ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ 5 ਲੱਛਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਦਿਖਾਈ।Bad Cholesterol । Tandrust Punjab ।

ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ 5 ਲੱਛਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਦਿਖਾਈ।Bad Cholesterol । Tandrust Punjab ।#Cholesterol
#BadCholesterol
#Cholesterolsigns& Symptoms
#BadCholesterolSignsInfeet
watch more videos on Cholesterol
• Cholesterol & Natural ...
Do contact me on the number
[phone]
[phone]
and email me your query is at
[e-mail]
In today's video we will discuss :
Cholesterol and Its Impact on Feet and Legs
Cholesterol is a fatty substance found in the blood that is necessary for building healthy cells and producing certain hormones. While cholesterol is essential for various bodily functions, having high levels of low-density lipoprotein (LDL), often referred to as "bad cholesterol," can increase the risk of developing cardiovascular diseases. LDL cholesterol can lead to the build-up of plaques in the arteries, a condition known as atherosclerosis, which can significantly impair blood flow.
Functions of Cholesterol
Cell Membrane Structure: Cholesterol is a crucial component of cell membranes, providing stability and fluidity.
Hormone Production: It is a precursor for the synthesis of steroid hormones, including cortisol, estrogen, and testosterone.
Vitamin D Synthesis: Cholesterol is involved in the production of vitamin D when the skin is exposed to sunlight.
Digestive Aid: It helps produce bile acids, which are essential for the digestion and absorption of fats.
Risks of High LDL Cholesterol
Atherosclerosis: The build-up of cholesterol plaques can narrow and harden arteries, restricting blood flow.
Heart Attack: Blocked coronary arteries can lead to a heart attack.
Stroke: Reduced blood flow to the brain increases the risk of stroke.
Peripheral Artery Disease (PAD): Plaque build-up in peripheral arteries, particularly in the legs, can lead to PAD, affecting circulation.
Signs of Bad Cholesterol in Feet and Legs
Cold Legs and Feet
Logic: Poor circulation due to narrowed or blocked arteries reduces blood flow to the extremities, causing a sensation of coldness in the legs and feet.
Mechanism: Insufficient blood flow means less oxygen and nutrients reach the skin and tissues of the legs and feet, leading to cold sensations.
Foot Ulcers
Logic: Decreased blood flow hampers the healing process, making it easier for ulcers to form and harder for them to heal.
Mechanism: Reduced oxygen and nutrient delivery impairs the skin's ability to repair itself, making minor injuries or pressure points likely to develop into ulcers.
Changes in Color of Feet and Legs
Logic: Poor circulation can cause discoloration, with the feet and legs appearing pale, bluish, or reddish due to the lack of proper blood flow.
Mechanism: Inadequate blood supply means tissues are deprived of oxygen, leading to a pale or bluish tint. In severe cases, the skin may appear reddish when blood pools in the affected area.
Leg Cramping
Logic: Intermittent claudication, or leg cramping, occurs due to the muscles not receiving enough oxygenated blood during exercise or even at rest in severe cases.
Mechanism: The restricted blood flow during physical activity causes pain and cramping in the leg muscles, particularly the calves.
Burning Sensation in Feet (Peripheral Artery Disease)
Logic: Nerve tissues affected by inadequate blood supply can cause a burning sensation or pain in the feet.
Mechanism: PAD leads to insufficient blood flow, causing neuropathic pain or burning sensations due to nerve damage.
For More Health videos Subscribe Our Hindi Channel 👇
/ @healthcoachrajwinder13
Subscribe Our Punjabi Health Channel 👇
/ @healthandlifestylecoa...
Facebook: HealthCoachRajwinder
Instagram: / healthandlifestylecoac...
#Badcholesterolsigns&symptomsinleg&feet
#HeartHealth#PeripheralArteryDisease
#PAD#FootHealth#FootUlcer#coldlegs&Feet
#LegCramping#BurningSensationinFeet
#DiscolorationinFeet#LegHealth#Circulation
#HealthyLiving#Wellness#HealthTips
#HeartDisease#HealthAwareness
#Healthylifestyle#TandrustPunjab
#healthandlifestylecoachRaj#viralvideo
#trendingvideo#HolisticHealthHeaven
#HealthCoachRajwinder13
Don't forget to like, subscribe, and share the knowledge for a healthier life.
THANK YOU TO ALL OF YOU FOR WATCHING MY VIDEO VERY CAREFULLY.
------------------------------------------------------------------------------------------

[@jagdevkaur3144]

ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਕਿਹਾ ਜੀ🎉🎉🎉❤❤❤ ਮੇਰਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਤੇ ਯੁਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵੱਧ ਗਿਆ ਸੀ ਲੇਕਿਨ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਟਾਇਮ ਇਸ ਦੇ ਵਾਰੇ ਕੋਈ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਇਹ ਕੀ ਬਲਾ ਹੈ ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭੈੜਾ ਨਾ ਸਹਿਣਯੋਗ ਦਰਦ ਹੂੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਵਾ ਕੇ ਮੈਂ ਥੱਕ ਚੁੱਕੀ ਸੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਦਿੰਦੇ ਡਾਕਟਰ ਪਰ ਦੱਸਦੇ ਕੁੱਝ ਵੀ ਨਹੀ ਸੀ ਮੈਂ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਦੀ ਫੋਟੋ ਮੂਹਰੇ ਖੜ੍ਹ ਕੇ ਰੋਣ ਲਗ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਫੇਰ ਇਕ ਦਿਨ ਮੈਂ ਸੁਖਮਨੀ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਸੈਂਟਰ ਗੲੀ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਾ ਕੇ ਲਿਆਉ ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਏ ਤਾਂ ਯੁਰਿਕ ਐਸਿਡ ਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਨੇ ਖੀਰਾ ਕੱਚਾ ਗੰਢਾਂ ਭਿੰਡੀਆਂ ਬੈਂਗਣ ਕੁਲ ਸਿਲਕੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਾਲਾਂ ਬੈ ਬਾਦੀ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਦੋ ਸਾਲ ਮੈਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਧੀਆਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਦੀ ਹੁਣ ਕਦੇ ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਇਨੀਂ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ😊😊

[@harpreetkaur5022]

ਮੇਰੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਹਾਈ ਹੈ ਪਰ ਇਹਨਾ ਵਿਚੋ ਇਕ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੈ

[@kashmirthind9037]

ਲਰ😅

[@gurugangar9035]

Buhat hi Wadia jankari diti madam ne

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@healthandlifestylecoachraj]

ਮੈਮ ਥੈਂਕਯੂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਤਜਰਬਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਤਜੁਰਬੇ ਤੋਂ ਬਾਕੀ ਲੋਕ ਵੀ ਸਿੱਖਣਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਤੇ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਖੁਦ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਹੈ । ਸੋ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟੀਵੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਬਲਮ ਨੂੰ ਜੜ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੋ ਥੈਂਕਯੂ ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਇਸੇ ਤਰਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਰਹੋ ਸਾਨੂੰ ਮਾਣ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਸਰੋਤਿਆਂ ਤੇ।😊😊🙏

[@revenueestablishment2728]

ਕਮਾਲ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ👌👌। ਵੀਡੀੳ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੈਸਟਰੋਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਸ ਹੈ, ਆਮ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਕੇ ਆਉਂਦੇ ਰਹੋਗੇ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਰਹੋਗੇ। ਮੁੜ ਧੰਨਵਾਦ। 😊😊

[@paramjeetkaur433]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਹਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਆਪਦਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧੰਨਵਾਦ🙏🏻🙏🏻🌹🌹

[@preet7740]

Xx

[@healthandlifestylecoachraj]

ਮੈਡਮ ,ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਤਹਿ ਦਿਲੋਂ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ 😊🙏

[@baljeetsinghvirk3912]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬਾ ਜੀ ਨੇ
ਇਲਾਜ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਦਸੋ ਜੀ
👍👍🙏🙏❤❤

[@healthandlifestylecoachraj]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ 😊🙏 ਜਲਦ ਹੀ ਇਲਾਜ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ ਵੀ ਅੱਜ ਆਵੇਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਜਰੂਰ ਕਰ ਲਿਓ ਸਰ।

[@Amandeep-bm1ln]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਰਲ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜੀ 👍👍👍👍👍

[@anchorbittumehtanwala3309]

ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ 🙏🙏

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much 😊🙏

[@parmjitsidhu2754]

ਬੁਹਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜੀ❤

[@kuldipsingh-ws5ls]

Thanks for very useful information

[@KuldeepKaur-hv1uo]

ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ 🙏

[@u.pdepunjabipind1620]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 🙏

[@bdkhurana]

❤❤❤❤. Respected Ma'am. . YOUR. EXPLANATION. ABOUT. CHLO STRON. AND. SIGNS.
FOLLOWED. WAITING. YOUR. NEXT. VIDEOS.
VERY. USEFULL. KNOWLEDGE. FOR. LAYMEN.
THANKS. . FOR. YOUR. AWARENESS
THANKS. THANKS

[@user-jq4io3ju3r]

Bahut vidhya jankari ji

[@surindersurinderthind0532]

Very good information thx Dr shaibji

[@dalbirsinghsingh8144]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਆ ਪੰਜਾਬੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much sir 😊🙏

[@rajindersinghsaini4964]

ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ,,,,🙏

[@BalwinderKaur-le3el]

Boht nice desaa thanks

[@parmandevi443]

Very good information dr sahib g

[@amarjitgehri811]

Thanks for this information

[@ranbirkaur9705]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ

[@hardialsingh5882]

ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰੀਆ

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@santoshsharma7979]

Beneficial and informative

[@user-ve2ql5vf4l]

Thank you so much mam 🙏💌✨

[@skdhaliwal1125]

Bahut Vadhiya Jankari 👏

[@kamleshkaur2919]

Respcted Dr Saab ji
Good Morningji
Thx ji

[@KuldeepKaur-hv1uo]

Very good information video hài g thank you so much 🙏🙏💯👍🙂

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@kuwaitkuwait9074]

​@@healthandlifestylecoachrajmam high cholesterol hon naal or high BP badhan naal jekar blood donate Kar ditta have ta Kuch fark pavega high BP or high chelstrol which plz reply jarur karna mam

[@healthandlifestylecoachraj]

@@kuwaitkuwait9074 Thoda jeha fark pai sakda hai,but eh permanent solution nahi hai ... Permanent solution lai tohanu aapna khan- peen, Exercises,Stress nu manage karna ,matlab tohanu apni jivanshaily vich sudhaar karna pavega.. Thank you.

[@MukhtiarKaur-gg2on]

V nice knowledge

[@satnamchandi8905]

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।

[@surindersinghsaggu2405]

Very useful information u have given Madam ji 👍

[@nachhatarkaur3723]

ਧੰਨਵਾਦ

[@ArshdeepSingh-jt8cr]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ। ਜਾਨਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਧੰਨਵਾਦ। ਜੀ

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response 🙏😊

[@Nareshkumar-fk7cj]

Very good information ji

[@GurpreetSingh-jb5oy]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ❤❤❤

[@jagrajsinghsidhu706]

Thanks so much for giving us so much important informations regarding our health .

[@jagitsingh4208]

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@baljeetkaur1722]

Thank you so much ma'am 🙏

[@healthandlifestylecoachraj]

Most welcome ji😊🙏

[@kamleshkaur2919]

Respcted Lady Dr Saab ji
Good Evening ji
Very Nice ji
Thx ji

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@preet7740]

Xx

[@MadanLal-jj5yo]

Thanks Dr Sahib

[@noordin1846]

Thanks Dr. Sahiba

[@nishansinghguraya90345]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@user-eq9bu2so2i]

Nice

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@JaspalSingh-lc2eq]

Nice ​@@healthandlifestylecoachraj

[@balvinderkaurgill8855]

Very good lnfomissin thanks

[@surjitgill662]

Thanks dr sahib ji bhut vadhis jankari dity ji

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@satpalmahey5886]

Very nice video thank you ma,am

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable feedback and Most welcome .🙏😊

[@amarjitgill5385]

Thanks ji great information ❤️❤️🙏🙏

[@user-js8jl2dy1l]

Very good information video hai g thank you so much 🙏🙏👌👌

[@healthandlifestylecoachraj]

Most welcome for your valuable feedback.😊🙏

[@reshamgill9451]

Very good thank you so much

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@barinderwaraich6152]

Very well explained thank you so much

[@healthandlifestylecoachraj]

Glad it was helpful to you.Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@gurmeetdaid4590]

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਵਾਜ਼ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣੀ ਹੈ

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your lovely feedback 😊🙏

[@jagdishryatt-xf2dr]

Well explained.thank you.js kenya.

[@user-ok3tl3kq5z]

ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@DilbagSingh-nx5lz]

Very nice 👌🏻 thanks 👍🏻

[@healthandlifestylecoachraj]

Welcome 😊 ji 😊

[@jasbirsinghsingh5261]

Thanks for good information

[@user-tr2yc2uk1v]

Good jankari diti hai madam ji

[@bhindersingh_sidhu]

good jankari

[@ParamjeetKaur-qn7pk]

Very nicegodblessyou

[@kamleshkaur2919]

Respcted Dr Saab, ji,
Good Evening ji
Thx ji Es Vich Diet Kari Khani, Hai ji

[@nachhattarkaurdhillon1555]

Good idea

[@harbinderparmar8743]

Thanks good information

[@JagtarSingh-ru7iw]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@user-iy6hx6bd2j]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੀ,, ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much 😊🙏

[@gurcharankaur3183]

Very good information thanks

[@bakhshishsingh184]

Wadia jankari ji ,thanks

[@harbansgill6404]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਮਝਾਇਆ 👍👍

[@healthandlifestylecoachraj]

ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ 😊🙏

[@user-fh4zm9qc5i]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਨਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਡਾਕਟਰ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 👌🏻👍

[@manjeetthakur8203]

Thnx madam ji v nice vedio pzz sehat lai bht vadhia vedio hai

[@user-di3vt7is7w]

Thanks for you mam

[@amarjitpannu9357]

Thank you very much for the information!

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@preet7740]

​@@healthandlifestylecoachrajxx

[@hargobindsingh5695]

Very Good Bahut vadhia jankari diti hai JI Thanku❤

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much 😊🙏

[@bhupindersohalbajwa9933]

Very good dr sahiba

[@deepakhospital60]

Thanku so much beta

[@amarjitkaur-cn1fq]

Very.good.information.and.thanks.for.you.

[@surindersinghsaggu2405]

Very good video Thanks 👍

[@ParmjeetKaur-kk8wh]

Good information mam

[@KulwinderKaur-xe2iq]

Thank you mam

[@gurmailkhangura1953]

Very nice info.

[@parmjitkaur7586]

Very very very good information

[@ranik7121]

Buhat vadia jaankari Deane k liae thanx Dr sahib.❤

[@baljitsingh6725]

Very good information🎉❤

[@inderjit6613]

Good infomatio

[@BalrajSingh-vk8of]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਡਾਕਟਰ ਸਾਬ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much 😊🙏

[@tarloksingh2141]

Good awareness about bad clostroul.

[@tejasinghsamra3534]

Good idea you thanks

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much for your valuable response.It is a lot to me 😊🙏. Stay connected with us.

[@BaljitSingh-ru7yw]

ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।

[@healthandlifestylecoachraj]

ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ। 😊🙏

[@AshwaniKumar-st1vz]

Very good information mam

[@harjindermeetsingh6258]

Rajwinder Reilly good discourse

[@user-qy5ic6bb6u]

Very nice video thank you for

[@user-yo7vj2rq8g]

Thank you

[@gurcharnsingh8778]

Thanks for presentation

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much 😊🙏

[@amolakgill9384]

Very good information 🎉

[@SatpalKaur-br2wg]

Thank u dr ji

[@harbanskaur4444]

Good advised madam

[@surjitgill662]

Mam ji ap de awaj bhut mithi puari ha ji
Thanks

[@tranpreetsingh1420]

Very good knowledge👌👌

[@gurcharanbhamra9852]

Very nice ji God bless you 🙏🏿🙏🏿

[@HarpreetKaur-il9ye]

Thanku so much mam ❤️♥️Waheguru ji bless you always 🫶🏻🫶🏻

[@harpreetkaur1956]

Very nice information 💯❤

[@BinderLucky]

ਸਿਸਟਰ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ ਮੈਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਜਰੂਰ ਦੱਸ ਦਿਓ

[@healthandlifestylecoachraj]

ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ 🙏😊

[@healthandlifestylecoachraj]

ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੀਡੀਓਜ ਆ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਚੈਨਲ ਤੇ ਪਲੇਲਿਸਟ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਮਿਲ ਜਾਣਗੀਆਂ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਇਲਾਜ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ ਧੰਨਵਾਦ। 😊🙏

[@sukhwantsidhu1047]

Very good information

[@SukhwinderKaur-ic5rn]

Bahut vadhiya ji eni saari jankari den layi❤

[@healthandlifestylecoachraj]

Thank you so much 😊🙏

[@user-eb6qb9gn8o]

good jankari good baby tks

[@Amandeepsingh-rc4sd]

Very nice information