¿Cómo preparar el ajo para aprovechar todos los beneficios que le aporta al organismo?

En A Primera Hora, el doctor Rafael Bolio recomienda utilizar el ajo natural, pero machacándolo antes para activar sus propiedades. Recomienda consultar con el médico antes de consumirlo para tratar algunas enfermedades.

[@blancacerda7255]

Gracias doctor.
El ajo es una maravilla, que nuestro Dios nos dio, Ajo es pura salud.

[@josefinaespinozaibarra3396]

Es bueno