നുറുക്ക്ഗോതമ്പും ചെറുപയറും ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ ഷുഗർ 400ൽ നിന്നും 80ൽ എത്തും|Easy Breakfast

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 23. 10. 2023

Komentáře • 39

  • @mydreamz1751
    @mydreamz1751 Před 9 měsíci +3

    നുറുക്ക് ഗോതമ്പും ചെറുപയറും കൊണ്ട് നല്ലൊരു breakfast recipe ആയിരുന്നു. healthy recipe. Sugar ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റിയ ഒന്ന്.

  • @geryworld9219
    @geryworld9219 Před 9 měsíci +1

    Wooa sambavam kalakkitto. Looks so delicios and healthy. Nurukk godamb vech egane undakkunad firsttime kana. Yndayalum tryc
    Cheaytte👍

  • @gigglest8701
    @gigglest8701 Před 9 měsíci +1

    Good share ... nalloru useful recipeyanu share cheythathu ithu kazhikkunnathukondulla gunangal nalla reethiyil thanne explain cheythuthannu arogyathinu gunam cheyyunna ithupolulla recipikal iniyum pratheekshikkunnu thanks

  • @Vijay-ls9eq
    @Vijay-ls9eq Před 9 měsíci +1

    Healthy and yammye reciepe വളരെ പെട്ടന്ന് തന്നെ ഉണ്ടാകും

  • @navyapinky9830
    @navyapinky9830 Před 9 měsíci +1

    valare healthy aayittulla recipe enthayalum undakki nokkanam nurukku gothambum cherupayarum daily nammude food il ulppeduthunnath nallathanu

  • @bindunv5609
    @bindunv5609 Před 9 měsíci +1

    nurukku gothambum cherupayarum kondulla nalloru recipe breakfast aayittum dinner aayittum kazhikkam very healthy delicious and diabetic friendly recipe

  • @lifeismykitchen4399
    @lifeismykitchen4399 Před 9 měsíci +1

    Nurukku Gothambu um cherupayar um kond nalloru recipe anu undakiyath..nice preparation

  • @animecrazy9143
    @animecrazy9143 Před 9 měsíci +1

    വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നല്ലൊരു വീഡിയോ ആയിരുന്നു ഇതുപോലെ ഒന്ന് ചെയ്തു വളരെ നല്ല രീതിയിൽ ഓരോ കാര്യങ്ങളും പറഞ്ഞു തന്നു വളരെ അടിപൊളി ആയിട്ടുള്ള ഒരു വീഡിയോ

  • @Ann12394
    @Ann12394 Před 9 měsíci +1

    Nuruk gomabum cherupayarim vechulla ee recipe nallaoru break fast idea ani koodathe sugar ullavark valare upakara pradavum..thanks for sharing this recipe

  • @princedxb9926
    @princedxb9926 Před 9 měsíci +2

    You have shared such a nice and tasty breakfast recipe.. it's very healthy. Thanks for sharing this recipe. Will surely try it.

  • @desifood972
    @desifood972 Před 9 měsíci +2

    easy nd healthy breakfast recipe..loooks yummy n delicious , well prepared

  • @salhamilu3009
    @salhamilu3009 Před 9 měsíci +1

    എന്റെ sister ക്ക് ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്. അവൾക്ക് diabetic problems ഉണ്ട്. Useful video share ചെയ്തതിനു thankyou

  • @Sharmiszedsvlog
    @Sharmiszedsvlog Před 9 měsíci +1

    Nuurukku gothambum cheru payarum koodiyulla ee oru recipe nannayitttund ketto adipoli recipe njanum try cheyyunnund

  • @jackandjill2839
    @jackandjill2839 Před 9 měsíci +1

    wow this is a unique recipe seeing for the first time looks so healthy and tasty

  • @resmishiju8445
    @resmishiju8445 Před 9 měsíci +1

    നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് കൊണ്ടുള്ള ഒരു അടിപൊളി റെസിപ്പി ആണ് കാണിച്ചത് .Diabetic friendly recipe surly will try this recipe

  • @feb1841
    @feb1841 Před 9 měsíci +1

    നുറുക്ക് ഗോതമ്പും അതുപോലെതന്നെ ചെറുപയറും ചേർത്ത് നല്ല അടിപൊളിയായിട്ടുള്ള ഒരു റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കിയത് ഷുഗർ 400ൽ നിന്നും 80ലേക്ക് എത്തുവാനും അതുപോലെതന്നെ അമിതവണ്ണം കുറയുവാനുംവളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നല്ലൊരു വീഡിയോ

  • @diyakumar1770
    @diyakumar1770 Před 9 měsíci +1

    Sooji gothambum cherupayar kondu easy. Aaytulla recipe aanu share cheytatu

  • @foodworld4474
    @foodworld4474 Před 9 měsíci +1

    easy and healthy breakfast recipe......... ..Diabetic friendly recipe surly will try this recipe

  • @natureexplorer5802
    @natureexplorer5802 Před 9 měsíci +1

    oru variety healthy recipe for diabetes patients its a very helpful recipe great sharing dear

  • @elenaemma9601
    @elenaemma9601 Před 9 měsíci +2

    simple ingredients in this recipe, nice herb look so awesome tasty recipe, so well prepared thank you for sharing , and expect more,

  • @foodbysarana1248
    @foodbysarana1248 Před 9 měsíci +1

    A lot of different recipe from your country, I had seen a lot you had shared weekly thank you for the videos always. keep sharing dear,

  • @ridwan1176
    @ridwan1176 Před 9 měsíci +1

    കൊള്ളാം നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് കൊണ്ട് ഒരു നല്ല കിടിലൻ ആയിട്ടുള്ള റെസിപ്പി വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള നല്ലൊരു കിടിലൻ ആയിട്ടുള്ള ഒരു റെസിപ്പി ആണ് ട്ടോ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വീഡിയോയും കാണാറുണ്ട് വളരെ നല്ലതാണ് ഇതും അതുപോലെ തന്നെ

  • @rosel3805
    @rosel3805 Před 9 měsíci +1

    oru variety healthy recipe for diabetes its a very helpful recipe looks delicious surely try cheydhu nokkam

  • @Dora-yd4lb
    @Dora-yd4lb Před 9 měsíci +2

    വളരെ ഈസി ആയിട്ടുള്ള ഹെൽത്ത് ആയിട്ടുള്ള നല്ലൊരു ബ്രേക്ഫാസ്റ്റ് റെസിപ്പി ആണ് ഷെയർ ചെയ്തത് എന്തായാലും ഒന്ന് ഉണ്ടാക്കി നോക്കുന്നുണ്ട് നല്ലൊരു വീഡിയോ നല്ല രീതിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചു

  • @shinav4589
    @shinav4589 Před 9 měsíci +4

    നുറുക്ക് ഗോതമ്പും അതുപോലെതന്നെ ചെറുപയറും ചേർത്ത് നല്ല അടിപൊളിയായിട്ടുള്ള ഒരു റെസിപ്പി തയ്യാറാക്കിയത് ഷുഗർ 400ൽ നിന്നും 80ലേക്ക് എത്തുവാനും അതുപോലെതന്നെ അമിതവണ്ണം കുറയുവാനുംവളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നല്ലൊരു വീഡിയോ എനിക്ക് ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു ഇനിയും ഇതുപോലെയുള്ള വീഡിയോകൾ കൊണ്ടുവരണം

  • @sheemak8418
    @sheemak8418 Před 9 měsíci +1

    Ithu kollallo variety and healthy aayittulla recipe anallo.Theerchayaayum ithupole undaakki nokkunnund

  • @CookeeCookee
    @CookeeCookee Před 9 měsíci +1

    THANKS FOR SHARING

  • @sankarij3386
    @sankarij3386 Před 9 měsíci +1

    Unique recipe, seeing for the first time ... Looks so healthy and tasty... Diabetic friendly recipe👍

  • @desiappu1
    @desiappu1 Před 9 měsíci +1

    wooww its really awesome sharing dear.. easy nd healthy breakfast recipe..loooks yummy n delicious ..thankyou for sharing..

  • @user-pz3ki1de8b
    @user-pz3ki1de8b Před 9 měsíci +2

    Super

  • @rubynoonu8265
    @rubynoonu8265 Před 9 měsíci +4

    നുറുക്ക് ഗോതമ്പും അതുപോലെതന്നെ ചെറുപയറും നല്ല അടിപൊളി ആയിട്ടുള്ള നല്ലൊരു റെസിപ്പിയാണ് തീർച്ചയായിട്ടും ഈസി ബ്രേക്ഫാസ്റ്റ് ഇതുപോലെ കഴിച്ചാൽ ഷുഗറിൽ നിന്ന് ഷുഗർ കുറയുകയും അതുപോലെതന്നെ വളരെ ഹെൽത്തി ആയിട്ട് ഇരിക്കാൻ സാധിക്കുകയും ചെയ്യും എന്ന് അറിഞ്ഞതിൽ വളരെയേറെ സന്തോഷം വളരെ മനോഹരമായിട്ടുള്ള നല്ലൊരു വീഡിയോ ആയിരുന്നു ഇനിയും ഇതുപോലെയുള്ള വീഡിയോകൾ കൊണ്ടുവരണം

  • @sabeenac.i4077
    @sabeenac.i4077 Před 9 měsíci +2

    പെട്ടെന്ന് ഷുഗർ കുറയാൻ വേണ്ടിയുള്ള നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് കൊണ്ടുള്ള ഒരു അടിപൊളി റെസിപ്പി ആണ് കാണിച്ചത്. എല്ലാവർക്കും ഉപകാരമാകുന്ന ഒരു വീഡിയോ ആണ്

  • @najiaslam6132
    @najiaslam6132 Před 9 měsíci +1

    NURUK GOTHAMBUM VECHU NALLA HEALTHY RECIPE SHUGAR ULLAVRK NALLORU HEALTHY BREAKFAST

  • @rahilarahila6984
    @rahilarahila6984 Před 8 měsíci +1

    യൂ റിക്‌സിഡ് ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റോ ചെറുപയർ

  • @srikalacm1557
    @srikalacm1557 Před 8 měsíci

    Is it medically proven

  • @ayishasidheek9922
    @ayishasidheek9922 Před 9 měsíci +2

    Cherupayarum nurukku gothambu kond nalla heathyum tastyumayittulla recipe aanallo.sugar kurayan ithu valare helpfulan ennarinjathil valareyadikam santhosham. Theerchayayum ithupole theerchayayum try cheythu nokkum.