MUZY, CARIANI E BALESTRIN - EXPERTS RESPONDEM - IRONCAST
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- čas přidán 22. 08. 2024
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@renato_cariani
Eu acordei um dia, olhei no espelho, me vi com 114 kg, uma barriga enorme, eu nunca tinha chegado a isso... Sempre tive uma vida ativa, pedalada, luta (Jiu-jitsu, kick-boxing) e musculação. Aí de repente parei tudo.. Fiquei 6 anos sem fazer nada cheguei ao extremo.
Nesse dia que olhei, e vi aquilo, parei e pensei, "Não é isso que quero pra minha vida"... No dia seguinte me levantei, e resolvi mudar de vida. Voltei a lutar e a malhar, e a fazer dieta, hj só faço musculação e dieta, mas mudei a minha vida totalmente..
Resolvi mudar por mim, e principalmente pela minha esposa, pq ela não casou com aquele cara de 114 kg,pq depois que casei vou me deixar ficar daquele jeito...
Hj já estou muito melhor, fisicamente falando, e até a minha alto estima melhorou... Voltei até a estudar, fiz o vestibular de Educação Física e vou recomeçar meus estudo com 35 anos...
Vcs são inspiradores, obrigado por esses vídeos, obrigado por fazerem o que fazem, não só eu mais muitas pessoas se espelham em vc..
Eu não quero ser igual, mas uso como meta.. Chegar nessa idade com meu corpo bacana.. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Parabéns garoto. Estou com 37 anos é fazendo curso superior pra prestar concurso. Nunca é tarde pra começar.
Melhorou a relação com a esposa?
Parabéns amigo 👏🎉
@@gianlucac.v1795 Já era bom, e agora ficou ainda melhor ainda.. Ela iria me amar com qualquer corpo, mas eu decidi entregar a ela minha melhor versão...
@@xandaosoares2086 namoral, que foda irmão, parabéns pra ti!
Simplesmente incrível você ir na academia e fazer o seu cardio ouvindo essa resenha, deixa o cardio tão bom!
O cardio passa ate mais rapido
Isso é verdade! Sempre faço cardio ouvindo eles, o tempo passa rápido e o cara sai inspirado querendo supinar com 150kg kkk
Começa em 20:07
Vlw brother
Vlw amigo
Brabo
🍷🗿
Valeu
Obrigado
Comédia , drama , motivação , conhecimento! Isso e muito mais vc só encontra aqui no melhor podcast custo x benefício do CZcams!!! Vcs são D+ 👏👏👏
"... diferença entre a compra e a conquista, tudo que pode ser comprado não tem valor, tudo que NÃO pode ser comprado tem muito valor, e você consegue se imaginar com um objeto que você compra, mas você não consegue se imaginar com algo que acredita que não mereça!" Muzy, Paulo
Treinei por 5 anos seguindo dieta de domingo a domingo. Só fazia uma refeição livre no sábado e uma no domingo. Aí acabei parando por 3 anos ! Voltei a treinar tem 3 meses e tá indo bem mais rápido por causa da memória muscular. 😍 Sou natural !!!
aham. natural. confia kkkk
Não me imagino sem vcs,sem seus vídeos...
Vcs são nossos maiores incentivadores
A Roberta mandou o Maurição derrubar a live pra liberar o Muzy
Tem dúvida ?
Triste
🤪
😂😂😂😂
kkkkkkk como tu sabe cara
Depois que comecei assistir o podcast de vcs e os vídeos dos canais, eu finalmente entrei na dieta e estou indo pra academia sempre. O que vcs fazem é muito importante. Obrigado.
Melhor podcast vcs são fera dms obrigado por trazer tanto conhecimento pra nós 👏👏🙏
O que o Pinduca tinha dito sobre "Classic não tem antebraço" é nessa linha do questionamento do Muzy sobre as "Wellness". O que os arbitros querem, qual é o físico de referência para que haja um julgamento coerente.
Acho válido as críticas, porém a diversificação do que é anatomia e busca de fisícos diferentes (entende-se por singulares) numa mesma categoria é o que faz boa parte da grandeza do esporte. Imagina ter fisicos todos parecidos apenas com níveis de "evolução" diferentes, seria tedioso além de que metade dos atletas não conseguiriam competir por suas singularidades anatomicas/geneticas
Cara, esse história do vômito do Julião, eu chorei de rir (de sair lágrimas) aqui também pqp kkkkkkk
Melhor life que eu já vi informativos e bem humorada parabéns galera
Quanta risada eu dei assistindo isso. Obrigado kkkk
muzy rachando o bico é mt bom não tem como, vc ri da história e depois dele rindo
Teve uma hora que achei que o Muzy ia ter um aneurisma de tanto rir kkkkkk
O Cariani sempreee complementa as perguntas,muitoooo bommm💪💪
A Roberta derrubou o satélite 😂
Creatina tá tão cara que foi só falar que caiu a live
Acabou a Live do nd kkkkk
Vão nessa instituição quero ver como é e como funciona para ajudar essas pessoas é interessante, cada conhecimento que nos agregar ajuda muito
LIVE TOP D+.
Vai rir na pqp com esse podcast, vcs 3 tinha que reunir toda semana, kkkkkkkkkkkkkk 1:22:00, uma das vezes de morrer de rir.
Assistindo essa live em 5/11/2023 prendendo e me divertindo muuuuuito 👏🏻👏🏻😁 eles são d+++++❤
Mds eu nunca ri tanto assistindo um podcast kkkkkk muito bom!
1:01:25 simplesmente umas das maiores verdades da vida!
Mas e quando a pessoa não se arrisca muito, da errado também
Vcs só foda. Parabéns pelo episódio
Vocês são demais, dei muita risada.
Pense numa resenha boa
Assisti o podcast do musy com o stronda e me deu um gás retado pra voltar pra dieta e treino, só lembro só musy falando que tem que fazer o que deve ser feito e pronto!!! Grande mestre!!!
Melhor podcast de todos
a live acaba quando começa kkk
Boa tarde tenho 40 anos sou um pouco gordinho tenho 179 alt / peso 110kg nunca nem se quer entrei em uma academia mas através dos seus vídeos comecei a gostar mesmo já com 40 anos será q posso alcançar ainda um corpo legal mais ou menos igual ao de vocês ? Um forte abraço pra todos .
Sim!
Igual ao dos caras só ciclando kkkk
Mas consegue um corpo muito bacana
20:05🤙🏻
Eu quero isso pra minha vida, percebi consigo ficar 200% concentrado com musculação, no caso se eu fosse ler um livro sobre, com certeza não teria sono! 22 anos estou, sempre amei musculação desde os 13 (estilo de vida). Obrigado, sou fã de vcs desde 2014
acabou do nada!! 😢 papo top demais 👊
É simplesmente incrível como o muzy é uma enciclopédia
vão no santarem! queria muito ver e aprender sobre
Obrigado professores pelo conhecimento passado.Aquela aula que não tem preço pq eu ri pacas ! Vlw Muricião por ser o multiplicador das minhas risadas. TMJ
Melhor trio!!!!
Até a propaganda é lendária. Só os monstrão!!
"um "siclo" com S" foi pra quem pegou a referencia da live de cardio 🤜🤛
Cariani bom dia.
Estou com problema de assimetria ao meu bipice direto.
Directamente de Angola.
Esses 3 juntos é a maior resenha. 😂😂😂😂
44 min: MUITO esclarecedor para quem esta querendo se entender!
Obrigado pela aula Mestres.
Dei uma pulada na parte dos fluidos 🤭🤣🤣
Eu não tô aguento o Júlio contando da cagada no no shopping 🤣🤣🤣🤣🤣
1:03:23
Assisti ao vivo, entrei justo nessa hora.
Eu que quase caguei de rir
melhor podcast da minha vida....
Morrendo de rir aqui 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 que podcast engraçado
Eu como de boa arroz e frango a cada 1hora e meia! Eu tô comendo batata e frango desfiado! É questão de objetivo! Essa trindade aí me ensinou a saber o que fazer e cria vergonha na cara de ir lá e fazer, hj eu tô vendo pessoas me admirarem na academia e vendo o pessoal que é palhaço e atrapalha o treino dos outros ficando com vergonha. Eu tô tendo tendo a honra de ver pessoas admirando meu treino, e meus resultados saindo. Essa é a trindade! Vc me deram o conhecimento e o tapa na cara de usar ele! OBRIGADO!!! obs: acordei de madrugada 2:45 meu metabolismo me acordou e falou cara quero comida! 2 ovos, 1 banana, 1 dose de whey pro da Max, antes de ir dormir tinha comido 250 gramas de batata inglesa e 100 gramas de frango desfiado. É certeza de ir dormir mais um pouco e daqui a 3 horas acorda pra comer, meu mind set tá reprogramado a um nível de subconsciente e fisiológico kkkkk..... Eu quero MAIS! 💪🏻😃.... E VOU INICIAR A FACU DE EDUCAÇÃO FISICA PRA PODER TER AULA COM O MUZY!
O que VCS carregam hoje em dia é uma responsabilidade social. Não atribua o hoje de VCS a momentos de todos com explicações volúveis onde milhares pessoas possam se sentir inferiores tais como aquelas que lutam para garantir a cesta básica para o mês inteiro. Concordo e afirmo que hoje musculação é um luxo, não pelo dinheiro, mas pelo tempo e deslocamento/investimento dado pra esse tipo de atividade.
A Roberta mandou derrubar a Live! Kkkkkl
30:30 FILOSOFIA PURA
Chorei a rir com as histórias do Júlio a vomitar nas academias
Os 3 maravilhosos. Raxando🤣 Dois pontos de vistas que eu concordo, dieta é vida,muito bom e sair dela dá puta mal estar. Perdi gosto por alimentos quais não estão na minha dieta. Oh glória!! E treino de panturrilha dá baita vontade mesmo💩🤡🤣🤣🤣
Meu abdômen também sempre foi marcado desde criança, eu sentava e ficava uma marca dividindo o bucho, marca de gordura...😱😅
50:00 eu cagando vendo a live com o copo de café na mão
Muzy quais são as causas q causam condromalacia
PANTURRILHA ME DÁ MUITA VONTADE DE CAGAR TAMBÉM, MUZY KKKKKKKKKKKKKKKKKKK
AS VEZES NAO AGUENTO TERMINAR POR ISSO!
Caraca....
Sou igual o XULIO e o MUZU.
Meu joelho também inchou..
Puts esqueci....
Eu cai beido...
A Live caiu?
A Roberta Derrubou o Podcast 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Chorei de rir com o Júlio, pqp 😂😂😂
1:40:00 aqui na clinica é a mesma coisa, 80% é resolver problema
Pow, caiu bem na hora da creatina
"Bater arroz com peixe" 🤣🤣🤣
Quem assiste monster cast não aguenta mais esses papinho de whey com aveia e frutas no café da manhã.
so porque os cara do monster fala mais aberto sobre as paradinhas?
Dps do ciclo fiquei numa depressão fodida e até hj sinto alguns sintomas as vzs, é foda, mas eu tomaria tudo de novo kkk
Cariani, dê uma olhada nos video do Knees Over Toes Guy, com certeza vai melhorar seus joelhos
Gente eu acho o Julio extremamente ingraçado kkkkkkkkk
Eu quero!! Ser estudado pelo muzy preciso muito da sua ajuda.
imagine os cortes desse podcast
Quem nunca cagou na academia que atire a primeira pedra kkkkkk
Ninguém:@
MuZY: ROBERTA
Carianee deixa os caras falar poxa coroa 😂
20:10 começa
ando a cavalo desde garoto, corro e tal, cai e fui arrastado pelo estribo por metros, so ganhei um corte no queixo. aqui e geração 77. macho raiz.
Preciso it dormir mas tá muito bom! Kkk Olha vcs três me devem 1h25 de sono essa noite tá, só pra constar! 🥴
O amigo mora no rj certo kkkk verão foi bom
Julião zoero tá demais , pqp, que cara daora
O Julio parece o Pantro dos Thundercats.kkkkkkkkkkkkkkkkkk
eu aqui jogando mir4 e assitindo os fera aqui
Ou ri d mais na live 😂
o cariani me lembra os ghouls do fallout 3kkkkkhgfhg
cara o papo do cara dos dez anos de treino penso em mim mesmo eu frequento a academia a 11 anos meu fisico e do tipo roliço nunca tive abdomem trincado ou se quer aparente porem sempre tive braços avantajados principalmente na região do tricepis atualmente tenho, 1,68 de altura , 96kg com 104 cm de circunferencia abdominal, é ainda tem loco na academia que olha pra mim e fala quando eu tiver assim eu paro rs mesmo eu parecendo um salame ambulante .
Perdi no salame ambulante kkkkkkkk
Muzy vai comprar o Stridor do He-man hahahahaha
vcs foram longe demais kkkkkkk otorrino
Academia brasileira de letras do fisiculturismo
Kkkkkkkkkkkkkkkkkk, é perfeito, satisfatório perceber que estou no caminho certo.
NUNCA RI. TANTOOOOOOOOOOOOOOOOO
52:28 Muzy "Bate não arro......" 😂😂😂😂😂
20:05
os melhores
Há casos e casos. Meu marido por exemplo é obeso mórbido, tem 160 kg e ele não consegue comer tanta comida assim como é dito.
Se ele passar um pouquinho do ponto já fica com aquela sensação de estufado..
Comendo comida de verdade ,comida limpa.
@Aleksandr Fernandes Você está errado..mas grata por comentar..
Já tive 179kg, hj com 138 graças a nutri e musculação, ingerir 2kcal é mole, 2 lts de cerveja uns salgadinhos de pacote já vai, hj meu almoço é de aproximadamente 700g comida +salada e me deixa bem cheio, com essa sensação de estufado
Moça, desculpa, mas ou você está mentindo ou você vive em outra realidade. É fisicamente impossível manter esse nível absurdo de obesidade sem comer uma densidade calórica absurda.
@@TheKrazyLobster ou o marido que esconde o quanto come
Ele tem problemas de tireoide, procure um médico
É verdade na minha cademia, tem um deficiente visual,cara é um tapa na cara de quem é perfeito e não faz nada por preguiça
Polichinelo 3xF
Mão no joelho 3xF
Agachamento 3x20
Degrauzinho 3xF
Flexão inclinada 3xF
48:00 só quando tô falando coco só o muzy msm