LA DEPRESSION - Comment en sortir

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  • čas přidán 7. 09. 2024

Komentáře • 199

  • @marc_mentalboost
    @marc_mentalboost  Před 2 lety +94

    Je suis vraiment heureux d'être de retour et de pouvoir partager de nouveau tout ça avec vous. 🙏🙏🙏

    • @lecuistodemoniaque5425
      @lecuistodemoniaque5425 Před 2 lety

      Trop bien merci bcp ça fait 1 mois et quelques que j attendais tes vidéos tes vidéos merci d avoir repris et sinon hais fois en toi tu es le meilleur coatch de développement personnel toi et david la roche et 5h motivation (aziz )

    • @samyibk9111
      @samyibk9111 Před 2 lety

      @@lecuistodemoniaque5425 pkķkpĺppĺķjpjpkpķķÝ9fýyr8y⁷q

    • @marinemanfroid8272
      @marinemanfroid8272 Před 2 lety

      Moi aussi je suis contente que tu sois revenu j'ai bien besoin de tes vidéos en ce moment

    • @tmaryjane9549
      @tmaryjane9549 Před 2 lety +1

      l'état de non résistance appelé aussi "kénose" très pertinent, tout ce que tu dis... par curiosité, à quelles traditions/enseignements te rattaches-tu ? Tu avais parlé de Marc-Aurèle. tu as d'autres maitres ?

    • @skrob31
      @skrob31 Před 2 lety

      Merci pour le partage de cette introspection, il m'a éclairé il m'a rassuré aussi, et il m'a redonner espoir.

  • @doudoulamarmotte675
    @doudoulamarmotte675 Před 2 lety +39

    j'aime bien ce gars car il ne fait pas des vidéos à la pelle pour engrenger masse de vues etc mon dieu mais que c'est reposant ! aussi il est davantage dans le "vrai", la sincérité plutôt que d'autres mecs de dév perso qui ont un big smile à chaque fois, qui se ressemblent tous, lui il sort du lot clairement. Force à toi mec, t'as du en chier et vraiment toucher le fond, et bravo à toi même pour être remonté à la surface de la sorte !

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +3

      Merci, ça fait plaisir de lire ce genre de message ça me donne envie de continuer! 🙏😊

  • @sezei4538
    @sezei4538 Před 2 lety +18

    Bon, je ne commente presque jamais sur YT (ou ailleurs) mais là je trouve que ça aura du sens.
    Je vais la faire très courte : j'ai vécu plus d'une décennie en état de dépression de modérée à sévère (c'est à dire pas loin de la mort), ça correspond à peu près à la moitié de ma vie.
    Je confirme que c'est bien l'acceptation qui m'a sorti de ces limbes (il y a deux ans environ) mais c'est le type d'acceptation qui n'est pas clairement évoqué dans cette vidéo, hormis indirectement au début, dans le disclaimer et autour de 2:30.
    Oui, je parle bien d'aller voir un psy. Si je dis évoqué "indirectement" c'est parce que tout le long de la vidéo, toutes les recherches de réponses, par l'acceptation de la situation, font appel à des ressources qu'on trouve "en soi". Sauf que non, pas toujours. La dépression, surtout dans ses formes sévères, c'est une maladie grave qui, si elle n'est pas traitée de façon médicamenteuse, peut mener au suicide et qui n'attend pas cette fin sordide pour déjà faire des ravages (anxiété généralisée, insomnie, douleur morale, isolation sociale, absence de plaisir et de volonté,...).
    Mon message est clair : dans certains cas il est irresponsable d'encourager quelqu'un souffrant de dépression majeure d'aller chercher la vraie véritable cause originelle dans son esprit. Parfois, il n'y a rien à expliquer à part la génétique, le déséquilibre hormonal, là où les problèmes psys déclencheurs ont déjà été parfaitement introspectés, et que pourtant rien ne se débloque. Eh oui, car la solution ne se trouve ni dans le conscient, ni dans l'inconscient, mais dans la matière de façon bête et méchante.
    Et ce n'est pas une forme d'acceptation moindre : il faut parfois accepter que les choses n'ont pas tant de sens que ça, que c'est juste pas de bol, c'est une sale maladie, comme un cancer ou l’Alzheimer. Qu'il n'y a aucune révélation à y chercher, intrinsèquement aucune évolution perso et spirituelle qui nous attend au détour, rien d'autre que la douleur et son cortège de temps perdu. Et lorsque c'est bien à l'extérieur (à la pharmacie) que se trouve la solution, chercher à l'intérieur est synonyme de retard de prise en charge jusqu'à ce qu'il soit trop tard parfois.
    Donc "accepter la situation" ce peut être avoir le courage de remettre en question son rejet des médicaments (ça a été mon cas). C'est avoir le courage d'admettre qu'on s'est trompé et qu'on ne s'en sortira pas tout seul mais aussi avec une aide psychiatrique (ça a été mon cas). Qu'on s'est trompé en attendant de l'introspection, de l'amour-propre en construction, de l'auto-discipline et tous ces travaux sur soi, qu'ils viennent à bout de cette maladie, alors que rétrospectivement son état se dégrade globalement, année après année, au fil des ups et downs (ça a été mon cas). Et qu'on a finalement eu raison de prendre des anti-dépresseurs parce que depuis, après plus de 10 ans de chaos, on retrouve certaines sensations joyeuses qu'on avait plus eu depuis l'enfance, et que même si ça a l'air si lointain et qu'on l'aurait juré mort, ça revient pourtant, la sérénité, le bien-être et la curiosité (c'est mon cas).

    • @amovitol
      @amovitol Před 2 lety +1

      Message très pertinent !
      Merci pour cette contribution Sezei, qui apporte de la nuance et plus de lucidité sur ce que peut être sur cette terrible maladie (car s'en ai bien une, oui...)

  • @juliajulia88888
    @juliajulia88888 Před 2 lety +7

    Ce qui est horrible c'est surtout les gens qui te traitent de victime surtout dans le milieu spirituel et nie l'existence de la dépression c'est ultra dangereux tu culpabilises déjà d'aller mal
    Oui mais se forcer aussi en bouffant du positif bah c'est nier c'est rejeter qu'on va mal
    Super video qui va aider merci yen a pleins qui te descende

  • @alix5546
    @alix5546 Před 2 lety +27

    J’ai pleuré en regardant ta vidéo, tout ce que tu as dit me correspond. Ça fait déjà 2-3 ans que suis dans cette situation, je n’ai jamais cherché à m’en sortir. Je me disais que c’était normal, mais je commence à me poser beaucoup de questions et à me demander si je suis en dépression depuis tout ce temps.

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +4

      Merci pour ton message, si tu penses être en dépression il pourrait être intéressant d’en parler à quelqu’un pour trouver les réponses à tes questions. Dans le future sur cette chaîne je vais aborder le sujet beaucoup plus en profondeur. En attendant je t’invite à lire le livre Le pouvoir du moment présent et je t’envoie plein de force. 🙏🙏

  • @moon-7374
    @moon-7374 Před 2 lety +3

    Je vais bientôt avoir 25 ans. Et j'ai toujours appris à positiver, on m'a toujours appris à me dire qu'il y avait pire. Et essayer de me sentir heureuse car "je peux marcher, sourire, vivre"... Mais à force d'avoir accumulé ces pensées dans les durs moments, me voilà face à la vague de tout ce que j'ai intériorisé. Avec très peu de contacts autour de moi.
    Paradoxalement je me suis portée présente et continue de me porter présente pour toutes les personnes autour de moi quitte à mettre tout le négatif que je ressens de côté mais à présent, ce négatif revient constamment sur mon chemin. J'ai honte, je ne saurais comment expliquer cela.
    Aller voir un psy? J'en ai déjà vu pleins et ce n'étaient pas les bons. Me confier aux autres? Chacun a ses problèmes, voir une personne qu'on avait l'habitude de voir speed éteinte, c'est pas facile pour les autres, je me dois de garder ce que je ressens ne serait-ce pour préserver les autres.
    J'ai fait beaucoup d'erreurs dans ma vie en plus de ces mauvais événements accumulés. Il m'est difficile de me pardonner mes fautes. Mon passé. En plus de cela, je doute de mon avenir et j'ai constamment des pensées dévalorisantes que je tente d'éviter.
    Pourtant je sais que dans la fuite on ne résout rien. Mais je ne me sens pas prête à affronter cette vague pour l'instant. Alors je m'isole de tout le monde. En espérant au fond de moi pouvoir enfin me relever de tout cela car de base, je suis une personne très très active, positive, souriante et qui aime motiver les autres.
    Prenez soin de vous, et ne gardez pas tout pour vous car c'est un mécanisme dont vous aurez sans doute du mal à vous détacher..

  • @naomiesoussan2941
    @naomiesoussan2941 Před 2 lety +22

    Je comprends tellement ce que tu as traversé j’ai traversé la même chose à plusieurs reprises de ma vie questions existentielles a en perdre la tête dépersonnalisation déréalisation… mais on est plus fort que ça et souvent c’est le stress

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +10

      ça mène simplement à quelquechose de meilleur.
      La période est difficile, mais on peut choisir de garder confiance en le fait que ça arrive pour nous et pas contre nous.
      Le chaos viens remettre notre vie en bordel, et c'est l'occasion de reconstruire une réalité qui nous correspond encore mieux.
      À chaque fois on se rapproche encore un peut plus de qui nous sommes vraiment.

    • @user-rp1hr1os6q
      @user-rp1hr1os6q Před 5 měsíci

      Cc tu avait quoi comme questions existentielles et est ce que cava mieux aujourd’hui

  • @cgogosg
    @cgogosg Před 2 lety +13

    Je n'avais jamais entendu parler de l'état de non résistance et c'est ce que j'ai vécu cet été. Comme une mort. Intérieur. Je ne savais pas comment l'expliquer. Tu as mis des mot sur mes émotions, je te remercie. Et oui l'acceptation permet de remonter la pente. Merci.

  • @nicolas4747
    @nicolas4747 Před rokem +2

    Merci pour votre vidéo, j'ai personnellement vécu des périodes de dépression avec l'impression de vivre dans une porcherie, entouré de personnes qui s'en battent les couilles, un sentiment d'inutilité. Merci!!!

  • @sarah7082
    @sarah7082 Před 2 lety +6

    Je me sens complètement concernée dans cette vidéo. Mon travail me fait souffrir et me rend triste et ça déteint sur ma vie perso... je rêve de faire hôtesse de l'air. Je suis dans "l'attente" d'examens médicaux et j'ai peur de lâcher ce CDI pour faire autre chose en attendant. La conjoncture me fait peur. Alors je suis tiraillée entre ma souffrance au travail et d'un côté cette zone de confort qui me rapporte de l'argents tous les mois pour pouvoir survivre...

  • @Kalhula68
    @Kalhula68 Před 2 lety +3

    Beau travail de réflexion mec, a trop regarder de Mangas ou de films on est tous déçus par la réalité quand on la regarde. Beaux, riches, moches pauvres on passent tous par la un jour je pense si on a une âme parce que comme dit Alpha wann, de près le monde est moche impossible d'avoir une belle vue sans planer. La vie c'est pas toujours un film de cul, il faut déjà accepter ça et profiter des petites choses de la vie. Comprendre ce qui t'anime toi et rendre le monde un peu meilleur. Big up à vous et beau travail Jeffe 🤙

  • @alexandramaranhao515
    @alexandramaranhao515 Před 2 lety +5

    Je vie exactement la même chose que toi et je penses exactement comme toi… c’est incroyable je me sens comprises à 100% même si j’ai pas d’échange direct avec toi! Mon élément déclencheur à moi est mon entourage, cercle d’amis…

  • @sanwansan1820
    @sanwansan1820 Před 2 lety +2

    C'est tout à fait ça. Merci
    Le contrôle, la culpabilité de ne pas être à la hauteur, se mettre des objectifs irréalisables... il faut arriver à lâcher prise. C'est pas facile ! Mais pas impossible et accepter de se faire aider. Depuis 2018, je suis dans cette impasse. Le plus difficile, c'est d'arriver à identifier ce qui nous met dans cet état dépressif et de descente aux enfers. Une fois que l'on a trouvé la cause de notre mal être, tout s'éclaire. Et c'est essentiel pour rebondir et aller de l'avant.
    Une redite, merci pour cette vidéo

  • @bittygueye5822
    @bittygueye5822 Před 2 lety +34

    Toujours un plaisir de regarder tes videos et dire que j’etais dans le meme etat que toi et comme tu as dit l’acception fait la « difference »✨

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +9

      merci! Et oui en effet une fois que tu comprends ça, la vie devient beaucoup plus légère 😊

    • @bittygueye5822
      @bittygueye5822 Před 2 lety +1

      @@marc_mentalboost bien vu…bonne continuation☺️

  • @manonippolito2637
    @manonippolito2637 Před 2 lety +3

    Des mots sur des maux.. merci pour ça

  • @fonctionnaireprimordial
    @fonctionnaireprimordial Před 2 lety +5

    "La dépression est la lutte permanente entre un corps qui combat pour survivre et un esprit qui essaie de mourir"

    • @streit1162
      @streit1162 Před 2 lety +1

      C'est une belle phrase dommage qu'elle soit fausse mais belle phrase

    • @fonctionnaireprimordial
      @fonctionnaireprimordial Před 2 lety +1

      @@streit1162
      C'est pas sorti de ma tête, en fait.
      Je me suis contenté de faire la trad, mais vas-y, en quoi est-elle fausse ?
      Tu exprimerais çà comment à ma place ?

  • @NaRVeK
    @NaRVeK Před 2 lety +1

    Sa fait 3/4 ans que je suis dans un état bizarre a cause de {raison personnelle} et en regardant ta video j’ai compris que j’étais dans un état de dépression, c bizarre comme sensations mais mon problème c que j’ai tellement été noyé dans cette dépression longtemps, que maintenant je ne comprend plus le fait d’être heureux mais je trouve que être triste c’est meilleur , je sais c bizarre mais bon. Etre heureux me lasse et me donne cette envie d’abandonner mais le fait d’être triste me fait avancer ( je suis perdu dans mes sentiments ou peut être que j’ai un dérèglement sentimentale. je sais pas en fait).

  • @fevremilena37
    @fevremilena37 Před 2 lety +3

    Je suis souvent perdu dans le développement mais dans tes vidéos j'y trouve du sens, merci ! 😊

  • @nat12670
    @nat12670 Před 2 lety +4

    C'est incroyable..... Ça m'aide beaucoup. C'est riche et très différent

  • @vineroelgrande8826
    @vineroelgrande8826 Před 2 lety +2

    Quand je regarde tes vidéos je me sens comme si je suis dans un film Netflix et je commence a voir la vie d'une autre manière 🌌

  • @maakkssss
    @maakkssss Před 2 lety +9

    masterclass comme d'hab, saches que tu es un véritable guide pour moi.

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +6

      Ça me fait plaisir! Je ne me proclame pas "guide", je suis juste un gars qui partage ses connaissances, mais je suis content que mon contenu te soit utile :)

    • @lecuistodemoniaque5425
      @lecuistodemoniaque5425 Před 2 lety +2

      Pareil et j espère que tu realisera ton rêve marc tu te souviens tu nous l avait dit dans une de tes vidéos tu voulais booster la memoire et la personnalité du monde stp réalise ton rêve et sache qu on t aidera chepa pk mais quand je regarde tes vidéos je sens que tu es proche comme si tu etais un exelent ami a moi et moi j aide tjrs mes potes c est une de mes valeurs du coup 👊 je t aidera marc

  • @florencemavon-ribeyrolle8308

    Je m'y connais en dépression, angoisse et compagnie et ta vidéo apporte la seule vraie façon de s'en sortir. Je suis en train d'arriver à remonter la pente d'une dépression bien sévère et je suis à la recherche d'un vrai lâcher-prise sur les évènements. Je n'y arrive pas tout le temps mais je continue ! Et je reconnais mon travail dans le tien que tu appelles non-résistance. Et oui je crois bien que c'est la seule issue de secours (avec le suicide mais ça à un côté irréversible qui ne me convient pas) pour vivre libre, et pouvant encaisser les coups durs de la vie qui n'est pas un chemin de pétales de rose. Je suis comme toi très réservée quant à la pensée positive. Ça peut même être un piège très dangereux.
    Une seule réserve tu as un ton très sévère, solennel, monocorde qui est un peu angoissant, alors quand tu es interviewé tu es complètement différent, avec une voix plus douce, tu sembles hyper bienveillant. Et je préfère ce Marc là ! Enfin ce n'est qu'un détail. Et ta chaîne me semble très bonne, je sens qu'elle va beaucoup m'aider 😀. Merci

  • @mathildegilles7272
    @mathildegilles7272 Před 2 lety +1

    Touchée dans le mille ! Je ne me considère pas en état de dépression actuellement mais je remets bcp de choses en question dans ma vie, et je me suis reconnue dans bcp de points abordés jusqu’à fondre en larme 🥲. Tes vidéos sont très inspirantes merci

  • @Lynx_eeye
    @Lynx_eeye Před 2 lety +3

    video incroyable qui balance des vérités dont on ne parle jamais sur la depression, bravo.

  • @jajawa8871
    @jajawa8871 Před 2 lety +6

    Perso , j’en étais arriver dans le miroir à me regarder sans me reconnaître et à me lever plus tôt pour planifier comment j’allais être au travail parce que je ne savais absolument plus qui j’étais , mes instinct ma nature m’a personnalité …. Bref je suis aller voir un psy ( gratuit car certains hôpitaux psychiatriques offre des consultations et ne vous enferme pas après le rdv 😉😅 bon à savoir ) ce psy a était mon ange il a compris en 5 séance ce que je n’avais même pas une once de once aperçu en 31ans , en 10 minute j’ai tt compris et j’ai revécu .. ça a était dur ensuite avec les nouvelle .. nouvelle , mais rien à voir avec avant .. comprendre c’est l’essentiel , ensuite tout rentre ,peu à peu ,lentement, difficilement , avec des haut et des bas , dans l’ordre ….💕
    Et mon psy à la fin de la première séance m’a dit « mademoiselle vous êtes aimable » et au vu de la nature du problème qu’il a relever de par mon enfance etc , m’a dit la + belle phrase qu’on m’ai dite , et peu importe que ça ne soit pas un homme un amour ou une histoire américaine .. cette homme m’a appris la vie à 31 balais ! Bref désolé pr le roman mais la vidéo m’a transcendée😉😘 belle vie à vous tous ,

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +1

      Merci pour ce témoignage, comme quoi il est possible de s’en sortir, je te souhaite pleins de bonne choses pour la suite! 🙏😊

  • @laurentgmt685
    @laurentgmt685 Před rokem

    BRAVO et MERCI !
    "Il faut atteindre l'ombre pour trouver la Lumière"
    >>> "Tu t'adresses à l'Univers, envoie tout, je suis prêt, tues moi"

  • @NT-ns2ic
    @NT-ns2ic Před 2 lety +2

    merci, je me suis sentie concernée par tes paroles, ça fait du bien de savoir que je ne suis pas la seule à être dans cet état et ressentir cette chose

  • @slasher3268
    @slasher3268 Před 2 lety +3

    Je viens de suivre ta petite formation gratuite temporaire et vraiment bravo pour ce travail.
    C'est très explixite et fait beaucoup réfléchir, je te remercie.

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety

      Merci je suis content que la formation t’ait plu. 😊🙏

  • @vincentcorroyer4836
    @vincentcorroyer4836 Před 3 měsíci

    Merci, toi tu a compris
    Je suis dans cette état et à part m'envoyer une ambulance quand j'appelle un de ces numéros pour m'envoyer au urgence dont je me barre systématiquement donc
    Suicide.
    Merci pour ta vidéo c'est la meilleure que j'ai vue.

  • @nn_brd
    @nn_brd Před 2 lety +5

    trop contente que tu sois de retour sur youtube ! et oui il faut absolument que tu écrives un livre, ça serait super intéressant

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +3

      Je suis très content aussi de pouvoir enfin refaire des vidéos!
      Je commence à travailler sur le livre 😉

  • @confortkwame2505
    @confortkwame2505 Před 2 lety +1

    Merci mentalboost d'être de retour parmi nous , nous sommes de vous accueillir et surtout de profiter de vos expériences 🙏🙏

  • @JulieContreras-yj8zm
    @JulieContreras-yj8zm Před 6 měsíci

    Merci pour cette vidéo je suis en dépression depuis longtemps je garde la force pour mon enfant de 5 ans sa ma fait du bien 👍 merci encore

  • @nkvmoon
    @nkvmoon Před 2 lety +1

    Merci beaucoup pour ta vidéo Mentalboost 🥺🙏 moi j'en souffre beaucoup. Ma tête qui tourne déséquilibre mal de tête la négativité. J'ai été a l'hôpital tout était normal.
    Je vis dans la peur. 😭

  • @GuillaumeLujan
    @GuillaumeLujan Před 2 lety +4

    Content de te voir à nouveau ici ❤️

  • @Lordlonelywolf95
    @Lordlonelywolf95 Před 7 měsíci

    En tous cas tu es une source de motivation pour beaucoup d'entre nous et ça c'est fort. Comme quoi ont passent tous par là à un moment donné, en tous cas merci de donné cette énergie, ça m'aide énormément. Continue d'inspirer le monde, l'univers est à l'écoute et il répond toujours à ceux qui accepte de travailler avec lui.

  • @Lordlonelywolf95
    @Lordlonelywolf95 Před 7 měsíci

    J'ai personnellement lu le livre du Dr.Hawkins sur les états de conscience et ce que tu décrit c'est le passage du courage à la neutralité et c'est effectivement une sacrée épreuve à passer dans sa vie, je l'expérimente moi même au moment où j'écris ce commentaire

  • @tinkiwinkie
    @tinkiwinkie Před rokem

    Il y a quelque chose en toi de tellement vrai, authentique que ça me fou des frissons

  • @anthonyduc4740
    @anthonyduc4740 Před 2 lety +1

    Tu mérites vraiment d'être écouté par tout le monde ! Des paroles tellement profondes

  • @jamas7443
    @jamas7443 Před 2 lety +1

    Ne te met pas de pression pour les videos et tout ça tu es comme nous parfois il vaut mieux se retirer pour mieux revenir
    Ce qui ne te tue pas te rend plus fort💪

  • @loisbonnet806
    @loisbonnet806 Před 2 lety

    Cette vidéo pourrait etre vendu des centaines d'auros, elle est tellement riche ! Bravo a toi !

  • @dominiqueparent1465
    @dominiqueparent1465 Před 2 lety +2

    Waw, je tombe sur ta vidéo pile poil, je suis en plein dedans, encore, ce que tu dis me donne une lueur d’espoir, tel un messager venu me guider, merci de ta générosité et de ton humilité, quelle belle personne tu es, autant à l’intérieur qu’a l’exterieur 🔥merci de continuer à nous illuminer,
    Bisou du Québec xx

  • @pauledorism8909
    @pauledorism8909 Před 2 lety

    Merci beaucoup ♥️🙏🏾🌹
    après plus de 1 ans de mal être négative De peur irrationnelle j ai fini par comprendre que je traversais une dépression ou chose existentielle 🥲
    Aujourd’hui avec les livres vidéos et le soutien de mes enfants j ai pu m
    En sortir
    Mais je reste quelqu un sensible car tellement de questions reste sans réponse
    Je suis plus proche de la nature et cela soigne beaucoup mes douleurs quand je vais dans le bois
    Des fois cette douleur émotionnelle reviens et je suis surprise
    Maintenant j ai compris que je ne devais plus culpabiliser de me sentir comme cela
    J apprends à ne plus chercher pourquoi je n arrive pas à être heureuse en paix et accepte d être ici
    Les crises d angoisses et de le laisser être là
    Pour moi chaque jour est un défi à vivre
    Merci pour tous ce petit mots d encouragements qui nous aussi🙏🏾♥️😊

  • @ebm1739
    @ebm1739 Před 2 lety

    J en ai les frissons. Votre parcours est quasiment le miens. Ca fait deux ans que je me bat avec la dp dr . Et la depression . La mntnt g décidé de lacher prise . Comme vous l aviez dit je laisse l univers faire son travail . . Puis-je rejoindre votre groupe telegram . Merci et bravo

  • @El.C4m1n0
    @El.C4m1n0 Před 2 lety +1

    Ça me fait penser à cette citation : "il y a deux tragédies dans la vie, ne pas obtenir ce que l'on veut, et l'obtenir enfin"

  • @Wisedolls
    @Wisedolls Před 2 lety

    Merci infiniment ça m'a ouvert les yeux sur tellement de choses... je t'ai connue sur tiktok pendant le confinement et je trouve ça incroyable la façon dont tu évolue et nous fait avancer avec toi j'ai jamais entendu des paroles aussi bienveillante et SINCÈRE ça fait tellement du bien de savoir qu'il y a encore des personnes comme ça sur terre ça paraît bizarre dit comme ça mdr mais c'est vrai genre j'ai 16ans et jai inconsciemment toujours attendue qu'un" adulte "fasse preuve de sincérité pour me dire tout ce que jattend dans tes vidéo mais je me suis très vite rendu compte que la plupart des adultes se rendent même pas compte d'à quelle point ils sont eux même dans le déni mais bon je ne cherche pas à les blâmer je suis juste hyper reconnaissante de te " connaître " continue comme ça tu mérite tellement de bonheur

  • @fred5127
    @fred5127 Před 2 lety

    Merci pour cette vidéo 🙂 c'est vrai qu'on a souvent tendance à lutter pour aller mieux au lieu de se laisser traverser par cette émotion , cet état d'être que l'on ne peut pas forcément comprendre...

  • @lynelyne8385
    @lynelyne8385 Před 2 lety

    Je suis en plein dedans, votre vidéo m’a fait du bien, je me sens moins seule 😞

  • @anisfounas4498
    @anisfounas4498 Před 2 lety

    Heureux de te revoir cher ami spirituel. Tes mots touchent beaucoup et je pense que n'importe quel etre vivant est profondemment atteint par ce quetu partage.

  • @mouadaloubi183
    @mouadaloubi183 Před 2 lety +1

    Ohhh!! En fin de retour 💫 Tu nous as manqué trop 😒.... Love you so much and your content maan 🎆

  • @warrenzang1675
    @warrenzang1675 Před 2 lety

    Je viens de te découvrir et je tiens à te dire que tu es formidable mais ne prends pas comme un compliment pour te donner confiance ou te faire plaisir c'est juste ma pensé......Merci beaucoup pour tes vidéos 🔥

  • @rebeccab2018
    @rebeccab2018 Před rokem

    Cette vidéo fait tellement écho en moi... C'est dur et vrai.

  • @victoriavictoria982
    @victoriavictoria982 Před 2 lety +1

    enfin une vidéo qui donne de VRAIS conseils, merci

  • @marinemanfroid8272
    @marinemanfroid8272 Před 2 lety

    Je me retrouve complètement dans tout ce que tu dis, j'ai moi même dû passer ces étapes et c'est ce que je faisais instinctivement et je remercie mon esprit d'avoir fait. J'ai eu une petite dépersonnalisation y a 2 semaines mtn et je commence petit à petit à aller mieux donc contente que tu sois de retour parmi nous.

  • @nesrinedevlove
    @nesrinedevlove Před rokem +1

    Vidéo incroyable

  • @paulinelagy7406
    @paulinelagy7406 Před 2 lety +2

    Super vidéo Marc !! 🙂 On est content de te revoir ! 😀 ♥️ Mentalboost ♥️

  • @parasytheflow7430
    @parasytheflow7430 Před 8 měsíci

    Fait une video sur l'echelle de jacob c'est vraiment le film qui decris les symptômes dont tu parle dans tes vidéos sur la dépersonnalisation et derealisation.. je suis mort tout çà. Force â toi

  • @choc0_0bibi45
    @choc0_0bibi45 Před 2 lety +2

    Heureux de voir que tu vas bien

  • @alexiasauvage6174
    @alexiasauvage6174 Před 2 lety

    Bonsoir vous aidez vraiment beaucoup avec vos vidéos. C'est vraiment génial d'avoir un youtubeur aussi bienveillant. Je vous suivais sur TikTok et j'avais déjà cette avis positif sur ce que vous faites et cet avis positif ne fait qu'accroître. Bonne continuation. Et ravis de continuer à vous soutenir.

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +1

      Merci je suis ravi d’avoir des gens comme toi dans ma communauté! On se renvoie cette bienveillance et ça nous permet d’avancer. 😊🙏

  • @soldierwoman7397
    @soldierwoman7397 Před 2 lety

    Video qui arrive pile moment où j’en avais le plus de besoin, thx 🙏

  • @leserbeacerbe6910
    @leserbeacerbe6910 Před 2 lety +1

    Même la psychiatrie ne sert à rien, 6 ans que je lutte en vain.
    J'ai envie de me flinguer mais je n'ai pas l'audace d'agir.
    Les relations sociales m'ont ruiné et depuis l'âge de 11 ans, aujourd'hui 31 ans rien n'a évolué.

  • @user-fe2dy4hg2r
    @user-fe2dy4hg2r Před 2 lety +1

    Ça a l’air si compliqué de faire face a notre vide intérieur et l’accepter tout les jours ou du moins le plus possible!! le courage qu’il faut avoir pour accepter que toute ta réalité est devenu tlm vide du fait du vide que tu portes toi, je sais pas si cela va être une très grande source de motivation pour me lever chaque matin et commencer des boucles interminables de journée inutile et vide de sens d’être dans l’acceptance que cette réalité médiocre est dû à mon insuffisance je préférerais être dans l’acceptance dans mon lit du coup

    • @fatima-um3fl
      @fatima-um3fl Před rokem

      Tu sais parfois il vaut mieux pas chercher du sens mais juste vivre sans se poser mille et une questions. Peut etre que c est a ce moment la qu il t arrivera qqchose que tu n imaginais pas qui te fera sentir vivant et heureux On n en sait rien. En tout cas ça vaut le coup d essayer

  • @lattekeopi
    @lattekeopi Před 2 lety

    Merci pour ta vidéo profonde de sens, et pleine d'espoir. Tes mots amènent à déculpabiliser, c'est rassurant et apaisant

  • @jmcdal4340
    @jmcdal4340 Před 2 lety

    Merci Marc , ta video arrive au bon moment... je te souhaite le meilleur.

  • @giovannypatrac9062
    @giovannypatrac9062 Před 2 lety

    Je te connaissais pas c'est la première vidéo que je vois de toi merci !

  • @audreyserrano3975
    @audreyserrano3975 Před 2 lety +1

    Bravo pour cette vidéo. Je lutte depuis presque 10 ans contre mes épisodes dépressifs et je cherche encore mes leviers de motivation. Tu es une bonne source d'inspiration ! Deviens mentor ! Je suis persuadée que cela peut t'aider et aidera ton prochain.

  • @MyLight90
    @MyLight90 Před 2 lety +3

    Alors là mon gars... Tu as fait très fort ! Tu es passé clairement à un autre niveau !
    Bienvenue dans le monde du lâche prise 🙂

  • @Jay-px1xe
    @Jay-px1xe Před 2 lety +2

    enfin de retour

  • @s.mohammadi1645
    @s.mohammadi1645 Před 2 lety

    La meilleure vidéo que je connaisse sur le sujet, vouloir libère

  • @nabouhanemoussa1556
    @nabouhanemoussa1556 Před 2 lety

    Merci beaucoup de nous faire partager t’ont savoir 🙏

  • @yuurei_ender
    @yuurei_ender Před 2 lety

    Merci indéfiniment. Je réfléchis au moins à comment m'en sortir

  • @thibaudbernard2436
    @thibaudbernard2436 Před 2 lety +1

    Tes vidéos sont phenomenales ! 🙏💪

  • @dylanprovost3812
    @dylanprovost3812 Před rokem

    Super vidéo

  • @mass002
    @mass002 Před 2 lety

    je me suis reconnu dans pas mal de propos de ta vidéo c'était très interessant

  • @meriam5272
    @meriam5272 Před rokem

    Merci!!!

  • @amirabdf3282
    @amirabdf3282 Před 2 lety

    Vraiment merci tu ma décris au début j’ai tout fait mais je ny arrive pas à m’en sortir

  • @sabmademoizelle
    @sabmademoizelle Před 2 lety

    Merci beaucoup 😊 ça fait du bien. Comment accepter ses émotions , je pense être en dépression

  • @elhadjimamadouba3438
    @elhadjimamadouba3438 Před 2 lety +1

    Merci pour cette belle vidéo ✌️✌️,

  • @m4riion_
    @m4riion_ Před 2 lety +1

    je traverse ce genre de situation mais je n'arrive pas à en parler à mes parents car c'est une des causes de pourquoi je me sens comme ça, ils me diront juste que "tu t'inventes des vies" ou "tu racontes n'importe quoi" je ne sais plus comment faire, je me prends beaucoup de remarques par rapport à ça, par rapport à ma motivation inexistante, ma fatigue, mon humeur morte et surtout ce vide en moi, mais à quoi bon en parler si c'est pour ne pas être soutenue, j'ai besoin d'aide.

  • @Angie2User
    @Angie2User Před 2 lety

    Le principal c'est que tu te sentes mieux 🙏

  • @bertrandblasselle6317
    @bertrandblasselle6317 Před 2 lety +1

    Merci Marc pour cette nouvelle video et vraiment content de te revoir pour que tu puisses nous temoigner a nouveau ton experience, tes difficultés sur des sujets qui me passionnent et m'aident a avancer, trouver les reponses à mes questions et mes peurs étant moi même déréalisé depuis 8 ans.
    La formation Confiance en soi Express dont tu parles à la fin de la video n'est plus disponible gracieusement ?
    Merci encore pour tout ce que tu fais....

    • @marc_mentalboost
      @marc_mentalboost  Před 2 lety +1

      Bonjour Bertrand.
      Je suis ravi que la vidéo t'ai apporté quelquechose.
      8 ans de déréalisation ça doit pas être facile tout les jours, j'imagine que tu te demandes si il est encore possible de s'en sortir après tant d'années, sache que c'est possible, je ferais probablement une vidéo avec tout ce que je sais à propos de la déréalisation / dépersonnalisation.
      La formation Confiance express est toujours disponible gratuitement, il suffit de cliquer sur le lien dans la description et tu recevras ton accès par mail :)
      Merci pour ton commentaire, je te souhaite le meilleur

  • @helenaburglohner113
    @helenaburglohner113 Před 2 lety

    Merci pour tes vidéos c’est toujours un coup de boost

  • @alexandrabrl9157
    @alexandrabrl9157 Před 2 lety

    C'est beau... merci pour ce témoignage

  • @mttkan7887
    @mttkan7887 Před 2 lety

    T est vidéo sont très instructif bravo chère amie 👍👍👍👍👍

  • @thibl7
    @thibl7 Před 2 lety

    Très touchant merci pour ce partage 🥹

  • @nathanchivot3380
    @nathanchivot3380 Před 2 lety

    Tu m apaise tjrs autant j adore continue

  • @chantaldesbiens8218
    @chantaldesbiens8218 Před 2 lety

    J'pense que j'en suis à l'étape d'être bloqué.
    L'on voudrait bien que je me réemploie à un travail dans un monde qui court à sa perte!
    J'me sens bloqué là!

  • @blouzeur762
    @blouzeur762 Před 2 lety +2

    ÇA FAIT PLAISIR LE RETOURRRRR

  • @awaken9435
    @awaken9435 Před 2 lety

    Ce vidéo m’a beaucoup m’aider! 🙏🏻💯

  • @dyonisos6465
    @dyonisos6465 Před 2 lety

    Merci pour cette vidéo, merci beaucoup, je m'abonne à vos vidéos du coup! Bonne journée! Denis

  • @yasu9115
    @yasu9115 Před rokem

    Mille merci, tu m'as sauvé

  • @mermoudeez7359
    @mermoudeez7359 Před 2 lety

    merci de partager cette vidéo sa fait du bien t entendre

  • @massimassi5214
    @massimassi5214 Před 2 lety

    Moi aussi je suis en train de traverser cette période

  • @soleildete4662
    @soleildete4662 Před 2 lety

    Très belle vidéo à voir et à revoir

  • @hakimboukella672
    @hakimboukella672 Před 2 lety

    Je vie la meme chose en ce moment cest vraiment difficile un vrais cauchemars

  • @DadouGo
    @DadouGo Před 2 lety

    Tu es revenu au bon moment

  • @Ayalawbs
    @Ayalawbs Před 2 lety

    j'aime beaucoup cette vidéo malgré que ma dépression soit chronique :')

  • @lauracherry2018
    @lauracherry2018 Před 2 lety

    C'est poignant, profond !

  • @ona2989
    @ona2989 Před 2 lety

    T'es doué! Merci!

  • @philmprod
    @philmprod Před rokem

    etre dans le Gratitude

  • @zdavrozzdapapopoulos7156
    @zdavrozzdapapopoulos7156 Před 2 lety +2

    Il y a beaucoup d épreuve dans la vie la plupart son surmontable par nos action ! Mais il y'a 3 épreuve en particulier qui sont plus dur pour l être humain ! Ce sont les épreuves de l inéluctable ( mort maladie séparation ) cela veut dire que sa nous tombe dessus on ne choisit pas ! Pas de retour en arrière possible ! Accepté l inéluctable ! Très très dur à faire ! C pour sa que des gens ce suicide ! Ceux qui n on pas vécu une des 3 épreuve de l inéluctable ne peuvent pas vraiment comprendre !