Warum man einen Entsafter braucht (Gastroback Design Multi Juicer Digital) [VEGAN]
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- čas přidán 15. 06. 2013
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►rohe-energie.com ►NEU!!! rohe-energie.com/d/DVD Eine Kurzvorstellung des "Gastroback Design Multi Juicer Digital", der baugleich mit dem "Breville the Juice Fountain Multi-Speed" ist. Wir sind auf das Entsaften durch den Film "Fat Sick and Nearly Dead" gekommen. Hier gibt es ein paar Infos zu der tollen Dokumentation:
★ Hier gibt es diesen Entsafter: amzn.to/15MnprT
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Die optimale menschliche Ernährung
Die Diät-Empfehlung von roheEnergie
Halte dich an unsere P-U-R-Regel.
Verwende PFLANZLICHE UNVERARBEITETE ROHSTOFFE zur Herstellung deiner Mahlzeiten.
Konsumiere pflanzliche Nahrung so vollwertig und naturbelassen wie nur möglich.
Verspeise eine abwechslungsreiche Vielfalt an Früchten, Gemüse, Samen, Nüssen, Hülsenfrüchten und Vollkorn-Getreide.
Vermeide raffinierte Lebensmittel wie Fertiggerichte und Süßigkeiten sowie Waren tierischen Ursprungs wie Fleisch, Fisch, Eier und alle Milchprodukte.
Mach einen großen Bogen um künstlich zugesetztes Salz, Öl (auch Olivenöl) und Zucker.
Versuche 80% deiner Kalorien aus Kohlenhydraten, 10% aus Protein und 10% aus Fett zu beziehen. Hinweis: 1 g Kohlenhydrate = 4 kcal, 1 g Protein = 4 kcal, 1 g Fett = !!! 9 kcal !!!
Das Garen von Obst und Gemüse bzw. Stärke (Kartoffeln, Bohnen, Linsen, Reis, Quinoa, Vollkornnudeln etc.) bis max. 120 Grad Celsius ist unbedenklich. Am besten ist Dampfgaren bzw. die Quellreis-Methode, weil dabei keine Nährstoffe im Kochwasser verloren gehen. Wenn du etwas kochst, verwende das Wasser für deine Mahlzeit oder trinke es zur Vitalisierung.
Achtung! Bei der Erhitzung über 120 Grad Celsius entsteht in stärkehaltigen Nahrungsmitteln (Brot, Pommes frites, Chips, Kaffee etc.) Acrylamid, ein Plastik, das Krebs erregend ist. Iss diese Dinge am besten nicht oder nur in Notfällen. Wenn du wirklich krank bist, lass dieses Gift weg!
Meide Gluten! Gluten ist Klebereiweiß, das in den meisten Getreidearten vorkommt. Wenn du Probleme mit Magen, Darm und der Verdauung hast, solltest du Gluten aus deinem Leben streichen. Hirse, Mais, Reis, Quinoa, Amarant und Buchweizen sind glutenfrei.
Je höher der Rohkost-Anteil (Obst und Gemüse) deiner Nahrung ist, desto höher wird auch dein Energie-Level sein. Die erfolgreichsten Sportler der Welt sind Rohköstler. Mit pflanzenbasierter Rohkost kannst du gesund werden und für immer bleiben. Keine fruchtlosen Diäten mehr!
Iss Obst am besten getrennt als ganze Mahlzeit oder wenigstens 30 Minuten vor gekochtem Essen bzw. getrockneter Kost. Du bekommst sonst Bauchschmerzen oder Blähungen. Obst benötigt nur ca. 20 Minuten, um den Magen zu passieren. Es ist das perfekte Lebensmittel!
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Hinweis: Grundsätzlich führen wir keine Diagnosen, Therapien und Behandlungen im medizinischen Sinne durch. Unsere Unterstützung kann keine ärztliche, psychologische oder physiologische Behandlung ersetzen. Ein Heilversprechen respektive Erfolgsversprechen wird nicht gegeben.
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Unsere Kamera: amzn.to/25Eswvx
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Unser Mikrofon: amzn.to/2kn75Mw
Vlog-Kamera: amzn.to/2f7NZ7b
Bitteschön! Alles Gute :-)
Wow! DANKE. Das Rezept drucke ich gleich aus und hänge es mir an den Kühlschrank. :-)
Vielen Dank nochmals für die Trester-Tipps! Habe gerade aus Karotten-Apfel-Trester Frikadellen mit Zwiebeln, Tamari, Tomatenmark und Curry gemacht. Einen Teil habe ich kurz in der Pfanne angebraten (super lecker) und den anderen Teil in den Dörrautomaten gesteckt. Super cool!
Wow klingt gut! Danke!
Ich wünsche dir viel Erfolg. :-)
Zwiebeln u Knobi in der Pfanne anbraten, Sonnenblumenkerne anbraten. Trestermasse dazugeben. Tomatenmark und getrocknete Tomaten dazuschnibbeln, und mit Rotwein kurz ablöschen.. Oregano, Thymian und Rosmarin zum Schluss dazugeben. Mit einem Schuss Agavendicksaft abrunden. Salz und Pfeffer dazu. FERTIG ist eine Tresterbolognese vom Feinsten (habe 2 Portionen eingefroren)
Das Gerät funktioniert sehr zuverlässig und gut. :-)
Freut mich, dass es dir gemundet hat. Dann können wir ja bald ein Video von dir dazu sehen. Ich habe selber ja noch keine Videos gemacht. Habe das auch eigentl. nicht vor. Aber um so mehr freut es mich, dass du jetzt den kostbaren Trester verwendest. Gefüllte Paprikaschoten damit sind auch echt lecker :-) Guten Hunger wünscht die Öltschi
Hallo Lars, zu Pestizide wollte ich dir was sagen. durch rohe Ernährung gelingt ins unsere Körper nur 2 % Pestizide, die unser Körper sehr, sehr gut verarbeitet. Aber für gute Verdauung brauchen wir sehr viel Ballaststoffe, die du hoffentlich nach dem entsaften nicht weg werfst😉. Damit kann man sehr vieles machen, Bsp. Müsliriegel, Veganer Bürger, Brot und so weiter. Also kein Angst von Pestizide 🤩😍😇
Hallöchen!
Danke für diese wichtige Information! In einem meiner Fachbücher stand, dass das Gift meist nur in der Schale vorhanden ist. Das Buch ist wahrscheinlich nicht mehr ganz aktuell. Ich kaufe mittlerweile fast ausschließlich Bio-Produkte oder ernte selbst in unserem Garten. Vielen Dank und liebe Grüße :-) Lars
Du scheinst ein echt guter Koch zu sein! Mir läuft schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammen. :-)
Hallo Lars, kannst Du diesen Entsafter noch immer empfehlen oder gibt es bereits ein anderes Gerät, das Du eher favorisierst? Ich bin vor allem von dem großen Einfüllstutzen begeistert, der das Saften um ein Vielfaches schneller ermöglicht als meine Green Star.
Und kann ich einen Entsafter dort kaufen, wo Du Prozente für Deine Empfehlung bekommst? Danke im Voraus für Deine Info und fröhliche Grüsse, Petra
Hallo Lars, ich hab´s schon gefunden :-).
Ich hab mir letzte Woche den Bionika D900 gekauft. Genial. Schön langsam, extrem hohe Saftausbeute und sogar bezahlbar! Hab ihn nämlich gebraucht ergattern können. Der war wie neu und hat nur 90 Euro gekostet! GENIALO. Trinke täglich die wildesten Säfte. Heute grünen Saft mit Gemüse aus dem Asia-shop. Hammerlecker. Und Trester verbacke oder verbrate ich auch noch. Einfach toll!
Da hast du aber ein echtes Schnäppchen ergattert! Das mit dem Trester teste ich gleich morgen mal. :-)
Mach doch auch mal Videos dazu! Du hast echt Ahnung vom Kochen. :-) Ich würde mich freuen, deine coolen Trester-Filme sehen zu können. Alles Liebe :-) Lars
Ja, das kann sie. :-)
gestern gab es vom Trester mit Knobi und Zwiebeln angebraten gefüllte Paprikaschoten. Jammi. Langsam bin ich ein richtiger Tresterfan :-). Jetzt gehts zum BACKEN - mit Trester natürlich! ;-)
Die Entsafter-Entscheidung ist deutlich schwerer als die Mixer-Entscheidung! Es gibt so viel Möglichkeiten, die alle ihre Vor- und Nachteile haben. Der Omega VRT 352 ist ein super Gerät. Du wirst bestimmt viel Spaß damit haben. Ich mag unseren Gastroback sehr, weil ich damit riesige Mengen in kurzer Zeit entsaften kann. Dafür ist die Saftqualität etwas "schlechter". Der beste Entsafter ist aber der, den man gerade da hat. Entsaften ist super und gesund. :-)))
Hallo..
Kannst du mir bitte verraten ob du die Zitrone mit Schale in den Entsafter getan hast?
Vielen Dank für das tolle Video
VossiaOldstars Bei der Zitrone mache ich die Schale meist ab, da der Saft sond "seifig" schmeckt. :-)
Die Trester-Frikadellen aus dem Dörrgerät sind auch gerade fertig geworden. Die gibt es heute Abend zum Essen mit Salat. Ich mache dazu in den nächsten Wochen auch mal ein Video. Nochmals Danke. :-)
Ich finde den super fürs Geld! Mach mal ein Video dazu, wenn du damit Löwenzahn, Weizengras & Co. entsaftest. :-)
Hallo, ich habe mir deine Entsafter Videos angeschaut und fand sie immer sehr anschaulich & inspirierend.. danke dafür :) Ich bin gerade am hin und her überlegen und auch, nachdem ich diese Story von Joe Cross, "Fat, Sick and nearly Dead" gesehen haben, sehr angetan vom Gastroback Entsafter... Nun habe ich aber auch einiges über Slow Juicer gelesen und bin verwirrt, ob es mir nicht wichtiger ist, mehr Vitamine und Nährstoffe im Saft zu haben. Leider sind die Slow Juicer soo teuer.... Sind die Zentrifugal Entsafter, sprich Gastroback denn wirklich so vitaminarm?
Das Video ist sehr überzeugend und ich überlege, mir diesen Gastroback Entsafter zu besorgen. Hast du denn mittlerweile versucht, Wildkräuter damit zu pressen? Mich würde wirklich interessieren, ob das damit möglich ist.
Ich habe ihn nicht selbst, kenne aber jemanden der ihn hat. Ich selbst habe eine Vertikale Saftpresse, weil mir Blattgemüse nicht so wichtig ist. Das tolle an den Vertikalen (Hurom, Omega VRT usw.) ist, dass man das Pressgut nur einfüllen muss, ohne es in den Entsafter zu drücken. Die Horizontalen haben den Vorteil, dass sie vielseitiger sind (können auch Mus oder Sorbet machen). Ich würde bei ukjuicers com oder juiceland co uk kaufen, weil billiger (315EUR f. Omega 8004) und 15 Jahre Garantie!
Wenn man große Mengen in kurzer Zeit rausbekommen will, ist dieser Entsafter genau der richtige. Ich habe heute morgen 4,5 Liter aus 1 kg Karotten, 1 Gurke, 2 Äpfeln, 6 Orangen, 2 Zitronen, 1 Wassermelone, 1 Honigmelone, Ruccola und etwas Ingwer gewonnen. Nur der Ruccola hat nicht viel Grün hergegeben. Wenn du nur Wildkräuter entsaften willst, empfehle ich dir die "Lurch Green Power Saftpresse". Die muss man von Hand bedienen. Ist dann quasi kaltgepresst und auch noch ein gutes Workout. :-) Lars
Kannst du /Könnt ihr vielleicht mal ein Video dazu machen, wie gut sich diese Entsafter reinigen lassen? Da ich leider keine Spülmaschiene habe, habe ich da einige bedenken.
Damned Fio Die lassen sich eigentlich sehr gut per Hand reinigen. Die meisten teureren Geräte dürfen sowieso nicht in die Spüli. Immer gleich nach dem Entsaften reinigen, dann passt das schon. :-)
Vielen Dank :)
Ich mache in den nächsten Wochen mal ein Video zur Trester-Verarbeitung. :-)
Gut erklärt;)
Hallo, welche Nummer ist der, gibt's so viele, letzte Model 40152 ??? Dankeschön,
Hallo, eine Frage. Kann die Maschine auch Granatapfel entsaften?
danke für den tipp. hast du so einen?
Das habe ich aus dem Buch "Frische Frucht- und Gemüsesäfte" von Dr. Norman W. Walker. Das ist der große Vorteil der Zentrifugalentsafter. Da werden Faserstoffe und Saft so schnell voneinander getrennt, dass die Pestizide fast nicht in den Saft gelangen. Die "pressenden" Entsafter bekommen mehr Nährstoffe auf dem Obst und Gemüse, entsaften aber auch die Schalen besser. Wenn man nur Bio kauft, ist es egal. Aber bei uns bekomme ich nicht alles in Bioqualität.
Wow, den Lurch "Entsafter" habe ich mir gerade für 25 Euro gekauft. Ich bin gespannt!!! :)
Dieser Entsafter ist sehr einfach zu reinigen und vor allem für große Mengen sehr gut geeignet. Ich habe heute morgen z.B. 1,5 Liter Saft aus Karotten, Orangen, Äpfeln, Zitronen, Salat, Ingwer, Gurke und Rhabarber gemacht. Nach insgesamt 30 Minuten (inkl. Gemüse waschen) ist alles wieder sauber. Wenn du aber wirklich nur Wildkräuter entsaften willst, solltest du dich vielleicht nach einem Entsafter umsehen, der eher auspresst als schleudert. Schau doch mal bei "Keimling" im Internet vorbei. :-)
ich überlege auch mir einen entsafter zuzulegen, bin aber unsicher welchen ich nehmen soll. ich möchte eigentlich vor allem wildkräuter entsaften. ist dieser mixer dafür geeignet? und es sollte nicht zu aufwändig sein ihn zu reinigen.
Wie siehts mit den kcal aus bleiben die gleich oder wie ist das ?
Die Kalorien sitzen im Obst und Gemüsesaft und bleiben nahezu erhalten. :-)
Sorry, aber ich finde, dass es ironisch ist, das "Gift" der Reste über den Kompost im Garten zu entsorgen/ zu recyceln....Aber das machen wir doch alle so! OMG!!!
Wie war das Ergebnis deiner Tresterverwendung? Mittlerweile habe ich jede Menge Brot, Kekse, Törtchen, Muffins, Küchlein, Bratlinge usw. gebacken. Und die Schweinchen bei uns freuen sich immer über tägl. Frischvitaminchen :-)
Hey Lars,
jetzt muss ich mal nachfragen woher du das weißt, dass der Großteil der Pestizide etc. IN den Pflanzenfasern ist und nicht in der Flüssigkeit?
Gruß, Martin
Hi Claudi, kauf dir einfach Platz 1 der Entsafter-Verkaufscharts bei Amazon zum Start. Da kannst du nicht viel falsch machen. Oder du schaust dir mal den "Gastroback 40126 Entsafter DESIGN JUICER PRO, 950 Watt" an. Das ist die kleinere Version unseres Entsafters. Ich finde unseren so super, da ich damit extrem viel entsafte. Ich mache gerade einen Saftfasten-Tag und trinke heute ca. 4 Liter frischen Obst- und Gemüsesaft. Mit Säften kann man super entgiften! Alles Liebe :-) Lars (& Alexandra)
Schreib mir doch mal ein kurzes Rezept unter diesen Kommentar. Dann mache ich dazu einfach ein Video. :-)
Jetzt muss man sich halt nur die Frage stellen was besser ist: Mehr Nährstoffe und mehr Pestizide oder weniger Nährstoffe und weniger Pestizide. Darauf wird man wohl keine Antwort finden. Da das Entsaften mit einem Nussbeutel auf Dauer doch recht nervig ist habe ich mir den Omega VRT 352 bestellt , ich bin gespannt ;-)
Und wie kommst du darauf, dass Pestizide im Trester verbleiben und nicht im Saft sind? Pestizide sind überwiegend wasserlöslich und werden mit dem Saft ausgepresst. Das der Saft weniger Pestizide enthält als das Gemüse selbst, ist reines Wunschdenken.
Steht in diesem Buch amzn.to/1bebjcx Aber ich entsafte mittlerweile fast nahezu nur noch Bio-Pflanzen. :-)
Absolut. Dieser CZcams Kanal ist gefährlich mit seinen Behauptungen aus Halbwissen
Kann man in den Entsafter auch ungeschälte Orangen reintun ?
Marc Böhner würde ich auch gerne wissen !
Tja- an dem Video machen solls nicht hängen, aber die Bearbeitung und das Hochladen... da bin ich total überfordert. Habe geringe upload-geschwindigkeiten hier und keine Ahnung womit ich die Videos bearbeiten könnte. Daher geht das wohl leider leider nicht.
Wenn ich mir gemischtes Gemüse in den Entsafter packe, schmeckt das einfach scheußlich. Wie kann man diesen bitter sauren Geschmack umgehen und ein bisschen süße Note rein bringen oder ist dieser seltsame Geschmack normal. Ein bisschen Obst bringt da nicht viel bei mir :-/
@ Corona 84 Würzen mit Salz und Pfeffer oder Kräutersalz, auch lecker Selleriesalz. Ein bißchen Öl reingeben, Kürbiskern ist mein Favorit, Olivenöl, Traubenkernöl, Leinsamen ist Geschmackssache.
monna Kau Danke, werde ich mal versuchen.
Corona84 bloß nicht zu viel Öl ! (:
Ananas wäre eine Möglichkeit.
Kaltentsafter sollen ja viel besser sein wie z.B. hier czcams.com/video/rZjILelay8c/video.html
Was hältst Du denn davon?
Peter aus Pattaya "Bester Entsafter zum Saftfasten (Kuvings Whole Slow Juicer B6000)" OK :-)
sag mal wäre es nicht besser die Gemüse zu essen anstatt zu trinken, nach 30 min pisst man sws alles wieder aus und hat immer noch Hunger?
Schon mal diese Mengen gegessen? Ich nicht! ;-) Aber die Nährstoffe nimmt man durch die Säfte trotzdem auf. Eine super Möglichkeit, um dem Körper die fehlenden Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme zu geben.
selinavothi im Körper wird dein festes essen eh verdaut und durch saure in Wasser verwandelt .... da geschieht das gleiche , alles was man verwerten kann wird aufgenommen und was nicht wird in eine trockene Masse gepresst und kommt raus . Bei dem hier auch, du nimmst noch gleich viele vitalstoffe auf und nur das unwertbare wird wieder hinausgeschafft.
das einzige was hier anders ist , ist das der Körper leichter verdauen kann und es schneller verwerten
@@gorenn4207 Korrekt !!! 👍
Für Dich dann ganz klar den Omega 8004 oder 8006 ^^
Wieviel watt hat er
1.300 Watt
Wenn ihr die "Gift"-Reste aus den Nicht Bioprodukten auf euren Kompost kippt, dann wird dieser "richtig super", um den für den Garten zu verwenden?
Ihr vergiftet doch dann die Pflanzen aus dem Garten damit!
irgendwie kann ich das nicht glauben das die pestizide zurückbleiben ?
stimmt auch nicht, völliger schwachsinn
bist du so nett und schreibst das Model des Entsafters rein? danek dir
amzn.to/2G3Cigj
Wird Zitrone mit Schale genommen
Bio-Zitrone mit Schale
Ja schon sehr laut. Meine Nachbarn 😕
Also machst du den Gift auf deine Erde lol
Ich Kann es nicht glauben was ich da sehe du legst die Früchte in das Waschbecken ?? da wimmelt es ja von Bakterien oje das ist ja Wahnsinn !!
Man kann es auch übertreiben...
manche leute putzen ihre wohnung, und auch ihr waschbecken... kaum zu glauben aber wahr
Mein Gott, wir sind doch nicht aus Zucker!!! Dein Körper kommt mit einigem klar, glaub mir! Außerdem braucht das Immunsystem auch Ansprache...
Was ein Quatsch, die Pestizide sind auch im Ergebnis, die Schale kommt sicher nicht wie von Zauberhand raus. Es ist ein Entsafter! (Da wird alles gemischt, also auch die Gifte, Schweres kommt hinten als Trester raus, Gift also vermischt, Pestizide usw.)
so ein komischer Gesundheitsfreak erklärt..
Die Nährstoffe von soviel Obst und Gemüse auf einmal zu sich zu nehmen halte ich für nicht sehr gesund...und wird sicher auch nicht gut umgesetzt.
Es kann nie genug von Obst und Gemüse sein :-) und ob das Gersu d ist!!!!!!
zu viele nährstoffe und vitamine können sehr wohl sehr ungesund sein