LEG DAY CON IL COACH MAURO SASSI
Vložit
- čas přidán 8. 10. 2023
- Allenamento di gambe, un pò diverso dal solito, insieme al mio Coach Mauro Sassi.
Vi ricordo il mio codice sconto attivo sul sito Tsunami Nutrition: PRESTI15
Per consulenze, contattate il Team Presti: / team_presti_coaching
SEGUIMI SU:
- Instagram: / andrea.presti_ifbbpro
- Tik Tok: vm.tiktok.com/ZM83fsSfn/
- Facebook: / andreapresti.ifbbpro
Credits: / l_a_design_photographer
#bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuilder - Zábava
“schiena dritta…ladro” questa è poesia
11:24 di bestiame! :D
a presti improves the legs è venuta la pelle d'oca pure a me... che carica che sa dare il coach
Improved*
ma quando l ha detto?
@@josezacariasbertoglio663718:50
@@josezacariasbertoglio663719:10 circa
@@josezacariasbertoglio6637minuto 18:50
Lo ho visto 3 volte in loop, vi giuro che sudavo solo a guardarlo… impressionante lo stimolo e l’intensità di questo work out… testa bassa e rispetto tutta la vita!!!!
Inserire esercizi liberi e funzionali è la completezza dell'allenamento.....da fare anche per altri gruppi muscolari.
Per la prima volta vediamo Andrea in difficoltà durante un allenamento!!! Puro spettacolo comunque
24:47
Mauro: “Ma io dicevo la nona di Beethoven”
Andrea in preda a una fatica mostruosa:“ah”
HHAHAHAHAH fantastici
Questo video TRASUDA esperienza, tecnica, strategia... Siete proprio di un altra categoria! e sempre bellissimi da vedere insieme !! Top!
Oggi zero voglia di allenarmi, dopo questo video voglio andare in palestra e spaccare tutto grande andre❤️e grande coch
Stanno crescendo ste gambe quando passa la paura di farsi male e si fanno le cose per bene risultati grandi risultati
Bravo andrea
Mr sassi che dire di lei un gran tecnico punto bravissimo
Grazie Andrea e grazie Mauro. Siete la più pura e completa espressione di questa disciplina. E auguro a tutti di avere la fortuna di conoscervi perché siete delle gran degne persone dentro e fuori la sala pesi.
“QUANDO PRENDI DIMESTICHEZZA STÀ SEMPRE IN AGGUATO, è la che pigli il pugno in faccia.” Che perla.
Andrea se posso permettermi quando fai affondi, step up, squat isometrici o cose del genere guarda in avanti, hai il vizio di guardare in basso e questo ti condiziona la posizione della schiena, infatti Mauro ti urlava "schiena dritta!"
Sei un grande un abbraccio
Parere mio personale, questi esercizi li trovo molto utili anche per il controllo durante il posing. Stressano molto il core e aiutano a controllare lo sforzo nelle pose sulle gambe
Mauro è davvero un figo, grandissimo coach, super motivante e preparato come pochi. Giù il cappello.
Grandissimo Andrea che ti fai un culo a capanna…vai che all’Olympia quest’anno fai benone!
Che bel video, vedere la connessione coach-atleta senza neanche parlarsi, Mauro (neanche a dirlo) un grande, motivante nel momento giusto ed ironico in altri.
Grandi, obiettivo Orlando sempre più vicino!
Belli questi video con Mauro spiegati passo dopo passo! ❤
Devo dire che Presti è una macchina da guerra di suo, ma il Coach gli sa dare una carica pazzesca 🖤 grandissimi tutti e due.
Mistico Mauro Sassi : gran allenamento dettagli dettagli dettagli su quel feeling muscolare che ci lavorano in pochi e faranno la differenza. Andrea il meglio e dagli sotto.
Quando venite a Civita Castellanaaaa! Siete dei miti, complimenti Andrea per l'allenamento e complimenti coach Sassi per lo stimolo e la carica che riesci a trasmettere anche a chi vi guarda!!! Tanta, tanta roba
Bellissimo lavoro, sicuramente da provare!!! Siete due grandissimi 💪💪👍❤❤❤
Bravissimi entrambi. Grande allenamento. Grande coach. Grande atleta.
mi piacciono particolarmente i video col coach perché riesce a affaticarti cosí tanto da farti stare zitto quasi tutto il tempo.
presti improoved his legs
Sport meraviglioso 🔥 🔝
Top allenamenti di Andrea presti 💪🏻👹
Questo non è un allenamento, è una tortura! 😂
Comunque grandissimo coach Sassi e grandissimo Andre. Vorrei vedere i leoni della tastiera fare un allenamento così
Basta, ora faccio una settimana di scarico; sono distrutto da questa mezz'ora...
Comunque credo che tu abbia un centinaio di muscoli in più 😂. Grandissimo Presti sei enorme.❤
Grande Andrea sei un grande
Minuto 12:15, il tizio accanto alla leg exstention vedendo andrea si rende conto che non si sta allenando 😂
O che l'altro sta partorendo....
Che atleta che sei diventato Andrea ❤❤❤
Un Mauro cattivo come l'aglio oggi...bllissimo video! Grandi
Bellissimo allenamento complimenti 👏
Grande Presti!
grazie 🙏🏻 stupendo ❤
Mai chiuso così velocemente, leg day con Milos. Grandi ragazzi
Le gambe migliorate assai complimenti
Bellissimo, sarebbe bello vedere anche un leg day con dennis giusto!
La Maglietta rosa e le calze con i fiori no però 😂😂😂
Scherzi a parte
Andrea quando fai le gambe sopratutto accosciate, squat affondi è macchine ti suggerisco la tutina da powerlifting per me è la miglior comodità. Perché ho visto che i pantaloncini e anche la maglia ti davano fastidio durante le esecuzioni.
Cmq video straordinario con spiegazioni dettagliate come sempre💪💪🔥🔥
Super Ragazzi ❤💪❤️
mi sono stancato solo a guardare il video. madre mia che intensita'
urge un altro video con il dottor Curtolo.
e un video con una routine di addome, avambracci e polpacci
grande atleta💯
Grande Mauro il top
Grazie ad entrambi contenuti sempre al top e come aggiungere al mio percorso ❤❤❤❤
PRESTI IMPROVED THE LEGS PORCODIO CHE FUOCO
Quello che mi rammarica guardando questi video è il fatto di capire che almeno il 90 % dei preparatori nelle palestre non capisco un cazzo.....
Grazie Andrea, grazie Mauro (anche se non vi conosco vi chiamo x nome)per quello che insegnate
FORZA E ONORE.. 32:49
Grandissimo
Like d'obbligo per i calzini di Andrea
Per Andrea questo sembra più un allenamento di cardio😂
Andrea è sicuramente il nostro TOP italiano e su questo non si discute e tutti vorremmo vederlo vincere la competizione più importante per i bodybuilder ma per i volumi che ci sono e le rotondità che ci sono per lui anche la top 10 e troppo lontana ad oggi
Però ha una qualità che tranne Hadi tutto gli altri se la sognano, forse forse Walker anche se ha altri problemi dalla
sua.
Di sicuro non è un freak ma è un gran lavoratore e ha la testa giusta, senza qualche pecca genetica sarebbe ai vertici
“Presti improves the legs” me lo tatuo
11.33: "caxxo te rivi dal Judo Andrea!"dal Vangelo secondo Mauro
ho capito perche Andrea è migliorato molto sulle gambe.. Sono i calzini anabolici per forza 🤣🤣❤
Calzino anabolico💪🏼
Mauro te conosso da CAPO NORD a Trieste, se gavemo anche allenà insieme qualche volta. che ricordi ti e i altri grossi. te seguo sempre su sto canal. semprre in piena e mai molar duro mulo.
scusa Andrea se ho usato il tuo canale per salutare Mauro da Trieste ciao e sempre al top
Allenamento spettacolare ... Andrea numero 1. Un vero atleta basti vedere le esecuzioni bellissime
Grande atleta!
Mentore 🙏❤️
🔥🔥
Video di allenamenti non parlati sono mille volte più godibili a parer mio
Bene Andrea....le gambe sono il tuo punto debole al mister Olimpia.. lavora intensamente le gambe 💪🏼💪🏼🔥👍🏻
Comunque Andrea Presti nr. 1 anche per il calzino autoironico !!!
la prima parte a corpo libero è davvero bella
gambe migliorate tantissimo
💪
Al minuto 14:00 vedere Mauro che si distrae con le chiappe della ragazza è bellissimo
AHAHAHAH stupendo
Mauro Sassi Numero Uno
..sarebbe bello sapere se il giorno dopo ad Andrea hanno fatto male le gambe..in caso facessero molto male varrebbe la pena lavorare a cedimento nel range glicolitico anaerobico e oltre con piu peso..
Grandissimi eh? super professionali. ma la rossa incredibile a 16:05 l'ho vista solo io? 😅
ragazzi quante serie per esercizio e rip grazie spiegazione
Hai un allenatore veramente cazzuto !
Mauro insegna anche a parlare triestino,epico!
perchè mette il tappetino sotto quando fa la leg estetion ?
Presti, notevoli quei calzini :D
Insomma come mi allenavo io in lockdown
8 x 10 di vero squat con bilanciere fatto bene e puoi evitare anche la leg estension
Uooo
Andre ma un bel video del back day?
ma dove si trova la palestra di Andrea?
Arcene (BG)
Interesting
Le gambe mi sembrano molto migliorate, o sbaglio?
È una mia impressione o le gambe sono migliorate parecchio??
Voglio anche io un coach cosi
il sogno di tutti
Non oer andare fuori tema ma i calzini di Andrea sono fantastici
Scusate la totale ignoranza ma sono esercizi tipo gli affondi che sono esercizzi stupidi perchè sono così pesanti per lui ?
Voto 100 ai calzini
Cambiare routine o proprio tipologia di allenamento è devastante! Sui due livelli: fisico e mentale!!!
Ogni volta qualcosa di nuovo. Alla fine avremo un corso omnicomprensivo
Questo video è per tutti quelli che dicono che Presti ha le gambe piccole
Queste statiche ti danno una durezza e tagli spettacolari
Voglio tutti i vostri così...
Io voglio i calzini di Andrea!!!❤❤
Quando dicono che Presti non ha gambe e poi vedo questo video mi chiedo ma quanto sono grosse quelle degli altri?
A chi diceva troia hahahhahaha
Presti:Vi sembro forte? 15 anni,vegano,mi alleno da una settimana
Bei calzini fra
Ha sempre il fiatone , sta bene di salute?
FAGLI PROVARE LA VANGA
E UN BELL ALLENAMENTO
parcondicio!
Ma è veneto sassi ?
Trieste
ma il coach da dovè?