청정박사 문곰이가 드리는 마음돌봄꿀팁! (인지행동치료란?)

부천시정신건강복지센터 X 너진똑
부천시정신건강복지센터 청년 캐릭터 "청정박사 문곰"이와 "너진똑 채널"이 함께 마음 돌봄 꿀팁 영상을 만들었어요!
당신의 마음을 건강하게 관리하는 꿀팁을 담은
인지행동치료 기반의 마음돌봄 영상을 소개합니다!
일상에 지친 여러분의 마음을 효과적이고 건강하게 관리할 수 있는 방법이니,
영상을 클릭하여 확인해보세요 😊