J'en ai fais que cinq cinq.. Mdr merci pour cette vidéo, je suis entrain de suivre un règlement alimentaire qui n'est pas des plus facile, mais dieu merci je suis maigre, on m'a dit que c'était plus simple pour moi
Bonjour je faisais avant presque 100 kilos j'ai perdu 30 kilos mon poids actuel et de 70 kg j'aimerais raffermir mon corps et prendre de la masse musculaire comment faire!
Je fais plusieurs exercices très régulièrement mais j'avoue que les séries m'ennuient. Qu'est ce que cela apporte à l'exercice de faire des séries ? je fais aussi du vélo elliptique, en ce moment j'en fais 30 min tous les 2 ou 3 jours . Qu'en pensez vous ? merci beaucoup
Bonjour j'ai 70 ans je pratique le crawl sur le dos presque tous les jours (1000m) la situation actuel m’empêche de pratiquer je cherche des exercices pour me maintenir en forme à la maison
C’est bien tout ça mais pourquoi vous n’êtes pas vous-même musclé ?Je veux dire,pour mieux vendre,il faut soi-même être consommateur de ce qu’on vend si on veut que les gens adhèrent à ce qu’on propose
C’est exactement ce que je souhaitais merci ❤
Merci pour ces mouvements..de renforcement musculaire...
J'en ai fais que cinq cinq.. Mdr merci pour cette vidéo, je suis entrain de suivre un règlement alimentaire qui n'est pas des plus facile, mais dieu merci je suis maigre, on m'a dit que c'était plus simple pour moi
Hahahahhaha je suis mort j en px plus. Merci pour ce grd moment de joie.
Bons exercices merci
Merci vraiment
Merci beaucoup !
Merci pour les conseils, tais le meilleur!
Horrible ton orthographe !
@@marcoach-_- juste pour un "tais", sérieux ?
@@arie8236 ba oui c'est infecte
@@marcoach-_- "c'est infecte" ???
Qui est là pour les cours parce que la prof nous l’a donné ? (Manon )
2:42
This ! Is! Spartaaaaa!!
Cool merci
Bonjour je faisais avant presque 100 kilos j'ai perdu 30 kilos mon poids actuel et de 70 kg j'aimerais raffermir mon corps et prendre de la masse musculaire comment faire!
- BONNE DÉMONSTRATION !
- BONNE CONCENTRATION !
- BONNE CONTINUATION !
Merci. tres efficace.
Mercii
Qui est la pour le cours de Mr Narducci #CLASSE DE 2CR1
Je fais plusieurs exercices très régulièrement mais j'avoue que les séries m'ennuient. Qu'est ce que cela apporte à l'exercice de faire des séries ? je fais aussi du vélo elliptique, en ce moment j'en fais 30 min tous les 2 ou 3 jours . Qu'en pensez vous ? merci beaucoup
Qui est la pour le cours de M.Gondard même si je pense pas qu'il y es des gens XD
Moi pour monsieur balo
esque je pourrais avoir le nom de l'avant dernier figure svp
Bonjour j'ai 70 ans je pratique le crawl sur le dos presque tous les jours (1000m) la situation actuel m’empêche de pratiquer je cherche des exercices pour me maintenir en forme à la maison
Qui est là pour les cours de msr Mathieu ???
Qui est la pour les cours de la MFR de la grive
Super merci :)
Combien de répétitions pour chaque exercice
Ce que j'entends : Bonjour c'est Stephane de Mondstadts
Qui est de Valentine ?
Combien de répétitions?
Qui est là pour le cours d'eps de monsieur Maurel mdr😂😂
WSH BEAU GOSSE C THOMAS JOVY SUR L ORDI DE SAA GRAND MERE
Mdr
@@alexisbertin8315 COUCOU
On dépense combien de calories durant cette video
C’est bien tout ça mais pourquoi vous n’êtes pas vous-même musclé ?Je veux dire,pour mieux vendre,il faut soi-même être consommateur de ce qu’on vend si on veut que les gens adhèrent à ce qu’on propose
Qui est la pour les cour de monsieur pouxvielle
Pro tu es merci
J'ai pas compris!
Bien merci
Comment il s’appelle le premier exercice
Sports de musculation
Christine jouBaire
Bonjour j’ai une épine au pied droit même avec mes semelles j’ai mal .. quels exercices puis-je faire !
Oe oe mme blitz
you ar twoo french
Sympa mais cette maigreur ...ca me deprime
Je ne serai pas grosse XD
Lol!
😂
pas tres musclé pour un mec qui fais des video renforcement
RPZ les pompes sur les genoux