Video není dostupné.
Omlouváme se.
SENAM AEROBIC PEMULA - lagu dangdut- Chika Aerobic
Vložit
- čas přidán 10. 07. 2020
- Instagram @chika_hariyono
Facebook @Chika Hariyono
#sosohoha
#senamkreasi
#zumbadangdut
#zumba #aerobic #senam #senamkreasiterbaru
#senam #senamdangdut #tiktokindo
#dangduthits #senamgokil #tiktokdangdut #tiktoktertiki
#tiktokhits #happyasmara #musikaerobic #senampemula #Aerobicpemula #Senamkoreo #Koreografi #koreografimudah
Gerakannya enak d ikutin... Musiknya jg gak bosenin... Sy pagi sore senam ini sendirian di rmh.... Semangaaattt... Salam sehat .. 😍😍💪
Alhamdulillah kk,,, ttp semangat,, slm kenal y kk🥰🥰🥰
0
@@yuniyani1397 😊😊
@@chikahariyono q
@@chikahariyono.9.9.
Y ampun akhirnya ktmu lgi vidio nya... stelah 3 tahunan vakum karna punya baby lgi 🤭 smngat lgi ah... thank you mba nya vidio nya sngat bermanfaat buat emak2 yg males kluar rmh 😂
Gerakan nya untuk pemula dan brbadan blm langsing sprti saya👍❤mudah di ikuti.dan jdi semangat tuk senam..💪💪
Terimakasih🙏 say,,, smoga channel saya bermanfaat bagi yg lain,,, slm sehat sll
@@chikahariyono 🙏💪💪smg sehat sllu kaka'
@@yuanitafitriani6643 amin,,, terimakasih🙏 say
Maaf mo tanya bisa bikin bb turun ya mbk
Saya bru nemuin jd sy coba
Alhamdulillah... Mantulll gerakan yang. biar sebentar tapi bisa gobyooos... luar biasa... Salam sehat tetap semangat
Alhamdulillah kk,, slm sehat sll🥰🥰
Bagus tuk ngikutin nya,,,jd gobyos mksh Vidio nya🙏
Sama2 kk,,, smoga bermanfaat 🥰🥰
Langsung suka..gerakan nya mudah di ikuti ..sdh like dan subscribe
Gak suka senam, jadi suka senam apalagi lihat senam yg ini. Enak banget musiknya, cocok diikuti pemula kayak aku. Salam sehat buat kita semua 🙏
Terimakasih kk,,, slm sehat sll kk🥰🥰
Mantaaaffff enak banget dan gerakannya mudah di ikuti,..... Terima kasih dan sukses selalu yaaa
Amin,, makasih bunda,, slm sehat sll 🥰🥰🥰🥰🥰
Seneng rasanya ada Aerobik di medsos JD Optimistis punya perut' six pek 💪💪💪
Semangat kak,,, slm sehat
Alhamdulillah... Badan terasa ringan,nafaspun terasa pasjang... Triamakasi kk fidiox...
Sama2,, semangat olga kk👍 slm sehat sll
geraknya mudh buat diikutin jdi smngt buat senam
Terimakasih bund,,,,
Gerakannya enak banget kak, saya tunggu di sound berikut nya yaaa
makasih kakk.. siapp
Assalamualaikum sobatku smoga sht dn dlm lindungan Allah smgt dn sukses , di grop senam erobick buat untuk kawan semua ,
Menurutku senam ini paling simple dan mudah dilakukan membakar lemak banyak. Terimakasih atas video nya sehat sejahtera semuanya 🙏🥰
Alhamdulillah,,, slm sht kk🙏
sumpah g bisa aku ngikutin nya grakan nya ter lalu cepet apa emg aku yg g pernh senm.jdi g bisa ngikutin nta tpi enk bngat iya klu udh lncar mh kompak enk liat nya.kren bngat.
Terimakasih kk,, ayo semangat belajar ngikutin
Gerakkannys ceper di ikuti...mksh bs ikutan senam bareng nih
Terimakasih🙏,, semangat olganya,,, slm sehat
Trimakasih akhirnya dapat musik yang enak untuk senam gerakannya juga ok tdk membosankan dan mudah di ikuti 👍👍👍❤️❤️
Terimakasih🙏,,,, nantikan vidio terbarunya
terimakasihhhh sangat bermanfaat buat proker kkn senamn 😍😍
Sama2 syg,, smoga bermanfaat yaaa
Alhamdulillah... 😃😃 sudah berkeringat jadinya.. 😅😅 makasih mbk2nyaa 🤗🤗🥰🥰😘
Mantab bos energik dan nggak sulit gerakannya...tak tiru ..terus berkarya
Cantik cantik banget ya teman teman ini juga tarian senam ibuku juga senang saat melihat vidio ini saya juga senang yabanget 🙏👋😀 itu juga biasa ya tapi bagus untuk rakyat rapi 👍pokonya bagus banget 👍👍saya juga hemat wau 👍👍👍 pokonya 😑👍
Terimakasih support nya,,, slm sehat sll🙏
mantab ikutan senam biar bugar sehat walafiat, smg makin eksis mbak chika dan kawan2
Alhamdulillah,, terimakasih doa dan supportnya 🙏
Gerakannya mudah diikuti kak.. keren juga gerakannya the best pokoknya kak Chika 😘😘
Makasih sayang,,,, slm sht,, ttp semangat Olga nya yaach,,
Alhamdulilah setiap hari ngikutin senam badan enak banget trim ksh mba tetap jaya...
Alhamdulillah,,, amin,, terimakasih support nya say👍
Mkch mbak q suka bget gerakannya q kn slalu ngikuti senam ni
Alhamdulillah,,, sama2 kk😁
Paling gampang di ikuti.....aq sukaa bngeey musicnya ok
Terimakasih kk,,,sht sll kk say
Hdir kak
Terimakasih😁😁
Akhirnya Nemu yg pas bgt , tks so much
Alhamdulillah ya kk,,, monggo buat gerak di rmh ya kk,,, slm sehat sll😍🥰
Akhirnyaaaa dr sekian byk video aerobiiik ini yg emg passsssss makasiiih
Alhamdulillah,,, terimakasih kk🙏,, slm sehat
Liat vidio senam mba chika aku langsung suka gerakan nya mudah di ikutin ... 👍👍👍 Mantapp deh mbak badan ku jadi lbih bugar ... Smangat ya mbak sukses dan sehat slalu
Alhamdulillah smoga bermanfaat vidio2 sy y kk,,, terimakasih dukungannya 🥰😘😍
Bagus
@@relaxgameid6340 terimakasih 🙏
Lengkap gerakannya dr pemanasan.inti.sampai pendinginan.jd pingin .mantap
@@nuningmustikaningsih2931 monggo buat senam di rmh kk🥰🥰
Suka sm gerakannya.... kayaknya mudah di ikuti..... besuk pingin nyoba..... smg bisa
Semangat,,, 💪 slm sehat
Wow keren suka'bnget 👍👏 siiiiip mantaaap
Baru ini ketemu gerakan aerobik yang enak bgt diikuti ga terlalu sulit apalagi liat instruktur senamnya semuanya energik🫶🏻❤️ semoga sukses selalu😍
Amin ya Allah,,, terimakasih kk
Akhirnya nemuin senam yg bisa diikuti.. suka bgt,, gerakan nya mudah.. makasih mba 🔥❤️
Sama2 syg,,,, klo untuk pemula gerakan yg simple2 saja yg penting bisa bakar lemak yaaaa,,, nantikan vidio terbaru y say
Jjjjuujuuii@@chikahariyono 1uuuu
@@viayulitawidyana3296 😁😁😁😁
Tiap pagi senam gerakan nya mantap gampang diikutin nggak ribet 👍💞🙏
Salam kak saya dari Bangka
@@dzakwanjr9467 alhamdulillah sobat bangka slm kenal dari chika Jepara,, smga sehat sll
Senam pagi bagus buat kebugaran
Terimakasih🙏
Motifasi buat saya yang belum bisa aerobic
Hyuuukkkk semangat olganya,,,
Gobyos sehat jasmani dn rohani,,sya suka semuanya mantulll
Terimakasih,,, semangat kk
@@chikahariyono 👍semangat moga sukses
@@raniaverda4488 terimakasih,, semangat
@@chikahariyono Amin
Alhamdulillah akhirnya nemu video senam yg sesuai porsi
Makasih mb chika sukses terus karyanya
Salam sehat buat semuanya🤗
Terimakasih bun,,, slm sehat selalu🥰🥰
Kreen! Setiap pagi mau di ikutin ..biar geeakan nya cepet hapal..tpi kreen banget..semangattt tiem sehat muach
Terimakasih🙏 kk,,,, semangat 💪 slm sehat selalu y kk🥰
Ibu Mudo mari senam pagi
@@hanifmarfuah9441 semangad😁
Senang sekali bisa ikut srnam yg di tayankan. Saya suka ikutan
💝SEANGAT TERUS SENAMNYA 😘😍
Makasih mbak, aku jadi berkeringat berkat senam
Sama2 kk,, slm sehat dr Jepara😁
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Perlu di coba,, semangat
Terimakasih🙏
Salam dari jakarta...gerakanya enk di ikutin ....cocok buat q....musiknyajg enk....😍😍😍😍
Salam balik kk,,, terimakasih🙏
Senam sma kaya di rt ak mbk sukses mbk senam nya bgus tu ak aja ikutin trus senam nya
Terimakasih🙏,,, semangat y kk olganya,,, slm sehat sll🥰
Mantulll....keringatan....lanjut....
Terimakasih 😁😁
Gerakan ny mudah untuk di ikutkn apalgi sm musiknya jdi semgt bgt buat olaharaga. Sukses slalu kak chika 😊
Gerakannya bagus makasih
Terimakasih kmbali bund,,, 😁🥰🥰
aerobik indonesia ku asiik semua 👍👍
Terimakasih kk 😁🥰
Ini baru cocok lok buat senam, gerakannya juga lumayan mudah.. Dan pas sama hitungannya
Terimakasih,, slm sehat kk,,,
Senam ini cocok bgt buat aku yg pemula n ndut.. Yg hrs low impact dl biar gak skt lutut n kaki
Alhamdulillah,,, trs semangat olganya kk
@@chikahariyono trmksh.. Pokoknya 💪 buat jaga kesehatan dan imun tubuh.
@@diyahmeilina5939 iya,,, sippp👍
Joss..gobyosss👍👍sukak banget gerkanya
Terimakasih 🥰🥰
Gerakan yah seperti biasa yg aq main k setiap erobik aq suka s x tenkiw
Terimakasih kk
Aku paling seneng ikutin gerakan ini,wlwpun agak lama tpii langsung bikin keringatan yg luar biasa,bikin badan lgsg enakan.
Semangatt buat para pecinta senam aerobik 💪💪🥰🥰
Iya say,,,, sempatkan olahraga walau sejenak biar imun kita terjaga,,,, semangat slm sehat say,,
Sehatt senam pagi buat gerakan bdn supaya sehat tidak pegel pegel
Iya betul😁
semangat mbak 😁👍
Iya,,, terimakasih😁😁
Trims, gerakannya mantulll
Ditunggu video lainnya.
Ok kk,, siappp🥰
@Delizza gmn kk apanya???!!!
Keren top deh, sehat selalu buat kita semua
Amin...terimakasih kk😁😁
Aq suka bngt erobick yg ini.
Terimakasih,, slm olga😁💪
Manntap sampe keringatann lanjuut
Terimakasih🙏
Ini baru senam erobik 👍👍👍mantul
Terimakasih🙏
Akhirnya dapat yg gerakannya mudah di ikutin..mkasih mb
Alhamdulillah,, sama2 kk
Mantaaaaaaap👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Terimakasih
@@chikahariyono 👍👍👍👍🍎🍅😍🥬
Masyaaalloooh uenak bget kak......geboy dach !!! Kaki tangan sy ikut gerak sdri 🤩😘😍👍🙏
Semangat olganya say,,,, hyuuukkk ikutin vidio lainnya
Gerakannya mudh diikuti...makasih mbak ak jd rajin senam lagi🙏🙏❤️
Alhamdulillah kk,, semangat
Keringetnya pollll banjirr enak bgt body thanks mba chika
Sama2 say,, semangat 💪
Asyyiiik
Dan sangat bermanfaat
Sukses ya
Alhamdulillah,,, terimakasih🙏
@@chikahariyono Siap sama sama
@@iswantobantengsatpamblusukan 😁😁😁
@@chikahariyono Joss👍👍
Boleh juga nih diikuti setiap pagi
Salam darri Bandung.liat video mba chika langsung suka.simpel gerakkannya.semangat mba💪
Terimakasih say rina,,, salam kenal n salam sehat sll🥰
Mantapp keren syg💪💪😘😘🙏🙏
Mantaaap, gerakanya hebat, kreatif dan kompak 👍👍👍
Terimakasih🙏 kk,,, salam sehat selalu,,, lama kenal dari Jepara🥰🥰🥰
Mantep .. kereen .. saya suka
Terimakasih 🙏
Senamnya susah banget ya itu aku besok buat latihan tuh
Gampang kk😁
Gerakan nya enk buat kebigaran
Terimakasih🙏
Smangat nntonya ada pmandangan bagus
Terimakasih kk🙂
@@chikahariyono 😍😍
Keren pgi"…senam rasa ne segar bugarrr
Iyaahhh semangat kk,,, untuk jaga imun kita yaaa,,
TuhGerakanNyaMudah👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻
👍👍☺️☺️
Terimakasih suka banget gerakannya
Sama2 kk,,, semangat 💪
Mantaff ka suka dgn gerakan ini
Terimakasih,,, monggo buat gerak di rmh. Slm sehat dr jepara
Salam knal dari kami kak cika,,q salah satu pejuang sehat sejatii 💪💪N ttplah berjuang sehat selalu buat kk
Ya say,,,, amin ya Allah, salam kenal dr jepara ya say
Aku suka musiknya jelas
Terimakasih kk,,, smoga bermanfaat 🥰
Mantep nih buat pemula. Salm kenal mba .. Sukses sllu
Iya masama lam kenal jg yaa,,, terimakasih 👍
Salam dr serang banten.. Selama pandemi sy suka ngikutin senam di rmh.. Gerakan ny mudah di ikutin utk pemula simpel tp berpower.. Semangat terus mbak chika.. 💪💪👍👍
Makasi kakak
Yang ada
Kamu nya
"gerakan enak diikuti
Masyaallahbenerbanget
Terimakasih kk,, smoga bermanfaat 🥰
Saya suka senam...
Sipp,,, semangat 💪
Izin ya mba aku dirumah sama tetangga pake senam ini
Iya...silahkan....semangat ya kk....👍
Apakah hanya gua yang kesini gara-gara ada tugas senam?
Sekolah dmn adek??!!! Ambil jurusan apa???
Mesin:(
@@humblianriski2460 kok tugasnya senam,,, 😁
@@chikahariyono kalo itu urusan dalam bu, gak brani ikut campur saya>
@@humblianriski2460 😆😆😆yaaa yaaa smoga dpt nilai bagus ya,, semangat belajar
lngatlah untuk. Selau
memberikan. Komentar
Sudah nyoba di rumah cukup berkeringat 💪
Semangat kk👍
Gerakanx sgt bagus kak. Gampang d ikuti. Kasik lagux/muzikx donk kak...
Boleh tp Ngirimnya lewat apa yaa,,,
Bgus buat pemula
Salam olahraga 💪💪
Mantul musiknya👍👍👍👍
Terimakasih🙏
Asik grakannya .
Semoga bermanfaat 😘🥰
Salam sehat dari depok
Hallo depok,,,, salam kenal dr Jepara 🥰🥰
Mantullllll mbak chika
Terimakasih🙏
Cukup menguras keringat..
Iya kk..semangat olganyaaa👍🏻
@@chikahariyono Untuk pemula gerakannya ga ribet mudah diikuti...sukses trs ya dek
Alhamdulillah....terimakasih kk...slm kenal,sukses sll buat kk
Kasetnya ada ngga y.saya mau beli .bgs bngt soalnya gerakanya.cocok
sertakan nomer wa kak
Auto suscribe..Trims' kak 🙏
Sama2 say,,,, salam kenal n slm sehat selalu😁🥰
@@chikahariyono 👍🙏🙏
@@gnofficial2288 🥰🥰🥰
Ajak teman kamu untuk menjadi lebih ramai
Iya bang😁😁😁 klo di sanggar sdh rame kok😁