護腎食物10種 | 腎功能下降如何吃 ? 吃對食物遠離洗腎 ! 選擇護腎食物的原則 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕) (按cc打開/關掉字幕)

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 07. 2024
  • 吃甚麼食物對腎臟好? 那些蔬菜, 水果有補腎功效? 營養師媽媽分享, 那些食物有補腎護腎的功能, 和選擇護腎食物的原則.
    #營養師媽媽Priscilla #廣東話頻道 #護腎食物
    00:00 護腎食物10種
    05:25 影響腎功能的高危因素
    07:47 護腎食物原則
    13:28 護腎食物一: 橄欖油
    15:12 護腎食物二: 雞蛋白
    16:36 護腎食物三: 綠茶
    18:21 護腎食物四: 小紅莓汁
    20:33 護腎食物五: 蒜頭
    22:13 護腎食物六: 天然香料
    23:16 護腎食物七: 燈籠椒
    24:35 護腎食物八: 椰菜
    25:59 護腎食物九: 藍莓
    27:23 護腎食物十: 蘋果
    想知道營養師如何幫你達到健康目標?歡迎預約營養評估傾傾: www.hkdietitians.net
    港營聚 HK Dietitians Network: www.hkdietitians.net
    如果您想開始抗炎飲食, 營養師媽媽的"強效抗炎食譜 四星期抗炎飲食計劃" 這是一個很好的工具! 歡迎到以下連結購買: 購買: bit.ly/3gvRQkt
    免費下載:
    功能食物保健餐單: deft-thinker-8848.ck.page/61a...
    降三高健康餐單 deft-thinker-8848.ck.page/364...
    訂閱: 營養師媽媽 頻道: bit.ly/2CJUtum
    商業合作及聯絡: info@hkdietitians.net
    Facebook page (營養師媽媽): / mama.nutrition
    Facebook page (身心營養師): / dietitianhk
    網站: www.nutritionmama.online
    免責聲明:
    營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
  • Jak na to + styl

Komentáře • 305

  • @gracewong4438
    @gracewong4438 Před 20 dny +3

    妳好,我來自香港.好開心聽到你的分享,非常之好有幫助,繼續努力加油妳的節目呀!

  • @duckduck121
    @duckduck121 Před 5 měsíci +17

    小弟我在香港沙田威爾斯親王醫院聽您的🙏多謝您❤

  • @jannytran5158
    @jannytran5158 Před 7 měsíci +15

    多謝Priscilla. 給于非常有用的營養智識。I am from Toronto. Thank you.

  • @maycircle9124
    @maycircle9124 Před 7 měsíci +22

    謝謝Priscilla 營養資訊,幫助不少人,非常感謝你!🙏

  • @canlianfan
    @canlianfan Před 6 měsíci +8

    多謝營養師介紹

  • @L_arry
    @L_arry Před 5 měsíci +7

    多謝你的分享❤

  • @leeeling2174
    @leeeling2174 Před 7 měsíci +29

    本人也希望有中文字幕就最理想 😊🙏

  • @user-ve2hz4hf4i
    @user-ve2hz4hf4i Před 5 měsíci +5

    Thanks Priscilla 😊 Useful information! 👍🏻

  • @graceli6623
    @graceli6623 Před 7 měsíci +5

    謝謝Priscilla🙏🙏🙏

  • @lorrainechan2240
    @lorrainechan2240 Před 7 měsíci +9

    多謝你! 我係英國,好鍾意聽你嘅資訊,好想聽高血壓飲食,期待!加油!

  • @user-yc2ir9nw3x
    @user-yc2ir9nw3x Před 6 měsíci +6

    衷心感謝妳的頻道資訊, 看過妳講白米飯的一篇, 獲益良多, 現在我家閞始溝多穀米吃. 希望可重拾健康!

  • @margaretwoot1325
    @margaretwoot1325 Před 6 měsíci +5

    Watching from Singapore. Tks for the video.

  • @siolanleong375
    @siolanleong375 Před 7 měsíci +6

    營养师妈妈Rriscilla您好!感谢您的分享!我在澳门。

  • @tatwong2006
    @tatwong2006 Před 2 měsíci +2

    感恩營養師妈妈🌷祝願合家幸福快樂🌷🌷🙏🏼

  • @graceli6623
    @graceli6623 Před 4 měsíci +6

    謝謝你的詳細資料 ,祝你新一年生活愉快🙏🙏

  • @annietrinh5944
    @annietrinh5944 Před 7 měsíci +8

    我在多倫多 今天才听到 多谢分享

  • @oipingliu4962
    @oipingliu4962 Před 7 měsíci +5

    我是在英國,多數是聽反you tu,謝謝妳的建議及教導

  • @angelchui3999
    @angelchui3999 Před 7 měsíci +4

    謝謝你

  • @user-tg2qm2hm9w
    @user-tg2qm2hm9w Před 2 měsíci +1

    I come from Hong Kong and appreciate your video message.

  • @fishwong5648
    @fishwong5648 Před 7 měsíci +10

    我係香港既朋友。謝謝你的分享❤

  • @pmok3392
    @pmok3392 Před 7 měsíci +4

    重聽 @ 香港 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @glau6546
    @glau6546 Před 7 měsíci +4

    Thanks, I live in Ontario.

  • @hamoycheng67
    @hamoycheng67 Před 3 měsíci +2

    你好,我在新加坡收看你的说教,收益很多,非常感谢你的教材😊❤

  • @yukharcheung4273
    @yukharcheung4273 Před 7 měsíci +5

    等候中👏👏

  • @manyuelau4193
    @manyuelau4193 Před 6 měsíci +14

    美國三藩市 聽你的節目 是因為同聲同氣廣東話 口音帶有香港式易明。

  • @shadowchau9233
    @shadowchau9233 Před 4 měsíci +2

    香港,謝謝你分享🙏🏻

  • @cchan3369
    @cchan3369 Před 3 měsíci +3

    重溫,香港😊
    多謝分享

    知識❤

  • @lingao9292
    @lingao9292 Před 7 měsíci +6

    问食果仁系在多伦多-今天才睇到,多谢分享

  • @jieyunli
    @jieyunli Před 3 měsíci +3

    第一次收看,我在纽约!获益良多,谢谢!❤

  • @elainengo2350
    @elainengo2350 Před 23 dny

    Thank you Priscilla for sharing. I watch from Western Australia.

  • @hifibest
    @hifibest Před 6 měsíci +7

    溫哥華收聽 Keep up the good work. Thank you 👍👍

  • @kwokcheungchui427
    @kwokcheungchui427 Před 3 měsíci +3

    香港,謝謝你miss.👌👌🎉

  • @muoily8774
    @muoily8774 Před 7 měsíci +5

    越南西贡 多谢分享.

  • @laimei4300
    @laimei4300 Před 7 měsíci +3

    thank you

  • @siewchinjong7394
    @siewchinjong7394 Před 6 měsíci +5

    早晨!我在香港看你的直播❤

  • @mcy5695
    @mcy5695 Před měsícem +3

    福花較椰菜花爽身,冇咁淋,質感好好食。

  • @chungyanpang7717
    @chungyanpang7717 Před 6 měsíci +9

    能夠講解一下
    甲減的食療方法嗎🙏

  • @user-rk6cw3fx2y
    @user-rk6cw3fx2y Před 5 měsíci +3

    龟鱼不错。

  • @ivyyan1438
    @ivyyan1438 Před 6 měsíci +6

    你好呀🤗🤗多謝你既資訊,不過我之前甲狀腺高,現在轉左甲低🤔🤭可否介紹下甲高既食物既資訊,唔該哂🙏🙏🙏
    加油呀…💪💪喜歡聽你既資訊好有用👍👍💯

  • @user-le3yh1sk1o
    @user-le3yh1sk1o Před měsícem +2

    在HK重看謝謝你🎉🎉🎉❤

  • @johnnywong1657
    @johnnywong1657 Před 6 měsíci +4

    我在美國愛荷州看你的直播!

  • @kampingching8966
    @kampingching8966 Před 6 měsíci +6

    謝謝您我第一次收看👀可增長知識!在香港!

  • @guiliang-ps4qo
    @guiliang-ps4qo Před 3 měsíci +3

    我在多伦多笫一次听您讲❤

  • @michellemo5538
    @michellemo5538 Před 5 měsíci +5

    多伦多睇直播

  • @howai7644
    @howai7644 Před 7 měsíci +6

    多謝

  • @yukharcheung4273
    @yukharcheung4273 Před 7 měsíci +21

    希望有字幕🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ngng7922
    @ngng7922 Před 7 měsíci +4

    支持鼓勵加油💪

  • @Angelaliuwong
    @Angelaliuwong Před 4 měsíci +2

    Greetings from 😊Vancouver BC

  • @shansham483
    @shansham483 Před 6 měsíci +7

    你好我是香港的朋友,謝谢

  • @auwingha5497
    @auwingha5497 Před 7 měsíci +4

    謝謝營養師媽媽呢❤

  • @crystalkoh7623
    @crystalkoh7623 Před 3 měsíci +2

    真的谢谢你
    可以介绍一些适合
    纯素者
    (肾衰竭)
    的日常飲食
    感恩

  • @cometogetherwowwow8897
    @cometogetherwowwow8897 Před 4 měsíci

    Watched playback from HK

  • @stellatam6574
    @stellatam6574 Před 3 měsíci +3

    在羅省第一次聽你講👏👏👏👏

  • @user-mf4hr3te9n
    @user-mf4hr3te9n Před 6 měsíci +5

    感恩🙏🏼

  • @Js-en6ft
    @Js-en6ft Před 7 měsíci +30

    福建花外型比椰菜花疏,椰菜花是密密成一個球狀。多謝您的資訊頻道,非常喜歡。

  • @hh__211
    @hh__211 Před 4 měsíci +5

    多倫多這裡有一種類似椰菜花但花比椰菜花疏很多,叫做富貴花.

  • @jackyip6047
    @jackyip6047 Před měsícem +1

    謝謝您👍😍

  • @yeunghang7862
    @yeunghang7862 Před 4 měsíci +3

    我是在美国芝加哥收听你的频。我第一次

  • @curryyu9955
    @curryyu9955 Před měsícem +1

    謝謝!

  • @tsewinnie8057
    @tsewinnie8057 Před 7 měsíci +4

    我是香港朋友😊我換咗腎15年了。好喜歡你的資訊👍🏼🙏🏻🎉

  • @siuchunchan670
    @siuchunchan670 Před měsícem +1

    在香港第一次听你讲。

  • @chunyingkong1852
    @chunyingkong1852 Před 24 dny

    多謝!

  • @Ericshen1020
    @Ericshen1020 Před 6 měsíci +9

    希望可以有中文字幕 ☺️

  • @sabrinaleung2804
    @sabrinaleung2804 Před 3 měsíci +1

    Living in Vancouver

  • @klp222009
    @klp222009 Před 3 měsíci +2

    Greeting from Vancouver

  • @jennieyeung8506
    @jennieyeung8506 Před 6 měsíci +6

    Thank you very much for your informative session. Just one suggestion, if you could keep the voice volume consistently, your presentation would be smoother without a sudden raise of voice and tone. Thanks again.

  • @kathychan2678
    @kathychan2678 Před 2 měsíci +1

    妳好,好間中認識到妳,妳好親和,好喜歡妳既資訊,我是香港的,多數睇重溫。

  • @kinhingcheung8596
    @kinhingcheung8596 Před 7 měsíci +4

    你好、在Antwerp, Belgium

  • @suayinglau8
    @suayinglau8 Před 3 měsíci +2

    我們是居住在歐州 荷蘭 .自從欣賞過你的節目.我非常喜歡看

  • @virginiaso3095
    @virginiaso3095 Před 7 měsíci +1

    hi , I m Virginia from Melbourne Australia

  • @cometogetherwowwow8897
    @cometogetherwowwow8897 Před 4 měsíci

    Missed直播唔緊要,最緊要係可以之後睇返😊

  • @isabelletruong6795
    @isabelletruong6795 Před 6 měsíci +3

    希望加字幕🙏

  • @WaanTsui-wk7qu
    @WaanTsui-wk7qu Před 3 měsíci +2

    你好。我在香港收看,努力❤ 如有字幕會更好!

  • @sarahloh6515
    @sarahloh6515 Před 7 měsíci +2

    我在马来西亚❤

  • @user-jj9gp2et4l
    @user-jj9gp2et4l Před 5 měsíci +5

    Aus From Sydney

  • @raychan1410
    @raychan1410 Před 7 měsíci +2

    From HK.

  • @hleung5764
    @hleung5764 Před 4 měsíci +2

    I'm living in Toronto

  • @pokumhui9074
    @pokumhui9074 Před 7 měsíci +5

    本人亦同意有中文字幕

  • @kevinliu2279
    @kevinliu2279 Před 7 měsíci +5

    我係越南西貢華人,多謝妳的資訊分享🌹🌹🌹

    • @waihing
      @waihing Před 7 měsíci +4

      希望有字幕❤

  • @mingc6465
    @mingc6465 Před 4 měsíci +3

    多倫多

  • @carrieho6
    @carrieho6 Před 6 měsíci +8

    多謝營養師仔細分享。
    莓類水果皮營養豐富,怎樣清洗如何清洗才可以做到既能保留最多營養又乾淨呢? 謝謝🙏

    • @nutritionmama
      @nutritionmama  Před 6 měsíci +3

      用水沖, 同時用刷子刷, 然後略浸一下

  • @meifalau2719
    @meifalau2719 Před měsícem

    好介紹!❤讚👍👍👍多謝營養師的分享。(香港)

  • @nyukhuahue9846
    @nyukhuahue9846 Před 23 dny +1

    Most interesting

  • @Zoe-kq9bo
    @Zoe-kq9bo Před 6 měsíci +3

    在英国都可以收看。

  • @user-rq4gk1cm2p
    @user-rq4gk1cm2p Před měsícem +2

    支持

  • @dmxdmx2637
    @dmxdmx2637 Před 6 měsíci +4

    我在澳洲墨爾本收看

  • @philipo8236
    @philipo8236 Před 4 měsíci +4

    thx,I am from HK

  • @hungyeehealth
    @hungyeehealth Před 4 měsíci +4

    提子乾,確實是自己的,吃錯了,令血糖升高呀?
    上次見醫生,在告知低於升糖指數,有個好好的結果,開了20周複診時間給自己……!並且,糖尿病的病徵的後果,有了絕大的改善了啊?😊

  • @noelwong8588
    @noelwong8588 Před měsícem

    重溫,香港

  • @soonkiangchiew9591
    @soonkiangchiew9591 Před 5 měsíci +1

    😊

  • @user-sd4wi2mh7s
    @user-sd4wi2mh7s Před měsícem +2

    👍👍👍

  • @lingao9292
    @lingao9292 Před měsícem +1

    请问肾有水泡.有冇食物或日常那些食物不可以食.水泡对肾冇乜影响.多谢.请回复

  • @KathlynLi
    @KathlynLi Před 4 měsíci +1

    I m in Sydney NS

  • @manyuen2143
    @manyuen2143 Před 2 měsíci +1

    👍

  • @meingorpang9795
    @meingorpang9795 Před měsícem +1

    我在香港呀🙏🙏🙏

  • @cainlouisa6736
    @cainlouisa6736 Před měsícem +3

    可吃蒜丸嗎

  • @hou968367
    @hou968367 Před 7 měsíci +3

    我係澳門朋友~~

  • @user-vt1yq6rr5x
    @user-vt1yq6rr5x Před 5 měsíci +1

    ❤❤

  • @YY-tk2zb
    @YY-tk2zb Před měsícem +3

    即均衡飲食

  • @simonchenchen
    @simonchenchen Před 23 dny +1

    节流汇编:1.初榨橄榄油 2.鸡蛋白 3.绿茶 4.小红莓汁 5.蒜头 6.天然香料 7.彩椒(红灯龙椒) 8.包菜(椰菜) 9.蓝莓 10.苹果。