❌❌ ALIMENTOS con LACTOSA || EVITA estos ALIMENTOS si eres INTOLERANTE a la LACTOSA

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  • čas přidán 24. 07. 2024
  • ¿Eres INTOLERANTE a la LACTOSA y no sabes QUÉ ALIMENTOS puedes COMER y CUÁLES NO? Hoy te explico qué ALIMENTOS debes EVITAR para CONTROLAR los SÍNTOMAS de la INTOLERANCIA a la LACTOSA.
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    La información médica que aparece en este vídeo es solo informativa y divulgativa, no sustituye al consejo de tu médico, y debe ser contrastada con él. Si crees que necesitas asistencia sanitaria, aunque veas los vídeos de este canal, debes pedir consejo a tu médico de referencia.

Komentáře • 36

  • @JoseManuel-of8tx
    @JoseManuel-of8tx Před rokem +5

    Muchas gracias por darnos estas informaciones ,a los intolerantes a la lactosa

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před rokem +2

      Hola Jose Manuel, ¡bienvenido al canal Sanidad 360 grados! Muchas gracias a ti por ver el vídeo y por participar en los comentarios. Espero que te haya resultado útil. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

  • @Chris_Mickey
    @Chris_Mickey Před rokem

    Muchas gracias por tu información.

  • @anabelen2937
    @anabelen2937 Před rokem

    Buena información, muchas gracias

  • @amariliscolmenares7009
    @amariliscolmenares7009 Před měsícem +1

    Gracias si me gusto 🙏🏻

  • @pilarurena2405
    @pilarurena2405 Před 2 lety +1

    Hola acabo de ver el canal y me he suscrito, soy intolerante a la lactosa y gluten muy alto, me hicieron las pruebas

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před 2 lety +1

      Hola Pilar, ¡bienvenida al canal SANIDAD 360 grados! Muchas gracias por suscribirte y por tu comentario. Espero que el contenido de este canal te resulte útil. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

  • @remedioscarmonalopez478
    @remedioscarmonalopez478 Před 2 lety +1

    Hola muy interesante tú vídeo para los que sufrimos esté problema

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před 2 lety

      Hola Remedios, muchas gracias por tu buena valoración del vídeo. Me alegro de que haya sido de tu interés. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

  • @isabelruiz642
    @isabelruiz642 Před 3 měsíci +1

    Gracias

  • @angeljimenezjimenez4502
    @angeljimenezjimenez4502 Před rokem +1

    Gracias por el vídeo me echo mucho bien

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před rokem

      Hola Angel, ¡bienvenido al canal SANIDAD 360 grados! Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que el vídeo te ha ayudado. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

  • @raquelfernandez679
    @raquelfernandez679 Před 10 měsíci

    Muchas gracias por su información pues ace mucho tiempo como 5 años k noto k no puedo tomar leche y menos fría 😢me pongo con mucho dolor de tripa y me suelto de l tripita muchas gracias

  • @luzestelacruzmedina2974
    @luzestelacruzmedina2974 Před rokem +1

    Muy importante h claro apesar que eres como de España .soy colombiana .gracias. ❤

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před rokem

      Hola Luz Estela, ¡bienvenida al canal Sanidad 360 grados! Muchas gracias a ti por ver el vídeo y participar en los comentarios. Me alegro que el vídeo te haya resultado claro y de utilidad. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

  • @user-ii9ds5or6e
    @user-ii9ds5or6e Před 9 měsíci

    Hola, buenos días. Estuve tomando licor este gin de semana y ayer y amanecí com estómago revuelto y vomite un liquido verdoso.

  • @melisagarelli1221
    @melisagarelli1221 Před rokem +1

    Hola! Acabo de ver dos videos sobre la lactosa.
    Soy intolerante a la lactosa y tacc, gluten.
    Sigo consumiendo leche 0 lactosa.
    Y mi pregunta es: puede aún así contener lactosa?
    Muchas gracias por la información
    Saludos, Melisa

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před rokem +1

      Hola Melisa, ¡bienvenida al canal Sanidad 360 grados! Muchas gracias por tu comentario.
      La leche y derivados lácteos de bajo contenido en lactosa tienen entre 0,1 a 1,8 g/100 ml y los que son sin lactosa tienen menos de 0,01g/100 ml. La leche "normal" tiene, aproximadamente, 4,7 g/100 ml de lactosa (varia según la especie).
      Saludos y hasta la próxima. 😊😊

    • @melisagarelli1221
      @melisagarelli1221 Před rokem +1

      @@Sanidad360grados Muchas gracias por aceptarme!!
      Y por tu respuesta. Eres muy amable ☺️

  • @margaritachavushyan8020
    @margaritachavushyan8020 Před 9 měsíci

    Muchas gracias no ha mencionado nada sobre requeson

  • @andreeanegus4373
    @andreeanegus4373 Před 3 měsíci

    Hola,soy intolerante a la lactosa de por vida,si el producto dice que puede contener trazas de leche,puedo comerlo...me cuesta encontrar un chocolate sin lactosa,..de momento evisto comprar productos que pone que contienen traza ,gracias!

    • @coquikarts
      @coquikarts Před 2 měsíci

      1 platano maduro
      1 huevo entero
      1 o 2 cda de Cacao 100% puro (sin azucar añadida)
      Me quita el bajón de chocolate y no me afecta en nada..

  • @elizabethmolina3110
    @elizabethmolina3110 Před rokem +1

    Me encanto

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před rokem +1

      Hola @elizabethmolina3110, ¡bienvenida a Sanidad 360 grados! Me alegro de que te haya gustado el vídeo. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

  • @marialinahernandez7054
    @marialinahernandez7054 Před 8 měsíci

    Hola mi niño es intolerante a la lactosa desde sus cuatro meses q fue cuando lo supimos porque tuve q empezar a dar leche y le iso intolerancia entonces mi niño ya tiene cuatro años.se le quita eso a mi niño o no o es algo q nunca se le ca a quitar yo le he dado a probar ya cosas y no le ha echo nada.se me ha enfermado de el estómago no se si sea debido a eso o no

  • @blancaidarragaadarve955

    Me año en sudor

  • @veromeryglezgomez1035
    @veromeryglezgomez1035 Před rokem +1

    Pues nada,me lo olía,pero me lo han confirmado hoy,que soy intolerable

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před rokem

      Hola Vero Mery, ¡bienvenida al canal Sanidad 360 grados! Muchas gracias por tu comentario. Ánimos con la intolerancia. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

  • @mayradiazfonseca2676
    @mayradiazfonseca2676 Před 2 lety +1

    Evitar estos alimentos estoy pasando por una alergia muy fuerte a la lactosa al extremo que he perdido las esperanzas de recuperarme

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před 2 lety +1

      Hola Mayra, ¡bienvenida al canal SANIDAD 360 grados! Muchas gracias por ver el vídeo y por participar en los comentarios.
      Desde aquí te envío los mejores deseos y ánimos para que puedas controlar el problema que comentas que tienes con la lactosa. Es muy importante que pidas consejo médico. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

    • @nuestrorinconcito9840
      @nuestrorinconcito9840 Před rokem +1

      No se llama Alergia se llama intolerancia

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před rokem

      Hola Nuestro Rinconcito, gracias por tu comentario. No se debe confundir la alergia a las proteínas de la leche con la intolerancia a la lactosa. Son dos cosas diferentes, aunque, a veces, se confunden al estar causadas ambas por la leche. Por eso, en el vídeo hablo solamente de la intolerancia a la lactosa. Saludos. 😊😊

    • @nuestrorinconcito9840
      @nuestrorinconcito9840 Před rokem +1

      @@Sanidad360grados claro a eso me refiero no es lo mismo intolerancia a la lactosa que alérgico a la proteina de vaca

  • @francesca8149
    @francesca8149 Před rokem +1

    Evita estos alimentos

    • @Sanidad360grados
      @Sanidad360grados  Před rokem

      Hola Francesca, ¡bienvenida a Sanidad 360 grados! Muchas gracias por haber llegado al final del vídeo y por participar en los comentarios. Saludos y hasta la próxima. 😊😊

  • @edgarloor4461
    @edgarloor4461 Před rokem

    Evita estos alimentos