ANSIEDAD: VOLVER A SER TÚ
Vložit
- čas přidán 15. 05. 2024
- La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI SE CURA, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
* Tema del video: Comprende que es lo que se interpone entre tú y la curación..
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva C.Ht.
¿Yo a que le tendré miedo? Si todo lo puedo en Cristo que me fortalece. Filipenses 4:13
Enrique quizás no veas mi mensaje pero siempre recurro a ti ! Tu me haz ayudado y agradezco infinitamente que haya caído en tus vídeos y que aparte sea mi idioma! Tus métodos me ayudan, tu tranquilidad me ayuda, tu voz me ayuda y los regaños también!
Que dios te bendiga siempre ✨🙏🏻 ese es mi deseo para ti!
Derribe el muro con muchas fuerzas pise cada granito de polvo. El miedo cada vez morira y seremos mucho mas fuertes. Gracias maestro
No tengo miedo a nada, ni a morir, en fin que estar lejos de mi cuerpo es estar cerca de cristo. Es una Alegria vivir en el cuerpo y también vivir sin el cuerpo porque somos alma, cuerpo, y Espiritu. El cuerpo morirá pero el Espiritu es eterno.😊❤ no tengan miedo ,enfrentense a todo, lo que venga no hay de otra, Dios no nos dió Espiritu de cobardia, sino de amor y dominio propio.
Son buenos consejos pero he pasado por momentos difíciles en.mi salud al borde de la muerte y Dios ha Obrado pero sigo con los recuerdos de lo ocurrido siempre y digo como quisiera ser fuerte de carácter como antes es ese miedo a la muerte
Esta es la actitud. A mi me cuesta decirlo pero lo hare
Claro esto es válido para los que tienes a Jesús como su Salvador porque si no hay que buscar a Dios, somos pecadores sin Él nuestras almas están perdidas
Amén
y con el vértigo se hace lo mismo ?
cómo hago para superar ese síntoma ?
GRANDE ENRIQUE GRACIAS A DIOS Y A TÍ VENCÍ MI ANSIEDAD AHORA SOY LIBRE.
Los síntomas físicos.mareos , náuseas, vértigos, dolor permanente de colon.y mucho miedo a desmayarme en la calle
Horrible!!! 😂me ha pasado igual
Se me fue 😂
Te comprendo
Exacto es horrible 😢
Me sucede lo mismo 😔😔
Yo también pase por ansiedad , empecé a ver los videos de Enrique V. Y con ayuda de Dios sobre todo estoy saliendo adelante.
Bendiciones Enrique no cabe duda que Dios te puso en camino de los que te necesitamos 🙏
Que JESUS nos cure a todos yo profetizo amén
Amen así sea, tomo esa palabra para mi
Hice este ejercicio hoy. No cambio por nada esta sensación de poder con el que me siento luego de imaginarme rompiendo el miedo. Me siento cada vez mas empoderada. Recupero mi territorio. Reclamo mi vida. No hay excusas.
❤
Cómo lo lograste?
@@elizabethvelaxochipa7097 Haciendo todos los ejercicios de estos videos. Mira el video completo, haz las cosas exactamente como las dice Enrique.
Gracias por tanta ayuda! Gracias por ayudar a tanta gente que no tiene recursos económicos para pagar terapias. Dios te bendiga aún más Enrique
Yo descubri de sufrir de ataques de panico, hace 6 meses y estoy pasando por momentos terribles , estuve hospitalizada por una semana , pero descubri tu pagina y estoy aplicando tus ejercicos y concejos , y me estoy sintiendo mejor son 3 dias que estoy sin ansiedad ❤🙏 espero seguir asi gracias por ayudarnos
Cuando estuve frente el muro no sentí nada pero al romperlo sentí rabia y enojo, sentí como pude destrozarlo se sintió tan bien que llore
Para mi la peor ansiedad es la que te da síntomas fisicos 😢
Me sentí empoderado.
@@johnnydeschamps1481 yo tengo acatisia y escucho la voz de dios que videos veo
El miedo
Totalmente de acuerdo
Mis dolores físicos han disminuido , gracias a Dios y a estas terapias
Es el primer video que veo de ti canal, me rei tanto por que senti que me regañabas como mi mamá , me diste tanto valor ❤ por que cada ejemplo es tan real, la ansiedad me da miedo de pensar en SuIcidi0 , el daño mentql en mis hijos si lo hago, pinches pensamientos q cuando estoy feliz,me cuistiono si es verdadero, cuestiono mi felicidad y se me electrifica el cuerpo de miedo al pensar en eso, lo que me dire es DESEO ELIMINAR ESTOS PENSAMIENTOS. apenas llevo 4 meses en este infierno y siento volverme loca y veo a la gente que tiene mas tiempo y digo si ellos puedo yo igual por mis hijos tengo que hacerlo y ser poderosa ❤
Hasta hace algunas semanas me daba miedo hasta manejar 15 minutos fuera de la ciudad porque pensaba que me iba a pasar algo y era de las cosas que más disfrutaba hacer en carretera, eso entre muchos otros miedos que yo fabriqué, miedo a estar solo, miedo que me pasaría algo, miedo a DORMIR, siempre sintiendo el latido de mi corazón, muchas cosas más! Mermó mi calidad de vida por unos 7 años, para no hacer el cuento largo hace un par de semanas decidí salir en familia y manejar un viaje de unas 6 horas solo de ida, fue enfrentar mi miedo y a partir de eso el 95% de mis miedos SE HAN IDO! Me siento una persona diferente nuevamente, gracias a Dios por esta vida que vuelvo a disfrutar y a ti Dr. Enrique! Todos podemos y estaremos bien al 100%
Yo también tengo mucho miedo a conducir en carretera y mucho más sola… como lo hiciste?? Es que a mí me dio un ataque de pánico conduciendo y cuando estoy al volante estoy muy nerviosa siento que no veo con claridad que no puedo manejar
@@elizaely te aseguro que podrás hacerlo! A mí también me llegó a pasar en carretera me llegaron a temblar las piernas, vista borrosa, me sudaban las manos, muchas más cosas. Si te soy sincero me pasó un poco todavía en este viaje de ida pero de vuelta prácticamente nada, te recomendaría comiences a salir cerca y a enfrentar el problema de a poco, pero si puedes hacerlo de golpe será mucho más efectivo! Te aseguro estarás bien, créeme todo
Es mental aunque cueste aceptarlo. Ya me contarás que tal!
@@user-tl1ns8hv1b si es que tengo la sensación de que si me da un ataque de pánico no podré parar al ser en carretera, igual me da miedo ir a lugares públicos y estar sola por los mismos ataques de pánico, hay sitios en donde ya voy mejor pero cuando me da un ataque de pánico al sentir esa sensación de adrenalina, el temblor fuerte y todo lo demás me da mucho miedo y no sé qué hacer me dan hasta bajones de azúcar a veces
Cómo superaste el miedo a ir a dormir?? Yo estoy tomando medicamento para dormir pero no lo quiero tomar mas....
@@MadeleineGonzalez-kw8vp yo también tenía eso… de hecho al tumbarme en la cama me entraba ataques de pánico, pero a mí me ayuda orar y leer la Biblia eso tiene un efecto relajante, también pues justo lo que dice Enrique enfrentar eso ósea estoy tumbada en la cama que pase lo que sea pero yo voy a disfrutar de mi sueño y yo sí creo que Dios tiene el control de mi vida y no me pasará nada sin su Voluntad
Mi testimonio de una de las ansiedades que sentia en mis 2 brazos al despertar es que se escosoreaba y lo eliminé dandole golpecito con las manos mojadas hasta que se fué para siempre. Fué Dios quien me dió la salida.
Amén
Wooooooooow como ha crecido este canal en seguidores rcuerdo muy bien cuando habian 50.000 segudores ya casi alcanza medio millon. Pero enrique es un gran ser humano se lo merece gracias por todo maestro.
Hola Enrique ayer no pude hacer el ejercicio, pero lo hice el dia de hoy, me dieron muchas ganas de llorar y se me hormiguearon un poco las manos y las piernas, pero me siento muy bien, me siento liberada, mil gracias Enrique, eres el angel 😇 que Dios me envio, mil bendiciones 🙏
La ansiedad es la que se interpone ,es eso miedo ,te mantiene atado . gracias 🙏 por ayudarme tanto ,me ayudas a salir de todo eso irreal ya no corrí más la enfrente y le dije dale dale ,dame más más .y llevo mucho que la enfrente con mi mente de poder.una amiga me compartio sus video,hace ya tres meses.
Por cosas accidentales observe cualquier dia un video de Enrique Villanueva,para ese tiempo yo padecía ansiedad, eso es historia, yo venci la ansiedad, fue horrible, dantesco e incluso pensé en el suicidio, después de luchar contra ella casi dos años logre salir definitivamente de esta pesadilla.sus vídeos son muy explicitos y muy interesantes, yo lo puedo decir a boca llena la vencí.mucha fe, disciplina y mirar de frente, siempre hacia delante, vendrán recaidas pero me pars y vuelvo a pelear,si yo lo hice tu también puedes.un abrazo.
Yo he ganado territorio, pero siento que voy muy lento
H ace un tiempo,que sigo sus videos, llegó en el momento justo,me dió una fuerte crisis de ansiedad,y estaba muy mal manifestando todo tipo de síntomas fisicos , asociados a mi ansiedad,y puedo decirle , que al dia de hoy,usted me ha ayudado enormemente,y le agradezco de corazón, porque me enseñó a enfrentar esos fantasmas internos y dominarlos,poco a poco.Empece con una terapia de apoyo,y cargar mi mochila solo con lo que pueda aguantar mi ser.Gracias ,por compartir con ésta comunidad, ojalá otras personas puedan,sentirse un poquito mejor cada día,pues es asi,dia a dia,una lucha ganada.Gracias , saludos cordiales desde Argentina.
Grandioso planteamiento, Enrique: atravesar el infierno para llegar a mi Ser🥹
Eres fabuloso❤
Gracias Enrique,cuando empeze a respirar,y cerré los ojos,en un momento quería abrir los ojos,pero resisti,y pude,gracias Enrique
No me notifico la transmisión 😭
Pwro todos los dias avanzo , no dejo de mirar los videos , todis los dias aprendo y hago las prácticas, gracias mil gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 llevo 2 meses viedolo y he sanado un gran porcentaje 🥳🙏🏻
Gracias por compartir tus conocimientos.este vídeo me da esperanzas de que voi a sanar 🙏 Gracias.
Hace dos días mientras compraba en Marshalls, los pensamientos intrusivos empezaron a bombardearme con sus mentiras, yo contraataqué con pensamientos CONTRAINTUITIVOS y la maldita crisis se apagó y se esfumó, hace dos años hubiera estado medicada y con mi psiquiátra por exactamente lo mismo, cómo la ansiedad no pudo con mi mente, ayer los síntomas bajaron a mi estómago, yo sabía que era ansiedad pero seguí hablando por telefono de lo mas normal ignorandola a pesar de que el sintoma era increiblemente intenso, al rato se fúé, hace 2 años fui al hospital 3 vecea por lo mismo, el cambio ha sido enorme.
Yo creo que después de años de padecer ansiedad, mi miedo es amanecer mañana otra vez con ansiedad, temblor de piernas, etc.
Al principio fue preocupacion, que es miedo al futuro. También me afectó una mala practica psiquiatrica, que era un farsante, hasta que me di cuenta después de mucho tiempo, que era una farsa, pero me creó más miedo que antes. Fue horrible y fue hace 20 años. Espero que con la próxima terapia de DAR, logre beber mis miedos, y con ello, los síntomas.
Hola a todos, Estoy pasando por esto, no un miedo a salir, si no a sentir esos sintomas, pero todo lo podemos en Dios, presento en la parte fisica un dolor opresivo en la parte de la espalda izquierda, se me complica más cuando me encuentro en situaciones de emociones fuerte, pero lo más feo es la falta de aire que siento solo en la parte izquierdo donde siento todo eso, y al no saber todavia que es, por que me he hecho ningun examen medico, pero cuando estoy calmado se me va todo eso, es muy feo, pero es bueno renovar nuestros pensamientos, voy a enfrentarlo, pase lo que me pase, dicen que es mejor morir en el intento que no haberlo intentado y morir sin intentarlo, Vamos que si se puede, no e mejorado mi dolor en la espalda izquierda, ni empeorado, se a mantenido asi desde enero que esperimento esto, si alguien tiene algun ejercicio o algo con el mismo problema fisico que yo, soy oidos abiertos, hoy por mi, mañana por ti, si e mejora la parte de los pensamiento, estoy más organizado y eso me ha llevado a cambiar muchos habitos malos que tenia, esperando en Dios y mi parte salir de todo esto, y volver mejor que nunca
Muchas gracias por tanto !! Gracias por todo ❤️
El miedo me paralizaba ahora voy aceptado lo que siento, ya salgo sóla y me doy cuenta que no necesite tomar medicamentos y las primeras veces tenía que salir con medicamentos ahora salgo y veo mi bolso y oh no tengo pastillas para la ansiedad. En verdad AGRADEZCO MUCHO A L DR ENRIQUE MUCHAS GRACIAS Y NO ME ACERCO A LA GENTE PROBLEMAS GRACIAS DR. ENRIQUE EN VERDAD CON LAS TERAPIAS ME HAN AYUDADO MUCHO 🙏
Hola como isiste para superar el miedo a ir a dormir??? Yo estoy tomando medicamentos pero no lo quiero hacer más
@@MadeleineGonzalez-kw8vp hola buenas yo tembien tengo miedo , cuando llega la noche , por el dia estoy bien pero llega la noche y me da miedo nos ayudarías mucho que DIOS te bendiga
@@futebolportodoomundo6622 alguien nos puede ayudar 😞 decirnos que hacer como superarlo 🙏
😢@@MadeleineGonzalez-kw8vp
El miedo hasta del miedo, sumado a una gran desmotivación!
GRACIAS ENRIQUE E REGRESADO A MI TRABAJO ESTOY DE NUEVO EN MIS ACTIVIDADES DEPORTIVAS DIOS TE BENDIGA
De todas formas ha sido un verdadero hallazgo encontrarme con usted.... gracias
Dr..Tengo 45 años, desde los 5 años el psicologo me diagnóstico con ansiedad, ya que me orinaba en el salon de clases porque la maestra gritaba y humillaba a los niños, mi mama me cambio de escuela, luego en dos años mi mamá falleció, y de ahi mi vida fue un martirio. Desde los 20 he ido a psicólogos, psiquiatras nunca como lo mencionas solo te sientes bien unos meses y todo regresa de nuevo. Lleve una dieta crudivegana en el año 2015 por 6 meses, y fui la más feliz la ansiedad se fue, la depresión se fue, era realmente muy feliz, amanecia con mucha energía dormia muy bien. Corria porque tenia mucha energía, fui el mas feliz. Luego regrese a la dieta normal y todo regreso, todo este tiempo habia vivido con ansiedad temblores, pensamientos rumiantes, insomnio. Pero fue hace 5 meses que comence con sintomas muy extraños (que nunca habia sentido) los sintomas que ya sabemos, tengi de seguirte hace dos semanas y he visto tus videos. He podido entender algunas cosas, en verdad soporto los sintomas de dolor de cabeza, taquicardia, etc, salgo solo a la calle me enfrento a los sintomas. Sin embargo hay unos sintomas que el medico me dijo que NO era ansiedad, y entonces como saber que sintoma es por ansiedad y cuál no? Y he hecho varias tecnicas EFT, TAT, respiración Win Hof, baños con agua fria, respiración buteyca, lo de la.meditacion del muro, afirmaciones. Leo los comentarios y se que hab sanado, pero ya son 40 años con esto solo quiero en verdad salir de esto y en cuanto tenga la salud ( sane de mi condición medica) vendre a dar testimonio. Gracias Dr. Enrique
Muchas gracias por tanta sabiduría compartida y esa generosidad.
Qué grande e importante lo que dice doctor! Gracias ❤
Muchas gracias Enrique. Por cada segundo q nos das❤❤❤
Uno de los tantos videos que necesitaba❤ me ha describido, es increible
Eres un genio,Gracias por ayudarnos mucho con tus grandiosos videos, y tus sabias palabras, un hombre inteligente,muy pronto salgamos todos de este horrible suceso, la ansiedad, en nombre de Jehová Dios, muchas bendiciones para ti..♥️♥️
Gracias Infinitas Mi Angel en la Tierra...cada dia me encuentro mejor😊❤❤❤
Hola Enrique bendiciones
Gracias gracias no tienes idea como me has ayudado llevo una semana que encontré tu canal y fue lo mejor que me ha pasado ❤ estoy empleando tu terapia en tan pocos días noto que da resultado Dios te bendiga saludes desde Colombia
Abrazo a todos
Disculpa cuales son esas terapias
Eres maravilloso.gracias Enrique eres un verdadero ángel 😊
El mejor siempre!! Gracias Enrique, desde hace más de un año entrenandome para superar la ansiedad y de vez en cuando aún vuelvo para actualizarme. La ansiedad ya no es un problema en mi vida, y cuando intenta volver aplico todas las herramientas que he aprendido aquí!
Me encanta este sr que linda terapia solo de escucharlo se me fue la ansiedad....gracias mi Dios por ponerlo en mi camino....gracias Enrique eres mi héroe ❤❤
Gracias Enrique por tus palabras y ánimo vamos a la sanación te amo Dios te colme de muchas bendiciones juntamente con toda tu familia gracias Dios
Gracias Enrique!!! Todos tus vídeos son en sobremanera poderosos! Y rescato de ellos la simpleza en el vocabulario de tal forma que todas las herramientas se pueden comprender fácilmente y ponerlas en práctica, me han ayudado muchísimo, sigo entrenandome y creo q cada vez voy a estar mejor. Gracias !!!!!!!!❤
Vamos amigos animo!! valor!!!!!!!!! Que se puede!. Disciplina,constancia y salimos adelante. Bendiciones a todos
Gracias por todo Enrique , gracias...
buenas tardes, ahora lo veo porque me lo recomendò mi hermana, voy comenzado con la ansiedad y esto me esta ayunado muchisimo. muchas gracias
Gracias enrique , eres una inspiracion para todos !! Gracias , gracias
Hola Enrrique desde Perú, muy agradecida por tener un ser que ayuda mucho con tus videos, saludos bendiciones
Gracias por tanto Enrique sos un maestro espiritual 🙏❤️
Eres un capo hermano, y gracias por tus palabras que sanan a tantas personas
Agradecida a Dios por ponerte en mi camino ❤
Una vez que atraviesas los peores miedos de la ansiedad, se irán desvaneciendo los síntomas, pero hay que siguir buscando cada dia más cosas q nos den esas. Sensaciones de miedo, hasta eliminar de raíz la ansiedad patológica
Como dejar de tenerle miedo ala muerte
@@sandraaraque6192 Por qué le temes a la muerte si aún no te ha llegado la hora de morir?
Ya comprendo por qué construí eso , gracias siempre estube escapando de las cosas que no podía o sentí que no podía afrontar el huir huir todo el tiempo.
Yo tenía miedo de comer, Pero ore a Dios, y en vez de tomar puro yogurt y gelatinas, Me anime, enfrente mi miedo y me comí un mollete bien rico!!! Se siente genial enfrentar el origen de la ansiedad
Hola... Cómo lo hiciste! Yo paso por lo mismo pero yo tengo un trauma que me provocó un día que me estaba atragantando y de ahí deje de comer ahorita como muy poco y ya me gustaría volver a comer como antes 😢
@@Clau396 yo también tenía eso de miedo a comer y simplemente empecé a comer a masticar bien y poco a poco se vuelve una rutina
Yo empiezo a comer y siento que me ahogo como que no puedo respirar
@@Ali-fq4nm si masticas bien no tienes porque atragantarte.. yo también hacía como tú si sientes que no puedes respirar pero dile a tu mente que si respiras y hazlo por la nariz con la comida en la boca ,solo mastica bien y come despacio
Hay que empezar a comer pedazos mas pequeños y masticarlos mas de lo que acostumbramos, lo cual ademas ayudara a tener mejor digestion.
Hola Doctor Enrique, buenos Dias ,Gracias a Dios se me han ido muchos Miedos ,Enfrento cómo Usted lo ha dicho,y no estoy tan Ansiosa cómo Antes,,Gracias por Existir,Bendiciones🙏🙏🙏
Lo Escucho y me Admira Tanto su Sabiduría ,qué Bonito ,Ojala en algún momento Exintas Profdsionales ,cómo Usted aqui en Urjguay Gracias Infinitas🙏🙏🙏❤❤
Del miedo de sentir ansiedad y pasar fatal, querer correr a casa y saber que solo ahí estoy un poco segura
Yo también Doctor ,el Miedo.
ENFRENTANDO ,LA ANSIEDAD
Piensa que si en casa estás más tranquila y afuera con ataques de pánico y mal es porque eso es irreal no? A mí pensar eso me ayuda
Gracias henryque .me has ayudado mucho.un abrazo.
Muchas gracias por darnos recomendaciones para afrontar la ansiedad 😢😢es algo muy horrible sufrir de eso pero si confiamos en nosotros mismos la podemos vencer
Gracias por ayudarnos con la anciedad llebo un mes con esto y lo estoy logrando es duro ..por q no sabia q tenia me dio por un susto grande q tube .haora q se q es la anciedad lo boy a lograr y aprendo mas con los videos q beo.
Yo tan solo de ver tu video me relajo ❤ infinitamente MUCHAS GRACIAS 😊
Enrique tiene usted toda la razón
Su conocimimeto me quita la ansiedad muchas gracias 😊
Me da miedo la misna ansiedad
Miedo al miedo que nunca se vaya
Sentirme deprimida todo el dia y llorar y llorar y no poder hacer nada a gusto
Excelente maestro gracias !!!
Dios te bendiga Enrique, nos has dado las herramientas para eliminar la ansiedad
Yo lloré con la rabia de tumbar la pared yo quisiera un grupo DAR desde Perú
Hagan lo que dice paso a paso gente , por experiencia propia me ha salvado, me ayudo a rescatarme, ánimos 😊
Mi orgullo porque me incomoda q los demás me vean con ansiedad 😥
Yo con cada taller que veo aprendo algo nuevo, al día siguiente lo pongo en práctica
Empecé a golpear el muro de miedo y sentí que fue aumentando mi rabia y coraje , empecé a llorar pero seguía golpeándole, destruyendo, y pisoteando todo los restos, ahí quedó, seguiré destruyendo paso a paso, día a dia,,ya no tengo ansiedad patológica, pero siempre hay que seguir afrontando los miedos que llegan🎉
Enrique desde nayarit mexico👍👍👍
Muchas gracias Enrique no sabes cómo ha cambiado mi vida desde que te encontré en CZcams. Yo no podía buscar trabajo porque mi mente me decía que no podría pero tú me llevaste a buscar trabajo sin que tú lo supieras.
Excelente explicación yo me doy la.oportunidad de sentir ahora se siente feo pero no nos pasa nada ❤❤ solo llorar nervios desespero peo va pasando y luego se siente bien uno ❤
Gracias por el contenido
Gracias Dios!!! Te amo!!!
Excelente plática
grasias por darnos ayuda dios tede mas savidura tequeremos en rique desde nicaragua
Gracias Enrique
Yo me cure de la ansiedad que me tuvo en sus garras por casi 3 ańos ahun lucho contra ella pero siempre salgo victorioso gracias doctor por sus consejos
Pues yo estoy pasando por la ansiedad le estoy enfrentando. Y me e estado sintiendo mejor
Es el miedo que te da ansiedad.
También respondí "de mi mismo" antes de seguir viendo, lo entendí ❤
Ser una mejor versión .
Dios te bendiga siempre
Buenos días Enrique
Le saludo desde Colombia
Gracias!!!!!🌺
Gracias por tu ayuda
Ami me daba miedo salir sola pero ya asta ahorita ya lo logré salgo sin miedo pero ahora mi miedo es cuando me da un ataque de ansiedad me duele mucho mi cabeza
As el tat eso te va ayudar mucho
Ve el video de Enrique Villanueva que habla de síntomas y cómo éstas cambian como el camaleón
Que clase de video 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Dios te vendiga ...mucha ayuda para mi tus video
buenas tardes yo fui donde una sicóloga le expliqué mi sintoma
ella me dijo k bebiera te se manzanilla para k se me aleje yno m función después k e visto barios video todo dicen k no le uya ala anciedad gracia a estos vídeos me estoy recuperando no podia ni subirme autobús enserrado😊 .
Asi es darle con todo Romper con la Ansiedad
Si. Cierto. El miedo. Gracias
Jajajaja me re enojee con un martillo en mi mano, hasta me dolió la cara 😅, que buen ejercicio, gracias por todooo Enrique!!!
Dios ayúdanos a entender para practicar y ser sanos
Hola Enrique,llevo tiempo viendote y me has ayudado mucho,pero me falta otro tanto aún no soy libre de mi ansiedad.
Mi miedo no es morir
Mi miedo es sufrir una enfermedad,que mi cuadro de alergia asmatica se agrave,ese es mi miedo!!!
He logrado calmar muchísimo mi ansiedad con las técnicas. Hoy me di cuenta q cuando me llaman por teléfono y suena mi celular comienza a aparecer ese miedo, miedo a q me digan algo malo, empieza a correr el síntoma de esa ansiedad por todo el cuerpo... Por qué??
He superado la ansiedad al 100 aunque me queda eso de aprender a manejar, le tengo mucho nervios, pero estoy dispuesto a aprender, solo debo dejar morir el Miedo, que se que es lo que me limita, porque soy humano y puedo manejar como los demás humanos!!
GRACIAS
Enrique muy cierto… hay pelear..