خواص باور نکردنی زردچوبه | روش اصولی مصرف زرد چوبه | عوارض خطرناک زردچوبه | درمان آرتروز

[@simayazdanseta6779]

👌ممنون که اطلاعات ارزشمندی رودراختیارماگذاشتین 🙏🙏

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@Mohammad-rh2yr]

سپاس فراوان برای ارائه طلاعات ارزشمند 🎉

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@najatjask3384]

Thank you for your video, it is interesing

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@user-ff3jr8fp8g]

سپاس فراوان از شما آقای دکتر 🤗🤗🤗

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@sourimohamadzadeh3882]

بسیار عالی توضیح دادین

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@frshy1218]

دمت گرم خدای جوگیر نیستی با منطق برخورد میکنی😊❤❤❤❤❤

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@SaeidHashemi-bc1ux]

سلام خیلی عالیه دوکی جون

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@nargesesteghfari1689]

درود برشما جناب دکتر ❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@user-ei4gh2pt8n]

سلام ودرود، تشکر از بابت اطلاعات خوبتان

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@mehrnoushkakavand668]

درود بر دکتر عزیز
بسیار مفید و قابل تأمل

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@zainabakbari9006]

از معلومات بسیارخوب شما سپاس فراوان سلامت باشین 🎉🎉🎉🎉

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@mehdigovari9248]

Very Informative..... thank you

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@saraeasa8606]

مرسی 🙏👌👌

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@ahmadrashid5387]

دورود بر شما داكتر صحاحب❤

[@drshervin]

ممنون 😊🌷

[@Iraniiraniir]

درود جناب دكتر

[@ap-land755]

Thanks for sharing

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@hesmatkerchi9414]

سپاس

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@AhmadMirzajani]

سپاسگذارم دکتر عالیه❤❤❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@user-wb7zb2dm8j]

خیلی ممنون اقای دکتر

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@zianavidzadeh4591]

,,ممنون از توضیحات بسیار مفید و صدای قشنگ و مهربان شما. پیروز باشید 🌾✍🏻

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@Healthplus7]

عالی بودید

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@alivakili5293]

با سپاس فراوان ❤❤❤❤❤

[@drshervin]

سلام ممنون از لطفتون 🙏🏻🌷

[@aliojee7160]

Very informative thanks ❤

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@user-kq4sf3rs2n]

درودوسپاس از آقای دکتر شروین 🎉🎉🎉

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@imanimani5476]

Hello and thanks!! Thank you Dr. Shervin for sharing Persian languages ​​in a corner of your knowledge. Your knowledge and body language show how much you can be a very valuable role model for Persian speakers.

[@drshervin]

Thank you 😊 🌷 you're welcome 🌷

[@user-lw9yq9pg6b]

درود خسته نباشید عالی بود❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@monakarimnia6663]

thanks a lot

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@user-ms2de1fu9j]

سلام ممنون دکتر ...

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@latifkarimi-yk2bu]

Thank you so much for usefull ❤❤❤

[@drshervin]

You're welcome 😊

[@user-yu9yz7vj1s]

Goodluck
GOD Bless you ❤😊

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@user-by1qw4sb3o]

عالی بود❤❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@hankook3597]

ممنون دکتر

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@ahmadkazemi1287]

مفید

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@user-qp2yn9jo7v]

سپاس گزارم

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@RameshSaadatmand-xh2fd]

عالی❤

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@rezaf.3340]

Thanks 🌹

[@drshervin]

You're welcome 😊

[@frshy1218]

❤❤❤I saw your whole video, it's very interesting

[@drshervin]

Thank you 😊 🌷

[@user-ub4rt9ku5p]

تشکر

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@meedimeerban6468]

❤❤❤ merci Herr Docktor ❤❤❤

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@latifkarimi-yk2bu]

تشکر تشکر تشکر

[@drshervin]

ممنون 🙏🏻🌷

[@user-px4wu6rr1d]

سلام بر ودرود برشما دکتر بی نهایت سپاسگذارم خدا خیرت بده ❤❤❤

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@razisimrazisim6931]

nan shab ziad ham vajeb nist

[@drshervin]

Thanks 🌷 daghighan 👌🏻

[@user-ii5rb8ii7x]

عالی

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@user-iw5xo8re7p]

درود.
یک موضوع علمی و کاربردی بود.
👏👏👏
حس کردم که در سالن کنفراس هستیم و در دانشکده... سپاس.

[@drshervin]

سلام ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷🌷🌷

[@FoziehAnafcheh]

استاد گرامی ممنون از مطالب ارزشمند جنابعالی ❤❤❤🌹

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@nimakhalilitanha339]

Great as always, talk about Beetroot too Dr. Shervin!

[@drshervin]

Great suggestion! Thanks 👌🏻🌷😊🙏🏻

[@drshervin]

Great suggestion! Thanks 🙏🏻😊👌🏻🌷

[@user-qm8gl8cq4h]

سلام سپاس ازفهمت

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@rezahemati4949]

Doctor, make plans about ginger too.❤

[@drshervin]

Thanks for your suggestion 😊 🌷

[@latifkarimi-yk2bu]

Very nice exzlllent ❤❤❤

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@bahmanasgari3370]

Thanks

[@drshervin]

You're welcome 😊 🌷

[@user-vr3ll2df9c]

Thanks very much ❤

[@drshervin]

You're welcome 😊

[@blackbeard9394]

دكتر بسياز عل بود

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@maryamkohestani9547]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤بسیار ممنونم از شما دستتون درد نکنه

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@HamidDodange-ow5wn]

پیروز باشی

[@drshervin]

ممنون از لطف شما 😊🌷

[@mortezakhodabandeh7635]

درود

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@parvinabasi6194]

درود جناب دکتر ممنون از اینکه به ما اگاهی دادین خیلی عالی بود من هر روز زردچوبه میخورم برای پوست صورت هم خوبه

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷

[@MasoomehNaderifar]

دورود برشما

[@drshervin]

ممنون از حسن توجه شما 😊🌷

[@raztorosian4530]

I mix corcomin and cayan peper evry mrnng before breakfast then cellery cucumber black pepper jinjer powder in the mixer and drink

[@drshervin]

Very good 👍🏻 thanks for your comment 😊🌷

[@nilofarkangarlo77]

لطفا دقیقا مقدار مصرف و زمان مصرف زردچوبه رو بگید متشکرم

[@shirinsadidsaleemi4797]

سلام داکتر صاحب ، من تایرید کم کار و اضافه وزن دارم چگونه باید استفاده کنم ممنونم از معلومات مفید شما .

[@drshervin]

سلام مصرف زیاد زردچوبه یا مصرف مکمل کورکومین مقداری جذب قرص لووتیروکسین رو کاهش میده، و در صورت تمایل به استفاده از مکمل کورکومین این کار رو زیر نظر پزشکتون انجام بدید، و با چک سطح هورمون های تیروئیدی

[@taherehzarrin]

سلام ممنونم از اطلاعات ارزشمندتون،
اگر بخواهیم در رژیم فست ۲۴ یا ۱۶ باشیم چه توصیه ای دارید برای جلوگیری از لاغری صورت ممنون از شما.

[@drshervin]

سلام ممنون از حسن توجه شما، در هر صورت تفاوتی نمیکنه رژیم فست باشه یا کتو یا به صورت کلی کم کالری، چربی ها به صورت کلی و سیستمیک از همه جای بدن مصرف میشن و خوب در آخرین مرحله از اطراف شکم و پهلو، و خوب عملا راه سالمی برای اینکه چربی های ناحیه صورت باقی بمونه و از جاهای دیگه مصرف بشه وجود نداره

[@scheherazadebahadorian4107]

👏👏👏👏

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@mariaraeisy9812]

❤❤❤❤❤❤

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@haja-sb6ur]

okay

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@M.M.90776]

❤❤❤❤

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@saeidamiri6823]

سلام آقای دکتر ادویه آیا برای نعوظ کمک به مردان میکنه که مشکل آمیزشی دارند یا نه ممنون

[@drshervin]

سلام در مرحله اول باید بررسی های لازم انجام بشه که مشکل زمینه ایی وجود نداشته باشه (توسط اورولوژیست) اگر نبود میشه از زعفران و زینک استفاده کرد خیلی موثره، کمبود ویتامین دی و خواب ناکافی هم میتونن عامل این مشکل باشن

[@rikanoorzaee2580]

سلام آقای دکتور آیا مصرف زردچوبه تاره با زنجبیل تازه همراه با نعنای تازه بصورت دم نوش ناشنا برای ارتروز و درد مفاصل مفید است.

[@drshervin]

سلام استفاده از فلفل سیاه در کنار زردچوبه، یا داخل دمنوش جذب کورکومین زردچوبه رو افزایش میده و بهتره، و میتونه مفید باشه، ولی برای بهترین نتیجه نیاز به استفاده از دوز های بالای کورکومین به صورت مکمل های خالص سازی شده هست که اون رو بهتره زیر نظر پزشک استفاده کنین

[@manijehsabzevarijovzani1581]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@SadeghFatemi-ro6sm]

آقای دکتر شما متوجه زرد چوبه آلوده که آقایان وارد کردن لطفا توضیح بدید

[@drshervin]

سلام این مسائل در حیطه فعالیت‌های مراکز نظارتی و غذا داروست، و من در این کانال فقط مطالب علمی در مورد مسائل تغذیه ای با توجه به مقالات روز دنیا رو میذارم، و قطعا مقاله ای که در آمریکا یا ژاپن منتشر شده کاری به سود و زیان وارد کنندگان زرچوبه ایران نداشتن

[@MahnazBoroumand]

سآم در روز مقدار مصرف رو بفرمایید🎉

[@drshervin]

سلام دوزی از کورکومین که در مطالعات استفاده شده ۵۰۰ میلیگرم به بالا بوده که خوب دوز کپسول های داروخونه ای هم معمولا ۵۰۰ میلیگرم هستن ولی خوب این کورکومین خالص سازی شدست و اگر بخوایم بگیم معادلش چقدر زردچوبه باید استفاده کنیم تا همون مقدار کورکومین دریافت کنیم یه چیزی در حدود ۲۵ تا ۳۰ گرم یعنی حدود ۲ قاشق غذا خوری میشه که عملی نیست، ولی خوب این اعداد برای اون اثر ضد التهابی خیلی قویه، و به صورت روزمره در حد مقدار معمولش در غذا در کنار فلفل سیاه یا در شیر استفاده کنین تا حدودی فوایدش به صورت کلی بهتون میرسه

[@afshinsultani85]

زرد چوبه را چطور مصرف كنيم پودر يا ميوه اش؟؟

[@drshervin]

سلام به صورت پودر

[@mohammadnaeemsulaimankhil4277]

درست است شکردارم چکونا سدفدکنیم

[@user-yg5lr1ee7m]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@nezhatsaidpour6157]

سپاس ودرود لطفا درمورد اسیت آب اوردگی شکم وپا.وایا تجمع اب میکنه تاگلو بالابره. ایا درمان طبیعی وتغذیه دراین رابطه میشناسین؟ درمورد پانکراتیت امیلازبالا ولیپازبالا وتغذیه مربوطه.سپاسگزارم

[@drshervin]

سلام آسیت دلایل زمینه ای متفاوتی میتونه داشته باشه از جمله مشکلات قلبی، کبدی، کلیوی، تیروئیدی، مشکلاتی که برای خود جدار صفاق به وجود میاد در جریان عفونت ها ، التهاب ها و یا سرطان ، که با آنالیز مایع آسیت و انجام بررسی های تشخیصی روی ارگان هایی که گفتم مشخص میشه و هر کدوم راهکارهای درمانی مربوط به خودش رو زیر نظر متخصص مربوطه داره و یه نسخه ثابت رو نمیشه برای همه تجویز کرد، در واقع آسیت خودش یک بیماری نیست که بخوایم درمان کنیم و نشانه ای از یک بیماری زمینه ایه که اون باید درمان و کنترل بشه، در مورد پانکراتیت هم با توجه به عامل زمینه ای منجر به پانکراتیت شده نسخه هر کس متفاوته و حتما باید زیر نظر متخصص مربوطه جلو برین، ولی به طور کلی بعد از مرحله حاد و اقداماتی که در حالت بستری انجام میشه باید به پاکراس استراحت داد، از طریق کاهش دریافت چربی ها و روغن ها، وعده های غذایی کوچک تر در تعداد دفعات بیشتر به جای وعده های بزرگ، و مصرف آب فراوان در کل طول روز، عدم مصرف نوشیدنی های الکلی، ولی در هر صورت این صحبت ها موارد کلی و مراحل اولیه بعد از مرحله حاد ابتلا به پانکراتیته و ادامه درمان با توجه به عوامل زمینه ای شخص به شخص متفاوته و باید زیر نظر متخصص درمان های لازم انجام شه

[@fereshtehtaheri8311]

آیا آقای دکتر زرد چوبه برای پوست هم خوبه،بصورت ماسک

[@drshervin]

سلام ممنون از نظر خوبتون 😊🌷 بله همینطوره 👍🏻

[@user-sd9kc3xi8v]

فقط صورتت میشه زرد مثل جسد😂

[@maryamkohestani9547]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@ehsanfazelifar5951]

درود بر دکتر فهیمی که رسالتش رو در قبال همنوعانش با سخاوت تمام بجا می آوره همیشه
مثل همیشه لذت برده و استفاده کردم
خدا بحق همین شبهای عزیز عزت تان بده و به عمر و مال و سلامتت برکت بده ❤❤❤❤

[@drshervin]

سلام بسیار لطف دارین 😊🌷 ممنون از حسن توجه همیشگی شما 😊🌷🙏🏻

[@user-ed8fg7bx8o]

بلاخره نفهمیدیم مصرف بکنیم یا نکنیم

[@drshervin]

سلام مکمل کورکومین رو سرخود مصرف نکنید ولی خود زردچوبه ایرادی نداره با فلفل سیاه استفاده کنید خیلی هم خوبه

[@changizhasanpour]

زنده باشید آقای دکتر متاسفانه این دوست عزیز به جای اینکه به حرفهای شما گوش بده میگه دستتون رو تکون میدید عجیب نیست!!!

[@drshervin]

سلام ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷 به هر حال باید پذیرای انتقاد ها هم بود 🌷

[@ParisaHassani-hp4le]

بعضیا وسواس دارند

[@shahdadgermi3206]

دکتر چون در آای

[@sadeqalifayazi1595]

یعنی یا فلفل سیاه قاطی کنیم بخوریم

[@drshervin]

سلام بله در کنار فلفل سیاه

[@mehdibanafi6546]

اقای دکتریکی میگه برای کبدمضرهست یکی میگه برای پاکسازی کبدعالیه.اخرش نفهپیدیم

[@ZohreMostaghel]

آقای دکتر همه را که میگید از دکترتون بپرسید توضیحات شما چی ؟

[@drshervin]

سلام، بعضی مسائل نیاز به متخصص مربوطه داره و جدای ازون نمیشه در همه مسائل یه نسخه رو واسه همه افراد نوشت و هر فرد با توجه به شرایط و آزمایشات و دوز و نوع دارو هایی که مصرف میکنه توصیه متفاوتی باید بهش بشه، اینجا و در محیط یوتیوب فقط توصیه های کلی رو میشه انجام داد، و هر مشکلی که نیاز به بررسی فرد به فرد باشه باید توصیه به مراجعه به متخصص مربوطه کرد

[@mojtabahesabi9843]

من هر روز با آب و یا شیر میکنم، اینطوری تایید میکنید و کدوم بهتره؟

[@drshervin]

سلام شیر خوبه، چربی شیر هم تا حدودی جذب کورکومین رو افزایش میده

[@hamidrezarajabiyan]

ایا امکان مصرف زردچوبه همراه با اب گرم مخلوط و به صورت ناشتا صبح مصرف کرد

[@drshervin]

سلام بله امکانش هست ولی در صورت ترکیب با فلفل سیاه تاثیرش بیشتر میشه

[@mansourehhosseini]

درود بر شما من صبح ناشتا. یک نصف قاشق چای خوری در یک لیوان اب گرم امیخورم نتیجه گرفتم اما از کجا بفهمم به کبدم ضرر زده یا نه لطفا راهنمایی کنید از کالیفرنیا

[@drshervin]

سلام درون حد مشکلی ایجاد نمیکنه، دوز کورکومینی که مشکلات کبدی ایجاد کرده خیلی بالا تر بوده، ولی در کل مشکلات کبدی در مراحل اولیه علایم بالینی به خصوصی نداره و فقط در آزمایشات مشخص میشه، کبد وقتی علایم بالینی نشون میده که نارسا شده باشه

[@manizhemehri4854]

👨‍💼🙏🏾🌹

[@drshervin]

Thanks 😊 🌷

[@abdullahsultanzada4272]

اگر با شير قبل از خواب بخوريم چي ؟😊

[@drshervin]

سلام خیلی عالیه، اگر به ترکیبش فلفل سیاه هم اضافه کنین تاثیرش بیشتر میشه

[@mariapakdel6477]

😅😅😅. Hame. Doctor. Shodan. 😢.

[@drshervin]

شماره نظام پزشکی:
175613

[@beesotoon4563]

ایا درسته که می گویند زردچوبه که پوخته یا حرارت خورده خواسش زیاده؟

[@drshervin]

سلام حرارت به مقدار معمول پخت و پز یه مقدار جذب کورکومین رو بیشتر میکنه، ولی باز حرارت بیش از حد هم یه مقداری باعث از بین رفتنش میشه

[@JGH2015Sara]

درود و سپاس!! ممنون جناب دکتر شروین که فارسی زبان ها را در گوشه ای از علم خود شریک می کنید. علم و زبان بدن شما گویای این است که چقدر برای فارسی زبان ها می توانید یک الگوی بسیار گرانقدر باشید. 🙏🏻
Thank you so much!

[@drshervin]

ممنون از لطف و حسن توجه شما 😊🌷
You're welcome 😊 🌷

[@mimsadr1094]

أقاي دكتر به نظر ميرسد شما هنوز به اهميت غذاي شما دواي شماست پي تبردهايد

[@malihelotfipour8657]

Too technical.make it simple.💐

[@drshervin]

Thanks for your good suggestion 😊🌷

[@javidkazemibojar6690]

سلام جناب دکتر از روزی من صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری زرد چوبه خوردم پرستاتم خیلی بهتر شده و دفع ادارم خیلی راحت شدم ، با توجه باینکه من شبها موقع خواب کپسول اومینک ۰/۴ استفاده میکنم شب اداری دارم ولی دفع ادارم خیلی راحته درصورت وقتی مصرف اومینک را تنها میخوردم شب داشتم ولی دفع ادارم دشواربود ، ماشکر از جنبعالی🙏🌷

[@drshervin]

سلام ممنون که تجربه مفیدتون رو با ما به اشتراک گذاشتید 😊🌷

[@sourishayestehpour1277]

ممنون از اگاهي كه كه داديد🙏👌

[@sepidetashakoril1846]

بسیار عالی بود فقط خیلی دستها را تکان می‌دهید حواسمان پرت میشه دکتر جان

[@drshervin]

ممنون از انتقاد و حسن توجه شما 😊🌷

[@MehdiAref-pr1fc]

"لایق" تو کسی است که
تو را "انتخاب" کند نه امتحان؛
تو را "نگاه" کند نه اینکه ببیند؛
تو را "حس" کند نه اینکه لمست کند

[@drshervin]

ممنون از کامنت خوبتون 😊🌷

[@somayehveysipour9407]

دکتر من زردچوبه رو میخوام بریزم تو کپسول و روزانه استفاده کنم چون گفتین همراه با فلفل سیاه تأثیر گذاریش بیشتر میشه نسبت چقد به چقد از زردچوبه و فلفل سیاه رو باهم مخلوط کنم و بریزم تو کپسول و استفاده کنم؟ ممنون میشم حواب بدین

[@drshervin]

سلام درواقع مکمل های داروخونه ایه زردچوبه کورکومین خالص سازی شده با دوز بالاست و نه خود زرچوبه، اون مقدار زردچوبه ای که میخواین تو کپسول بریزید رو در شیر یا غذا بریزید، و نسبتش یک به چهاره، به ازای هر چهار گرم زردچوبه یک گرم فلفل سیاه

[@somayehveysipour9407]

@@drshervin عذرمیخوام یعنی خودم نمیشه تو کپسول بریزم؟ چون من زردچوبه ی خالص دارم میخوام خالص و اصل استفاده کنم

[@drshervin]

@@somayehveysipour9407 خوب آخه تو کپسول بریزین یا تو غذا یا تو شیر فرقی نمیکنه، اونیکه تو داروخونه ها موجوده کورکومین خالص سازی شدست، ماده اصلیه زرچوبه که کورکومین هست رو ازش گرفتن و خالص کردن

[@Samanar2535]

۲ماه هر صبح شیر زردچوبه خوردم کبدم کاملا خوب شد.

[@drshervin]

ممنون از نظر و تجربه خوبتون 😊🌷

[@Samanar2535]

@@drshervin قربان شما

[@User.hgfsd67ti]

سلام
شما پزشک هستین؟

[@drshervin]

سلام بله
شماره نظام پزشکی: ۱۷۵۶۱۳

[@sa.1874]

زردچوبه استفاده بشه پس دکترها از چه راهی زندگی کنند؟؟؟!!!