Technical training at home (FR)
Vložit
- čas přidán 14. 11. 2020
- Ton programme de Prépa Physique à la Maison: entrainementfootballeur.fr/pr...
-
Je te présente aujourd'hui une séance technique à faire à la maison avec seulement un ballon. Elles est composée de 10 exercices. On fera au total 1000 touches de balle. L'entraînement est en temps réel après les explications.
N’oublie pas de liker, partager et t’abonner si ce n’est pas déjà fait. Tu m’aideras à développer plus la chaîne et donc à sortir plus de vidéos d’entraînement.
Passe au niveau supérieur 🔥
-
Mon appli:
iPhone : apps.apple.com/fr/app/lentrai...
Android: play.google.com/store/apps/de...
-
L’entraînement du footballeur est un guide traitant l’aspect technique du footballeur, la préparation physique, la tactique, l’aspect mental ainsi que l’alimentation. N’attends plus, passe au niveau supérieur.
-
-
Fnac: livre.fnac.com/a13828722/Kari...
Amazon: www.amazon.fr/Lentraînement-f...
-
Retrouve moi sur mes réseaux:
Instagram: / entrainement_footballeur
-
Facebook: / lentraînement-du-footb... - Sport
Merci coach 🔥🔥t’es le meilleur 🔥✅j’ai évolué grâce à toi
Merci champion continue
Merci beaucoup CotCh 💪🔥🇩🇿
De la frappe, un grand merci pour cette appli
Merci 💪
Super vidéo comme toujours merci beaucoup
Merci c'est gentil 👍
merci
Merci pour la séance tu nous aides beaucoup 👍👊
Derien 💪
Super vidéo !!!! Entrainement court mais intense👍🏼
Merci 💪
J'aime beaucoup l'application 🎉
Merci 💪
bonjours la vidéo est super je voudrai savoir si c'est grave si on le fais en chosette
Merci, non pas grave du tout
vidéo très technique 🔥
🔥🔥
Très bon training 🔥
Merci 🔥🔥
This video is great dank you
👍
Au top 💪
Merci 💪
super séance 💪
Merci 💪
agréable👍
Merci 💪
Excellent comme d'habitude ! Depuis que t'as sorti la 1e vidéo des 1000 touches de balle j'en fais tous les jours sauf le dimanche. Est-ce que tu penses que je progresserais beaucoup au niveau des contrôles et des passes en une touche ? C'est mon plus gros défaut
Oui tu progresseras beaucoup dessus sans aucun doute. Continue à rester constant
@ Ok je te remercie beaucoup pour ton travail 💪🏿
MERCI on peut travaille les exercice pied nu ?
Sur un sol dur non
Sur un sol mou oui
Combien de fois par semaine le faire ?
Tu peux le faire tous les jours
À ton avis j’aurais des résultats dans combien de temps
Si tu l'as fait tous les jours en 1 semaine tu vas voir déjà que tu seras beaucoup plus fort techniquement mais tu dois continuer à travailler à long terme
Est-ce que on peut le faire avec un petit ballon si on a que ça ?
Oui
Merci
c'est bien en chausette ?
Oui aussi
Ça travaille aussi l'endurance non ?
Un peu oui
@ merci pour ta réponse
Qui peut m aider a etre footballeur professionnel
S'entraîner pied nu est il bon
Ça dépend sur quelle surface
@ je m'entraîne dans ma chambre pour les entraînement technique es que pied nu les entraînement reste efficace ou pas
Ça reste efficace oui mais ça impacte un peu les pieds si le sol est dur
Pieds nus c'est bien sur les surfaces naturels comme sable, herbe par exemple