걱정을 멈추고 새 삶을 사는 비법 - 데일 카네기

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  • čas přidán 21. 08. 2024
  • 걱정을 멈추고 새 삶을 사는 비법 - 데일 카네기
    저는 인생에서 일어나는 모든 일에 대해 많이 걱정하고는 했습니다. 시험에 합격하지 못하면 어떻게 하지? 새로운 사업을 시작했지만 실패하면 어떻게 될까? 졸업장을 못 받고 부모님을 실망시키면 어떡하지? 대학 졸업 후 일자리를 찾지 못하면 어떻게 될까? 친구가 돈을 돌려주지 않고 내가 청구서를 지불할 수 없다면 ? 내가 해고되면 내 친구와 동료들은 나에 대해 어떻게 생각할까? 등등 말이죠. 돌이켜보면 얼마나 스스로 인생을 망치고 있었는지 깨닫습니다. 오늘날 걱정과 스트레스는 심장 마비 및 여러 유형의 위장병과 많은 질병의 주요 원인입니다. 걱정과 싸울 줄 모르는 사람은 일찍 죽습니다. 성공적인 사업을 창업하거나 승진하는 것이 당신의 건강을 잃게 한다면 무슨 소용이 있을까요? 오늘날 저는 데일 카네기의 자기관리론 이라는 책을 읽고 걱정에 대한 태도가 완전히 바뀌었습니다. 이 책은 매우 실용적이고 적용하기 쉬우며 실제 이야기와 사례를 기반으로 합니다. 오늘 영상에서 저는 책에서 소개된 걱정과 싸우는 16가지 조언들을 공유하고자 합니다. 이 조언들 중 적어도 한 두 개는 남은 생애 동안 당신과 함께 할 것이라고 확신합니다.

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