety +5

    Very good direction
    आपने बिल्कुल सही कहा गुरु जी
    ये तो पुरे परिवार को करने चाहिए
    हम तो विडियो देखते ही करना शुरू किया

  • @shersinghgurjar4856
    @shersinghgurjar4856 Před 3 lety +6

    भाई साहब आपके लिए यह वीडियो बनाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद

  • @sheelathakur2815
    @sheelathakur2815 Před 3 lety +4

    बहुत सुंदर बताते हैं वह सुंदर बताने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद

  • @sunitadwivedi8042
    @sunitadwivedi8042 Před 7 měsíci +3

    डा मनोज जी...
    आपको साधुवाद !
    आप जिस प्रकार योग क्रिया की व्याख्या करते है उसकी दो बहुत ही खूबसूरत विशेषताएं हैं...
    1..भाषा बहुत ही ग्राह्य है .
    2..वाणी शीतलता प्रदान करती है. जिससे शान्ति सी अनुभव होती है और भाव बनता है कि बताई गयी क्रिया निश्चित लाभ पंहुंचायेगी..
    आप दीर्घायु हों ...यही आशीष है .

  • @durgeshpurohit9642
    @durgeshpurohit9642 Před rokem +3

    आपके बताए मार्ग पर चल रहे हैं बहुत बहुत शुक्रिया

  • @raninaik2207
    @raninaik2207 Před 2 lety +7

    I love your Hindi Sir ji. Thank you for the information. You are a part of our life.

  • @girjashankersharma6335
    @girjashankersharma6335 Před rokem +5

    जय श्री राम जी की। जय श्री हनुमान जी की।
    माननीय डॉ. मनोज योगाचार्य जी नमस्कार। आपका ज्ञान, अनुभव और समझाने का तरीक़ा बहुत ही सरल है। आपका हार्दिक आभार एवं अभिनंदन।
    🙏🙏👌👍🌷🌷🌷🌷🌷😀🇮🇳

  • @hemantsonisoni4696
    @hemantsonisoni4696 Před rokem +2

    मनोज जी योगाचार्य , राजस्थान के एक धरोहर पुरुष हैं ।

  • @hirendrakrsharmah5523
    @hirendrakrsharmah5523 Před 3 lety +7

    बहुत मूल्यवान सुझाव मिली.
    बहुत धन्यवाद.
    नमन आपको .

  • @yogendrakumaragrawal6475
    @yogendrakumaragrawal6475 Před 3 lety +19

    Yes aasan bht bht achha hai isko mai karta hun regular meri gas banana bilkul khatm ho gaya or khatti dakar bhi band ho gayi

    • @komalrani2119
      @komalrani2119 Před 2 lety

      Yogendera ji dakar bhi band ho gye apki..

    • @rajanilungaselungase6299
      @rajanilungaselungase6299 Před 2 lety

      डॉक्टर साहब योगाचार्य आप बहुत ही अच्छी तरह योग क्रिया बताते है आपका बहुत बहुत धन्यवाद नमस्ते

    • @onedayeverythingwillbefyn8585
      @onedayeverythingwillbefyn8585 Před 2 lety

      Aapne kitne din kiya bhai g plzz reply mai gas se preshn hu boht

  • @krishnadubey4747
    @krishnadubey4747 Před 3 lety +15

    आप समाज को एक बड़ी दिशा दे रहे है। यह महान कार्य है। धन्यवाद।

    • @gajrajsinghmaravi7528
      @gajrajsinghmaravi7528 Před rokem

      इनसे पहले से योग गुरु रामदेव बाबा भी तो यही कार्य कर रहे है तब तो उनके लिए आपने कभी नही लिखा । ऐसा भेदभाव क्यों ?

    • @mantrikosliya7215
      @mantrikosliya7215 Před 3 měsíci

      M baba Ramdev ka bahut bahut dhanyawad krta hu

  • @rajeshjaiswal4318
    @rajeshjaiswal4318 Před 3 lety +4

    गुरु जी बहुत ठीक तरह से योग बताते हैं मे आप के श्री चरणों मे नमन गुरु देव आप के योग किर्या से मे बहुत शकुन महसुस करने लगा हु 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dilipshaw7407
    @dilipshaw7407 Před 2 lety +2

    Aap ek Sachhe insan Hai. Bahut achhi Tarah se samjhaya.

  • @baputhombare9578
    @baputhombare9578 Před 2 lety +4

    सर आप बहुत अच्छी सटीक जानकारी देते हे

  • @abhisheknagar2410
    @abhisheknagar2410 Před 2 lety +3

    बहुत सुंदर जानकारी के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। 🙏
    🙏🙏।

  • @sunitayadav8354
    @sunitayadav8354 Před 5 měsíci +1

    Ati uttam ji

  • @user-kc4gf6zl8n
    @user-kc4gf6zl8n Před 5 měsíci +3

    Charan sparsh guruji👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💙💙💙💙

  • @ghanshyamprasadsahu2635
    @ghanshyamprasadsahu2635 Před 3 lety +4

    बहुत सुन्दर प्रयोग आदरणीय।

  • @Shiva-dq2dr
    @Shiva-dq2dr Před 3 lety +6

    Bht badhiya explain kiya hai aap ne, dhanyawad 🙏

  • @anamika_48
    @anamika_48 Před 3 lety +2

    Bahut he helpfull video hai👍
    Thanku soo much sir 🙏

  • @seemakaushal481
    @seemakaushal481 Před rokem +2

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਵੀਰ ਜੀ 🙏🏻

  • @areebali2060
    @areebali2060 Před 3 lety +6

    Sir you are great thanks for these valuable tips

  • @reetap4008
    @reetap4008 Před 3 lety +4

    Good job, thanks for your advice 🙏

  • @balbirmalhotra-cy4ck
    @balbirmalhotra-cy4ck Před rokem +1

    Dhanywaad sir ji, aapki ye chhoti chhoti baaten hame badi badi takleefon se bachati hain,Ishwer ki kirpa aap per bani rahe.

  • @sanajunaid8106
    @sanajunaid8106 Před 3 lety +1

    Zabardast teacher aur guider hain app. May God Bless You... ❤️❤️...

  • @rajindersingh3939
    @rajindersingh3939 Před 3 lety +4

    God bless you always

  • @sarojarora3116
    @sarojarora3116 Před 3 lety +13

    Bahut hi badhiya . Thanks a lot Sir🙏

  • @pratibhaverma887
    @pratibhaverma887 Před 3 lety +1

    Apke yoga bhut hi asardar h sir mujhe bahut Aram mila

  • @alakasharma5212
    @alakasharma5212 Před 3 lety +1

    Apka advice sadalavdayak hai ,God bless you

  • @renugupta654
    @renugupta654 Před 3 lety +4

    Your explanation is really good.🙏🙏🙏🙏

  • @jayashreevaze4608
    @jayashreevaze4608 Před 3 lety +4

    Thanks. Due to arthritis I will not be able to do vajrasan... But I will do at her 2 kriyas daily. God bless you

  • @vijayalande7678
    @vijayalande7678 Před 2 lety +2

    सर आपने बहूत उपयोगी आसन बंजाया.मैहमेशा करती सू.मुझे फायदा मी है‌आपको बहूत बहूत धन्यवाद.प्रणाम.

  • @ravinderkaursandhu3267
    @ravinderkaursandhu3267 Před 2 lety +1

    Guru ji apke sare videos bhut hi jayada ache fayede mand hai

  • @tarunprakash8524
    @tarunprakash8524 Před 3 lety +25

    सर आपकी भाषा अति सरल समझने योग्य है, नमन आपको

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  Před 3 lety

      Abhar

    • @keshavrao1124
      @keshavrao1124 Před 3 lety

      )

    • @UshaSingh-bl3gr
      @UshaSingh-bl3gr Před 3 lety

      Guruji mere pure pair me bhut jln hoti h bhut dwa kar chuki par km nhi huaa kuch btaye

    • @anandprakash7137
      @anandprakash7137 Před 3 lety

      दायां घुटना बन्द नहीं होता है जी दर्द होता है जी

    • @santoshdevi4828
      @santoshdevi4828 Před 2 lety

      @@keshavrao1124 a asap I x vulnerable

  • @relaxationandhealingmusic1275

    Aap bohot cute ho, itni badi taqleefon ka itna aasaan samaadhaan karte hain. Bhagwaan aapka bhala kare.

  • @vijaylatatyagi655
    @vijaylatatyagi655 Před 2 lety +1

    Bhut SARaL Samzaya app Grate h
    Thanks

  • @kulwantsinghsaggu8905
    @kulwantsinghsaggu8905 Před 2 lety +2

    मानवता की महान सेवा , श्रीमान योगाचार्य जी।

  • @user-qv6is8ge7j
    @user-qv6is8ge7j Před 3 lety +4

    धर्मो रक्षति रक्षिता:🕉️🏹⚔️📿🚩🙏🔱⚜️जय श्री राम जी

  • @sureshsonone584
    @sureshsonone584 Před 3 lety +39

    धन्यवाद गुरुजी बहुत ही बढ़िया योगिक किर्या भोजन को पचाने के लिए बताई आपने

  • @shobhapatil5144
    @shobhapatil5144 Před 3 lety +2

    थँक्यू सर बहुत अच्छा टिप्स हे🙏

  • @gayatriagarwal3
    @gayatriagarwal3 Před rokem +1

    आपके सभी विडियो बहुत ही लाभकारी हैं
    सिखाने वाला तरीका भी बहुत अच्छा है 🙏🙏🙏

  • @harapriyaprusty4266
    @harapriyaprusty4266 Před 3 lety +3

    Thank you acharyaji

  • @yankisam8233
    @yankisam8233 Před 3 lety +6

    You are brilliant acharyaji..may you live longer and serve humanity 👏👏

  • @ranjnakumari2820
    @ranjnakumari2820 Před 3 lety +2

    Thanku so much for valuable information

  • @hemagobindram
    @hemagobindram Před 3 lety +2

    Very simple and nessary for good health..Thank you ji🙏

  • @AnitaSharma-us2lv
    @AnitaSharma-us2lv Před 2 lety +5

    So cute dog God bless him

  • @PushpaDevi-mq6zo
    @PushpaDevi-mq6zo Před 3 lety +6

    Parnaam Yogi ji, High' BP ke aassan aasan bhi bataye. Thanks Ji

  • @renusehgal4440
    @renusehgal4440 Před rokem +1

    Thank you. Got my answer.

  • @shakuntaladevi871
    @shakuntaladevi871 Před 3 lety +2

    Very good aise hi video banate rahe

  • @avadeshsijwali9418
    @avadeshsijwali9418 Před 3 lety +7

    Doing good work sir god bless you 🙏

  • @NeelamSingh-gf8kw
    @NeelamSingh-gf8kw Před 3 lety +6

    CZcams में पहली बार रियल योगाचार्य का दर्शन हुआ

  • @adityasahela4239
    @adityasahela4239 Před 3 lety +2

    Bahut hi acchhee se btate hai aap. Aapka bahut bahut dhanyabad

  • @vedicAcharyaji.1990
    @vedicAcharyaji.1990 Před 3 lety

    हार्दिक धन्यवाद शुभकामनाएं योगाचार्य जी महाराज 🙏🙏🙏🙏💐💐💐

  • @gajendraarora4405
    @gajendraarora4405 Před 3 lety +11

    योग गुरु जी सादर नमन और प्रणाम
    वज्रासन व पिण्डलियो के एक्यूट प्रेसर का आपका अनुभव से हम सभी परिवार जन आपके आभारी हैं
    पुनः नमन व प्रणाम

  • @kulvinderkaur3957
    @kulvinderkaur3957 Před 3 lety +14

    U r great guru ji... God bless you and your family 🙏😇❣️

  • @rekhakukreti3768
    @rekhakukreti3768 Před 4 měsíci +1

    प्रणाम गुरुजी🙏आपकी भाषा शैली बहुत सुंदर है ❤से आपका बहुत बहुत धन्यवाद,💐🙏

  • @suryaeducationbhu3431
    @suryaeducationbhu3431 Před 3 lety +2

    Thank you sir ye video hame bahot acha laga🙇🙇

  • @tricksforupscpscsscrailway6120

    *खाने के पश्चात् की तीन यौगिक क्रियाऐंः 1. वज्रासन (10 मिनट खाने के तत्काल बाद) 2. पिंडलियों को अंगूठों से दबाना (गैस बनने को रोकने हैतु)और 3. डीप ब्रिदिंग वज्रासन में बैठकर*

    • @s.k2136
      @s.k2136 Před 3 lety +1

      2:20

    • @geetarai6409
      @geetarai6409 Před 3 lety

      @@s.k2136 प्रणाम गुरुजी मैं एक साल से आपके योगाभ्यास को कर रही हूं,मुझे बहुत लाभ मिला है।मैं घुटनों से परेशान थी, लेकिन अब मैं पलथो मारकर भी बैठ जाती हूं।और जीना भी आराम से चढ़ जाती हूं।
      धन्यवाद गुरुजी आप बहुत ही अच्छे ढंग से समझते हैं।

  • @tanujkumar2682
    @tanujkumar2682 Před 3 lety +15

    Sir, you're doing a great work by helping others with your valuable guidance. God bless with happiness and prosperity. Jai matta di

  • @user-im8im9nj3n
    @user-im8im9nj3n Před 2 lety +2

    बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति के लिए आभार

  • @dynamicpersona_2475
    @dynamicpersona_2475 Před 3 lety +14

    I am the first one to comment today I believe

  • @omprakashsahu132
    @omprakashsahu132 Před 3 lety +4

    Aap ka samjhane ka tarika bahut achha hai, mai apko follow karta hoon, aap yog ka sahi gyaan detey hai, your are great yogacharya

  • @madhukapur9435
    @madhukapur9435 Před 2 lety +1

    Bahut achcha n labhkari baaty bayaai Dhnywad 🙏👌👍

  • @aditi_mahant_10
    @aditi_mahant_10 Před 2 lety +1

    Sachmuch iske adbhut fayde Hain

  • @madhumaheshwari8747
    @madhumaheshwari8747 Před 3 lety +4

    Bhut bhut dhanybad bhaia jii 🙏🙏🙏

  • @marysbeach328
    @marysbeach328 Před 3 lety +18

    That breathing exercises is a miracle. Something that we do daily right. Just listen to him. He’s definitely worth following. Thanks

    • @shivangibinani7541
      @shivangibinani7541 Před 3 lety +1

      हिप सर्जरी के बाद कौन सा क्या नहीं करते

    • @narayandwivedi1038
      @narayandwivedi1038 Před 3 lety +1

      You follow Yoga, good

  • @angeldesai1529
    @angeldesai1529 Před rokem +2

    Very nice information Guruji. God bless you..

  • @rajinderkaur1054
    @rajinderkaur1054 Před rokem +1

    बहूत अच्छा सुझाव है जी धन्यबाद

  • @tribhuvangoriya9634
    @tribhuvangoriya9634 Před 3 lety +5

    Guruji, aap jis tarah se hame samjate hai bohothi achha samaj me aata hai, bohot hi badhiya tarika hai isitarah kijie, dhanyavaad.

  • @kishanbhowmik1643
    @kishanbhowmik1643 Před 3 lety +4

    Sir pl make a video on varicose veins. I am suffering from vericose veins. I think my gastric Problems are related to it after seeing ur video

    • @wsguleria7970
      @wsguleria7970 Před 3 lety

      Dr. Manoj Yogacharyaji , you are doing a great service to humanity . Your yoga ashna are simple and very effective especially to senior citizens. I am also benefited from knee pain and weight control . Very many thanks. Dr. W.S. GULERIA , Dwarka, NewDelhi.

  • @nandinidurgesh1780
    @nandinidurgesh1780 Před rokem +1

    Bahut bahut shukriya sir ji

  • @neeradayal7955
    @neeradayal7955 Před 3 lety

    Thanks for your healthy advise

  • @aditikhare1845
    @aditikhare1845 Před 3 lety +5

    Dhanyavad sir🙏
    Khana khane ke bad deep breathing agar jada time karna hai to kitna time kar sakate hai sai, krupa karke bata dijiye

  • @jyotiyadav8574
    @jyotiyadav8574 Před 3 lety +6

    Thank you 🙏

  • @knsingh9646
    @knsingh9646 Před 3 lety +2

    Bahut hi Labh dayak , Shri Man ji🙏

  • @alexandrealexandre9808
    @alexandrealexandre9808 Před rokem +2

    Very good information sir

  • @anjanasingh8764
    @anjanasingh8764 Před 3 lety +4

    Very useful and informative videos, I have recovered from corona it took one month to recover fully still minor problems happen .please advise the pranayam and yoga asan I should do .

  • @zohrajabeen4312
    @zohrajabeen4312 Před 3 lety +10

    Thanks for ur guidance. But I cant do this aasan because of my knee pain .please show me aasans for spondylitis .🙏🙏

    • @letteringcruise
      @letteringcruise Před 2 lety

      Yeah, please tell some alternative for people who have knee pain issue

  • @nirmalajoshi1996
    @nirmalajoshi1996 Před 3 lety +1

    Thanks guruji for the video.....

  • @theprettypinkprincess6287

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 very helpful video guru ji thanks

  • @kunwarbhajshankarraghuvans3300

    Your cap remember me former Venezuelan President.......god bless you...

  • @neetajain7013
    @neetajain7013 Před 3 lety +5

    Namaste Guruji...I can't do vajrasana as there's a ligament tear in my knee, but I will do the other kriyas...thank you

  • @user-ut1vt4un8s
    @user-ut1vt4un8s Před 10 měsíci +1

    Aaap bahut sundar se samjhate thank you sir

  • @rampraveshsah6664
    @rampraveshsah6664 Před 2 lety +1

    Bhut Achi bat btaye Sir ji

  • @MrAshwinisharma
    @MrAshwinisharma Před 3 lety +8

    Please guide what people with knee pain should do.

  • @ambalalbhandari2911
    @ambalalbhandari2911 Před 8 měsíci +1

    Dhanyawad
    Pranam

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 Před 2 lety +1

    Dhanyawad Guruji🙏

  • @savitaojha846
    @savitaojha846 Před 3 lety

    बहुत बहुत धन्यवाद बहुत अच्छी जानकारी दी

  • @sudeshchawla6262
    @sudeshchawla6262 Před 2 lety

    ManojjiThanks for.valuable.suggestions.God.Bless you

  • @beantbansal8035
    @beantbansal8035 Před 3 lety +1

    Very valuable information 🙏🙏

  • @xoxothaper2979
    @xoxothaper2979 Před 5 měsíci +2

    Thankyou so much sir ji

  • @prabirbose8973
    @prabirbose8973 Před 3 lety

    Namaste guruji. I will practice it.🙏🙏🙏🎉🎉🎉

  • @narayandwivedi1038
    @narayandwivedi1038 Před 3 lety +2

    बहुत अच्छी और सही जानकारी

  • @suryakantkadu5330
    @suryakantkadu5330 Před 3 lety

    Thanks very good information guruji.

  • @rishikant6148
    @rishikant6148 Před 3 lety

    Sir aap ke videos bhut achi hai.. thanks

  • @user-sg9kg7wo6l
    @user-sg9kg7wo6l Před 4 měsíci +1

    Dhanyavad guru ji Ghutne ke dard ke liye yoga Bata ye namaste