八段錦 : 招式講解及示範

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2024

Komentáře • 249

  • @michellewong1923
    @michellewong1923 Před 3 lety +87

    從未聽過有人比你講解得咁好咁清楚,重講埋謬誤點,非常好,聲線令人好舒服,令到我有興趣學多謝

  • @Johnny-ju4ew
    @Johnny-ju4ew Před 10 měsíci +23

    第一式 兩手托天理三焦 0:39
    第二式 左右開弓似射鵰 3:15
    第三式 調理脾胃需單舉 6:01
    第四式 五勞七傷往後瞧 7:45
    第五式 搖頭擺尾去心火 9:34
    第六式 兩手攀足固腎腰 12:35
    第七式 攢拳怒目增氣力 15:08
    第八式 背後七顛百病消 17:33

  • @midoril.6922
    @midoril.6922 Před 2 lety +10

    看了好幾個八段錦影片 只有這個影片 跟著一起做 有感覺周圍有氣運行 謝謝師父

  • @Bluesheep999
    @Bluesheep999 Před 15 dny

    谢谢孙老师!您的讲解是我可以找到的最清楚,做到位,最容易上手的教程❤

  • @xinewu2951
    @xinewu2951 Před rokem +3

    謝謝孫老師,您的教學真棒,給初學者正確指導,太感謝您了👍♥️

  • @tammyho8768
    @tammyho8768 Před 2 lety +6

    多謝孫老師的教授,我會努力學好這八段錦。

  • @irisng3287
    @irisng3287 Před 4 lety +11

    老師真係教得好仔細,和我係內地大學學嘅差唔多,我間學校八段錦係必考項目。因為疫情關係日日係屋企,本身體能較差,身體唔能夠活動,一出街就容易喘氣,只能重新練習八段錦好好鍛練身體了。

  • @hsainglan
    @hsainglan Před 5 měsíci

    謝謝師父教導與解惑八段錦動作、感恩!

  • @skle-tu9xl
    @skle-tu9xl Před 4 lety +14

    講教清楚,給你一個LIKE

  • @amykoo8961
    @amykoo8961 Před 2 lety +4

    老師你教得真係清楚 引導我 明天開始學習

  • @tototcheong5062
    @tototcheong5062 Před 2 lety +2

    教得很好,謝謝孫老師

  • @cchui3872
    @cchui3872 Před 2 lety +3

    講得好清晰,感謝老師💖多謝分享🙏🙏🙏

  • @lilyhung7989
    @lilyhung7989 Před 2 lety +1

    解釋得非常清楚,動作亦非常清晰,今學者容易跟隨學習,謝謝你

  • @ldj1456
    @ldj1456 Před 4 měsíci

    多謝。南无阿弥陀佛🙏

  • @funglinyu4537
    @funglinyu4537 Před 2 lety +1

    多謝孫老師, 解釋得咁詳 細嘅示範。🙏

  • @fenggeren636
    @fenggeren636 Před 4 lety +2

    孙老师讲解师范都十分到位,可见君功底之深……无形中还能学点广东话,I appreciate your super reaching so so much!!! 多谢了!!!

  • @lornejung8145
    @lornejung8145 Před 2 lety +2

    師傅的教學方法很好易接受初學者,多謝師傅!

  • @vloke9680
    @vloke9680 Před rokem +4

    I am Cantonese but English educated. I love your wonderful way of explaining so clearly and so well. Thank you very much. I am learning a lot from your videos.

  • @saimantse5179
    @saimantse5179 Před 5 lety +30

    師父功很深,講解容易犯錯嘅地方很仔細。頂呱呱!

  • @keawsuiw4294
    @keawsuiw4294 Před 6 měsíci

    多谢老师细心的讲解~感恩🙏🙏🙏

  • @annsearleong4651
    @annsearleong4651 Před 4 lety +10

    這個视频非常清楚,我不懂也能做到很到位,做完手掌通紅血脈暢通老先生步法平稳坐馬時膝與腳尖成直缐不錯的視频.👏

  • @carriechai3489
    @carriechai3489 Před 2 lety +5

    我更年期建問題很多, 練了八段錦 兩個月,早上起來 腳底 不會冰冷 了,手腳也暖和了.謝謝您.功德無量.

    • @lindak3968
      @lindak3968 Před 2 lety

      老師,我住台北,想学八段錦,可以去那裏上課呢?

  • @aing39
    @aing39 Před 4 lety +13

    老師教得非常好👍,謝謝!

  • @hendywong4907
    @hendywong4907 Před 11 měsíci

    非常清晰,多謝老師。

  • @hongxiashi7582
    @hongxiashi7582 Před 3 lety +2

    講解清楚,動作示范层次分明,敎得很好,謝謝👍

  • @AwCt-er7cv
    @AwCt-er7cv Před 5 lety +25

    講解得很清楚,謝謝!

  • @fanyfany9474
    @fanyfany9474 Před 3 lety +8

    教得很清楚,謝謝老師

  • @64zoe
    @64zoe Před rokem

    多謝師父,好清楚👍👍🙏🙏🙏🙂

  • @yuenhungchan6305
    @yuenhungchan6305 Před 3 lety +1

    非常多謝!

  • @davidchau8068
    @davidchau8068 Před rokem

    感謝老師詳盡用心的講解!!!! 祝老師健康, 快樂!!!!!

  • @yingc3157
    @yingc3157 Před 4 lety +2

    多謝師傅悉心教導!令大家獲益良多!👍👍🙏🙏

  • @user-dk3cs3sv6y
    @user-dk3cs3sv6y Před 4 měsíci

    解說好清𥇦❤多謝🙏🙏

  • @lizetteakouri8541
    @lizetteakouri8541 Před 3 lety +18

    Although Cantonese is not my strong language I found his teaching was fantastic and explained so well. Wished he had more teachings with English subtitles. Thank you Master

  • @lindalam6187
    @lindalam6187 Před 4 lety +7

    老師教很好👍👍

  • @jessieyau2331
    @jessieyau2331 Před 5 lety +14

    感恩老師。講解清楚明白🙏

  • @KY-sl5gj
    @KY-sl5gj Před rokem

    多謝師父仔細講解😊

  • @funglinyu4537
    @funglinyu4537 Před rokem

    感謝孫老師

  • @onon4596
    @onon4596 Před 2 lety

    多謝師傅, 示範得好清晰
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @hoionkeung4756
    @hoionkeung4756 Před 3 lety +12

    孫老師早晨你好:你所教之八段錦令我們得益良多,請問閣下有冇再教授太極?若有,我們再要多謝孫老師。

    • @hoionkeung4756
      @hoionkeung4756 Před 3 lety +3

      孫老師好,我們希望您再教導太極,因您教學清楚,就算不識者也可以慢慢地學,我祝你身體健康,活力伊然。

    • @jameszhang6483
      @jameszhang6483 Před 2 lety +1

      @@hoionkeung4756 一

  • @hero5658
    @hero5658 Před 3 lety +2

    老师的八段锦讲得明白清楚,还实例纠正了一些常见错误。感觉老师的风格和杨柏龙很接近。

  • @user-qm1cl3mk4b
    @user-qm1cl3mk4b Před 2 lety

    感激老師詳盡教導🙏

  • @simgekhua8397
    @simgekhua8397 Před 3 lety +2

    很好讲解慢仔细好

  • @OiChunLo
    @OiChunLo Před 3 lety +3

    師父解釋得好好!

  • @suihingc
    @suihingc Před 2 lety

    謝謝您!老師的講解非常清晰👍👍👍👍👍👍

  • @Christine-hd5bc
    @Christine-hd5bc Před 4 lety +20

    Explanation very precise. I love the way he guide us. He even points out the various posture mistakes that one would normally make. Ichiban!

  • @cheongpinky5465
    @cheongpinky5465 Před 4 lety +1

    清楚明白,講解細膩

  • @rubyszeto212
    @rubyszeto212 Před 4 lety +1

    多謝師父 非常受益

  • @ruilianli5795
    @ruilianli5795 Před rokem

    多谢師傅👍👍👍👍🥳🥳🥳

  • @yuenhungchan6305
    @yuenhungchan6305 Před 2 lety

    👍👍👍多謝師傅。

  • @intibaharigalangsamudera5867

    感恩孫老師🙏🙏🙏👍

  • @user-mb2wb4gg2g
    @user-mb2wb4gg2g Před 2 lety +3

    老師教得很好, 講解清楚,動作示范层次分明,敎得很好👍👍, 唯一問題是, 鏡頭只影上半身, 初學如我, 都不是腳是直的, 還是曲

  • @ylchen77
    @ylchen77 Před 3 lety

    孫老師講解示范皆佳. 謝謝.

  • @TonyLee-vj4ui
    @TonyLee-vj4ui Před 4 lety +5

    講解得好好

  • @lankwong7575
    @lankwong7575 Před 4 lety +2

    感恩老師。講解清楚明白🙏🙏🙏😃

    • @piknatsai3139
      @piknatsai3139 Před 4 lety

      👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @piknatsai3139
      @piknatsai3139 Před 4 lety

      🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

    • @piknatsai3139
      @piknatsai3139 Před 4 lety

      😁🐶😁🐶🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶🐶😁🐶🐶😁🐶🐶😁🐶🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁😁🐶🐶😁🐶😁😁🐶🐶🐶🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁🐶😁😁🐶😁🐶😁💩💩💩💩💩💩💩💩❣️💕❣️💕💕💝🎨💌

  • @irenechu6163
    @irenechu6163 Před 2 lety

    很仔細,喜歡。

  • @anastasiachung132
    @anastasiachung132 Před 2 lety

    非常感謝精彩示範

    • @huangbochang5354
      @huangbochang5354 Před 2 lety

      你的照片和帖子很漂亮。 您页面上的文章非常好,非常明亮,引起了我的注意。 我希望你不介意了解更多

  • @lindalam6187
    @lindalam6187 Před 4 lety +3

    老師教得很好👍👍

  • @yunlamlee6127
    @yunlamlee6127 Před 4 lety +2

    非常好

  • @user-wf7vp7hj6g
    @user-wf7vp7hj6g Před 3 lety

    感恩阿弥陀佛🙏

  • @funfunwong7277
    @funfunwong7277 Před 2 lety

    講解清晰,犯錯點也知道。

  • @joycewong3372
    @joycewong3372 Před 6 měsíci

    Thank you for sharing 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @alexkan8909
    @alexkan8909 Před 4 lety +1

    多謝大師教學。

  • @alanchan7923
    @alanchan7923 Před rokem

    老師教導好細心

  • @stickytip920
    @stickytip920 Před rokem

    您讲解的非常好 谢谢

  • @n5333
    @n5333 Před 3 lety +1

    講解清楚明白。👍

  • @yuenhungchan6305
    @yuenhungchan6305 Před 3 lety

    多謝師傅。👍

  • @yiujannet9178
    @yiujannet9178 Před 2 lety

    謝謝很正的指導!

  • @tingkwanwan8779
    @tingkwanwan8779 Před 4 lety +2

    多謝,在covid19 能學這個太極,令我開心

    • @piknatsai3139
      @piknatsai3139 Před 4 lety +1

      🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄

  • @gracecheung913
    @gracecheung913 Před 4 lety +3

    感謝孫老師,講解及示範都很清楚!

  • @chewjung6024
    @chewjung6024 Před 4 lety +2

    這位教授很好👌👍

  • @sieuledavis3625
    @sieuledavis3625 Před rokem

    多謝師傅

  • @user-pq4qx5dh6q
    @user-pq4qx5dh6q Před rokem

    謝謝老師,感恩~~~

  • @yintongchan8373
    @yintongchan8373 Před 2 lety

    多謝老師

  • @cometogetherwowwow8897
    @cometogetherwowwow8897 Před 4 lety +2

    多謝介紹. Very good and easy to follow 👍

  • @mmujmuc
    @mmujmuc Před 2 lety

    非常好的速度。真的學會了

  • @teddytai2843
    @teddytai2843 Před 2 lety

    清楚講解no.1

  • @golsil9094
    @golsil9094 Před 3 lety +1

    謝謝師傅,原來我做錯了很多地方,已睇到很清楚,我會一足一糾正自己👍👍

  • @tingkwanwan8779
    @tingkwanwan8779 Před 2 lety

    多謝老師清楚解釋

  • @christineho2838
    @christineho2838 Před 2 lety

    謝謝老師

  • @2244lin
    @2244lin Před 3 lety +1

    谢谢老师

  • @haifeng.michaelyang4179

    讲解细致,虽然还广东话却是深得中和之道,悠悠而来

  • @laiwahyee8592
    @laiwahyee8592 Před 3 lety +2

    Thank you simpy the best master

  • @pakfunlai3110
    @pakfunlai3110 Před 3 lety

    好好學習,做完好舒服

  • @alexchoywaimun5826
    @alexchoywaimun5826 Před 2 lety

    Like... 老師好嘢.. 謝謝老師

  • @user-su6ri9di4p
    @user-su6ri9di4p Před 3 lety

    孫師傅好嘢👏🏻多謝你

  • @piknatsai3139
    @piknatsai3139 Před 4 lety +2

    不錯👍👍

  • @yuenhungchan6305
    @yuenhungchan6305 Před 3 lety

    多謝,清楚明白。🙏

  • @user-hd4lq9nd1o
    @user-hd4lq9nd1o Před 7 měsíci

    😂❤❤非常好!謝謝

  • @andyyan
    @andyyan Před rokem

    Thanks! Very clear and precise tutorial!

  • @heathers5100
    @heathers5100 Před 5 lety +6

    Wish had English subtitle but I'm watching I luv it thanks

    • @kadoree
      @kadoree Před 4 lety

      Heather S I found some videos with English subtitles, you may find useful. czcams.com/video/snsk2HboTbU/video.html

  • @yippieyee291
    @yippieyee291 Před rokem

    多謝你分享經驗!I didn't realise that Cantonese is such a beautiful language, it's my mother tongue. Huge thanks!
    I will follow through cuz ppl keep asking me why can't I do Qigong 😭😂not all Chinese are aware that Qigong is so beneficial to our health. I am glad that God has guided me to join your journey of Qigong for healing 🙏🙏😂. Love and light from Berlin 👏👏

  • @vuifahiew3117
    @vuifahiew3117 Před 3 lety

    我喜歡很清楚,感恩你

    • @huangbochang5354
      @huangbochang5354 Před 2 lety

      你的照片和帖子很漂亮。 您页面上的文章非常好,非常明亮,引起了我的注意。 我希望你不介意了解更多

  • @theresaleong3147
    @theresaleong3147 Před 2 lety

    Best so far with very clear description And mentions the correct ways to do the movements, and also their benefits

  • @meeyeeyu7706
    @meeyeeyu7706 Před 3 lety

    In praise gratitude and compassion

  • @yukima0039
    @yukima0039 Před 4 lety +4

    感恩🙏🙏

  • @sabrinafung3155
    @sabrinafung3155 Před 5 lety +46

    健身氣功八段錦共有八式,香港癌症基金會身心靈健康服務氣功班的孫貴平老師強調,我們應把每一招式逐一學習,最後才整合進行全套的練習。
    八式分別為
    (一) 兩手托天理三焦、
    (二)左右開弓似射鵰、
    (三)調理脾胃需單舉、
    (四) 五勞七傷向後瞧、
    (五) 搖頭擺尾去心火、
    (六)兩手攀足固腎腰、
    (七) 攢拳怒目增氣力、
    (八)背後七顛百病消。
    片段中孫老師會親身示範,講解每一式當中的竅門,並會說出初學者對每個動作的常見錯誤,希望幫助大家學習正確的八段錦練習方法。

  • @ksl0128
    @ksl0128 Před 4 lety +4

    Thanks for the Cantonese version and its detailed explanation of the weakness and benefits of doing these exercises correctly.

  • @m4U2-kitchen
    @m4U2-kitchen Před 4 lety +1

    Thank you

  • @numberman911
    @numberman911 Před 4 lety +4

    Thank you for the clear instructions

  • @tsul-trimshima8710
    @tsul-trimshima8710 Před 4 lety +10

    多謝孫老師詳盡講解和示範,非常清楚。請問孫老師,每一式動作要做多少次,做八次可以嗎?