ROAD TO EMPRO CLASSIC 2023 - THIRD DAY FULL DAY OF EATING / EPISODIO 3

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  • čas přidán 3. 08. 2024
  • Con questo vlog, vi porterò con me in quella che è stata la mia preparazione, alla prima gara di quest'anno, l'EMPRO Classic 2023 ad Alicante.
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  • Zábava

Komentáře • 162

  • @tommymatteucci
    @tommymatteucci Před rokem +128

    Questi sono i video belli, quelli lunghi che includono serietà (per quanto si possa essere seri con quei capelli) e cazzeggio. Grande Andre

  • @mattiacesaretti2561
    @mattiacesaretti2561 Před rokem +22

    Impressionante il fatto che sotto gara, nonostante lo stress e la concentrazione per la competizione, tu riesca a portare anche contenuti del genere...sei un grande Professionista Andrea. Complimenti anche per l'ottimo risultato!

  • @francescodelprete7889
    @francescodelprete7889 Před rokem +58

    L'unico che è riuscito a farmi vedere un video di un'ora senza farmi skippare nemmeno un secondo..sei il numero 1 Andrea!!

  • @Fabio-zo2qp
    @Fabio-zo2qp Před rokem +8

    Uno dei migliori full day of eating che siano mai stati fatti. C’è tutto. Precisione, completezza, serietà e allo stesso tempo un po di “leggerezza”nel esporre. Veramente fatto ad arte. E complimemti ovviamemte a Luca Alfieri.

  • @user-jc7wh1zw1d
    @user-jc7wh1zw1d Před rokem +4

    Nonostante la fatica e lo stress psicofisico, mantenere una professionalità, una prprietà linguistica e non ultimo, il sorriso, quanti altri youtuber sarebbero in grado?
    Impressionante

  • @andrea_colonna_official
    @andrea_colonna_official Před rokem +3

    Andrea Presti e' il bodybulding.....vincerai l'Olympia prima della fine della tua carriera e non uno....ne sono sicuro...grazie per farci vivere un sogno che sicuramente non raggiungeremo mai

  • @giulianoferrara4613
    @giulianoferrara4613 Před rokem +6

    Andrea ti seguo da poco, ma devo confessare che la tua trasparenza nel riportare le varie routine è esemplare e lodevole ed è segno di grande serietà. Complimenti 😊

  • @kilua6667
    @kilua6667 Před rokem +2

    Sempre un piacere vedere questo tipo di contenuti pre-gara.
    Non vedo l'ora di vedere quelli delle prossime gare.
    Io ti sostengo sempre!!
    Un abbraccio a te e Mauro.

  • @micheledelgrosso6846
    @micheledelgrosso6846 Před rokem

    Sei un esempio!! Grande Andrea, x la tua immensa professionalita' in tutto quello che fai!! Un'ora di video straordinario. Altri cosi👍💪

  • @mdfb3093
    @mdfb3093 Před rokem +1

    Grandissima professionalità di Mauro. Andre sei un esempio!!! 🫶🏻🙏👏
    Siete un team favoloso.
    Complimenti a LA Design per la qualità superlativa dei video.

  • @Giovanni_Bonavita
    @Giovanni_Bonavita Před rokem

    Grande andre,amo questa tipologia di video dove si puo sempre imparare dai piu grandi,sei un super atleta e una super persona e,ti ammiro tanto.

  • @alessiovannini8570
    @alessiovannini8570 Před rokem +1

    Sentirli parlare così, addirittura molti check durante il giorno ti fa capire il livello di cui stiamo parlando e quanto impegno ci voglia per arrivare ad un risultato del genere... PAZZESCO!!

  • @89uby
    @89uby Před rokem

    bellissimi video grazie Andrea !

  • @AleSanta
    @AleSanta Před rokem +3

    Sempre interessanti questi video 🔥💪🏾

  • @raffaele8169
    @raffaele8169 Před rokem

    L'unico che è riuscito a farmi vedere un video di un'ora senza farmi skippare nemmeno un secondo..sei il numero 1 Andrea!!
    approvo in pieno, stavo per rispondere uguale.

  • @yuripalmisano8109
    @yuripalmisano8109 Před rokem +1

    Questo è stupendo Andrea, ne vogliamo altri così

  • @SirGiulio90
    @SirGiulio90 Před rokem

    Un video che è oro ! Fantastico !

  • @danielemastrogiovanni2375
    @danielemastrogiovanni2375 Před 8 měsíci

    Andrea volevo farti i miei complimenti per l’atleta che sei riesci a far interessare anche chi di bodybuilding nn ne capisce una sega….come me che nemmeno c vado in palestra davvero complimenti oltrett hai una comunicazione invidiabile

  • @massimo2645
    @massimo2645 Před rokem

    Grande Andrea per me 6 il numero 1 e inutile per tutti non c'è storia Andrea e tanti passi avanti a parecchi la definizione che porta in gare e davvero Unica continua così 💪❤

  • @carmeloarena3131
    @carmeloarena3131 Před rokem

    grazie per questo mini film, altri ancora se puoi ne aspetto!

  • @alfiopulvirenti4220
    @alfiopulvirenti4220 Před rokem

    Grazie del video Andrea ❤

  • @Madi.307
    @Madi.307 Před rokem +1

    Mi hai tenuto compagnia sulla cyclette per 1 ora
    Grazie❤
    Qualità sempre al Top💪🏻

  • @andreabuonaccorso5320

    La cosa che amo è la sua disciplina ferrea ma allo stesso tempo la sua nonchalance , simpaticissimo !!!

  • @Thewanderer738
    @Thewanderer738 Před rokem +7

    Grande Andrea. Sei il CBUM italiano a livello di contenuti. In bocca al lupo per Estoril.

    • @ITAjonnitan
      @ITAjonnitan Před rokem

      C’è già stata la gara, è arrivato 2*

    • @Thewanderer738
      @Thewanderer738 Před rokem

      @@ITAjonnitan no. L’ultima gara che ha fatto era ad Alicante dove si è piazzato dietro Krizo. La prossima sarà ad Estoril in Portogallo.

  • @marcochiappini8934
    @marcochiappini8934 Před rokem

    Grazie Andrea per questi contenuti pieni di bodybuilding. Mauro Sassi super preparatore. Andrea sei il migliore grazie di stupirci sempre

  • @sic02
    @sic02 Před rokem

    Aspettavo questo video.

  • @francesco1456
    @francesco1456 Před rokem

    Finalmente, era da un sacco che aspettavo un tuo full day of eating

  • @giannepvp
    @giannepvp Před rokem

    Io che apro il video in pausa studio, pensando che durasse 15/20 minuti e poi senza accorgermene son stato attaccato allo schermo per 1 ora. Semplicemente Andre Presti, adottami 🙏

  • @giovannidirosa8981
    @giovannidirosa8981 Před rokem +3

    Ti voglio bene Andrea ❤

  • @user-bg2sj8yo6g
    @user-bg2sj8yo6g Před rokem +1

    Visto lo scambio di battute sul video precedente c'è anche l'opzione C, prendo un appartamento con cucina invece che un hotel e seguo la dieta comodamente :)

  • @lemno2081
    @lemno2081 Před rokem +3

    Grande professionista Mauro🙌

  • @vittoriocentorrino1922
    @vittoriocentorrino1922 Před 11 měsíci

    Grandissimo Andrea, grazie per i vari spunti. Nelle ultime trasferte mi ero portato tutti i pasti già pronti, chiaramente dovendo smontare anch'io il frigobar dell'hotel 😂 prossima volta spesa ogni due giorni e vaporiera 🔝🔝

  • @nimzo908
    @nimzo908 Před rokem +1

    bravo Andrea.
    Vai Andrea... Andrea Presti

  • @carlo_deriu
    @carlo_deriu Před rokem +1

    Mauro sei un mostro, c'è poco da dire, pazzesco

  • @giovannicatania7259
    @giovannicatania7259 Před rokem

    Ciao Andrea,purtroppo succede questo perché è pieno di persone nei social che fanno vedere che è tutto facile e che si può avere tutto e subito e senza sacrifici e magari all’inizio ci caschi anche purtroppo….perché vuoi il risultato!!e quindi si pensa che facendo una domanda a un professionista come te, hai la risposta nell’immediato ,nn pensando appunto a tutti i punti citati da te..grande Andrea 💪

  • @antonionido1980
    @antonionido1980 Před 7 měsíci

    A distanza di 5 mesi e mezzo ho guardato di nuovo tutto il video solo per riascoltare la spiegazione della gluconeogenesi 🔥

  • @alessandrotomirotti1633
    @alessandrotomirotti1633 Před rokem +12

    All'inizio del video mi sentivo osservato dal tuo avambraccio 😂

  • @Homer_Thompson
    @Homer_Thompson Před rokem

    Sei troppo simpatico 😂😂
    Vai Andre, anche se so com'è andata ti lascio comunque il solito commento: "Spaccali tuttiiii 💪💣🔝"

  • @LorenzoAipt
    @LorenzoAipt Před rokem

    Immenso atleta e uomo un esempio!!!

  • @majijh8950
    @majijh8950 Před rokem

    Dimostri: Dedizione, organizzazione ed amore per questa disciplina.

  • @vinruo
    @vinruo Před rokem

    Video molto bello. La cosa che mi sorprende è che riesci a esporre i tuoi pensieri in modo molto chiaro e piacevole pur essendo il giorno prima di una gara importante, questo perché a parer mio sei un grande professionista.
    Secondo me le gambe sono migliorate tantissimo in tutto(frontale, posteriore, laterale, interno), hai cambiato qualcosa nel modo di allenarle? Se sì mi sa che hai trovato la giusta strategia, non cambiarla.

  • @MirkoBovoTravel86
    @MirkoBovoTravel86 Před rokem +5

    Il tizio uscito dall'ascensore buahahaahaahahaahaahaha😅😂😂😂

  • @queiduesultubo6866
    @queiduesultubo6866 Před rokem +1

    Tra l'altro le spezie oltre ad essere acaloriche e permettono la variazione del gusto, hanno anche tantissime proprietà benefiche per il corpo ( Addirittura la curcuma ha proprietà anti tumorali)

  • @paolopanzarola7457
    @paolopanzarola7457 Před rokem

    Grande video magnifico

  • @ghivex3797
    @ghivex3797 Před rokem

    Andre video grandioso! Condizione k i l l e r

  • @soniaarya4134
    @soniaarya4134 Před rokem

    Grande!!

  • @peppemainella8415
    @peppemainella8415 Před rokem

    Quel fatto del sonno del cibo capita anche a me è stranissimo ma meno male a non pensare che sono matto😂comunque grande Andrea 💪💪💪💪

  • @alessandrogarofalo9951

    Ammetto che quando ha iniziato a parlare di gluconeogenesi mi sono bagnato un po' 😂 Grazie Andrea per sfatare tutti gli stereotipi del "bodybuilder stupido". Orgoglio italiano, e ho detto tutto ❤

  • @LiveToDominate96
    @LiveToDominate96 Před rokem +3

    Che bello essere nel 2023 e poter vedere questi contenuti di livello super super altissimo con persone veramente incredibili ! Continuate così siete i numeri 1

  • @georgebugsmoran2348
    @georgebugsmoran2348 Před rokem

    Grazie di tutto

  • @resisto05
    @resisto05 Před rokem

    Bello bello

  • @fabiopanucci3370
    @fabiopanucci3370 Před rokem

    Bel video e magnifica forma, praticamente nessuna pelle 😅

  • @Xeno7_cb
    @Xeno7_cb Před rokem

    Il migliore

  • @4ntodemeo
    @4ntodemeo Před rokem

    Ho la stessa bilancina ahahahah grande Andre! 🫶🏻

  • @MirkoBovoTravel86
    @MirkoBovoTravel86 Před rokem

    Grandiìiii 😊

  • @mauriziolongo7663
    @mauriziolongo7663 Před rokem

  • @Max.the-italian-stallion.PNBA.

    Numero 1 andre 🫶🏻

  • @thunderstrenght
    @thunderstrenght Před rokem

    Ammazza bella condizione

  • @gianmarcocirillo5583
    @gianmarcocirillo5583 Před rokem

    In Portogallo ti meriti il primo posto senza ombra di dubbio e a dire la verità qui è un secondo posto che purtroppo poteva essere un primo. Krizo pazzesco ma a mio avviso vicino a lui in tre pose lo hai fatto ner💪

  • @giannishen
    @giannishen Před rokem +1

    謝謝分享!💪😃👍

  • @paolopizzini9506
    @paolopizzini9506 Před rokem

    Bellissima anche questa parte del vlog, premetto che quello che dico viene da un amatoriale: nel check serale delle pose vedevo molta pienezza ma anche molta acqua cosa che poi in gara non c'era o meglio molto pieno anche in gara ma anche molto dry, evidentemente il bere molta acqua il giorno prima ha consentito di perdere tutti i liquidi che erano ancora presenti il giorno prima!?

  • @adm3426
    @adm3426 Před rokem

    la mia fonte di ispirazione da quando avevo 13 anni

  • @trainzt1476
    @trainzt1476 Před rokem +1

    17:27 SI VEDE CHIARAMENTE CHE ANDREA BEVE VODKA! Non me l’aspettavo da te ! Segnaliamolo alle autorità competenti ! 😂

  • @manuelcastrogiovanni6264

    Dovevo iniziare a studiare ora alle 5 di pomeriggio… guess i’ll start at 6

  • @RicioB
    @RicioB Před rokem

    Mi immagino il povero cliente che uscendo dall’asce dire si è ritrovato Andre in perizoma tiratissimo che gli posava in faccia ahahahaha

  • @DeboraHBarile
    @DeboraHBarile Před rokem

    Non fregherà nulla del mio commento fuori video, nel senso che non penso sia attinente ma lo voglio dire quello che traspare è l'umiltà di tutti quanti. Andrea te la puoi tirare altrimenti chi se non tu😅 🤜

  • @luciomaria4383
    @luciomaria4383 Před rokem

    Maro’ quanto è complicato. C’è davvero un mondo dietro.

  • @Rick14646
    @Rick14646 Před rokem +1

    andre ti posso chiedere perché non utilizzi le whey sotto gara?

  • @n.c.9385
    @n.c.9385 Před rokem +1

    Quando si buca la ruota della bici 52:27

  • @simonecostantini8912
    @simonecostantini8912 Před rokem

    Prestarelli….blu notte 😂😂😂😂😂

  • @simoneberretti8893
    @simoneberretti8893 Před rokem +2

    Andrea che ha raggiunto i 122 kg per poter portare tutte le buste della spesa in un viaggio solo

  • @peppesgabello
    @peppesgabello Před rokem +6

    Andre la banana che ha 723g di carbo dove la prendi?
    E' una banana anabolica?

  • @yoshim7751
    @yoshim7751 Před rokem

    Ciao andrea
    Credi che gli atleti top 3 al livello mondiale utilizzano check vista come fa Mauro? O sono sotto scienziati insieme all allenatore che monitorano ogni lavoro?
    Video di un ora azzardo riuscito. Bella questa seria

  • @giuliamonkeyd.7648
    @giuliamonkeyd.7648 Před rokem

    Domanda d curiosità personale.... Ma sbaglio ho l'hanno scorso avevi piu volume sulle spalle? Parere mio personale Le cose sn due o hai perso volume d spalle o mi sto troppo abituando a vedere tutti i giorni te su Instagram e CZcams.... Xfavore dimmi se mi sbaglio.❤😘💪🙏

  • @sm3freestyle349
    @sm3freestyle349 Před rokem

    24:11 precipitazioni di acqua santa

  • @danielapersico3101
    @danielapersico3101 Před rokem

    Mi chiedo ma bevendo 5 lt d'acqua, quante volte si vai in bagno ? io con 2 lt al giorno entro ed esco dal bagno 😂😂😂 Grande Anrea P , sei il migliore !!!!

    • @ercolinomiticpapic1017
      @ercolinomiticpapic1017 Před rokem +1

      Io non bevo proprio 😂😂assurdo 5 litri😂😂si rovinano anche i reni che lavorano troppo

    • @danielapersico3101
      @danielapersico3101 Před rokem

      @@ercolinomiticpapic1017 anch'io avevo pensato la stessa cosa , i reni così si sovraccaricano. Certo mangiando molte proteine magari devono bere per forza così tanto altrimenti i reni saltano prima con tutte ste proteine per non parlare del fegato !

  • @Isshin_703
    @Isshin_703 Před rokem

    Dove si può comprare il ketchup 0 della heinz? Una volta lo compravo su amazon ma ora non lo vendono più

  • @SuSEr1976
    @SuSEr1976 Před rokem

    Quando vedo il Presti comprare cibo penso meno male che ci sono i supermercati e non debbo competere con lui per procacciarmi il nutrimento.

  • @ilvene77
    @ilvene77 Před rokem

    No non c’è l’agvzzz c’è la manetta 😂

  • @cris_82
    @cris_82 Před rokem

    non c'è la "gvsssss" c'è la manetta!!!! 🤣

  • @matteobelli6754
    @matteobelli6754 Před rokem

    Una domanda Andrea se ti va di rispondere...nella settimana prima della gara è consentito il sesso? O magari può avere qualche utilità? O forse non ti passa neppure per la testa e con la bf ridotta al minimo non ci sono grossi stimoli? Perdonami la domanda ma visto che avevi in camera la tua ragazza che oltretutto è anche bella, insomma magari la tentazione è forte

  • @Homer_Thompson
    @Homer_Thompson Před rokem

    Paura eh 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @user-fi7to9ic1o
    @user-fi7to9ic1o Před rokem

    Fai un video con linda❤

  • @IlMusicistadel4Piano
    @IlMusicistadel4Piano Před rokem +1

    Per ora abbiamo in comune la ciotola rossa

  • @franktitas7539
    @franktitas7539 Před rokem

    alla termodinamica mi son spisciato😂

  • @3m3rgy47
    @3m3rgy47 Před rokem

    In quel momento secondo me non avevi bisogno di un barbiere...hahaha

  • @TheKanyota
    @TheKanyota Před rokem

    avrei voluto vedere la ricetta col MANUFATTO....

  • @pietrogagliardi1558
    @pietrogagliardi1558 Před rokem +1

    Banans 723 gr di carbo 😂😂🫶🏼

  • @alep7453
    @alep7453 Před rokem

    Granito

  • @martinasessa6127
    @martinasessa6127 Před rokem

    Ma le spezie contengono sale...(curcuma, curry...) come si gestisce quindi?

  • @vilmazzonasantandrea7051

    Ci fai vedere i cicli che fai in un prossimo video ? Grazie

    • @emmanuels.3321
      @emmanuels.3321 Před rokem +1

      Effettivamente manca quella parte, ma probabilmente non può farlo vedere

    • @kilua6667
      @kilua6667 Před rokem +2

      Ma pagati un coach se vuoi sapere che anabolizzanti prendere.

    • @vilmazzonasantandrea7051
      @vilmazzonasantandrea7051 Před rokem

      @@kilua6667 non è cosa voglio prendere, anche perché credo sia come il cibo, una questione personale .... Io vorrei solo vedere anche quella parte .... Così per trashare al massimo

    • @DenisGjona
      @DenisGjona Před rokem +4

      L'illegalità che manca al canale

    • @giorgiocastelli6335
      @giorgiocastelli6335 Před rokem

      Non può, porco dio, non può. A parte il fatto che è secondario, lo capite che essendo sotto contratto con diversi sponsor non si può esporre da quel punto di vista? Non può!

  • @gabriele2111
    @gabriele2111 Před rokem

    andre.. tranquillo che se l'ascensore non partiva se eravate troppo pesanti, fa prima la pesa e poi parte.

  • @gabrielemartino8136
    @gabrielemartino8136 Před rokem +1

    Mio padre

  • @lolloTTraveller
    @lolloTTraveller Před rokem

    una cosa che non capirò mai dei bobybuilder é il fatto di far vedere ogni minimo dettaglio dell' allenamento o ogni grammo di quello che mangiano poi di tutti farmaci che prendono nessuno dice nulla.

  • @makiavelli2224
    @makiavelli2224 Před rokem

    Se riesci ad aumentare il volume delle gambe e degli avambracci non ce n'è per nessuno❤

  • @TheMarcogrind
    @TheMarcogrind Před rokem

    Video per chi fa le gare ( fino a ora era un incognita supermercato etc etc )

  • @merysamugames
    @merysamugames Před rokem

    perche si toglie la pelle nel pesce?

  • @domenicodominuschioppa5655

    Anche io odio vedere la gente masticare! È una malattia? 😂

  • @giuldd2886
    @giuldd2886 Před rokem

    Io sogno tramezzini e cornetti algida quando sto in restrizione calorica che sono una cosa che adoro ma non mangio MAI

  • @j4r0d76
    @j4r0d76 Před rokem

    ... if you win....promise that you show in glorius judoka style please....