ズッキーニの食べ方はこのサラダがベストでした!無限に止まらないからたっぷり作って下さい

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  • čas přidán 10. 09. 2024

Komentáře • 51

  • @user-gy7ie4xv2o
    @user-gy7ie4xv2o Před rokem +7

    ズッキーニを生で食べられるの嬉しいレシピです。早速やって見ましょう。

  • @chiasmk992
    @chiasmk992 Před rokem +6

    作りました!今まで輪切りスライスで生で食べてて、あまり美味しくないと思ってましたが、これぐらい細かい細切りだと美味しいんですね〜
    ありがとうございます、定番になりそうです

  • @user-yj2xi9zt9c
    @user-yj2xi9zt9c Před rokem +7

    💐ズッキーニを使っての料理は ほぼ皆無ですが〜😅 夏の名残を惜しみつつ本日チャレンジ‼️ 昨日の🍺飲み過ぎにつき
    頭がズッキーニ😫😅が〜 頑張って視聴中😭 ウエルネス タカ🦅

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem +1

      まだまだ暑い日が続きますので、ぜひお試し下さいね👍

  • @cyoshim3633
    @cyoshim3633 Před 2 měsíci +2

    こんなに簡単に生で食べられるんですね❣️
    とても参考になりました😆

  • @pachapeace358
    @pachapeace358 Před 11 měsíci +1

    👏👏👏😍💯
    生ズッキーニ💚初めてでしたが、とーっても美味しくてびっくりしました💯
    これは我が家の定番になりました🙌素敵なレシピを本当にありがとうございます🙏関口先生🫶🫶🏾🌏🌈💞🎉!!!

  • @rainbowbakuchan
    @rainbowbakuchan Před rokem +11

    😳生で食べれるんですね!✨トウモロコシの美味しそうなこと!見かけたら作ってみます!☺️💖

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem

      ズッキーニを細切りにすると生で美味しく頂けます✨ぜひお試し下さい

  • @user-bk7oc3ez2c
    @user-bk7oc3ez2c Před rokem +1

    絢子先生ズツキニ食べた方分からないかったです栄養素事分かり易い解説してくれましてありがとうございました😊お身体に気をつけてくださいね次の動画楽しみしております絢子先生の笑顔素敵です

  • @user-st8se5ju4o
    @user-st8se5ju4o Před rokem

    管理栄養士の関口絢子先生、ズッキーニのコールスローを教えていただきました。私はズッキーニを食べたことがありませんでした。これを機会に食べてみたいと思います。毎回の健康的なレシピや商品開発と尊敬致します。これからも頑張ってください。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem +1

      ズッキーニがきっと好きになるレシピではと期待しています💕

  • @miyuki.oota0911
    @miyuki.oota0911 Před rokem +1

    ズッキーニはいつも、塩とコショウでソテーが定番でした♪
    ありがとうございます♡
    先生、生き生きしていて素敵ですね💓

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem +1

      ありがとうございます😊コールスローもお試し下さい✨

  • @user-xm9zv5in5y
    @user-xm9zv5in5y Před rokem +1

    ズッキーニそんな効果があったのですね。中年過ぎたら積極的に摂取🥰早速常備作ってみます。

  • @user-du1nu9in6k
    @user-du1nu9in6k Před rokem +2

    ズッキーニって栄養がいっぱいあったんですね😳初めて知りました。
    ぜひたっぷり作ってとりたいと思います。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem +1

      このレシピ、ズッキーニがたっぷり食べられますよ〜💕

  • @nono-oj3fd
    @nono-oj3fd Před rokem +1

    ズッキーニって ほとんど使ったことなくて…見つけたら買って作ってみます。勉強になります。いつも ありがとうございます🙇‍♀️

  • @user-yz4wb6tn7j
    @user-yz4wb6tn7j Před rokem +2

    ありがとうございます😊ズッキーニが生で食べれるなんて🤯作ってみますね~😋

  • @user-zt4de5et9f
    @user-zt4de5et9f Před 10 měsíci +1

    美味しそうだなー。今度必ずやってみよう。

  • @user-en9jy5en7j
    @user-en9jy5en7j Před rokem

    こんにちはー!が、爽やか😊😊

  • @Aoi_rico
    @Aoi_rico Před rokem +1

    すごーい!ズッキーニ粉々にするなんて考えた事なかったです😮😮
    美味しそうすぎちゃう!ズッキーニ買ってきます😊

  • @ゆうりん8787
    @ゆうりん8787 Před rokem

    絢子先生のお料理美味しく、ヘルシーに頂けてます。食べる物でカラダが作られていくので虚弱体質改善したり、アンチエイジングになるレシピを楽しみにしています🙋
    ムリなく先生のペースで🙏
    ズッキーニが生でも食べていいの驚きです、早速作ります🤗

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem +1

      ぜひズッキーニのコールスローお試し下さい✨

  • @user-uy9ue5yv6s
    @user-uy9ue5yv6s Před rokem +1

    お疲れ様です😆🎵🎵
    夏の疲れが取れそうなサラダですね❤️ズッキーニを焼いてばかり食べてましたがビックリです😊
    楽しみです🎵
    冷蔵庫で何日くらい?持ちますか?😅😅

  • @user-fb4et5kx7u
    @user-fb4et5kx7u Před 3 měsíci

    いいですね~😊
    とても美味しそう❤❤
    ズッキーニ大好きです

  • @user-we6rw7oo7f
    @user-we6rw7oo7f Před rokem +1

    作りました〜
    美味しかったです〜❤

  • @user-ov8go1uy6u
    @user-ov8go1uy6u Před měsícem

    へぇ、なま?こんな方法があるんだ。
    赤しそジュ−スを飲みながらお掃除洗濯も終わりホット一息タイム美味しいです(夏バテしないです)教えてくださってありがとうございます。この後は旅の荷造り開始。
    作り置き、きゅうりを食べない主人もズッキーニは大好きなので。

  • @rolling4927
    @rolling4927 Před rokem +1

    ズッキーニ、あまり得意ではないのですが美味しくたくさん食べれるレシピはとてもありがたいです。早速作ってみます。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem

      案外レパートリーが少ない野菜ですよね✨サラダでお試し下さい😊

  • @naomi4973
    @naomi4973 Před rokem +6

    おはようございます(*^o^*)
    材料だけでもすでに美味しそうです❣️ズッキーニ大好きです。生でも、加熱しても美味しいですよね😊早く作って食べたいです!

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem +1

      キャベツとは違う歯触りでいくらでも食べられます😁👍

  • @user-ul2xm1mj2i
    @user-ul2xm1mj2i Před rokem

    関口先生、
    こんにちは!
    どんな食感なのか
    楽しみです!
    とうもろこしが
    いい仕事していますね!

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem

      キャベツほどパリパリせず、キュウリほど水っぽくない😅ぜひお試し下さい✨

  • @user-dy1ii6oy2d
    @user-dy1ii6oy2d Před 11 měsíci

    美味しそう

  • @user-st8ji5tx6o
    @user-st8ji5tx6o Před rokem

    始めて知りましたが?美味しそうですね❤

  • @tsurutsururi04
    @tsurutsururi04 Před rokem +1

    ズッキーニといえば、ラタトゥイユや天ぷらみたいな…と火を通すものかと思っていました。
    生でも使えるんですね。美味しそうです。🤭
    調味料や材料で多少変わるとは思いますが、冷蔵庫で3日くらいは日持ちしますか?

  • @miwa0358
    @miwa0358 Před rokem

    関口先生 こんにちは♪
    ズッキーニの新たなレシピありがとうございます♪コールスローってお弁当おかずには向いていませんか?いつも彩りに悩んでいます。ズッキーニは焼いて入れるくらいしかしてませんでした😅

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem

      そんなに水っぽくないので、お弁当にも使えます😊👌

  • @scottishfold55
    @scottishfold55 Před rokem +3

    作ってみました✨モリモリ食べられて大好きなサラダの一つになりました✨ズッキーニは煮込み料理にしか使ったことなかったのですが、このサラダは癖もなく沢山食べられました✨ありがとうございます(^-^)

  • @funenotuki
    @funenotuki Před rokem +1

    早速、家にあった韓国カボチャで作りました✨
    とっても美味しかったです❗️
    キャベツのコールスローより断然早くカンタンに作れましたヨ。

    • @WELLNESS..KITCHEN
      @WELLNESS..KITCHEN  Před rokem +1

      ズッキーニもカボチャ属なので、韓国カボチャ🎃と似てますよね!