Как детские травмы влияют на нашу жизнь и что с этим делать

Заказать мою книгу - clck.ru/39hRjX
Получить консультацию - clck.ru/39hRgy
Telegram-канал - t.me/+s_YOKRMWBfBiN2Ji
В этом видео мы с вами поговорим о том, как детские травмы и паттерны поведения, сформированные в детстве, влияют на нашу взрослую жизнь. Мы рассмотрим, как распознать эти паттерны, понять их влияние и шаг за шагом изменить их. Вы узнаете, как формировать новые установки и правила для построения здоровых отношений, а также как правильно перестраивать уже существующие отношения.
Тайм-коды:
0:03: Введение
1:39: Самоанализ: как распознать паттерны поведения из детства
3:09: Шаги к изменениям: формирование новых правил и установок
4:52: Примеры: работа с установками и закрепление нового опыта
6:26: Восстановление отношений: перестроение на ранних этапах
7:33: Практические советы: постепенные шаги к улучшению отношений
8:54: Заключение