¿Cómo saber si has revertido la Resistencia a la Insulina?
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- čas přidán 27. 02. 2024
- La resistencia a la insulina es cuando esta hormona tiene que producirse mas para poder llevar acabo su trabajo. Al aumentar los niveles en sangre de insulina, el cuerpo lograr bajar los niveles de azucar....pero de forma temporal y con las consecuencias negativas de este exceso de insulina.
Revertir la resistencia a la insulina es clave para revertir la diabetes y eliminar el sindrome metabolico, asi que en este video hablaremos sobre cuales son los signos y que puedes esperar en tu tratamiento para que te des cuenta si esa resistencia esta cediendo o no.
Eliminar la resistencia a la insulina te ayudara a bajar la glucosa, revertir el higado grado, regular los niveles de colesterol y peso, entre muchas cosas mas.
Reto Cortisol 29/abril/2024 al 27/mayo/2024
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Soy el Dr. Antonio Cota, especialista en Medicina Interna y Diabetes tipo 2. Este es un canal en el cual te comparto mis conocimientos y experiencias sobre lo que más funciona y sobre todo informarte sobre lo mas relevante acerca de situaciones reales que vivo dia con dia atendiendo personas con esta enfermedad y sus complicaciones.
Ayudarte a revertir la diabetes, encontrar la causa de tu problema y mejorar esos niveles de glucosa es mi misión. He visto que es posible y en muchos casos se puede lograr, por lo que he decidido compartir esta informacion y presentartela de manera sencilla, en un lenguaje comprensible para todo el mundo y que sea de utilidad.
Controla la glucosa en sangre y revierte la Diabetes tipo 2.
Deja de usar medicamentos...y deja de usar insulina para la diabetes tipo 2 manteniendo tus niveles de glucosa normales. Elimina la resistencia a la insulina.
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Revierte la Diabetes tipo 2. Deja de usar medicamentos...y deja de usar insulina.
Saludos dr cota yo hace 16 meses me dx diabetes2 con 8 de hemoglobina gilicosilada y a los 3 meses la baje a 6.2 y 4 meses después a 5.9 y hoy el 13 de marzo a 4.50 sin medicamento,solo ejercicio y alimentación saludable, tengo 64 años , GRACIAS POR TODOS SUS CONSEJOS
Felicitaciones
Felicidades
Hola, doc... ¿Que exámenes debo realizarme y cada que tanto...
Muchas gracias Dr . Cota he seguido sus consejos y me siento mejor dios lo bendiga
Y sii tengo resistencia ala insulinaaa. Y estoy embarazadaaa??????
Al principio de tu presentacion asumí que era unvideo más; sin embargo tu trabajo ofrece información IMPORTANTÍSIMA. DIOS te bendiga y proteja….por que realmente te interesas por el bienestar de tu prójimo. Un abrazo
Muchísimas gracias Dr, mi admiración y respeto para usted, se ve que ama su profesión para darse el tiempo de ayudarnos a comprender nuestra enfermedad y darnos ánimo para nosotros echarle ganas y saber que si queremos podemos llevar una vida más plena poniendo todo nuestro esfuerzo que es para nosotros mismos, tengo poco tiempo de ver sus videos y estoy maravillada de como nos informa con una sencillez que podemos comprender, tengo poco tres semanas que empece a notar que mis piernas se iban enflacando y me asuste, fui a hacerme exámenes y resultó que traía glucosa en 300, me dieron la notificación y me sentí fatal, llore, camine sin rumbo pues ese día fui yo sola por los resultados pensando que todo estaba bien, te impacta la vida, pues como dice usted fue el resultado de años de malos hábitos, agradezco a mi Dr que me esta tratando y a usted ya que todo lo que nos aconseja lo he seguido al pie de la letra y me ha funcionando excelente, a tres semanas de ejercicio, ayuno y dieta, mi glucosa hoy esta en ayunas, 84,90,100 agradecida enormemente con usted Dr, Dios le conceda larga vida con mucha salud y que nunca le falte un motivo para sonreír 😊 ojalá y hubiera más personas como usted que amen su trabajo, bendiciones siempre 🙏
Hace 1 mes y medio me dice la hemoglobina glucosilada y tenia 10.10 . Y glucosa en ayunas en 300.. glucosa en orina creo que 1000. Hace unos dias me hice analiticas completas y asisti con endocrinólogo.. en 1 mes mi hemoglobina glucosilada bajo a 8. Mi glucosa a 138. Triglicéridos 85, colesterol total 223, ldl 163, hdl 50. Oma 2.6. Todo lo demas estaba bien. Mi presion qrterial bien orina ya sin glucosa. Todo eso lo logre con dieta y ejercicio. Sin medicamentos. La doctora me regaño y le dijo que sola no lo voy a lograr... Definitivamente no regresare a consulta. Y gracias a sus consejos checare mi higado. En 2 meses le escribo para contarle mis resultados.
Felicidades!!! Cómo lo lograste ?
Claro que lo vas a lograr
Te felicito yo ando en esas espero y todo te salga bien nos cuentas como te fue
Dios la bendiga
Saludos! espero le vaya muy bien con esto que se propone
Creo que tendre k hacerme todos esas evaluaciones porque he bajado de peso pero aic en ayuna la azucar siempre esta 120 y 112 la ultima k me hice, mucha benducion de Dios para usted, y mucha gracias
Gracias doctor sus videos nos ilustran sobre como revertir la prediabetes Dios lo bendiga siempre q tenga buen dia
Dios lo bendiga doctor. Se nota claramente su pasion por la medicina y su deseo de ayudar. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Muchas gracias x la explicacion Dr. Toño, su ayuda es muy valiosa 🙏
Hola, 👋👋👋👋 cómo me gusta, su docencia t es tan, pero tan sencilla, se da a entender x todo tipo de personas. Dios le bendiga, uds inspira confianza.
Después de tres años de investigacion descubrí q la harina me perjudicaba la microbiota, la dejé hace un mes y vencí la resistencia a la insulina, empecé a comer miel despues de años sin comer nada dulce, sólo alguna fruta de vez en cuando. Ayer de tarde luego de un ayuno intermitente, comí mas de 50 gramos de miel y a las pocas horas tenía 88 de azúcar. El arroz tambien me hace mal. Hay q volver a las comidas de nuestros abuelos y se terminan los problemas.
5:28
Lo mejor para la diabetes es el ejercicio. Haga ejercicio vigorosamente, camine lo más rápido, levante los brazos, respire lo más fuerte que pueda. Todos los días, tome mucha agua!
En que Universidad realizas tus investigaciones?
Pero si la miel es carbohidrato también ??
Doctor gracias aprendí mucho Muy claro su consulta felicidades
Es increible la alluda q usted nos brinda con tôda esta información dr .mil gracias ❤
Gracias DR AMTONIO POR SU CLASE FUE DE MUCHA AYUDA JEHOVA DIOS LO BENDIGA FELIZ BENDECIDO DIA 🙏👏🫶
NO LO HABIA VISTO ME ENCANTO Y CON TODA ESTA INFORMACION ME RATIFICA QUE VOY POR BUEN CAMINO
Estoy aprendiendo mucho sobre diabetes, en cada video que veo, y gracias DR, Antinio por compartir sus conocimientos y experiencia con todos los que aprobechamos y nos educamos con los videos que vemos,, DR, Saludes desde Nebaj Quiché, Guatemala. CA. Saludos DR,
Me alegro que este siendo de su ayuda, estamos para servirle!!
Diosito me lo bendiga doctor.....Austed y a toda su familia
Yo creo que también es fundamental el ejercicio físico. El azúcar que está de sobra es requerido por el músculo durante la actividad...y esto ayuda muchísimo a regular el nivel de glucosa
Saludos,desde Puerto Rico,excelente información,que mucho aprendí con su charla,bendecido
Gracias Dr Antonio por su valiosa información desde Venezuela bendiciones 🙏❤️👍
Desde Panamá 🇵🇦
Le agradezco su perfecta explicación . Me ha dado un norte
Excelente consejos Dr Antonio soy diabética hace 37 años y tengo 71 estoy horita controlada con dieta y ejercicios desde Venezuela bendiciones 🙏🤍👍
Disculpa como se cuida usted
Hola buenos días podrías darnos un consejo de como cuidar comer gracias
Lo mejor para eliminar la diabetes es el ejercicio y alimentación saludable,eliminé todos los dulces azúcares arina arroz todo que tenga mucho almidón maíz,comer solo proteínas animal y vegetales salteados,la cena solo pollo y vegetales hasta las 6 pm y mi. Diabetes la elimine
El examen de laboratorio me dio como resultado 110 y el A1C en 7,v al mes el nuevo examen me bajo a 104 y el nuevo examen de este mes la glucosa salió 82 , ahora me haré un nuevo examen de A1C dentro de 6 días ya que se cumple los 3 meses TODO SIN MEDICAMENTO
Muchas gracias Dr por orientarnos
Para mejorar nuestra salud muchas bendiciones para usted y su familia saludos desde Honduras
Buen dia Dr Cota , tiene una relacion un problema de flamacion en la vjiga con diabetes , alergias .gracias por sus tallers tan educativos❤
Muchas
Grácias doctor excelente información
Se nota que usted Lee mucho sobre el tema
para educarnos Dios le pague 🙏
No hay de que, estamos para servirle
Excelente información. Mil gracias 😊
Gracias por compartir vuestra sabiduría y sin duda la mejor y más completa exposición.
Saludos desde Antofagasta
Chile.
Estamos para servirle, gracias por su apoyo.
Lo felicito doctor mejor explicado no puede estar, gracias por su dedicacion👌
Me alegro que sea de su agrado, estamos para servirle!!
Muy muy interesante Doctor mejor explicado no puede ser.Muchas gracias
Que bueno que le haya gustado, un saludo!
Muchas gracias Doctor por todos los xoncejos y tuenpo para ayudarnos con cada video ...❤
No hay de que, es un placer ayudarles!!!
Muchísimas gracias doctor Antonio me ha servido de mucho su vídeo y pondré en práctica sus enseñanzas. Reciba un abrazo desde Las Palmas de Gran Canaria en España
Un gran saludo desde Tijuana, BC.
Espero toda la información sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Yo también ahora que escuche más del video veo que hay mucha información valiosa necesitamos informarnos todos!!!
Muchas gracias doctor, por sus observaciones,, salud y trabajo,,, 😊👍
No hay de que, estamos para servirle
Sus comentarios me han ayudado mucho. Muchas gracias
me alegro que los videos sean de su ayuda
Este doctor es una bendición. Muchas gracias Dios lo bendiga
No hay de que, gracias por sus deseos!!
Woooooow...super interesante este tema querido Dr. Cota . Extraordinaria información. Le reitero...infinitas gracias.
Saludos gracias por tomarte el tiempo de comentar! Estamos a la orden, gracias por ser miembro del canal
De la mejor explicación sobre el tema que he escuchado, Dr gracias,.
Me alegro que haya sido de su ayuda, estamos para servirle!!
Excelente video! Muchas gracias Dr.
No hay de que, gracias por su apoyo
Gracias Dr. por darnos tantas esperanza, Dios me lo bendiga siempre
que este muy bien, gracias por tus palabras
Buena información.
Dr. Antoni muy interesante el tema . Gracias por compartir Dios lo bendiga
No hay de que, me alegro que sea de su interés y agrado
Dios le bendiga grandemente muy interesante , muchas gracias
Gracias por sus deseos!!
Muy buena explicación me gusta aprender cada día llevo una dieta cetogenica Keto y me ayuda a entender mas como funciona la resistencia a la insulina saludos desde Costa Rica.🇨🇷💯👍
Dr. Usted si que es un buen doctor y maestro, Dios lo bendiga por siempre 🙏 usted es muy sabio y muy buena persona. Le deseo lo mejor de ésta vida . Lo admiro mucho...
Muchas gracias por sus deseos, estamos para servirle!!
@@SugarCareTV no CE complique mucho para revertir la resistencia y los picos de glucosa solo mandelo al gym y que creen músculo y eran como se revierte todo
Los exámenes de orina salen bien no tengo azúcar en orina desde que me dijeron que tengo diabetes hace 14 años
Buenas tardes Doctor felicidades por su ayuda que nos sirve de mucho para prevenir enfermedades soy José Antonio Belmares de Monterrey NL ❤
Gracias dic muy bien esplicado y entendido le agradezco mucho gracias
No hay de que, me alegro que sea de su agrado!!!
Waooo excelente muchas gracias Doctor. Todo la información es totalmente. Importante.
no hay de que, me alegro que sea de su gusto!!
Buenos días Doctor, Le cuento me ciento muy deprimida, porque hace unos 6 meces me diagnosticaron diabética, inmediatamente me adelgace terriblemente, de 110 libras que tenía quede 45 kilos, y tomo la mentformin,500 2 diarias y la Farxiga de 10 1diaria yo n paso 160 y eso cómo dls veces me a salido así ese algo siempre 96-98- 106-103-116- rara ves llega a 130-132 -120 en fin hoy por ejemplo me salió en ayunas 106. Me hicieron exámenes y todo me salió muy bien, bueno Doctor Dios y Espíritu Santo lo ilumine
Hola Blanca, no se deprima, ahí la lleva me pasó lo mismo adelgace 20 kilos en 6 meses igual tomando forxiga metformina llegue a tener glucosa en 460, gracias a Dios ya estoy mejor controlada, sigo igual de delgada pero mi glucosa cuando como sube hasta 200 a 250 son los picos pero en ayunas 90 a 115 y mi médico ya me bajó medicación, usted está manejando buenos índices glucemicos, ahora pregúntele a su médico si ya puede bajarle a su medicación, siempre de la mano con una buena alimentación que esa es la base, Dios le Bendiga y le de fortaleza
Gracias Doctor x su información muy interesante buena tarde
No hay de que, me alegra que sea de su interés
Doctor un saludo y una vez más gracias por sus vídeos y por su enseñanza, por su tiempo y por sus conocimientos
Muchas gracias por tanta y clara información,saludos desde Santiago de Chile
Me alegro que le haya sido claro, un gran saludo desde Tijuana, BC.
Muchas gracias Dr, soy nuevo y me encantó este vídeo
No hay de que, me alegro que haya sido de su gusto!!
Gracias Dr. Un saludo desde California , muchas gracias que Dios lo bendiga ❤.
Un gran saludo desde Tijuana, BC
Estamos para servirle!!
Muchas gracias Dr. por toda la información Dios me lo bendiga mucho.
que este muy bien!
Súper bien explicando, gracias🎉
Me alegro que sea de su agrado, de nada!!!
Gracias por la informacion a veces esa palbra asust paraliza pero cuando escuchas las razones y formas de mejorar nos da animo de cuidarnos mas 👍👋
Muy interesante la información no me pierdo sus videos 😊
Gracias por su apoyo
Muchas gracias doctor, 👍 muchas bendiciones 🙏
No hay de que, gracias por su apoyo!!
Mucha gracias por la informacion
No hay de que, estamos para servirle!!
Muy claro estoy impactada por su estudio una gran enseñanza e resibido lo que realmente me e preguntado y si la insulina trae efectos etc
Muy complicado el problema pero muy bien ecplicado.como todo son varios los factores que produce la diabetes
Muchas gracias por compartir Dr cota , excelente explicación, saludos desde Guadalajara Jalisco México bendiciones 🙏
No hay de que, un placer ayudarle!!
Gracias, excelente información!
Para servirle, buen día!
Desde Venezuela, soy Haydee Aranguren, gracias Doc por este video ha sido muy instructivo yo también, he revertido la resistencia y estoy comiendo saludable, seguiré escuchándole
Gracias 🎉
Me alegra saber que le sirven los vídeos, le mando un gran saludo!
Gracias Dr . Por sus enseñanza
No hay de que, estamos para servirle!!
gracias doctor por la orientacion
No hay de que, es un placer ayudarle!!
Gracias por la información 👍🏻
No hay de que, a usted por el apoyo
Gracias doctor , por sus consejos 🇦🇷
no hay de que, estamos para servirle
Buenas noches DIOS le bendiga en mucha vida y salud muy importante su información doctor me ha cido de mucha ayuda agradecida con profecionales como usted que ensrña aconseja atiende mil gracias Dios te bendiga hoy mañana y siempre recibe un abrazo@@SugarCareTV
Extraordinario Dr. Agradezco mucho su información, para cuidarnos y vivir mejor , ya que mi Dra. no se ve que ve a las personas cómo seres vivos que pueden mejorar , sino cómo un número al que cada dia tiene que consultar.
Hola! Estamos en Tijuana, Mexico. Manda mensaje via WhatsApp al +52 (663) 127-7541 o llama a este número para darte mas información de las consultas en linea.
en los exámenes pasados obtuve A1c en 5,6 , hago ayuno intermitente, una sola comida, ejercicios, no consumo carbohidratos, y en los nuevos exámenes la A1c salió en 6, colesterol bien, triglicéridos bien, estatinas altas. No entiendo porque subió la A1c
Ami me pasa igual pero yo solo hago 16 hrs de ayuno,cambio como 15,000 pasos al día entre mi trabajo el gym y mis mascotas consumo más proteínas y grasas que carbohidratos pero aun así me salió con 112
Gracias Doctor ❤
No hay de que, gracias por su apoyo
Dr bajo la A1 de 6..7 a 6.2… todos los colesteroles en su nivel.. baje 10 libras..tengo hígado graso.. no sufro de presión..controlando la alimentación.. pero mi azúcar en ayunas. Es de 126 hasta 135
Gracias lo voy a hacer seguir el análisis en mipersona
❤❤MUCHAS GRACIAS DOCTOR ❤❤
No hay de que, estamos para servirle
Dr. Gracias por su instruciones. Muy lindo . Una consulta..que opina de la dieta alta en proteina..low carb
Fantastic dr gracias 🙏
No hay de que, me alegro que sea de su ayuda!!
Bendiciones Dr Cota. Me salió la insulina basal en 15 y Insulina Posprandial en 35. Tomo metformina en la cena de 850 MG desde octubre 2023, tomo magnesio, vitamina D3, y Selenio de 50,mcg
Excellent!
Gracias Doc
No hay de que, a usted por su apoyo!!
Gracias Dr.
A usted por su apoyo!!
ahora si entendi, gracias por sus videos...
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Excelente Dr mil gracias por hablarnos de algo diferente respecto a la resistencia a la insulina, valiosa información
no hay de que, me alegro que sea de su gusto!!
Excelente video
Muchas gracias, me alegro que sea de su gusto!!
Gracias Dr😊
A usted por su apoyo!!
Gracias dr
Estamos para servirle, gracias por su apoyo.
¡Gracias!
A usted por su apoyo!!
Cierto a mí me pasa esto la doctora quiere que yo baje el azúcar pero nunca me hace una análisis para saber que me pasa
Debe hacerse el Perfil 20 Glucosa..Y tener un glucómetro, tomarseuestras en casa todas las semanas.
Muy interesantes sus videos Doctor, voy a tratar de hacer una cita con usted, yo tengo Acromegalia y precisamente eso de la resistencia a la insulina es uno de mis problemas
¡Saludos! El telefono del consultorio es +52 663-127 7541. Puede llamar o mandar un WhatsApp para darle informacion de las consultas en linea y otros servicios que tenemos en Sugar Care.
Es cierto lo que dice porque la doctora ya me dió más insulina que lo habitual y ahorita no se como saber si algo está mal si yo siempre manejaba el azúcar baja
me suscribí porque me gustó mucho este vídeo. responde respuestas, poco común entre los galenos que he visto en youtube. GRACIAS
Gracias por su apoyo, me alegro que sea de su ayuda!!
Doctor eres un crack
Muchas gracias por su apoyo!!
Hola doctor, mi glucosilada hace seis meses la tenía en 6,8 y en esta ocasión la tengo en 6,0 pero cuando comencé la tenía 12,5, y después, a los tres meses me bajó a 5,7 uno se confía y comienza uno a descuidarse en ese entonces solo tomé metformina con inyecciones de de Trulli City. El doctor me dijo que me pusiera una por semana pero yo como las sentí bastante fuerte la segunda dosis fui checando mis niveles de su insulina a diario o sea mi glucosa y comenzaba a subirme hasta el mes, por ende, la usaba una vez al mes , pero ahora estoy tomando glipizide y metformina espero y esta información le sirva a alguien más🙏 Dios lo bendiga a usted y a todas las personas que les gusta ayudar.
Doctor. Que es. Ayu.no imtermitente
@@socorromejia3868si cenas en la tarde a las 7:00 pm … desayunas , depende de cuantas horas puedas aguantar de 16 o 18 hr para espesar… tendrías que desayunar a las 11:00 am son 16 hr con un desayuno saludable . Si estoy equivocada corríjanme xf 🤚🏼🙏🏻💐
Muchas gracias Dr.... Exelente explicado.... Aquí en Montevideo solo se basan en agregar Ho. Quitar medicación.... Y como control solo la hemoglobina glicosilada.... Bendiciones
Me alegro que le haya servido, bonito día
HOLA DOCTOR, PRIMERA VEZ QUE LO VEO Y ME ENCANTÓ CÓMO EXPLICA LO DE LA RESISTENCIA A A LA INSULINA, LO CLARO QUE LO EXPLICA , YO LA TENGO, Y ESTOY EMPEZANDO A HACER LO QUE USTED,DICE NADIE LE EXPLICA A UNO, YO HE APRENDIDO DE LOS VIDEOS QUE HE VISTO AL RESPECTO, MUCHAS GRACIAS POR EXPLICAR , SALUDOS CORDIALES
No hay de que, espero la información sea de su ayuda y que tenga pronta reversión.
Dr e visto sus videos usted es un buen dr da solucion muy buena sobre la deabetes
Me alegro que sea de su ayuda, estamos para servirle!!
Yo viví en Tijuana como no lo conocí antes❤.
Hola doctor buenos días soy nueva subscriptora gracias por sus enseñanzas, tengo 47 años me gustaría hacerme un chequeo que exámenes me recomienda? Gracias y tenga un excelente día!
Buen día doctor ,baje de peso mi alimentación es bastante sana , pero mi glucosa no baja de 125,
Dr y que recomienda para el cortisol y dormir mejor bendiciones
Muy interesante pensé yo también en principio que era un vídeo más pero no muy bien esya
Espero sea de su ayuda!!