12년동안 당뇨약 먹던 의사도 약 끊게 한 비법이 구독자 선생님들이 궁금 해 했던 콜리플라워?

댓글에서 봤던 많은 선생님들의 문의 중
제주친구가 보내 온 콜리플라워를 다이어트 식단에 활용해도 되냐는 문의를 받았습니다!👍👍
바른건강에서 다이어트와 당뇨관리에 도움되는 콜리플라워 활용 법 함께 알아볼까요?💟
✔ 당뇨에 가장 중요한건 비만을 탈출하는 것!
✔ 콜리플라워?
✔ 콜리플라워 활용 법!❤️
MBN 210504 방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / @health_mbn
#콜리플라워 #당뇨 #다이어트식단 #당뇨약 #브로콜리 #콜리플라워밥 #혈당관리 #혈당조절 #꽃양배추 #항암식단 #엄지의제왕 #MBN

[@user-eu4mw3gg3x]

1:28 콜리플라우어
=하얀브로콜리
: 당뇨 항암효과
2:55 콜리플라워 밥 만들기

[@user-be9hb6uo5h]

당뇨에 대해서 많이 궁금했는데 좋은 정보 감사 해용

[@7d673]

보통 저걸 볶음밥 형태로 먹는데 이 분 말대로 국에 말아먹으니(콜리는 전자렌지에 데워서 편함) 진짜 한식먹는 기분이었어요. 대박!

[@mjkang8086]

와~ 미역국 엄청 좋아하는데 냉동실에 쟁여놓은 콜리플라워라이스 꺼내야겠어요. 꿀팁 정말 감사드립니다.

[@joannahn2772]

앉은사람들이 떠들려고 앉아있지
마시고 우리의 궁금함을 물어보면
어떨까요 그분이 얼마나 (몇주, 몇달을
사용을 했나? 하루 세끼 이것만 먹었나
다른 음식들과 같이 먹었나?
질문이 많은데요. 다음엔 좀 속이 시원
하게 물어보아주세요. FROM: US SF

[@Health_MBN]

흑흑 저번에 엄지의 제왕 바로바로 뜸 들이지 않아 좋다고 해주셨던 구독자 선생님이시군요🌟🌟
영상에 대한 좋은 피드백 또한 꼼꼼히 잘 챙겨보겠습니다!🙏
이번에 선생님들을 위해 바른건강에서
그동안 궁금했던 건강 정보나 고민, 바른건강에서 보고 싶으신 전문의 분들을 추천 받고 있으니
커뮤니티 게시글에서도 이와 같은 좋은 피드백과 전문의 추천 주시면 감사하겠습니다❤️❤️❤️
항상 영상 보러 와 주셔서 감사드리고 건강하고 행복하세요💛

[@user-by4op7sf6d]

근데 미쿸 사는 사람들은 왜 자신들의 위치를 알림?

[@user-xe6qd5kr6t]

와~감사해요..

[@SJ-fm4gd]

ㅎㅎ 이만기씨 발음이 날 웃게함
엄지의 제왕이 음지의 제왕으로 ? ㅎ

[@Daniel1Park]

음지으 지왕 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-tz5dy2ik2f]

좋은정보 감사합니다~~

[@user-tw9fs4tl3k]

칼륨이 많다고?
신장환자들도 먹는다는데. .
칼륨이 없는거로
아는데! .ㅜㅜ

[@user-im7hg6yc2w]

우와
좋은데요.제
엄마랑
신랑 이랑
저도.챙겨
먹곘습니다

[@Sflrobot99]

탄수화물이 범죄이다 전분당과 지방류
단백질 위주 음식과 식이섬유가 건강에 제일 좋은것 같음

[@Sflrobot99]

탄수화믈이 암은 발생시킨다

[@sng-mp9os]

십분씩이나 복는다
꽤 오랜시간인데
발암물질 생길것같네요

[@atmology7]

일리가 있는 말임 프라이팬 10분가열하면 발암물질나옴 그냥 약간쪄서 먹는거나 맛은 큰차이없음

[@IAmMariahCarey]

지코바 숯불 밥에 비벼먹는 주제에 그냥 쳐먹자

[@user-nc7bm5tg8m]

쫌~~~그냥 현미 무글란다

[@user-pn1kw3dv6t]

말도 안되는 소리