Nejlepší produkty, které ti pomohou nabrat svaly rychleji I Suplementace I Objem 1/3
Vložit
- čas přidán 9. 01. 2023
- V dnešním videu ti představíme ty nejlepší produkty, které ti pomohou nabrat svaly rychleji. Suplementace v objemu je velmi časté téma na které se ptáte a my vám přinášíme kombinaci produktů, které ti se zvládnutím tréninkem a jídelníčkem mohou pomoci v nabrání svalové hmoty.
Probereme základ jako je protein, pak gainer, nějaký pre-workout a intra-workout. Pokud jsi zrovna v objemu a zajímá tě jaké produkty ti opravdu pomohou nabrat svaly rychleji, tak toto video je přímo pro tebe!
!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!
CELÝ ROZPIS SUPLEMENTACE ZDE: www.kulturistika.com/vyziva/o...
Sledujte náš magazín a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► www.kulturistika.com
Sledujte také naše sociální sítě
● / kulturistika
● / kulturistikacom
#kulturistikacom #radyatipy #radimkoudelka - Sport
Aneb jak vyčistit sklady teď se nato kluci holky vrhnout 😄😄😄..Reflex je už hodně let výborný otom žádná...pěkný video👍👍👍
Myslím, že doporučení 4 produktů není moc. Lidé utrácí za větší kraviny🙈
Tak na tuhle serii se hafo těším, díky, že se s náma o své zkušenosti podělíš! Ať se daří =)
Jsem moc rád, že to někdo sleduje! Díky!
Pěkný video. 👍🏽 Rýžová kaše s proteinem je stejně nejlepší tip 👌🏽
Nejlepší a nejjednodušší jídlo :D
Radime, pěkně vysvětleno prakticky, pro lidi kteří takové zkušenosti nemají. Jsou to dobré tipy.
Díky moc, bál jsem se komentářů typu, že je to jen chemie atd🤣
@@Kulturistika-com Je dobré třeba v mém případě, když je člověk trochu lajdák a nevaří nebo přijdou jiné neočekávané činosti nebo ujede v jídle že člověk může doplnit alespoň alespoň proteinem požadovaná makra. Proto tyhle tipy ze života super.
Videa i podcasty děláte super... Hodně informací, ale jednoduše a srozumitelně... Dobrá práce, jen tak dál... 💯💥💪🏻
Moc děkujeme, jsme rádi, že nás sledujete!
R2
Mne osobne vyhovuje Mutant mass extreme zlozenie rozpustnost super
Také možnost :)
Super video. Zajímavý tipy. Za mně osobně se radši přežeru rejží a vločkama 😄 , ale chápu, že ne každej to dokáže ujíst. Jinak vypadáš čím dál víc jako Cbum. 🙂 Náhoda? 🤔😄
Stále jsem názoru, pokud to ujíš, tak tím lépe!😊 a děkuji za kompliment!😅 chtělo to změnu tak sem nechal knir😃🙏🏻
To je image ala Bumstead😎?Knír je na h.vno..vypadáš jak vychodoněmeckej p.rnoherec😁Od tý doby co to tak nějak skeduju jsi dost nabral.Neplanuješ nějakou soutěž?
Já už dávno používám heavy mass a jsem spokojen. Za mě top gainer
Je to super že, jasné dá se to ujíst, ale hodně mi pomohl v krizích, kdy člověku teče jídlo ušima.
Ahoj, jak máš nastavené makra, když zmiňuješ, že nejsi moc jedlík😂. 95kg to už je pěkná váha 👍 o té si můžu nechat jen zdát 😂.
Ahoj bílkoviny na 300 a ostatní je hodně proměnné, mám dny kdy dam vic sachru mene tuku atd ale držim se 100g tuku a sachry 300+
Za mě základ (I pro ty co necvičí)
Protein /Citrulin/Beta-Alanin/Kreatin
V objemu přidávám "pečení" zaklad vejce + mleko+ ovesné vločky 2:1 bílá mouka , med a zapít proteinem( spíše před pro možnou lepší kontrolu glykemie)
Zmiňované látky jsou řečeny i ve videu💪🏻😊
ahoj algoritmus 😀