Alles draait om je hormonen / Rineke Dijkinga

Alles draait om je hormonen. Het is maar dat je het (w)eet.
Je verwacht het in eerste instantie misschien niet, maar of het nu gaat om slaap, je cyclus, hoe lekker je in je vel zit, hoe gevoelig je voor ontstekingen bent.....het heeft allemaal een relatie met Hormonen. Rineke Dijkinga schreef er het gelijknamige boek over en legt ook in dit filmpje uit hoe hormonen werken, wat je er zelf aan kunt doen en welke hormonen we allemaal kennen.

[@jeannegrobler2505]

Dankje Rineke wat legt je het eenvoudig uit zodat iedereen het goed snapt.

[@rinekedijkinga9464]

Fijn om te horen, dank!

[@JeannineSteinhardt]

Dankje Rineke ! geweldig om naar jou te luisteren en al je info is idd broodnodig om ons door het leven gezond en fluitend doorheen te leiden ! 🤗

[@rinekedijkinga9464]

Dank!

[@impudelle]

Super (graag zonder muziek volgende keer).

[@jozef1acj]

Als je een filmpje maakt zet dan die achtergrondmuziek af, veel mensen met iets minder gehoor hebben last om je te verstaan.

[@rianne8641]

Ja dat zou fijn zijn he

[@frederiquezijdenbos4862]

Heel informatief!