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Aplauso para tus consejos pero envidia por tu muñeco de jean Claude!😃👏👏👏
Ya casi lo logro !!
Lo lograste Bro 😮?
amigo porfavor haz un video de como combinar la flexibilidad con el entrenamiento con pesas
Puedes subir videos de como pelear como Bruce Lee 😅
buenos consejos
👍✋💪🏼
Mi consulta es, ¿ Hay límite de edad para lograr la flexibilidad laterales hasta llegar al piso, y que tiempo me tomaría en promedio? , tengo 42 años, Gracias
En un video tuyo vi que decías que los que tenían coxa vara, no podrían hacer la apertura completa, pero tanto si? Cuantos centímetros al piso o qué?
Aplauso para tus consejos pero envidia por tu muñeco de jean Claude!😃👏👏👏
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Mi consulta es, ¿ Hay límite de edad para lograr la flexibilidad laterales hasta llegar al piso, y que tiempo me tomaría en promedio? , tengo 42 años, Gracias
En un video tuyo vi que decías que los que tenían coxa vara, no podrían hacer la apertura completa, pero tanto si? Cuantos centímetros al piso o qué?